Bagaimana cara mengidentifikasi Kurangnya Harga Diri pada Anak?

Itu harga diri Ini adalah pertanyaan dalam psikologi yang semakin membangkitkan minat orang tua terhadap pendidikan. Ini adalah sesuatu yang mulai mempunyai pengaruh besar di rumah karena orang tua semakin menyadari bahwa pola harga diri dimulai sejak dini dalam kehidupan. Bagaimanapun, harga diri yang baik merupakan pelindung kuat yang melindungi anak dan masa depan orang dewasa dari kesulitan sehari-hari.

Kesadaran atau konsep yang kita miliki tentang nilai diri berbeda-beda tergantung pada karakter orang dan lingkungan tempat berkembangnya. Memiliki harga diri yang baik adalah hal yang paling penting karena membuat kita lebih bahagia dan kita dapat berhubungan dengan orang-orang di sekitar kita dengan cara yang lebih menyenangkan dan tegas. Singkatnya, hal ini meningkatkan kualitas hidup kita dan oleh karena itu, tugas orang tua untuk mengupayakannya sejak usia muda. Dengan demikian, masalah serius seperti depresi, anoreksia, rasa malu, atau penyalahgunaan narkoba dapat dihindari di kemudian hari.

Ada petunjuk tertentu yang dapat kita identifikasi yang memperingatkan kita tentang kemungkinan rendahnya harga diri anak-anak kita. Kurangnya konsep diri pada anak sangat sulit dideteksi karena seringkali mereka menyamarkannya dengan perilaku atau tindakan lain. Pada artikel hari ini, berdasarkan pendapat para ahli di bidangnya, kita akan membahas tentang berbagai tanda yang harus kita perhitungkan untuk dapat mengenali kurangnya harga diri pada anak-anak. Jika Anda khawatir tentang rasa harga diri anak Anda, teruslah mencari tahu.

• Artikel terkait: "Terapi Anak: Apa Itu dan Apa Manfaatnya"

Tanda-tanda yang bisa menyembunyikan harga diri rendah

Anak yang percaya diri, kompeten dan berharga menunjukkan harga diri yang baik. Bayi-bayi ini senang belajar dan tidak merasa rendah diri ketika meminta bantuan. Mereka cenderung menjadi anak yang bertanggung jawab, dengan komunikasi yang baik dan hubungan interpersonal yang memadai. Sebaliknya, anak dengan harga diri rendah tidak mempercayai diri sendiri atau orang lain. Mereka merasa rendah diri dan pemalu, kritis, tidak kreatif dan bahkan mungkin mengembangkan perilaku agresif yang mengakibatkan isolasi sosial. Tidak ada orang tua yang menginginkan skenario terakhir ini terjadi pada anaknya, jadi berikut beberapa tanda yang menyoroti kemungkinan rendahnya harga diri seorang anak:

1. kesedihan yang hampir konstan

Seorang anak dengan harga diri rendah biasanya sering merasa sedih meskipun mereka tidak tahu bagaimana menjawab alasannya. Seolah-olah tidak ada yang memotivasi mereka dan mereka “absen”. Tampaknya mereka apatis terhadap aktivitas tertentu yang disukai teman sekelasnya. Dalam hal ini, orang tua hendaknya menjadi pendukung dan pembimbing bagi anaknya untuk menemukan jalan menuju sesuatu yang disukainya. Tidak harus akademis. Kita semua pandai dalam suatu hal. Baik itu olahraga atau sesuatu yang kreatif, orang tua harus bertanggung jawab untuk mendorong keterampilan anak ini.

• Anda mungkin tertarik pada: "8 jenis kesedihan: ciri-ciri, kemungkinan penyebab dan gejala"

2. sedikit hubungan sosial

Mereka kesulitan berhubungan dengan anak-anak seusianya, oleh karena itu mereka memiliki sedikit atau tidak punya teman. Mereka lebih suka menyendiri karena tidak memahami nikmatnya bersenang-senang sambil bermain bersama teman-temannya. Di balik itu, ada ketakutan dan rasa tidak aman, serta tentu saja harga diri yang rendah.

3. Agresivitas

Anak-anak ini tidak mengerti apa yang mereka rasakan dan miliki sangat sedikit kemampuan untuk mengelola emosi mereka dengan baik. Oleh karena itu, mereka menggunakan agresivitas sebagai metode pertahanan. Mereka adalah anak-anak yang memukul atau menghina teman sekelasnya sehingga menyebabkan mereka mengasingkan diri dan tidak memiliki hubungan interpersonal.

