6 Krisis Evolusioner dalam Keluarga

Krisis evolusioner adalah ketidakseimbangan di sekitar momen perkembangan yang berbeda yang menunjukkan bahwa satu tahap telah berakhir dan tahap lainnya sedang dimulai. Ada berbagai jenis krisis dan secara umum, krisis tersebut tidak harus menjadi masalah yang lebih besar daripada adaptasi ulang yang vital. Namun, hal yang sebaliknya dapat terjadi dan merupakan masalah penyesuaian yang serius dan kebingungan bagi banyak orang.

Kita adalah makhluk sosial, oleh karena itu, hidup kita terjadi di bidang hubungan antarpribadi. Dalam hal ini, tidak mengherankan jika keluarga begitu penting dan ikatan yang erat dan stabil terbentuk di dalamnya seiring berjalannya waktu. Seperti dalam semua kelompok, keluarga juga melewati tahapan yang berbeda dalam siklus hidupnya dan, tentu saja, berjalan seiring dengan perkembangan evolusioner individu anggotanya.

Oleh karena itu, sangat penting bagi keluarga untuk mempertahankan keutuhan sepanjang hidupnya kapasitas transformasi sebagai respons terhadap berbagai perubahan dan jika hal ini tidak terjadi, maka tidak akan dapat merespon dengan fungsi kebutuhan masing-masing individu dan saat itulah timbul

krisis evolusioner dalam konteks keluarga. Meskipun kelihatannya negatif, mereka bersifat universal, diharapkan dan diperlukan dalam proses evolusi yang sehat.

• Artikel terkait: "Terapi keluarga: jenis dan bentuk aplikasi"

Krisis evolusioner dalam keluarga

Pada artikel hari ini kita akan mengulas berbagai krisis evolusioner yang terjadi dalam inti keluarga. Baca terus untuk mengetahui berbagai tahapan yang menandai titik balik dan mendukung transisi ke siklus baru.

1. Tahap awal pernikahan

Membentuk pasangan dan memutuskan untuk tinggal bersama di rumah yang sama adalah krisis evolusioner. Itu harus diperhitungkan itu perlu untuk mencapai kesepakatan tentang bagaimana mengatur hubungan dengan keluarga asal masing-masing anggota pasangan, mengatur aspek-aspek praktis dari kehidupan sehari-hari yang sama (pekerjaan rumah tangga, mengelola ekonomi dan waktu luang, dll).

Cukup menantang untuk mengesampingkan nilai-nilai keluarga asal untuk mengadopsi orang lain yang lebih cocok untuk pasangan, dengan cara konsensual dan sadar. Dengan kata lain, pasangan membuat keputusan sulit untuk memisahkan diri dari pengaruh orang tua.

• Anda mungkin tertarik pada: "3 tahap patah hati dan konsekuensi psikologisnya"

2. kelahiran seorang putra

Memiliki anak pertama adalah contoh nyata dari titik balik bagi pasangan. Kelahiran seorang anak memberikan kepuasan yang besar, tetapi pada saat yang sama, itu menyiratkan serangkaian kesulitan yang membuat pasangan tersebut mengatur ulang waktu dan aktivitasnya. Singkatnya, itu berarti orang tua harus mengambil peran baru. Itu normal bahwa sulit untuk beradaptasi dengan peran baru Mulai saat ini, dunia orang tua tidak lagi hanya berkisar pada diri sendiri atau hubungantetapi pada bayi baru lahir. Mereka berubah dari dua menjadi tiga dan itu adalah perubahan kuat yang memerlukan banyak adaptasi. Kelahiran anak kedua atau ketiga juga merupakan pergantian kuat yang penuh pembelajaran dan evolusi.

• Artikel terkait: "Psikologi perinatal: apa itu dan apa fungsinya?"

3. menjadi kakek-nenek

Kehadiran bayi yang baru lahir tidak hanya berdampak pada orang tua, tetapi juga keluarga besar seperti kakek dan nenek. Mereka menjalani krisis evolusi mereka sendiri. Mereka juga harus beradaptasi dengan peran baru dan harus menjaga keseimbangan antara ingin membantu putra dan cucu mereka dan, pada gilirannya, menghormati ruang mereka. Padahal, dalam krisis evolusioner ini, konflik sering muncul karena perbedaan pendapat kakek-nenek dan orang tua dalam hal mendidik anak-anak mereka, waktu yang paling tepat untuk kunjungan, dll. Kakek-nenek mungkin memiliki pemikiran yang sangat berbeda dari pasangan mengenai pendidikan anggota keluarga baru dan ini dapat menimbulkan konflik dan ketegangan pada pasangan.

