Obat Jerawat: 6 Trik Rumah yang Efektif

Jerawat adalah masalah kulit yang menyebabkan munculnya jerawat dan komedo, terutama di area wajah, dan meskipun dapat terjadi pada semua usia, kondisi ini cukup umum terjadi pada remaja.

Perawatan untuk menghilangkannya mahal dan bisa sangat agresif, tetapi ada cara untuk melawan jerawat secara alami dan di rumah. Itu sebabnya hari ini kami membawa Anda 6 pengobatan rumah yang efektif untuk jerawat, yang akan mengurangi efek jerawat ringan dan sedang.

• Artikel terkait: "Cara menghilangkan jerawat di wajah (cepat dan alami)”

Apa penyebab jerawat?

Jerawat adalah kondisi kulit yang terjadi ketika folikel kulit tersumbat become, karena kelebihan sebum dan sel-sel mati yang menyumbat pori-pori. Biasanya muncul lebih banyak di wajah, tetapi juga umum muncul di dada, punggung, dan bahu.

Sumbat ini dapat terinfeksi, menyebabkan pembengkakan, kemudian berkembang apa yang kita kenal sebagai jerawat atau acne. Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) adalah penyebab infeksi ini.

Salah satu penyebab utama jerawat adalah hormonal

Sejak ketika kadar androgen atau estrogen meningkat, terutama pada masa remaja, kelenjar sebaceous melebar dan sebum berlebih diproduksi. Stres, menstruasi, obat-obatan tertentu, atau jenis makanan tertentu juga dapat menyebabkan jerawat.

Dalam kasus jerawat sedang biasanya masalah terus-menerus dan sulit diobati, tapi ada cara untuk meringankan atau mengurangi penampilannya. Berikut adalah beberapa obat untuk jerawat, baik ringan atau sedang.

• Artikel terkait: "10 makanan untuk menghindari jerawat dan minyak berlebih pada kulit”

6 pengobatan rumahan untuk jerawat

Ini adalah beberapa tips yang bisa Anda ikuti untuk menghindari sebum berlebih dan pori-pori tersumbat yang menyebabkan jerawat. Kami juga memberi Anda beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan jerawat secara alami dan efektif.

1. Diet kaya omega 3 dan seng

Sebelum harus menggunakan obat jerawat, Anda harus tahu itu menjaga pola makan Anda bisa menjadi cara untuk mengurangi penampilannya. Makanan kaya lemak omega 3 memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi jerawat. Perkenalkan makanan seperti salmon, tuna, kenari, atau biji rami ke dalam makanan Anda.

Makanan kaya seng juga bermanfaat dan merupakan obat yang baik untuk jerawat, seperti yogurt, biji labu, domba, sapi, dan ayam.

Sebaliknya Anda harus menghindari atau mengurangi asupan produk susu seperti susu dan makanan yang kaya karbohidrat, gula atau minyak terhidrogenasi.

2. Rutinitas pembersihan harian

Seperti yang kami sebutkan, jerawat disebabkan oleh penyumbatan folikel karena kelebihan minyak dan sel-sel mati yang diproduksi di pori-pori. Oleh karena itu, salah satu cara mengatasi jerawat adalah dengan menjaganya pembersihan harian yang baik yang membantu menjaga pori-pori tetap bersih.

Untuk melakukan ini, Anda harus melakukan pembersihan wajah setiap hari dengan lembut dan menyelesaikannya dengan toner wajah yang membantu menjaga pori-pori tetap tertutup. Penting juga untuk melakukan eksfoliasi sekali atau dua kali seminggu, karena akan membantu kita untuk mengangkat sel kulit mati berlebih yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

• Artikel terkait: "Cara mengelupas wajah Anda (dengan 6 pengobatan rumahan yang efektif)”

3. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki banyak manfaat, sehingga tidak mengherankan jika lidah buaya menjadi salah satu obat jerawat alami yang dapat kita gunakan di rumah. Tanaman ini membantu kita melawan infeksi yang menyebabkan jerawat dan mengurangi peradangan.

Untuk menggunakannya, Anda harus mengekstrak sedikit gel dari daun yang sama dan mengoleskannya pada wajah atau area yang berjerawat. Ini juga akan membantu mengurangi munculnya bekas jerawat atau bekas luka.

4. Masker madu

Madu adalah salah satu obat jerawat yang paling efektif. Terima kasih kepada Anda Sifat antibiotik dan pelembab membantu melawan dan mengurangi jerawat. Anda bisa menggunakannya dengan mengoleskan madu langsung ke area jerawat atau membuat masker buatan sendiri.

Di rumah Anda dapat dengan mudah membuat masker madu dan yogurt buatan sendiri. Cukup campurkan satu sendok makan madu dengan satu sendok makan yogurt dan oleskan ke area yang terkena jerawat. Anda biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan lembut dengan kain atau waslap.

5. Kamomil

Chamomile juga merupakan anti-inflamasi yang efektif, dan membantu menghilangkan jerawat dan peradangan yang dihasilkannya. Anda dapat menggunakannya sebagai toner pembersih dalam rutinitas pembersihan Anda.

Untuk melakukan ini, masukkan dua sachet chamomile dalam secangkir air mendidih selama 10 menit. Biarkan infus dingin lalu basahi waslap atau kapas untuk dioleskan ke wajah setelah ritual pembersihan harian Anda.

6. cuka apel

Cuka sari apel adalah salah satu solusi terbaik lainnya untuk jerawat yang bisa Anda gunakan di rumah. Selain sebagai exfoliant yang kuat karena kandungan asamnya yang tinggi, ternyata produk antibakteri yang efektif yang akan membantu Anda menghilangkan jerawat dan mengurangi tanda Anda.

Anda dapat menggunakannya sebagai toner dengan mencampur dan mengaduk cuka sari apel dan air dalam jumlah yang sama. Anda dapat menerapkannya ke area yang terkena jerawat dengan bola kapas setelah melakukan rutinitas pembersihan Anda.

• Artikel terkait: "Cara menghilangkan bekas jerawat dengan 6 trik sempurna 6”