• Artikel terkait: "11 jenis kekerasan (dan berbagai jenis agresi)"

4. Ketergantungan

Anak-anak dengan harga diri rendah seringkali sangat bergantung pada orang tuanya. Mereka lebih memilih tinggal di rumah bersama orang tuanya daripada pergi ke taman bersama teman-teman seusianya. Biasanya mereka adalah bayi yang memiliki sedikit kemampuan dalam mengambil keputusan, mereka sangat bimbang dan oleh karena itu mereka bergantung pada orang tuanya untuk menyelesaikan segala macam situasi.

5. Pesimisme

"Tidak" adalah kata utama dalam kosa kata anak-anak dengan harga diri rendah. Mereka seringkali enggan mencoba hal baru karena merasa akan gagal dan memilih untuk tidak mencoba.. Frasa seperti “Saya tidak tahu cara melakukan itu…” atau “Saya sudah bilang, saya tidak tahu cara melakukannya karena kami sudah mencoba…” adalah ungkapan yang umum.

6. Perasaan malu

Mereka anak-anak terlalu pemaluMereka merasa sulit untuk bertemu orang baru atau menghadapi situasi baru. Mereka merasa nyaman dalam kehidupan sehari-hari dan tidak menikmati sama sekali ketika ada sesuatu yang keluar dari zona nyamannya. Rasa malu pada anak-anak sampai batas tertentu dapat dimengerti dan normal, namun jika hal itu mengganggu hubungan sosial mereka, kita sedang membicarakan masalah yang serius.

7. Takut

Seorang anak dengan harga diri rendah mungkin sangat berhati-hati dan tidak terlalu suka bertualang.. Mereka takut dan merasa tidak aman dalam banyak situasi. Hal ini terlihat jelas ketika seorang anak dengan harga diri yang baik bahkan tidak berpikir dua kali ketika melakukan sesuatu yang baru karena merasa riang dan aman.

8. perfeksionis

Mereka menunjukkan tuntutan diri yang tinggi dan tidak membiarkan diri mereka melakukan kesalahan. Jika mereka tidak melakukan sesuatu dengan sempurna, mereka merasa bahwa mereka tidak melakukannya dengan baik dan tidak berharga. Tidak pernah puas dengan hasil Anda menunjukkan kurangnya rasa percaya diri dan rendahnya harga diri.

Cara meningkatkan harga diri anak

Jika Anda mendeteksi beberapa tanda yang dijelaskan di atas, teruslah membaca; Berikut beberapa tips untuk meningkatkan harga diri anak laki-laki atau perempuan.

• Biarkan anak Anda membuat keputusan penting sehingga mereka dapat memikul tanggung jawab dan secara bertahap belajar mengatasi konsekuensi pilihan mereka.
• Habiskan waktu berkualitas bersamanya di mana Anda bisa melakukan aktivitas yang dia sukai dan dia bisa merasakan kesuksesan. Para ahli merekomendasikan kegiatan yang menyenangkan dimana tidak ada pemenang atau pecundang. Dedikasikan waktu dan minat untuk anak Anda agar ia merasa didukung dan dicintai. Jagalah hubungan kekeluargaan yang erat agar anak Anda merasa menjadi bagian dari unit keluarga yang stabil dan kokoh.
• Ajari anak Anda untuk memuji dirinya sendiri. Katakan padanya betapa bangganya dia pada dirinya sendiri dan betapa dia harus mencintai dirinya sendiri. Ini adalah sesuatu yang juga dilihat anak-anak pada orang tuanya, jadi berhati-hatilah dalam memperlakukan diri sendiri.
• Jangan biarkan anak Anda terkena konflik orang dewasa yang menyebabkan stres dan kecemasan. Tugas Anda adalah memberi anak Anda stabilitas, keamanan, dan ketenangan yang tidak sejalan dengan stres orang dewasa.
• Komunikasikan secara teratur kepada anak Anda betapa Anda mencintainya. Ia tidak hanya berfungsi melalui tindakan. Ekspresikan secara verbal betapa pentingnya anak Anda bagi Anda. Anak-anak perlu mendengar ungkapan seperti “Aku mencintaimu”, “Aku sangat bangga padamu”, “Kamu adalah yang terbaik yang aku miliki”, dll.

Pertama-tama, Anda harus memahami bahwa mendapatkan harga diri yang baik pada anak membutuhkan waktu. Oleh karena itu, kami mengajak Anda untuk mengisi diri dengan kesabaran dan melanjutkan proses secara stabil dan berkesinambungan. Jika Anda melihat bahwa masalahnya berada di luar jangkauan Anda, kami menyarankan Anda menyerahkan diri Anda ke tangan seorang profesional yang dapat membantu Anda secara psikologis untuk mengatasi proses panjang yang diperlukan. Ingatlah bahwa hal yang paling penting adalah mencoba membantu anak Anda merasa nyaman dengan dirinya sendiri dan, akibatnya, dengan orang-orang di sekitarnya. Dia selalu berusaha menyampaikan pesan bahwa dia mencintainya dan yang terpenting, bahwa Anda mempercayainya.