7 perbedaan Kritik Konstruktif dan Destruktif

Kita semua pada waktu yang berbeda dalam hidup kita menghadapi komentar atau kritik dari pihak ketiga. Menerima pendapat dari orang lain merupakan aspek mendasar dalam kehidupan bermasyarakat dan dalam komunikasi manusia; Kita tidak bisa mengubah atau memodifikasi cara berpikir orang lain tentang kita, tapi kita bisa belajarlah menghadapi kritik tersebut dengan cara yang tepat agar tidak membahayakan diri kita sendiri harga diri.

Biasanya, perbedaan dibuat antara kritik yang membangun dan kritik yang membangun sejauh kritik yang membangun mempunyai tujuan untuk memperbaiki dan memajukan motivasi untuk menjadi lebih baik, sedangkan yang terakhir hanya bertujuan untuk menyakiti dan menghancurkan perilaku, sikap, atau produk yang sedang dikembangkan. mengkritik. Penting untuk menetapkan batasan yang sehat dengan orang-orang yang berinteraksi dengan kita untuk mendorong kritik yang membangun dibandingkan kritik yang merusak.

Pada artikel ini kita akan membahas 7 perbedaan kritik konstruktif dan destruktif

, menyoroti pentingnya menerima, menerima atau menyangkal kritik yang membangun, dan membatasi kritik destruktif yang mungkin kita hadapi untuk mencegah dampak yang signifikan berbahaya.

Apa itu kritik?

Kritik didefinisikan sebagai analisis atau penilaian tentang suatu situasi, seseorang, atau pekerjaan. Secara umum, kritik mengacu pada penilaian yang bisa objektif atau subjektif. Dalam kritik obyektif, evaluasi dikeluarkan dengan kriteria obyektif terhadap suatu laporan, tugas atau topik ditentukan, sedangkan dalam kritik subjektif dikemukakan pendapat yang menyampaikan suatu sudut pandang konkret. Sering kali, sangat sulit untuk mencerna kritik, karena Anda sangat membutuhkannya persetujuan, memiliki banyak rasa tidak aman atau percaya bahwa semua yang dikatakan orang lain kepada Anda adalah nyata dan BENAR. Penting untuk belajar menyesuaikan kritik dan mencoba melakukan perubahan peran sehubungan dengan sikap atau perilaku kita. Anda juga harus menunjukkan empati terhadap pendapat orang lain dan menghargai perilaku keluarga atau teman terhadap Anda.

Namun, apa jadinya jika tujuan kritik semata-mata untuk menyakiti atau merugikan? Ini yang dimaksud dengan kritik destruktif, hanya bertujuan untuk menyakiti, baik karena rasa tidak aman dari orang yang mengkritik, rasa iri atau masalah yang berhubungan dengan kepribadian. Dalam kasus ini, hal terpenting yang harus diingat adalah bahwa opini buruk orang lain tentang Anda adalah masalah mereka, bukan masalah Anda. Kami tidak akan pernah bisa mengontrol apa yang dipikirkan orang lain, tapi Anda bisa mengontrol bagaimana komentar semacam ini memengaruhi Anda.

Sangat penting untuk menentukan batasan yang sehat dengan orang-orang di sekitar kita untuk mencobanya, daripada mengkritik destruktif, konstruktiflah yang menang, dan berbagi pendapat adalah sebuah kesempatan untuk tumbuh dan belajar semua. Inilah yang kita bicarakan ketika kita menyebutkan kritik yang membangun; komentar atau observasi Mereka membantu kita menyadari kesalahan atau cara untuk memperbaiki sesuatu, tanpa dirancang untuk merugikan kami jika tidak dikeluarkan dengan tujuan untuk mempertimbangkan pendapat seseorang yang mungkin penting bagi kita atau bagi perilaku atau tindakan yang menjadi objeknya kritik.

• Artikel terkait: "12 keterampilan komunikasi dasar"

Perbedaan kritik yang membangun dan kritik yang merusak

Setelah membatasi konsepsi umum kritik konstruktif dan destruktif, sekarang saatnya membuat daftar elemen diferensial yang membuat kritik jenis ini lebih mudah dibedakan dan diuraikan dalam tulisan kita di dalam. Selanjutnya, kami mengusulkan daftar perbedaan signifikan antara kritik konstruktif dan kritik konstruktif destruktif, sehingga lebih mudah untuk mengidentifikasinya dan membatasi dampaknya terhadap kesejahteraan kita dan harga diri.

1. Maksud

Seperti telah disebutkan sebelumnya, kritik yang membangun dikeluarkan dengan tujuan utama meningkatkan, dengan mempertimbangkan pendapat orang penting bagi kita atau di bidangnya dikritik. Di sisi lain, kritik destruktif dikeluarkan dengan tujuan utama menghancurkan atau merusak harga diri orang yang dikritik. Mulai dari rasa iri, rasa tidak aman atau masalah pribadi yang diproyeksikan dengan mengungkap komentar atau pengamatan tersebut. Mereka tidak memberikan alternatif atau cara lain dalam memandang sesuatu, mereka hanya menurunkan motivasi atau mematahkan semangat orang yang dikritik.

• Anda mungkin tertarik pada: “Apa itu psikologi sosial?”

2. Fokus pada masalahnya

Sehubungan dengan hal di atas, kritik yang membangun berfokus pada mengidentifikasi masalah apa yang mungkin ada pada suatu hal dikritik, memberikan area spesifik untuk perbaikan dan solusi atau saran untuk menyelesaikan masalah ini kesalahan. Namun, kritik destruktif berfokus pada menyoroti kesalahan dan cacat dan tidak menawarkan alternatif atau ide untuk menyelesaikannya. Seperti yang telah dikomentari tentang kesengajaan, tujuannya adalah untuk menyakiti dan agar orang yang dikritik berhenti melakukan apa yang dikritik; mereka tidak mencari Anda untuk meningkatkan bakat atau perilaku ini, melainkan meninggalkannya sepenuhnya.

