60 frase terbaik dari Michael Phelps

Michael Phelps adalah mantan perenang asal Amerika, yang berhasil menempatkan namanya di puncak podium olimpiade, kompetisi dunia dan nasional, dengan rekor mencengangkan 28 medali. Di antaranya adalah: 23 medali emas olimpiade, 13 medali emas di nomor perorangan dan 15 medali di nomor renang putra.

Dia menjadi inspirasi besar bagi para atlet Olimpiade, untuk ajarannya tentang ketekunan, komitmen, kerja keras, dan kerendahan hati dalam bidang kehidupan pribadi dan profesional apa pun. Dalam kumpulan frasa ini oleh Michael Phelps Kami akan meninjau cara dia memahami kehidupan dan olahraga.

• Artikel terkait: "125 frasa olahraga untuk berolahraga dengan motivasi"

Ungkapan Michael Phelps yang paling berkesan

Sebagai penghormatan dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang kehidupan pribadi dan pribadi atlet Olimpiade ini, kami membawa kompilasi kutipan dan refleksi dari Michael Phelps atas kesuksesannya, kerja kerasnya dan pentingnya menjaga kita kehidupan.

1. Saya ingin dapat melihat ke belakang dan berkata, 'Saya melakukan semua yang saya bisa dan saya berhasil.'

Sebuah visi yang hanya bisa dicapai ketika kita bekerja untuk kebahagiaan kita.

2. Saya percaya bahwa tujuan tidak boleh mudah. Mereka harus memaksa Anda untuk bekerja, meskipun mereka merasa tidak nyaman saat itu.

Tidak ada yang mudah membantu kita tumbuh.

3. Jika Anda ingin menjadi yang terbaik, Anda harus melakukan hal-hal yang tidak ingin dilakukan orang lain.

Menjadi berbeda adalah apa yang membuat perbedaan.

• Anda mungkin tertarik pada: "160 frase motivasi untuk fokus menuju kesuksesan"

4. Anda tidak dapat membatasi apa pun. Semakin banyak Anda bermimpi, semakin jauh Anda melangkah.

Batasan ada dalam pikiran kita.

5. Saya percaya bahwa segala sesuatu mungkin terjadi selama Anda memasukkan pikiran Anda ke dalamnya dan melakukan upaya dan waktu yang diperlukan.

Impian bukanlah perlombaan yang cepat, tetapi jalan yang penuh dengan ketekunan.

6. Apa yang telah saya lakukan adalah mengajari orang-orang bahwa mencapai apa yang mereka inginkan itu mungkin.

Contoh yang bagus untuk semua orang yang memiliki impian besar.

7. Saya bukan Mark Spitz kedua, tapi Michael Phelps pertama.

Meninggalkan namanya di atas.

8. Saya hanya punya waktu untuk makan, tidur dan berenang.

Membicarakan bagaimana kesehariannya.

9. Jika Anda mengatakan tidak bisa, Anda membatasi apa yang Anda bisa atau akan lakukan.

Ingatlah bahwa segala sesuatu dimulai dari pikiran Anda, di mana semuanya positif atau negatif.

10. Saya suka menganggap diri saya sebagai orang normal, yang hanya memiliki hasrat, memiliki tujuan dan impian.

Kita semua adalah orang normal yang bisa menaklukkan ketinggian jika kita mau.

11. Berenang adalah hal yang biasa bagi saya. Aku santai. Saya merasa nyaman dan saya tahu lingkungan saya. Ini adalah rumah saya.

Contoh sempurna dalam melakukan apa yang kita sukai.

12. Rekor selalu dibuat untuk dipecahkan, apa pun itu.

Meskipun pada awalnya mungkin tidak terlihat seperti itu, kita selalu bisa melangkah lebih jauh.

13. Saya suka balapan dengan orang terbaik di dunia dan orang tercepat di dunia.

Pesaing terbaik, selain unggul, juga rendah hati.

14. Hal-hal tidak akan sempurna. Ini tentang bagaimana Anda beradaptasi dengan hal-hal itu dan belajar dari kesalahan.

Kesempurnaan tidak ada, tapi itu seharusnya tidak menjadi penghalang untuk terus berkembang.

15. Akan ada kendala. Akan ada orang yang skeptis. Akan ada kesalahan. Tapi dengan kerja keras... tidak ada batasan.

Akan selalu ada tantangan untuk diatasi, Anda hanya perlu melihatnya sebagai kesempatan untuk menguji kemampuan kita.

16. Anda bisa membuat sejuta kesalahan, tapi tidak dengan kesalahan yang sama dua kali.

Kesalahan adalah bagian dari hidup, tetapi mengulanginya berarti ada pelajaran yang kita tolak untuk didengarkan.

17. Saya menemukan sesuatu yang saya sukai dan tidak pernah menyerah.

Jangan pernah menyerah apa yang paling Anda cintai.

18. Ketika saya merasa lelah, saya hanya memikirkan betapa hebatnya perasaan saya begitu saya akhirnya mencapai tujuan saya.

Terkadang tantangan terbesar kita adalah menghadapi diri kita sendiri.

