Bagaimana saya tahu jika saya mempunyai masalah kecanduan judi?

Mungkin Anda pernah bertanya pada diri sendiri, setelah memasang taruhan olahraga, bermain lotre, atau pergi bermain bingo bersama teman dan keluarga; jika Anda memiliki masalah kecanduan judi. Hal ini merupakan penyebab kekhawatiran yang relatif umum di antara mereka yang dari waktu ke waktu terlibat dalam aktivitas semacam ini dan menyadari betapa sedikit demi sedikit aktivitas tersebut menjadi rutin.

Dan itu adalah itu kecanduan judi atau kecanduan judi, selain salah satu gangguan paling berbahaya yang ada dan saat ini, merupakan salah satu perubahannya gangguan psikologis yang paling umum di masyarakat Barat, dan merupakan masalah kesehatan masyarakat yang semakin berdampak anak muda. Selain itu, seperti yang terjadi pada kecanduan lainnya, kecanduan ini mengarahkan orang tersebut untuk mengembangkan serangkaian keyakinan tentang kecanduan penipuan diri sendiri agar tidak harus menghadapi kenyataan bahwa perlunya mengikuti terapi dan keluar dari lingkaran itu ketergantungan. Oleh karena itu, pada artikel kali ini kami akan mengulas beberapa

tips untuk mengetahui apakah Anda memiliki kecanduan judi, dengan fokus untuk melihat apa saja gejala kecanduan judi dan cara paling umum untuk mengekspresikan dirinya.

Apakah saya seorang penjudi? Tanda-tanda untuk mengetahui apakah Anda menderita kecanduan judi

Orang yang mengembangkan kecanduan judi atau taruhan olahraga jenis ini biasanya memiliki serangkaian karakteristik. perasaan bersama yang dapat diringkas dalam gejala ketidaknyamanan psikologis dan fisik, serta cara menafsirkannya yang menyimpang realitas. Mari kita lihat apa itu.

1. Menggoda

Salah satu tanda pertama adanya kecanduan patologis terhadap perjudian adalah menjadi terobsesi dengan taruhan sepanjang waktu atau berpartisipasi dalam permainan untung-untungan sepanjang waktu, dalam arti bahwa Pikiran-pikiran yang mengganggu tentang bagaimana rasanya memainkan permainan-permainan itu muncul berulang-ulang dalam kesadaran seseorang..

Orang-orang yang memiliki kasus kecanduan judi terus-menerus memikirkan tentang perjudian hingga memfokuskan hidup mereka pada taruhan dan permainan untung-untungan. Artinya dalam jangka panjang mereka akhirnya berpikir dan membicarakan obsesi tidak sehat mereka sepanjang hari.

• Artikel terkait: "Apa itu obsesi? Penyebab, Gejala dan Pengobatannya"

2. Tolak masalahnya

Menyangkal bahwa ada masalah adalah salah satu ciri klasik yang biasanya dimiliki oleh orang yang kecanduan judi dan secara umum dengan jenis kecanduan apa pun.

Dalam kasus ini, orang tersebut akan berusaha menyembunyikan masalahnya dengan segala cara dan Anda akan selalu mencari-cari alasan untuk meminimalkan kecanduan Anda atau mengalihkan perhatian dari masalah yang sudah berkembang sejak lama..

Menyangkal kecanduan Anda terhadap teman dan keluarga hanya akan menunda masalah lebih jauh dan menjadikannya semakin dalam.

• Artikel terkait: "8 jenis distorsi kognitif"

3. Dorongan perlu bermain

Kebutuhan untuk bermain setiap saat, kapan saja, apa pun yang dilakukan seseorang juga merupakan tanda lain dari orang yang kecanduan judi.

Kebutuhan ini begitu besar sehingga orang tersebut benar-benar kehilangan kendali atas keinginannya dan tidak mampu menghentikan dorongan tak terkendalinya untuk bertaruh atau bermain.

4. Perubahan humor

Perubahan suasana hati dan mudah tersinggung sering terjadi pada kasus kecanduan judi dan juga kecanduan lainnya, baik kimiawi maupun perilaku.

Hal ini diwujudkan dalam ketidaknyamanan yang luar biasa ketika orang tersebut tidak dapat bermain atau melakukan perilaku yang membuat mereka kecanduan dan kecenderungan untuk menunjukkan sikap bermusuhan dan frustrasi pada kemunduran sekecil apa pun.

5. Absen

Orang yang mengembangkan kasus kecanduan judi menginvestasikan banyak waktu dalam kecanduannya, yang membuatnya absen selama beberapa saat dalam seminggu atau bahkan setiap hari.

Ini berarti Anda tidak akan dapat melakukan aktivitas sehari-hari lainnya atau menjalankan tanggung jawab sehari-hari.

6. Perubahan kebiasaan

Oleh karena itu, perubahan kebiasaan adalah hal biasa dalam kasus kecanduan judi karena lebih banyak waktu dihabiskan untuk bermain atau bertaruh, sehingga merugikan pelaksanaan aktivitas lain yang sebelumnya dilakukan secara normal.