• Artikel terkait: "Ketegasan: 5 kebiasaan dasar untuk meningkatkan komunikasi"

3. Nada suara

Kritik yang membangun biasanya disampaikan dengan cara berbicara yang penuh hormat dan penuh perhatian, menggunakan nada suara yang ramah dan empati. Sebaliknya, kritik destruktif cenderung bersifat meremehkan, agresif, sarkastik, atau pasif-agresif, sehingga menimbulkan permusuhan dan kebencian. Bentuk komunikasi ini berdampak negatif pada harga diri dan kepercayaan yang kita berikan orang lain, selain mempengaruhi kita ketika menerima kritik atau komentar lain dari pihak ketiga rakyat.

4. Orientasi terhadap orang atau tindakan

Kritik konstruktif difokuskan pada tindakan atau perilaku yang dikritik, mencari perbaikan atau cara bertindak yang berbeda, menghindari menyerang atau menghakimi orang tersebut secara keseluruhan. Sebaliknya, kritik yang merusak ditujukan secara subyektif kepada orang tersebut, membuat komentar negatif tentang nilai atau kemampuan pribadinya dan menimbulkan perasaan bahwa perilaku atau tindakan sederhana ini mewakili orang tersebut secara keseluruhan.

5. Fokus pada pertumbuhan

Seperti disebutkan sebelumnya, kritik yang membangun akan selalu berusaha membangun, dengan fokus pada pertumbuhan orang yang dikritik dan dalam perkembangan pribadi, emosional atau profesionalnya contoh. Berusaha membantu orang atau proyek untuk meningkatkan diri mencapai potensi penuhnya. Namun, kritik destruktif berupaya melemahkan kepercayaan diri dan menghambat kemajuan atau motivasi.

6. Presentasi alternatif

Kritik yang membangun biasanya mencakup saran atau alternatif khusus terhadap perilaku yang dikritik, membantu memecahkan masalah yang ditunjukkan.. Namun, kritik destruktif cenderung membatasi diri pada menonjolkan aspek negatif tanpa menawarkan ide atau solusi praktis. Biasanya, orang yang melontarkan kritik destruktif tidak tertarik jika orang yang dikritik mengubah apa yang dikritik; dia ingin orang tersebut terus melakukannya dengan “buruk”, baik karena kepuasan pribadinya, rasa irinya, atau serangkaian variabel psikologis-emosional yang mewakili ketidakamanan orang tersebut.

7. penerimaan dan kasih sayang

Secara umum, kritik yang membangun biasanya diterima dengan lebih baik, karena dianggap sebagai kesempatan untuk belajar dan berkembang. Anda dapat memperkuat hubungan dan menciptakan lingkungan kepercayaan dan pertumbuhan. Biasanya, mengeluarkan kritik yang membangun akan memperkuat ikatan antar manusia, memberi semangat kepercayaan dan membuatnya lebih mudah dan mungkin untuk memercayai orang lain untuk masa depan dan masa depan kritikus. Alih-alih, Kritik yang merusak sering kali mempunyai dampak negatif, merusak hubungan dan menurunkan motivasi orang, mengakibatkan stagnasi atau penurunan kinerja. Ini sangat kompleks untuk pembentukan ikatan, karena dalam banyak kesempatan, seseorang yang terus-menerus mengeluarkannya Kritik seperti ini bisa sangat merugikan sehingga menjadi racun bagi kita, sulit untuk keluar dari situ hubungan.

Kesimpulan

Kesimpulannya, seperti yang sudah dibahas sejak awal artikel ini, kritik akan selalu hadir dalam kehidupan sosial kita dan dalam menjalin hubungan dengan orang lain. Oleh karena itu, penting untuk melakukan penyesuaian dan adaptasi, mempersiapkan perubahan peran yang menerima dan memberikan umpan balik, bukan menolaknya secara sistematis. Masuk akal untuk berpikir bahwa menerima kritik tidak selalu mudah, apalagi jika kritik tersebut dilontarkan tidak dengan cara yang konstruktif, melainkan destruktif. Dari sini, kami menyarankan untuk menetapkan batasan yang sehat dengan orang-orang di sekitar kita untuk memaksimalkan pembentukan kritik yang membangun dan memodifikasi kritik yang merusak. Satu-satunya cara efisien untuk melakukan hal ini adalah melalui komunikasi yang terbuka dan tegas.

Meski sulit, penting untuk berempati dan berbelas kasih terhadap orang yang hanya melontarkan kritik yang merusak; Anda mungkin sedang melalui masa-masa buruk atau mempunyai masalah dengan rasa cemburu atau rasa tidak aman. Oleh karena itu, dampak kritik semacam ini terhadap Anda harus dikomunikasikan dengan cara yang positif, menetapkan batasan bahwa, jika Anda tidak mencari kritik yang dapat memperbaiki apa yang dikritik, Anda memilih untuk tidak melakukannya menerimanya. Ingatlah untuk bersandar pada opini-opini yang membangun dan berusaha menghindari opini-opini destruktif yang menghasilkan penolakan terhadap komentar-komentar positif tersebut. Penting untuk dipikirkan bahwa salah satu cara untuk mengurangi kritik destruktif yang kita terima adalah dengan mengeluarkan kritik yang membangun; kita juga bisa memotivasi orang lain untuk berkembang.