• Artikel terkait: "Apa itu Psikologi Olahraga? Pelajari rahasia disiplin yang berkembang pesat"

19. Saya tidak ingin melihat ke belakang dan mengatakan saya seharusnya melakukan ini atau itu.

Penyesalan adalah beban terburuk yang bisa kita pikul bersama kita.

20. Saya ingin menguji diri saya secara maksimal dan melihat apa yang bisa saya lakukan. Saya ingin mengubah dunia renang.

Dengan permintaannya sendiri, dia menunjukkan kepada perenang masa depan apa yang mampu dilakukan semua orang.

21. Apa arti Tuhan bagi saya? Saya kira saya dibuat seperti ini karena suatu alasan, dan saya dapat menemukan bakat yang saya miliki, dan saya dapat menggunakannya, jadi saya berterima kasih untuk itu.

Menjelaskan caranya melihat Tuhan.

22. Dengan begitu banyak orang mengatakan itu tidak bisa dilakukan, yang dibutuhkan adalah imajinasi.

Pegang keyakinan Anda dan tuli terhadap komentar orang lain.

23. Tidak ada hal lain yang penting. Saat Anda masuk ke arena Anda atau apa pun yang Anda kuasai. Anda berada di sana untuk melakukan pekerjaan Anda.

Penting untuk membuat perbedaan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda.

24. Seorang pahlawan haruslah seseorang yang dapat menyemangati orang lain dengan keberanian dan dedikasinya.

Dia bukan seseorang yang bisa melakukan segalanya, tetapi seseorang yang menyemangati orang lain.

25. Aku orang yang sama seperti sebelum semua ini terjadi.

Jangan biarkan atasan mengubah siapa Anda.

26. Saya tidak ingat hari terakhir saya tidak berlatih.

Komitmen yang dia lakukan setiap hari dalam kehidupan olahraganya.

27. Jika saya bermain olahraga apa pun, saran ayah saya sederhana: bermainlah dengan giat dan ingat, orang baik finis kedua.

Dukungan orang tua sangat penting bagi anak.

28. Saya mendengarkan musik sebelum kompetisi muncul. Ini membantu saya tetap fokus.

Menemukan pemutusan Anda untuk bersantai dan memiliki fokus yang lebih baik.

29. Sungguh gila, jika Anda memikirkannya, jika Anda memiliki tujuan yang sangat tinggi, sangat jauh sehingga tidak ada yang benar-benar memimpikan tujuan seperti itu, semua hal kecil itu memainkan peran yang sangat besar.

Hargai semua yang Anda capai dan rayakan, tidak ada yang namanya kemenangan kecil,

30. Dalam berenang, menjadi tinggi dan kurus itu membantu, tetapi Anda tidak bisa menjadi baik tanpa berusaha. Ada hubungan langsung antara apa yang Anda masukkan dan apa yang Anda dapatkan.

Percuma memiliki bakat alami jika tidak dikembangkan.

31. Satu hal yang umum bagi semua orang sukses: mereka memiliki kebiasaan melakukan hal-hal yang tidak disukai orang gagal.

Tidak ada yang dicapai tanpa kerja keras dan pengorbanan.

32. Jika saya tidak berenang sebaik mungkin, saya akan memikirkannya di sekolah, saat makan malam, dengan teman-teman saya. Saya akan menjadi gila.

Obsesi untuk selalu menjadi yang terbaik.

33. Anda harus memiliki mimpi untuk bisa bangun di pagi hari.

Motivasi terbaik adalah memiliki sesuatu untuk dilakukan.

34. Setiap hari setelah bangun tidur, saya berpikir: 'Tunggu... Ini tidak mungkin nyata; Aku masih akan bangun.

Perasaan sukses yang bisa luar biasa.

35. Saya telah mampu memulihkan emosi di dalam air.

Saat kita fokus pada apa yang membuat kita merasa puas, kegembiraan adalah urutan hari ini.

36. Saya percaya pada Tuhan; tapi saya tidak mengatakan saya sangat religius.

Berbicara tentang keyakinan pribadinya.

37. Saya ingin mengubah banyak hal untuk generasi perenang berikutnya.

Berpikir untuk meninggalkan warisan penting bagi generasi baru.

38. Dalam olahraga renang, ibu saya tidak mengetahui cita-cita saya. Satu-satunya orang yang tahu tujuan saya adalah pelatih saya.

Terkadang lebih baik diam, sampai kita berada pada posisi yang lebih baik.

39. Membawa olahraga ke tingkat yang baru akan menjadi suatu kehormatan bagi saya. Tidak ada waktu yang lebih baik untuk mencoba ini daripada sekarang.

Michael menjadi hebat dan dengan itu, tingkatkan olahraga yang dicintainya.

40. Saya ingin mereka tahu bahwa hal terbesar adalah benar-benar percaya pada diri sendiri.

Syarat pertama untuk menjadi sukses adalah memiliki rasa percaya diri.

41. Saya melakukannya karena saya ingin kembali dan karena saya suka berada di kolam renang dan saya menikmati berenang.

Salah satu alasan mengapa dia terus berenang.

