Tips meningkatkan komunikasi antara orang tua dan anak

Mengetahui cara mendengarkan dan berbicara adalah kunci untuk hubungan yang sehat., juga antara anak-anak Anda dan Anda. Namun menjadi orang tua adalah kerja keras dan menjaga komunikasi yang baik dengan anak-anak Anda, terutama pada saat itu masa remajaIni bisa menjadi tantangan.

Kesulitan tambahan adalah orang tua harus mendamaikan kehidupan kerja mereka dengan waktu keluarga berarti bahwa sebagian besar waktu mereka tidak dapat mendedikasikan semua waktu yang mereka inginkan untuk menjaga hubungan yang mereka miliki dengan mereka anak-anak. Dalam artikel hari ini Kami menjelaskan serangkaian tip berdasarkan rasa saling menghormati yang akan membantu membuat komunikasi antara Anda dan anak Anda lebih lancar dan bermanfaat bagi keduanya.

1. Dapat diakses oleh anak-anak Anda

• Cari tahu kapan anak-anak Anda paling ingin berbicara —misalnya, pada waktu tidur, sebelum makan, di dalam mobil…— dan cobalah untuk menerima; Mereka harus tahu bahwa Anda ingin mendengarkan mereka.

• memulai percakapan; Ini memungkinkan anak-anak Anda menyadari bahwa Anda tertarik dengan apa yang terjadi dalam hidup mereka. Penting untuk memulainya dengan berbagi ide Anda sendiri dengan mereka daripada memulai dengan pertanyaan, karena ini dapat dilihat sebagai interogasi dan membuat mereka lebih dekat.
  instagram story viewer

• Cobalah mencari ruang setiap minggu untuk melakukan aktivitas dengan setiap anak secara terpisah, dan hindari menjadwalkan tugas lain selama waktu tersebut. Berbagi waktu dengan mereka secara individu akan membuat mereka merasa istimewa dan penting bagi Anda, dan akan memudahkan Anda untuk berkomunikasi.

• Pelajari minat dan kesukaan mereka —Misalnya, grup musik favorit Anda, Anda hobi…— dan menunjukkan minat padanya. Anak-anak Anda akan sangat menghargai bahwa Anda mempertimbangkan preferensi mereka. Juga, jika Anda punya hobi kesamaan Anda dapat berbagi waktu melakukannya bersama-sama.

2. Biarkan anak-anak Anda tahu bahwa Anda mendengarkan.

• Ketika anak-anak Anda berbicara tentang sesuatu yang penting bagi mereka, hentikan semua yang Anda lakukan dan dengarkan saja.. Jika mereka melihat Anda sibuk atau tidak tertarik, mereka pasti akan melepaskannya dan tidak akan menghubungi Anda lagi dalam kasus serupa.

• Ekspresikan minat pada apa yang mereka jelaskan kepada Anda, hindari terlalu mengganggu. Mereka harus merasa bahwa ketertarikan yang Anda tunjukkan itu nyata dan bukan sesuatu yang pura-pura untuk mendapatkan informasi dari mereka.

• Dengarkan sudut pandang mereka, bahkan jika Anda merasa sulit untuk memahaminya atau tidak cukup membagikannya. Setiap orang memiliki cara berpikir yang berbeda, termasuk anak-anak Anda, dan itu tidak berarti bahwa itu tidak valid seperti milik Anda.

• Biarkan mereka selesai berbicara sebelum menjawab.. Jangan memotongnya di tengah penjelasan, tidak ada yang suka disela saat mereka sedang berbicara.

• Ulangi apa yang baru saja Anda dengar untuk memastikan Anda memahaminya dengan benar. Komunikasi tidak selalu jelas dan sederhana, dan banyak pertengkaran antara orang tua dan anak yang diakibatkan oleh kesalahpahaman dalam percakapan.

3. Tanggapi agar anak-anak Anda mau mendengarkan Anda

• Menghaluskan reaksi berlebihan; anak-anak Anda akan berhenti memperhatikan Anda jika Anda tampak marah atau defensif. Meskipun terkadang sulit didapat, cobalah untuk tetap tenang dan berbicaralah dengan mereka dengan nada netral. Meningkatkan komunikasi dengan anak-anak juga berarti menciptakan konteks dialog yang menguntungkan.

• Hindari mendiskusikan siapa yang benar. Jika masing-masing hanya berpikir bahwa dirinya benar, tidak ada yang cenderung mendengarkan alasan pihak lain dan konsensus tidak dapat dicapai. Sebaliknya katakan, "Aku tahu kamu tidak setuju denganku, tapi itulah yang kupikirkan." Ekspresikan pendapat Anda tanpa meremehkan pendapat anak Anda; menerima bahwa tidak ada yang salah dengan tidak setuju pada sesuatu.

• Berfokuslah pada perasaan anak Anda alih-alih diri Anda sendiri selama percakapan. Terkadang sulit bagi mereka untuk mengungkapkan apa yang mereka rasakan dan mereka membutuhkan Anda untuk berempati dengan mereka, untuk menempatkan diri Anda pada posisi mereka dan memahami mereka.

Tips terakhir untuk meningkatkan komunikasi dengan anak

Terakhir, beberapa Trik untuk meningkatkan dan mendorong komunikasi antara orang tua dan anak:

1. Tanyakan kepada anak Anda apa yang mereka inginkan atau butuhkan dari Anda dalam percakapan: saran, dengarkan saja mereka, bantu mereka mengatasi perasaan mereka atau bantu mereka memecahkan masalah.

2. Anak-anak belajar dengan meniru. Sering mereka akan mengikuti langkah Anda dalam cara Anda mengelola amarah dan amarah, bagaimana Anda memecahkan masalah dan bagaimana Anda menghadapi situasi dan perasaan yang sulit. Berusahalah menjadi versi terbaik dari diri Anda untuk mereka, jadilah panutan dalam menghadapi kesulitan.

3. hanya berbicara dengan anak-anak Anda; jangan memberi mereka monolog, jangan mengkritik, mengancam atau mengatakan hal-hal yang menyakitkan kepada mereka.

4. Anak-anak belajar dari keputusan mereka sendiri. Kecuali jika tindakan mereka dapat menimbulkan konsekuensi yang berbahaya, jangan merasa Anda harus selalu campur tangan.

5. Ingatlah bahwa anak-anak Anda dapat menguji Anda dengan memberi tahu Anda hanya sebagian kecil dari apa yang membuat mereka khawatir. Dengarkan baik-baik dan dorong mereka untuk terus berbicara sehingga mereka selesai menjelaskan sisa ceritanya.

6. Saat memberikan informasi, carilah dengan cara yang positif. Penting juga untuk memberikan pesan yang konsisten, menghindari kontradiksi dan mengekspresikan diri Anda dengan jelas saat meminta sesuatu, untuk menghindari kemungkinan kebingungan yang dapat berakhir dengan konflik.

7. Selalu berusaha untuk mematuhi peraturan itu "semua yang dikatakan, menjadi kenyataan", atau apa yang sama, bukan janji yang sia-sia; Penting untuk menepati janji yang dibuat kepada anak-anak, jika tidak, hal itu dapat memengaruhi kepercayaan yang mereka berikan kepada Anda. Untuk alasan yang sama, seseorang juga harus menghindari berbohong.

8. Jika memungkinkan, tanyakan pendapat anak Anda tentang masalah yang memengaruhi keluarga. Ini akan membuat mereka merasa bahwa mereka adalah bagian dari unit keluarga dan sudut pandang mereka penting bagi Anda.