4. masa remaja anak-anak

Pada tahap ini anak-anak tumbuh dan orang tua menemani mereka dan konflik yang disebabkan oleh transisi anak ke masa remaja ditambahkan. Ini adalah tahap yang sangat rumit untuk persatuan keluarga. Di satu sisi, ada remaja yang berusaha mendapatkan kebebasan dan kemandirian dari orang tuanya, yang menimbulkan banyak ketegangan bagi masing-masing orang tua dan di antara pasangan. Konflik mungkin timbul tentang bagaimana mendidik remaja, bagaimana mengubah situasi dan mereka bahkan mungkin mulai menghadapi masalah dari masa lalu. Tentu saja, iklim keluarga memburuk secara signifikan jika ada penggunaan narkoba dan alkohol, kegagalan sekolah dan situasi kritis lainnya.

5. Kehilangan orang yang dicintai

Proses berkabung dan rindu jelas merupakan krisis evolusioner. Ini menghasilkan perubahan di dalam diri seseorang, mereka tidak serta merta mengubah semua realitas mereka sebelumnya, tetapi itu berarti kebaruan emosional yang signifikan. Harus diperhatikan bahwa setiap keluarga memiliki cara tertentu dalam menghadapi kematian, tergantung pada apakah mereka pernah mengalaminya kematian sebelumnya, bagaimana mereka mengatasi rasa sakit, bagaimana mereka mengelola emosi dan cara mereka menghadapinya kesengsaraan. Semua ini secara langsung memengaruhi proses berduka individu dari masing-masing anggota keluarga dan akibatnya, keluarga secara keseluruhan.

Penyesuaian kembali sistem keluarga membutuhkan waktu dan dedikasi dari masing-masing komponen untuk mendapatkan kembali keseimbangan baru. Lagi pula, ketika salah satu anggota keluarga meninggal dunia, peran dan interaksi berubah drastis. Sering kali, sulit untuk mengatur ulang struktur keluarga, karena rasa sakit kematian dan berbagai cara disfungsional untuk mengatasinya secara signifikan mempersulit prosesnya. Karena alasan ini, krisis evolusioner ini biasa menyebabkan banyak keluarga kehilangan hubungan atau menjauhkan diri setelah duel.

6. sindrom sarang kosong

Itu mengacu pada serangkaian pemikiran dan emosi yang dialami orang tua ketika anak-anak mereka meninggalkan rumah. Itu adalah sesuatu yang sangat umum sejak anak laki-laki yang Anda miliki di dalam selama sembilan bulan, yang telah Anda besarkan dan dididik dengan semua cinta, Anda telah menjalani kegagalan dan kesuksesan mereka seolah-olah itu milik Anda, suatu hari, putuskan meninggalkan. Orang-orang menyebutnya "Hukum Kehidupan", tetapi tetap merupakan duel dengan tahapan penyangkalan, kemarahan, depresi, dan akhirnya, penerimaan.

Dia sindrom sarang kosong Ini dapat mempengaruhi salah satu orang tua yang telah mengabdikan seluruh hidupnya untuk anak-anaknya, mengesampingkan peran lain dalam hidup mereka, menciptakan ketergantungan pada bayi mereka Oleh karena itu, tidak mengherankan jika mereka meninggalkan rumah, sang ayah jatuh ke dalam sindrom tersebut. Namun, hal itu bisa melangkah lebih jauh dan kepergian sang putra dari rumah bisa menimbulkan konflik bagi pasangan tersebut. Mereka mungkin menyadari bahwa mereka tidak tahu bagaimana hidup bersama atau bahwa mereka tidak lagi memiliki kesamaan, oleh karena itu, hal ini membuat mereka semakin merindukan mereka dan menimbulkan kesedihan.

Apakah Anda mencari bantuan psikologis profesional?

Jika Anda perlu memulai proses psikoterapi, hubungi saya.

Nama saya adalah blanca ruizSaya adalah Psikoterapis Keluarga dan Pasangan, dan saya hadir secara langsung dan online.