Masalah apa yang diterapkan pada Terapi EMDR?

Itu Terapi EMDR Ini adalah bentuk intervensi psikologis yang bertujuan untuk mengubah pola interkoneksi saraf tertentu tanpa perlu menerapkan strategi invasif seperti pengobatan atau pembedahan. Alat ini, yang dikembangkan di Amerika Serikat pada akhir tahun 1980an, dengan cepat menyebar luas. dalam konsultasi psikoterapi, dan telah diterapkan untuk campur tangan dalam masalah yang melampaui tujuannya awal.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan ringkasan singkat tentang masalah di mana terapi EMDR diterapkan dan apa gunanya di bidang kesehatan mental.

• Artikel terkait: "Kesehatan mental: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

Bagaimana cara kerja EMDR?

Untuk memulainya, mari kita perjelas apa saja bentuk terapi ini. “EMDR” adalah singkatan dari Desensitisasi dan Pemrosesan Ulang Gerakan Mata, yang telah memberikan beberapa petunjuk tentang cara kerja psikolog yang menerapkan alat ini dalam perawatan pasien. pasien: ada hubungannya dengan gerakan mata, desensitisasi (yaitu, fakta melemahnya reaksi emosional yang sangat kuat terhadap rangsangan tertentu dan situasi), dan

pemrosesan ulang isi mental tertentu yang telah “dipasang” di otak dengan cara yang salah.

Penyebutan pola pergerakan mata didasarkan pada modalitas penerapan terapi EMDR yang paling umum, yaitu berupaya melakukan proses rangsangan bilateral pada kedua belahan otak membuat pasien mengikuti pandangannya suatu objek yang berubah posisinya melalui bidangnya visual (misalnya, tangan terapis) sambil memaparkan diri Anda pada konten mental yang selama ini memberi Anda masalah dan menyebabkan Anda mengalami krisis emosional. Kini, rangsangan bilateral juga bisa dilakukan melalui indera lain; misalnya, menggunakan rangsangan sentuhan atau pendengaran. Tujuannya bukan untuk melakukan perubahan pada indera, melainkan pada pusat pemrosesan informasi sensorik: otak, tempat penyimpanannya dalam bentuk ingatan.

Dalam pengertian ini, EMDR memiliki beberapa kesamaan dengan desensitisasi sistematis, dan seperti yang akan kita lihat, EMDR digunakan terutama sebelum gangguan psikologis yang ditandai dengan pengalaman mengganggu yang terkait dengan kecemasan atau penderitaan. Apa yang ingin kami capai adalah melalui stimulasi bilateral yang dilakukan pada waktu yang sama dengan orang tersebut menghadapi konten mental yang tidak stabil, ini terintegrasi dengan baik ke dalam sistem memori emosional; Ini bukan tentang menghapus ingatan atau memblokirnya, tetapi sebaliknya, membuatnya terkait dan terhubung dengan kenangan lainnya dengan cara yang normal.

Untuk masalah psikologis apa ini digunakan?

Seperti yang telah kami antisipasi, terapi EMDR terkait erat dengan masalah yang terkait dengan serangan panik dan kecemasan, sesuatu yang terjadi terutama dalam kasus psikopatologi yang tergolong gangguan kecemasan tetapi tidak terbatas pada hal tersebut. Faktanya, ini pada awalnya dirancang untuk secara khusus membantu pasien yang menderita trauma psikologis dalam beberapa bentuknya stres pasca trauma salah satu diagnosis paling umum di area tersebut.

Demikian pula, terapi EMDR juga dapat digunakan dalam kasus-kasus kesedihan yang rumit, yaitu perubahan psikologis yang timbul dari proses berduka (biasanya karena kehilangan orang yang dicintai) yang belum terselesaikan secara memadai dan menjadi kronis. Ini adalah contoh lain bagaimana komponen memori tertentu dapat memicu reaksi emosional yang terlalu kuat atau melumpuhkan tanpa orang yang mengidapnya mampu keluar dari lingkaran setan ketidaknyamanan dan penghindaran (rangsangan atau rangsangan). memori).

Masalah lain yang diatasi dengan terapi EMDR di kantor psikolog adalah Gangguan Obsesif-Kompulsif. Psikopatologi ini ditandai dengan siklus pikiran intrusif yang tidak stabil (obsesi) dan tindakan stereotip yang dirasa perlu dilakukan oleh orang tersebut agar mereka meninggalkan tindakannya kesadaran.

Juga dalam situasi ini terdapat isi mental bermuatan emosional yang muncul ke dalam kesadaran dengan cara yang tidak berfungsi dan sulit dikendalikan.

Dengan demikian, gangguan psikologis utama yang menerapkan terapi EMDR adalah:

• Fobia
• Gangguan Stres Pasca Trauma
• Trauma yang kompleks
• Gangguan obsesif kompulsif
• duel yang rumit

Apakah Anda tertarik untuk mendapatkan bantuan psikoterapi dengan EMDR?

Jika Anda ingin dukungan psikoterapi untuk menghadapi dan mengatasi salah satu gangguan yang telah kami bahas di artikel ini, hubungi kami.

Di Psicomaster kami akan membantu Anda.