42. Saya mencoba memisahkan kehidupan pribadi saya dari berenang.

Sebuah rekomendasi yang harus diikuti oleh banyak dari kita.

43. Jika Anda tidak serius tentang pelatihan, pengondisian dan latihan. Anda tidak serius memberikan yang terbaik.

Anda harus menganggap serius setiap langkah yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan.

44. Beberapa malam (...) saya memvisualisasikan titik yang tepat dari apa yang ingin saya lakukan: melompat ke dalam air, transisi, kayuhan, berbalik, menyentuh dinding, untuk memecahkan waktu seperseratus, lalu saya kembali lagi untuk waktu yang diperlukan untuk menyelesaikannya karier.

Tidak semua rencana berjalan seperti yang kita inginkan, tetapi memilikinya membuat langkah kita lebih lancar.

45. Berenang lebih dari olahraga setiap empat tahun. Tujuan saya adalah untuk menarik perhatian pada renang, memberinya kepribadian.

Berkat penampilannya, banyak orang menjadi tertarik dengan renang olimpiade.

• Anda mungkin tertarik pada: "190 kalimat bijak untuk merenungkan kehidupan"

46. Saya menjalani kehidupan yang cukup konservatif, jadi saya mungkin tidak melakukan sesuatu yang gila.

Meski menjadi juara, ia lebih memilih untuk memiliki kehidupan yang tenang dan biasa.

47. Ada kalanya dalam tidur saya ketika saya benar-benar memimpikan balapan saya dari awal sampai akhir.

Membangun prestasi Anda bahkan dalam tidur.

48. Saya pikir semua orang buang air kecil di kolam renang. Itu normal untuk perenang.

Memastikan salah satu kepercayaan paling populer tentang kolam renang.

49. Saya merasa seperti memiliki urusan yang belum selesai. Saya tidak ingin memiliki momen 'bagaimana jika' 20 tahun dari sekarang, di mana saya berpikir kembali dan bertanya-tanya 'mengapa saya tidak berenang beberapa Olimpiade lagi?'

Itulah mengapa tidak ada salahnya untuk mendengarkan insting kita.

50. Ini Olimpiade. Jika Anda tidak bisa bangun untuk berenang di pagi hari, jangan pergi.

Peringatan tentang komitmen yang harus Anda miliki dengan kompetisi.

51. Setiap hari berbeda dan setiap hari menghadirkan sesuatu yang lebih menarik.

Setiap hari bisa menjadi istimewa jika kita mencarinya.

52. Saya mengalami pasang surut yang ekstrim. Hal terpenting yang saya pelajari setelah pergelangan tangan saya patah adalah jangan pernah menyerah. Tidak ada dalam hidup yang akan pernah mudah.

Kita semua mengalami hari-hari buruk dan kegagalan, jadi kita harus menemukan pesan positif di baliknya, sebuah pelajaran berharga untuk hari esok.

53. Orang bilang, kamu sangat beruntung. Anda bisa melihat dunia. Tapi bukan aku. Saya pergi ke hotel dan ke kolam renang dan kembali lagi. Itu adalah.

Dia lebih suka tetap berlatih daripada pergi menjelajahi tempat-tempat yang dia kunjungi.

54. Saya tahu bahwa saya bukanlah orang yang gagal, sama seperti mereka yang dekat dengan saya.

Tidak ada yang gagal jika itu yang membuatmu bahagia dan kamu berusaha dengan segenap keberadaanmu.

55. Saya melihat tujuan saya sebagai pribadi dan saya selalu memilikinya. Beginilah cara saya bekerja.

Semua tujuan yang Anda tetapkan untuk diri sendiri harus khusus untuk Anda, bukan untuk menyenangkan orang lain.

56. Saya akan bekerja dengan anak-anak seumur hidup saya.

Salah satu proyeknya untuk masa depan.

57. Tidak masalah jika Anda gagal; Tidak pernah gagal untuk mengejar tujuan dengan semua yang Anda miliki.

Itu selalu lebih baik untuk mencoba daripada dibiarkan dengan penyesalan 'bagaimana jika...'.

58. kamu bermimpi Anda berencana. Anda berhasil.

Langkah 'sederhana', yang membutuhkan dedikasi dan komitmen untuk dijalankan.

59. Itu tergantung pada bagaimana Anda menghadapi hambatan tersebut dan bagaimana Anda mengatasi hambatan tersebut. Jika Anda bisa mengatasinya, Anda adalah orang yang lebih kuat. Jika Anda membuat kesalahan di sepanjang jalan, selama Anda tidak pernah melakukan kesalahan yang sama lagi, Anda adalah orang yang sukses.

Kita tidak pernah harus fokus pada kejatuhan kita, tetapi pada bagaimana kita harus bangun.

60. Sarapan khas? Tiga sandwich dengan telur goreng, keju, selada, tomat, bawang goreng, dan mayones. Sebuah tortilla. Sereal. Semangkuk bubur. Tiga roti panggang Prancis dengan gula. Dan, sebagai penutup, tiga pancake dengan serutan coklat.

Berbicara tentang pola makannya yang ekstensif, perlu memiliki semua energi yang dibutuhkan untuk membakar air.