Kontrak darurat: apa itu dan bagaimana itu digunakan

Terkadang kita berperilaku dengan cara yang tidak disukai semua orang. Meskipun sebagian besar siswa dapat mengontrol ini, anak-anak dan remaja tidak merasa begitu mudah.

Entah karena mereka tidak mengerti kerugian yang bisa mereka lakukan atau karena mereka hanya suka membuat kekacauan, banyak orang-orang muda tidak berperilaku dengan tepat dan baik guru maupun orang tua akhirnya putus asa mencoba membuatnya mengubah.

Namun perubahan tidak terjadi dengan sendirinya. Perlu campur tangan dan, untuk itu, salah satu teknik terbaik untuk mengubah perilaku anak dan remaja adalah kontrak kontinjensi. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang alat yang bermanfaat ini, kami mengundang Anda untuk melanjutkan membaca.

• Artikel terkait: "Behaviorisme: sejarah, konsep, dan penulis utama

Apa itu kontrak kontinjensi?

Kontrak kontinjensi adalah perjanjian yang dilakukan oleh beberapa pihak dan di dalamnya ditentukan suatu perbuatan yang harus dipenuhi. Biasanya, pihak-pihak ini biasanya laki-laki atau perempuan dan orang dewasa, baik orang tua, wali yang sah, atau guru, meskipun jika Memang benar bahwa ada kasus di mana jenis kontrak ini dapat digunakan dengan orang dewasa, seperti misalnya dalam terapi pasangan.

Dalam kesepakatan ini, ekspektasi perilaku ditetapkan yang, jika dipenuhi, akan mengimplikasikan beberapa jenis penghargaan. Kontrak kontingensi, yang juga bisa disebut kontrak perilaku, Mereka berada dalam teknik modifikasi perilaku, berasal dari pengkondisian klasik dan operan.. Tujuan alat ini adalah, baik itu anak-anak, remaja, atau orang dewasa, ia mengubah perilakunya dengan menerapkan penguatan positif.

• Anda mungkin tertarik pada: "Pengkondisian Operan: Konsep dan Teknik Utama"

Apa yang dimaksud dengan penguatan positif?

Salah satu kunci pengkondisian operan adalah penguatan positif. Ini terdiri dari menawarkan subjek stimulus positif setiap kali dia melakukan perilaku yang diinginkan. Dengan cara ini, orang, baik itu anak-anak atau remaja, melihat imbalan sebagai konsekuensi positif dari perilaku mereka dengan semacam manfaat. Hadiah ini bisa berupa materi, seperti bisa menggunakan mainan favorit, atau sesuatu yang lebih bersifat pengalaman, seperti bisa jalan-jalan bersama teman.

Penguatan positif adalah elemen fundamental dari contingency contract, mengingat jika tidak digunakan maka akan sangat sulit bagi anak atau remaja tersebut untuk melakukan perilaku yang kita ingin mereka lakukan. Itulah sebabnya, ketika mencoba membuat perjanjian jenis ini, sangat penting untuk mempertimbangkan yang mana adalah objek atau pengalaman yang dapat memotivasi subjek yang ingin Anda terapkan jenis ini kontrak. Tidak semua orang termotivasi oleh hal yang sama.

Juga harus dipahami bahwa penguat harus diberikan dengan tepat, dengan mempertimbangkan gagasan waktu dari subjek kepada siapa itu diterapkan. Misalnya, seorang anak kecil perlu diberi penghargaan segera setelah melakukan perilaku yang kita ingin dia lakukan. Alih-alih, seorang remaja bisa sedikit tertunda dalam hadiahnya. Hal yang penting adalah individu berhasil melihat bahwa ganjaran adalah konsekuensi positif dari tindakannya.

• Artikel terkait: "Apa penguatan positif atau negatif dalam Psikologi?"

Bagaimana itu harus diterapkan?

Setelah Anda melihat definisi kontrak kontinjensi dan apa yang dimaksud dengan penguatan positif, tampaknya sangat mudah untuk menerapkan teknik modifikasi perilaku jenis ini. Namun, tidak semuanya sesederhana itu. Saat menggunakan jenis teknik ini, sangat penting untuk mencoba memenuhi serangkaian persyaratan, jika tidak, kontrak darurat akan gagal total.

