Bagaimana membantu anak meningkatkan harga dirinya, dalam 7 kunci

Masa kanak-kanak adalah tahap kehidupan yang menjadi kunci dalam banyak aspek. Tidak hanya fungsi dasar dari realitas yang dipelajari, tetapi fondasi dari apa yang diketahui tentang diri seseorang juga telah ditetapkan. Itu sebabnya ini sangat penting tahu bagaimana membantu anak-anak meningkatkan harga diri mereka, tujuan yang didedikasikan untuk artikel ini.

• Artikel terkait: "Selfsteem rendah? Ketika Anda menjadi musuh terburuk Anda sendiri"

Membantu anak untuk memiliki harga diri yang baik

Ketika Anda kecil dan memiliki sedikit sumber daya untuk menghadapi tantangan yang ditimbulkan oleh dunia, peran ayah, ibu, kakak atau wali itu tidak boleh terbatas pada bertindak sebagai perisai pelindung, yaitu untuk mencegah sesuatu yang buruk bersentuhan dengan persepsi yang lebih muda.

Ini karena tidak mungkin untuk sepenuhnya melindungi, di satu sisi, dan karena tanpa kemungkinan menerima kemunduran tertentu dari hidup, seseorang mencapai kedewasaan tanpa kemampuan untuk mengelola situasi secara emosional (atau bahkan kognitif). rumit.

Oleh karena itu, kehidupan anak laki-laki dan perempuan harus keseimbangan antara perlindungan dan kemungkinan belajar sambil jalan untuk mengatasi kesulitan. Tetapi dalam keharmonisan ini relatif mudah bagi beberapa pengalaman untuk merusak harga diri mereka, karena akan selalu ada ruang untuk situasi yang membuat mereka kewalahan karena kerentanan relatif mereka.

Oleh karena itu, ada baiknya memantau perkembangan harga diri mereka, melakukan intervensi saat harga diri rendah. Bagaimana melakukan yang terakhir? Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa rekomendasi dasar, meskipun semuanya harus disesuaikan dengan konteks spesifik tempat tinggal anak di bawah umur.

• Anda mungkin tertarik pada: "6 tahap masa kanak-kanak (perkembangan fisik dan mental)"

1. Bantu dia menemukan teman dengan minatnya

Di masa kanak-kanak, fakta sederhana tidak cocok dengan kelompok sebaya karena hobi, itu bisa berarti dikucilkan dan diasingkan. Namun untungnya, sebagai orang dewasa kita dapat membantu si kecil menemukan anak-anak lain di lingkungan yang dapat mereka kenal dan berbagi minat.

2. Kenali pencapaian Anda

Minimnya waktu tidak harus menjadi halangan untuk mengucapkan selamat kepada si kecil atas prestasinya. Pada akhirnya, seluruh tahap masa kanak-kanak adalah proses belajar yang konstan, sehingga momen seperti ini akan mudah terjadi, dan banyak di antaranya bahkan mungkin memiliki arti khusus bagi anggota termuda di rumah.

3. Jangan memberi label pada mereka

Membuat mereka menganggap label yang mendefinisikan siapa mereka adalah sebuah kesalahan, karena lebih baik tidak ada menetapkan tujuan dan sasaran di luar repertoar terbatas peran dan sikap yang diharapkan mereka. Itulah sebabnya, dari sudut pandang mereka, segala sesuatu yang mereka anggap gagal mungkin disebabkan keterbatasan terkait dengan dugaan esensi.

4. menghabiskan waktu bersama

Sesuatu yang juga memperkuat harga diri anak-anak adalah membuat mereka melihat bahwa mereka penting bagi kita dan bahwa mereka peduli pada kita. sudut pandang mereka, pendapat mereka, minat mereka penting... Jika ini disertai dengan ungkapan kasih sayang, mereka akan merasa lebih didukung.

5. Bantu jaga dirimu

Sejak masa kanak-kanak, efek menjalani hidup sehat memengaruhi harga diri. Ini bukan tentang menyesuaikan dengan kanon apa yang dianggap estetika, tapi dengan sehat kita merasa lebih berenergi dan mampu menghadapi hari demi hari.

Oleh karena itu, pola makan yang sehat dan seimbang, tingkat kebersihan yang memadai, dan latihan olahraga teratur adalah sekutu Anda.

6. Hindari perbandingan

Di usia yang begitu muda, sulit untuk sepenuhnya memahami nuansa yang dibutuhkan untuk berasimilasi sepenuhnya konstruktif perbandingan dengan orang lain, terutama jika yang terakhir memiliki mereka usia. Jadi lebih baik menghindari perbandingan. Antara lain, karena mereka juga bisa bekerja sebagai cara memberi label dan membatasi kemungkinan mereka.

7. Dorong dia untuk mengembangkan proyek

Mengusulkan proyek dan melihat kemajuannya adalah cara terbaik untuk meningkatkan harga diri pada usia berapa pun memungkinkan Anda untuk memeriksa apa yang Anda mampu. Untuk itu, ada baiknya anak melakukannya sejak usia dini: tidak semuanya bertumpu pada pengerjaan tugas yang harus dikerjakan di sekolah.