Gordofobia: ketika didiskriminasi berdasarkan berat

Pernahkah Anda mendengar tentang fobia lemak? Meskipun secara teknis dapat diterjemahkan sebagai "fobia gemuk", pada kenyataannya, lebih dari fobia itu adalah penolakan (atau bahkan diskriminasi) terhadap orang gemuk.

Artinya, penolakan ini terjadi terhadap orang yang secara sosial dikategorikan "gemuk" (overweight atau obesitas). Dalam artikel ini kami menganalisis fenomena ini dari sudut pandang sosial dan psikologis, dan kami memberi tahu Anda gejala, penyebab, dan cara memeranginya.

• Artikel yang direkomendasikan: "Makanan enak: untuk apa panduan nutrisi ini"

Gordofobia: ada apa?

Fobia lemak dapat didefinisikan sebagai, lebih dari fobia lemak, penolakan terhadapnya. Dengan demikian, orang dengan gordofobia merasakan penolakan terhadap orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Tapi, Apa yang tersembunyi di balik gordofobia? Dalam artikel ini kami menjelaskan kemungkinan penyebabnya dan cara memeranginya.

Dengan cara ini, kami bersikeras bahwa lebih tepat untuk mendefinisikan gordofobia sebagai penolakan, dan bahkan kebencian, terhadap orang gemuk. Artinya, itu bukan fobia, karena bisa jadi fobia badut atau fobia air.

Dalam hal ini, semacam bias kognitif terjadi pada gordofobia, yang membuat orang yang menderitanya cenderung meremehkan atau mengabaikan orang yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Bias ini, dalam banyak kesempatan, tidak disadari, dan membuat kita mendiskriminasi orang gemuk, atau itu meremehkan kemampuan mereka, hanya berfokus pada lemak mereka, seolah-olah itu adalah satu-satunya hal yang mewakili.

Penghinaan terhadap orang gemuk ini terjadi terutama terhadap wanita, lebih dari terhadap laki-laki; Dengan kata lain, meskipun gordofobia dapat muncul pada pria dan wanita, objek penghinaan atau ejekan di atas semua wanita yang kelebihan berat badan.

Sedikit sejarah…

Bagaimana konsep gordofobia muncul? Sebuah momen di mana dia secara eksplisit dibicarakan adalah 14 tahun yang lalu, pada tahun 2005, ketika seorang profesor psikologi dan peneliti, Kelly D. Brownell, bersama dengan peneliti lain, Rebecca Puhl, Marlene Schwartz dan Leslie Rudd, menerbitkan buku berjudul "Bias Berat: Sifat, Konsekuensi, dan Pengobatan" (2005).

Buku tentang apa? Di dalamnya, muncul gagasan bahwa obesitas, selain menjadi masalah kesehatan, menyiratkan penolakan sosial dari orang-orang di lingkungan; Bias pembeda ini disebut gordofobia.

Gejala

Gejala gordofobia akan mencakup penolakan terhadap tipe orang ini, apakah mereka pria atau wanita. Selain penolakan, kebencian juga bisa muncul, dalam kasus yang paling ekstrim, ketidakpedulian atau penghinaan.

Seseorang dengan gordofobia yang melihat orang gemuk, hampir secara otomatis mengasosiasikannya dengan orang dengan harga diri rendah, yang tidak menjaga dirinya sendiri dan yang tidak menarik. Tanpa disadari, mereka mengira bahwa orang gemuk adalah orang yang tidak “sederajat” dengan orang lain, karena berat badannya tidak “normal” atau “memadai”.

Logikanya, bias dan gejala gordofobia ini sangat dipengaruhi oleh budaya dan gaya estetika yang menekankan pentingnya menjadi kurus untuk menjadi cantik. Jadi, kita dengan cara tertentu berbicara tentang beberapa penyebabnya.

Penyebab

Penyebab gordofobia Mereka terletak pada budaya dan mode ketipisan, dan dalam stereotip bahwa untuk menjadi cantik atau cantik seseorang harus kurus. Artinya, kita secara tidak sadar mengasosiasikan lemak dengan keburukan, dan dengan kurangnya kesehatan. Jelas, obesitas tidak identik dengan kesehatan, sebaliknya; menjadi terlalu gemuk itu tidak sehat. Namun, fat phobia malah turun ke orang yang hanya kelebihan berat badan.

Jadi, dengan cara tertentu kita mewarisi budaya yang meningkatkan ketipisan, simbol kanon kecantikan hari ini. Itulah sebabnya segala sesuatu yang menjauh darinya (terutama obesitas, di mana jaraknya lebih jauh), menghasilkan penolakan atau ketidaknyamanan.