Pertama, Kontrak harus dibuat secara tertulis dan ditandatangani oleh kedua belah pihak.. Ini mungkin tampak berlebihan untuk anak kecil, tetapi kenyataannya hal itu akan memberi mereka perasaan bahwa mereka melakukan sesuatu yang sangat serius dan mereka akan berusaha bekerja keras untuk mencapainya. Juga, dengan meninggalkannya secara tertulis, dicatat apa yang telah dicapai oleh kedua belah pihak. Sangat penting bahwa kontrak telah disetujui oleh semua orang yang terlibat, sehingga terasa adil dan pendapat setiap orang diperhitungkan.

Perilaku yang ingin dicapai melalui kontrak ini harus dipahami oleh semua pihak, ditulis dengan gaya yang sederhana dan langsung, bahkan untuk remaja dan orang dewasa. Perilaku dalam istilah abstrak harus dihindari dengan cara apa pun. Idenya adalah jangan berikan interpretasi bebas. Misalnya, perilaku yang sangat jelas adalah 'mengerjakan pekerjaan rumah setelah makan', sementara tidak tepat untuk mengatakan sesuatu seperti 'terkini'.

Perilaku yang dapat dicapai juga harus ditetapkan dalam jangka pendek, yang dapat diatur sedemikian rupa sehingga menjadi langkah untuk mencapai tujuan yang lebih besar. Misalnya, tidak tepat untuk mengatakan sesuatu seperti 'dapatkan nilai bagus di semua ujian' jika anak itu gagal dalam ujian dasar. Hal yang tepat adalah memulai dengan sesuatu seperti 'belajar seminggu sebelumnya untuk ujian semester ini'.

Seperti yang sudah dikomentari, Semua perilaku pasti memiliki semacam konsekuensi.. Idealnya, perilaku yang diinginkan harus selalu memiliki semacam penguatan positif, apakah itu situasi yang menyenangkan atau objek yang diinginkan. Penguatan ini harus proporsional dengan langkah dan kemajuan yang diambil. Jika anak atau remaja sudah maju, tetapi sedikit, lebih baik berikan penguatan sedang.

Seperti dalam kontrak apa pun, sangat penting bagi kedua belah pihak untuk mematuhi apa yang telah disepakati. Ini, yang mungkin tampak jelas, merupakan hal yang agak rumit bukan untuk anak-anak atau remaja, tetapi untuk orang tua mereka. bahwa, terkadang, karena takut terlalu ketat, mereka bertindak terlalu jauh dengan toleransi dan memberikan hadiah tanpa kemajuan nyata. Agar ini berhasil, Anda harus konstan, agar pihak lain melihat bahwa Anda serius.

Keuntungan dari kontrak kontinjensi

Seperti yang telah kami sarankan di sepanjang artikel ini, kontrak darurat tidak hanya untuk anak-anak. Ini juga berlaku pada orang dewasa yang, karena satu dan lain hal, melakukan perilaku yang ingin mereka ubah atau hilangkan. Artinya, alat ini dapat diterapkan dalam segala konteks, mulai dari pusat-pusat pendidikan, melewati rumah, bahkan berakhir di penjara, perusahaan, kelompok terapeutik…

Apa yang tidak diragukan lagi adalah bahwa, diterapkan di masa kanak-kanak dan remaja, itu bisa menjadi sekutu yang hebat bagi guru dan orang tua yang putus asa dengan pendidikan siswa dan anak-anak mereka. Sistem reward ini, sepanjang direncanakan berdasarkan aturan yang telah disebutkan pada bagian sebelumnya, Ini bisa menjadi alat yang ampuh yang memastikan perkembangan sehat dari si bungsu.

Pada tingkat pribadi, teknik ini meningkatkan komunikasi dan pemahaman antara pihak-pihak yang terlibat, serta mempraktikkan empati mereka. Ini juga berkontribusi untuk meningkatkan motivasi mereka untuk berperilaku baik, karena mereka tahu bahwa dengan satu atau lain cara mereka akan diberi hadiah dengan sesuatu yang mereka sukai.

Referensi bibliografi:

• Cantrell, R. P., Cantrell, M. L., Huddleston, C. M., & Wooldridge, R. L. (1969). Contingency contracting dengan masalah sekolah. Jurnal analisis perilaku terapan, 2(3), 215–220. doi: 10.1901/jaba.1969.2-215
• Mann R. KE. (1972). Penggunaan terapi-perilaku dari kontrak kontingensi untuk mengendalikan masalah perilaku orang dewasa: pengendalian berat badan. Jurnal analisis perilaku terapan, 5(2), 99–109. doi: 10.1901/jaba.1972.5-99.