Blenophobia (fobia viskositas): gejala, penyebab dan pengobatan

Blenophobia adalah ketakutan yang terus-menerus dan intens terhadap tekstur berlendir.. Tekstur tersebut meliputi, misalnya, beberapa makanan, cairan tubuh, dan kulit berbagai hewan. Ini adalah pengalaman yang sedikit didokumentasikan dan sering dikacaukan dengan keengganan.

Pada artikel ini kita akan melihat apa itu blenophobia, apa saja syarat yang harus dipenuhi untuk dianggap sebagai fobia spesifik, dan dalam kasus apa itu bisa dianggap sebagai keengganan. Akhirnya kita akan melihat beberapa perawatan untuk setiap kasus.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Blenophobia: takut lengket

Istilah "bleno" terdiri dari bahasa Yunani "blennos", yang berarti "lendir", dan "phobos" yang berarti "fobia". Dalam pengertian ini, blenophobia dapat didefinisikan sebagai ketakutan yang terus-menerus dan intens untuk konsistensi berlendir atau kental. Untuk dianggap sebagai fobia, ketakutan ini harus segera menimbulkan respons kecemasan yang tidak proporsional; dan itu tidak boleh dibenarkan oleh kode budaya orang tersebut (dianggap seperti ini, ketakutan yang tidak rasional).

Selain itu, untuk dianggap sebagai fobia, ketakutan ini harus mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang secara signifikan. Artinya, rasa takut terkena tekstur kental akan muncul gejala kecemasan dan penghindaran terus-menerus dari paparan tersebut.

Beberapa contoh tekstur yang dirujuk oleh blenophobia adalah kulit siput atau ikan, konsistensi telur dan daging mentah, atau cairan tubuh sendiri dan orang lain. Semuanya mewakili rangsangan yang mampu mengembangkan ketakutan fobia.

Namun, takut akan kekentalan belum dijelaskan oleh literatur ilmiah sebagai fobia spesifik. Sudah seperti itu, meskipun tekstur kental cukup umum untuk menimbulkan penolakan, tidak umum bagi mereka untuk menimbulkan ketakutan fobia.

Seringkali penolakan ini menghasilkan keengganan yang signifikan, tetapi tidak serta merta mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang atau memicu respons kecemasan yang tidak proporsional. Dalam pengertian ini, penting untuk diingat bahwa tidak semua keengganan adalah fobia, tetapi beberapa fobia dapat disertai dengan keengganan yang berbeda.

Fobia atau keengganan? gejala utama

Seperti yang kita lihat sebelumnya, ciri utama fobia spesifik adalah ketakutan yang tidak rasional, terus-menerus, dan intens, yang menghasilkan respons kecemasan yang tidak proporsional. Respons ini dihasilkan oleh aktivasi sistem saraf otonom, yang bertanggung jawab untuk mengatur respons motorik tak sadar dalam tubuh kita. Di antaranya adalah aktivitas visceral, pernapasan, jantung berdebar, dan lain-lain.

Jadi, respons dipicu oleh paparan stimulus yang menyebabkan fobia menghasilkan keringat, hiperventilasi atau, sensasi mati lemas, peningkatan denyut jantung, penurunan aktivitas gastrointestinal. Dan terkadang menyebabkan mual, pusing, dan serangan panik (yang terakhir lebih sering terjadi pada fobia spesifik terkait penyakit).

Selain itu, respons kecemasan ini secara signifikan mengganggu kehidupan seseorang, karena untuk menghindarinya, orang yang mengalaminya menghasilkan perilaku menghindar dan defensif. Misalnya, menghindari tempat atau keadaan di mana stimulus itu ada.

Di sisi lain, fobia spesifik dianggap demikian jika ada ketakutan dan kecemasan tidak dapat dijelaskan dengan gambaran klinis lainnya (seperti gangguan obsesif-kompulsif, gangguan stres pascatrauma, atau fobia sosial).

Dalam kasus blenofobia, pertanyaannya adalah menghindari kontak dengan tekstur kental apa pun, karena jika tidak, pengalaman kecemasan yang signifikan dipicu. Yang terakhir seharusnya tidak dapat dijelaskan dengan cara lain, misalnya, seharusnya tidak menjadi salah satu manifestasi dari diagnosis lain yang sering terjadi. ada kepekaan yang signifikan terhadap tekstur.

Di sisi lain, keengganan dapat didefinisikan sebagai penolakan yang kuat untuk menyentuh, merasakan, atau mendengarkan hal-hal yang kebanyakan orang acuh tak acuh atau bahkan menganggapnya menyenangkan (Bados, 2005). Mereka mirip dengan fobia karena menyebabkan ketidaknyamanan dan dihasilkan oleh rangsangan tertentu.

Namun, mereka berbeda karena ketidaknyamanan tidak mengganggu kehidupan seseorang, dan mereka juga berbeda dalam gejala umum. Keengganan menyebabkan menggigil, pucat, dingin, napas dalam, dan terkadang mual. Beberapa yang paling khas adalah keengganan terhadap tekstur.

Penyebab utama

Penyebab fobia spesifik terutama adalah sebagai berikut:

• Memiliki pengalaman negatif langsung atau tidak langsung dengan rangsangan yang memiliki kemungkinan tinggi menjadi fobia.
• Memiliki lebih sedikit pengalaman positif dengan stimulus, dibandingkan dengan pengalaman negatif.
• Tingkat keparahan dan tingginya frekuensi pengalaman negatif yang dialami orang tersebut, baik secara langsung maupun tidak langsung.
• Persiapan biologis (fobia lebih mudah dipicu oleh rangsangan yang membahayakan integritas biologis).
• Harapan akan bahaya sesuai dengan pengalaman negatif hidup.
• Cara di mana informasi yang mengancam tentang stimulus telah ditransmisikan
• Telah melalui proses misasosiasi atau pengondisian takhayul yang dipicu oleh alarm palsu.

Untuk bagiannya, keengganan dihasilkan oleh penguatan sensasi tidak menyenangkan yang terkait dengan stimulus, disertai dengan penguatan konstan dari perilaku menghindar yang terkait dengannya. Meskipun mereka biasanya tidak mempengaruhi kehidupan seseorang secara signifikan, mereka dapat menghasilkan perilaku menghindar konstan, yang dalam kasus ekstrim dapat menyebabkan, misalnya, menghindari makanan yang sama di bawah apa pun keadaan.

Perlakuan

Perawatan psikologis yang paling banyak digunakan untuk fobia spesifik adalah paparan in vivo, model peserta, restrukturisasi kognitif, eksplorasi introspektif, paparan oleh imajinasi, itu teknik relaksasi, desensitisasi dan pemodelan sistematis. Yang terakhir ini sangat berguna pada anak-anak dan ketika ada kebutuhan untuk mengajarkan keterampilan yang berbeda.

Untuk bagian mereka, keengganan biasanya berkurang tanpa perlu pengobatan, tapi dalam kasus ekstrim paparan bertahap dapat digunakan yang memungkinkan pendekatan non-agresif terhadap stimulus.

Referensi bibliografi:

• Bados, A. (2005). Fobia spesifik. Fakultas Psikologi. Departemen Kepribadian, Penilaian dan Perawatan Psikologis. Universitas Barcelona. Diakses tanggal 26 September 2018. Tersedia di http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofobia (2018). Phobia.net. Diakses tanggal 25 September 2018. Tersedia di http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etimologi BLENO (2018). Etymologies.dechile.net. Diakses tanggal 25 September 2018. Tersedia di http://etimologias.dechile.net/?bleno.