5 ciri lingkungan yang membuat kita merasa nyaman

Ada tempat di mana kita merasa nyaman dan di tempat lain tidak. Hal serupa terjadi pada kita dengan orang-orang; dengan beberapa kita langsung merasa nyaman dan dengan yang lain tidak. Kita sering tidak tahu mengapa demikian.

Entah bagaimana kita membutuhkan cara berada di dunia yang akrab bagi kita untuk hadir di lingkungan fisik dan pribadi kita. Itu adalah hal yang biasa, yang diketahui; oleh karena itu, itu memberi kita kepastian, ketenangan pikiran, bahwa kita berada di tempat yang tidak terlalu mengancam dan kita dapat melanjutkan hidup kita.

Misalnya, jika kita terbiasa dengan lingkungan yang bermuatan emosi dan suara yang terus menerus (musik, suara, berbagai suara), kita akan hidup sebagai sesuatu Lingkungan di mana percakapan sangat berbasis intelektual dan di mana suara secara khusus diredam sebanyak mungkin mengancam. mungkin.

Di sisi lain, kadang-kadang kita menemukan diri kita pada saat-saat penting di mana hal yang biasa terjadi kita tidak lagi merasakannya sebagai milik kita dan kita perlu mengalami cara berada di dunia berbeda.

Pada masa itu biasanya kita mencari lingkungan baru. Bepergian ke tempat baru, pergi ke tempat yang tidak diketahui, bertemu orang. Namun, kita harus mendekati lingkungan baru ini dengan mengingat bahwa mereka tidak kita kenal, meskipun kita menyukainya, dan kita akan merasa terancam.

Contoh lain adalah jika saya terbiasa melakukan percakapan yang mempertanyakan perasaan dan pikiran saya. Biasanya setelah masa krisis, saya berani bertemu orang baru, jika orang-orang ini mendengarkan saya dan saya tidak merasa dipertanyakan, rasa keanehan saya mungkin sedemikian rupa sehingga membuat saya tidak pernah bertemu dengan mereka rakyat.

Kita perlu waktu untuk membiasakan diri dengan lingkungan selain akrab, ke lingkungan di mana dimensi diri kita sampai sekarang sedikit dieksplorasi memiliki kemungkinan untuk berkembang dan berkembang. Oleh karena itu, tidak ada lingkungan yang umumnya baik untuk semua orang.

Pada saat yang sama, ada ruang fisik dan pribadi yang menciptakan kondisi ideal bagi kita untuk menjelajahi banyak sisi kita dengan cara yang aman.

• Artikel terkait: "Apa itu psikologi sosial?"

Lingkungan yang sehat: 5 karakteristiknya

Lima karakteristik dari lingkungan fisik dan pribadi ini adalah:

• Keamanan
• Penerimaan
• Motivasi
• Pengakuan
• Otonomi

1. Keamanan

Ini adalah fondasi yang tanpanya segala sesuatu yang lain diciptakan dengan susah payah. Dimensi ini mencakup bahwa ruang tempat kita tinggal merasa akan melindungi integritas fisik kita. Misalnya, lantai tempat kita tinggal memiliki kondisi termal yang memungkinkan kita hidup tanpa suhu ekstrem.

Secara pribadi, kami merujuk, misalnya, pada kelompok manusia di mana kami merasa bahwa kami tidak akan diserang dan apa yang kami ungkapkan di dalamnya akan tetap berada di dalam nukleus manusia itu. Perasaan aman terkait dengan perasaan bahwa privasi akan dipertahankan.

2. Penerimaan

Lingkungan fisik yang memungkinkan terjadinya modifikasi sesuai dengan sifat orang yang menghuninya membantu orang-orang itu. Misalnya, seorang gadis yang sangat aktif akan berkembang lebih baik di ruang di mana dia dapat bergerak dengan bebas dan aman. Seseorang dengan kesulitan mobilitas akan dapat mengembangkan hidupnya secara lebih penuh dalam ruang yang disesuaikan dengan realitasnya.

Hal serupa terjadi di antara manusia. Ayah dan ibu yang mendengarkan dan menerima temperamen anaknya akan memberikan kesempatan yang lebih baik untuk kebahagiaannya, misalnya.

• Anda mungkin tertarik pada: "Penerimaan diri tanpa syarat: apa itu dan mengapa itu meningkatkan kesehatan mental kita"

3. Motivasi

Dan setiap lingkungan memiliki keterbatasan. Ada beberapa yang tidak dapat diatasi, misalnya jika Anda tidak tahu cara berenang dan masuk ke laut, kemungkinan besar Anda akan tenggelam. Batasan lain, bagaimanapun, adalah apa yang orang butuhkan temukan jalan kita sendiri ketika batasan ini tidak melampaui kita.

Misalnya, bagi seseorang yang ingin menciptakan lingkungannya sendiri, memiliki rumah tempat mereka dapat membuat perubahan yang diinginkan merupakan peluang untuk berkembang.

Dari dimensi manusia, dengan ini kami merujuk pada saat kami perlu melakukan sesuatu yang berbeda dari yang dilakukan dalam kelompok kami. Ketika panutan kita mendorong kita untuk menempuh jalan kita sendiri, dan tetap dekat jika kita membutuhkannya, mereka memperkuat kita untuk percaya dan bertaruh pada cara kita memahami kehidupan.

• Artikel terkait: "Jenis motivasi: 8 sumber motivasi"

4. Pengakuan

Ini terjadi ketika kita melakukan sesuatu dan kita merasa bahwa lingkungan fisik telah berjalan dengan baik, meskipun tidak dapat dikomunikasikan dengan kata-kata. Saat rumah itu terasa indah saat Anda memasuki rumah, saat pemandangan itu telah dihormati dan dirawat dan terlihat indah saat kita berjalan.

Di antara manusia ada kegembiraan tertentu, ya tertentu yang mereka berikan kepada kita dengan atau tanpa kata-kata, ketika orang yang mencintai kita dengan baik mengenali jalan yang telah kita ikuti.

5. Otonomi

Ada tempat yang memungkinkan kita untuk berada dan memungkinkan kita untuk pergi, bahkan jika kita menetapkan apa yang diperlukan bagi mereka untuk melanjutkan perawatan. Mereka memungkinkan kita untuk memperkaya diri kita sendiri dengan ruang baru.

Dengan cara yang sama, ada orang yang mengizinkan kita untuk bersama mereka selama waktu yang diperlukan bagi mereka dan bagi kita dan, kemudian, masing-masing melanjutkan perjalanannya hingga pertemuan berikutnya.

Kemungkinan untuk menjadi apa pun yang cocok untuk kedua belah pihak dan kemudian berpisah meningkatkan ikatan dengan tempat dan orang-orang itu serta kehadiran mereka di dalam diri kita saat kita berpisah.

Nah, itulah lima ciri lingkungan yang membuat kita berkembang.

Dan Anda, dalam lingkungan apa Anda merasa nyaman dan apa yang dikatakan tentang Anda?