Di sisi lain, ada juga pembicaraan tentang objektifikasi tubuh wanita sebagai kemungkinan penyebab gordofobia, sebuah fenomena yang muncul dari masyarakat macho saat ini. Objektif menyiratkan fakta mempertimbangkan sesuatu (dalam hal ini, tubuh wanita) sebagai "benda". Dengan menganggap tubuh sebagai "benda", kita menyederhanakannya dan mengurangi nilainya sebagai sesuatu yang melampaui sesuatu yang lembam; dengan demikian, orang dengan gordofobia dapat dipengaruhi oleh fenomena seksis ini.

Kemungkinan penyebab gordofobia lainnya (tidak didukung oleh semua) adalah ketakutan bawah sadar menjadi gemuk juga. Seolah-olah ketika kita melihat orang gemuk, kita melihat refleksi dari kenyataan yang tidak ingin kita capai. Ini terjadi sepenuhnya secara tidak sadar, tetapi juga bisa menjadi dasar gordofobia.

Pengobatan

Meskipun fobia lemak sebenarnya bukan gangguan mental, keyakinan yang mendasarinya dapat diobati. A) Ya, Dari sudut pandang psikologis, Anda dapat memerangi gordofobia dengan mempertanyakan keyakinan intrinsik Anda, seperti: "orang gemuk tidak menarik", "orang gemuk menyebabkan penolakan estetika", "orang gemuk menyebabkan penolakan sosial", dan sebagainya.

Untuk melakukan ini, orang tersebut harus belajar mengidentifikasi keyakinan ini, serta jenis pemikiran lainnya terkait dengan gordofobia, dan setelah diidentifikasi, dekonstruksi dan ubah mereka dengan keyakinan lebih banyak realistis. Di sisi lain, jika ada juga perilaku diskriminatif terhadap orang gemuk, ini juga harus ditangani.

Di sisi lain, pada tingkat pendidikan, penting untuk mendidik anak bungsu dari sekolah, dalam keragaman tubuh dan pentingnya tidak melakukan diskriminasi terhadap orang untuk alasan estetika murni (atau untuk alasan lainnya) alasan).

Gerakan saat ini

Kenyataannya adalah bahwa saat ini gerakan sosial justru menuju ke arah yang berlawanan dengan gordofobia; Gerakan ini membuat permintaan maaf untuk kurva, kelebihan berat badan dan bahkan obesitas, dalam banyak kasus.

Fenomena ini dibuktikan dalam kampanye model "curvy", di jejaring sosial, di mana setiap kali mereka diunggah lebih banyak foto orang yang memamerkan tubuh lekuk, kelebihan berat badan, dan bahkan obesitas mereka, tanpa malu karenanya, dll.

Dengan demikian, jenis aktivisme terhadap masyarakat semakin dipromosikan yang mempermalukan orang berdasarkan bobotnya, untuk memerangi gordofobia dan mempertahankan nilai-nilai seperti penerimaan diri sendiri, kebebasan dan keindahan semua tubuh, terlepas dari bentuk, ukuran, dan beratnya.

Tubuh Positif

Gerakan ini sebenarnya memiliki nama: gerakan "Badan Positif", yang membela keragaman tubuh dan bertaruh pada visi positif tentang diri sendiri, terlepas dari berat badan yang Anda miliki dan siluet tubuh yang Anda miliki.

Gerakan Tubuh Positif dimulai pada awal 2007 di dunia berbahasa Spanyol; Ini terjadi ketika majalah "Belleza XL" muncul, yang berkomitmen untuk memberikan visibilitas "ukuran besar" (sebenarnya, targetnya adalah orang-orang dengan ukuran yang dianggap "besar"). Namun, di Amerika Serikat gerakan Body Positive sudah membuat langkah pertamanya.

Dengan demikian, sejak tahun 2007, di Spanyol dan seluruh Eropa gerakan ini telah berkembang dan memperoleh kekuatan di masyarakat. Kita dapat mengatakan bahwa itu adalah alat sosial yang penting dalam hal memerangi gordofobia.

Referensi bibliografi

• Navajas-Pertegas, N. (2017). Fobia gemuk adalah masalah pekerjaan sosial. AZARBE, Jurnal Internasional Pekerjaan Sosial dan Kesejahteraan, (6), 37-46. Sembuh dari https://revistas.um.es/azarbe/article/view/297181.

• Suarez, C. (2017). Gordofobia: Transit antara penyakit dan reifikasi tubuh wanita. Universitas La Laguna.