Orang dengan kecanduan judi cenderung kurang tidur, mengabaikan kehidupan pribadi, sosial atau anggota keluarga dan sering mengunjungi lingkaran sosial baru di mana mereka dapat dengan mudah menampilkan hal-hal baru kecanduan.

7. meminjam uang

Taruhan berulang dan permainan untung-untungan memerlukan investasi uang yang besar, itulah sebabnya orang yang kecanduan judi biasanya meminjamnya setelah kehilangannya. Artinya berkali-kali Mereka mudah marah atau kesal jika tidak dapat mengakses uang tersebut atau jika seseorang memutuskan untuk menolak meminjamkannya.

8. Pembenaran terus-menerus atas kehilangan uang

Kehilangan uang adalah salah satu fenomena umum pada orang-orang dengan masalah kecanduan judi dan merupakan salah satu asal mula ketidaknyamanan, rasa sakit dan frustrasi yang dirasakan orang-orang ini. Mengingat hal ini, individu yang telah mengembangkan kecanduan judi menciptakan penjelasan eksternal tentang penyebab kecanduannya permasalahan dalam pengertian ini: kesialan akibat pihak ketiga, suatu kebetulan malang yang tidak akan terulang kembali ulangi, dll.

Itulah sebabnya kami mengatakan bahwa masalah perjudian mengikis kesehatan mental seseorang dan juga situasi ekonomi dan keuangan pribadinya, sehingga menyebabkan dampak yang lebih besar pada kondisi psikologisnya.

9. Kecenderungan untuk berhutang

Hutang adalah konsekuensi logis dari hilangnya uang secara terus-menerus, sebuah fenomena yang akhirnya menghancurkan semua jenis hubungan sosial pada orang yang kecanduan judi.

Dengan meminjam uang dan menyia-nyiakannya secara sistematis, orang yang kecanduan judi akhirnya ditinggalkan sendirian tanpa ada seorang pun yang setuju untuk meminjamkan lebih banyak uang kepadanya. Dalam banyak kasus, orang menghargai gagasan bunuh diri ketika mereka mencapai kehancuran pribadi dan ekonomi.

10. Pengabaian perawatan diri

Obsesi yang tidak sehat terhadap perjudian juga berdampak buruk pada perawatan pribadi dan kebiasaan pribadi yang paling mendasar seperti kebersihan pribadi, citra diri dan kebiasaan sehat seperti berolahraga atau makan dengan baik.

Orang dengan kecanduan judi cenderung mengabaikan perawatan dasar yang paling mendasar seperti merawat diri atau mencuci diri, karena hidup mereka hanya fokus pada perjudian dan bukan yang lain.

• Artikel terkait: "Egoisme atau mementingkan diri sendiri?"

11. Merasakan kecemasan umum

Perkembangan gejala kecemasan atau gangguan serius yang terkait dengannya biasanya umum terjadi pada kasus kecanduan judi.

Kecemasan ini hanyalah salah satu gejala psikologis yang dapat berkembang pada seseorang seiring berjalannya waktu seiring dengan berkembangnya kecanduannya, gejala lainnya dapat berupa insomnia dan kantuk. kelaparan emosional.

12. Kembangkan kebiasaan yang merusak diri sendiri

Seperti yang telah kami tunjukkan, kecanduan judi menyebabkan orang tersebut mengabaikan kewajiban. aktivitas sehari-hari yang penting seperti pergi bekerja, mengurus tanggung jawab pribadi dan sosial atau kerabat.

Demikian pula, kebiasaan yang merusak seperti konsolidasi kecanduan lainnya. Beberapa di antaranya mungkin adalah alkoholisme atau kecanduan obat penenang.

13. Gangguan yang sering terjadi

Terobsesi seharian dengan taruhan dan perjudian memungkinkan orang tersebut akhirnya tidak memperhatikan aspek lain dalam kehidupan sehari-harinya.

Artinya lalai atau tidak memperhatikan saat bekerja, saat kumpul keluarga, saat mengasuh anak, atau saat pertemuan dengan teman.

14. Perkembangan gejala fisik

Kecanduan judi juga terkait dengan perkembangan serangkaian gejala ketidaknyamanan fisik yang berkontribusi memperburuk kesehatan mental seseorang. Beberapa dari gejala ini mungkin terjadi keringat berlebih, takikardia, nyeri atau ketegangan otot, agitasi atau insomnia.

15. Pengembangan toleransi

Kebanyakan kecanduan, ketika mencapai puncaknya, akhirnya menimbulkan fenomena toleransi.

Fenomena ini terletak pada kenyataan bahwa perilaku atau zat yang membuat seseorang kecanduan tidak lagi memberikan efek kesejahteraan yang sama pada orang tersebut. tubuh seseorang dan itulah mengapa perlu untuk meningkatkan dosis atau mempertaruhkan jumlah uang yang lebih besar jika terjadi kecanduan judi

Apakah Anda mencari bantuan psikoterapi untuk kecanduan judi?

Jika Anda ingin mendapatkan bantuan psikologis profesional untuk kecanduan judi, hubungi kami.

Di dalam Pusat Psikologi Cepsim kami bisa membantumu.