Anak saya adalah seorang atlet: apa yang dapat saya lakukan untuk membantunya?

Ayah dan ibu adalah orang-orang yang paling berjuang untuk mencapai kesejahteraan anak-anak mereka di semua aspek kehidupan mereka. Ketika seorang anak memutuskan untuk terlibat aktif dalam olahraga Keterlibatan orang tua yang memadai sangat penting, karena sikap mereka dapat mempengaruhi atlet muda baik secara positif maupun negatif.

Namun... yang mana sikap yang harus diterapkan oleh orang tua untuk memfasilitasi kemajuan anak-anak Anda dalam hal olahraga itu? Kita akan melihatnya selanjutnya.

• Artikel terkait: "10 alasan untuk menempatkan psikolog olahraga dalam hidup Anda"

Tipe ayah dan ibu menurut pelatih

Dari sudut pandang pelatih ada 5 tipe orang tua (tergantung sikapnya):

1. Orang tua yang kritis

Mereka yang hanya perhatikan dan dukung anak ketika dia mencapai hasil yang baik olahraga.

2. Orang tua yang melatih semu

Orang tua yang telah menjadi praktisi dan cenderung mengambil peran sebagai pelatih seperti mereka sendiri. Biasanya terus memberikan umpan balik teknis meskipun mereka bertentangan dengan pelatih.

3. Orang tua yang tidak tertarik

Mereka yang sama sekali tidak menyadari aktivitas anak.

4. Orang tua yang terlalu protektif

Orang tua yang mengidentifikasi secara berlebihan dengan anak dan, oleh karena itu, mereka mengalami sensasi dan pengalaman mereka sebagai orang pertama. Adalah umum untuk melindungi anak-anak secara berlebihan ketika terjadi kesalahan.

5. Orang tua yang berkolaborasi

Orang tua yang mereka tidak tahu aturan yang paling mendasar tetapi mereka masih ingin memainkan peran yang relevan dalam mengambil keputusan. Biasanya mereka berpikir bahwa mereka cukup bebas untuk memberikan pendapat mereka ketika mereka tidak memiliki pengetahuan yang diperlukan yang diperlukan.

• Anda mungkin tertarik: "Berlatih latihan fisik meningkatkan kinerja akademik"

Peran orang tua dalam perkembangan olahraga anak-anaknya

Dengan cara ini, untuk menghindari menjadi salah satu dari tipe orang tua ini dan akhirnya menyebabkan situasi yang tidak nyaman dan stres, yang akhir-akhir ini mereka diamati di beberapa olahraga, disarankan untuk memberi tahu orang tua tentang cara berkontribusi secara positif untuk mempromosikan olahraga sebagai media pendidikan yang dapat dimanfaatkan oleh si kecil.

Selanjutnya, serangkaian aspek diusulkan untuk dipertimbangkan untuk mendorong sikap positif orang tua dalam kaitannya dengan olahraga yang dipraktikkan oleh anak-anak mereka.

1. Percayakan pada pelatih

Ini mungkin tampak jelas tetapi banyak orang tua tidak mempercayai orang yang memiliki persyaratan teknis yang diperlukan untuk mengajar anak-anak Anda dan memberdayakan mereka dalam kaitannya dengan olahraga. Anda harus lebih percaya pada profesionalisme para pelatih.

2. Kenali nilai, pentingnya, dan waktu pelatih

Pelatih adalah orang yang menginvestasikan lebih banyak waktu pada para pemain dengan tujuan memperkuat mereka secara teknis dan pribadi dalam olahraga. Untuk alasan ini penting untuk memperhitungkan upaya yang dihabiskan, meskipun hasilnya tidak sesuai dengan apa yang diinginkan.

3. Temukan kesempatan yang tepat untuk berkomunikasi dengan pelatih

Membangun kontak dengan pelatih diperlukan bagi banyak orang tua, karena ini adalah cara untuk dapat mengomentari aspek-aspek yang berkaitan dengan anak-anak mereka dan olahraga. Orang tua harus berusaha menemukan waktu yang tepat untuk menyesuaikan postur dalam suasana yang tenang dan tenteram.

4. Nilai usaha daripada hasil

Tidak baik bagi orang tua untuk memfokuskan rasa syukur mereka terhadap olahraga berdasarkan hasil karena memperoleh hasil yang nyata tidak boleh menjadi tujuan utama dari kegiatan olahraga. Yang penting adalah menghargai upaya yang dilakukan anak-anak Anda untuk berhasil dalam olahraga dan dukungan harus selalu ditunjukkan ketika hasilnya negatif.

5. Menunjukkan minat

Anak-anak harus melihat orang tua mereka tertarik dengan olahraga yang mereka mainkan. Ketika mereka merasa bahwa orang tua mereka meminta mereka, cobalah untuk menghadiri kompetisi dan terlibat, Penguatan positif lebih tinggi dan motivasi meningkat.

6. Jangan menekan anak Anda di luar kemampuannya

Setiap orang menghadapi aktivitas olahraga secara berbeda. Ada anak-anak dengan kemampuan lebih dari yang lain tetapi bukan itu sebabnya Anda harus berhenti mendorong mereka. Hal yang tepat adalah waspadai kemungkinan yang dimiliki anak-anak kita dan jangan pernah menuntut lebih dari apa yang mampu diberikan seseorang.

7. Menerima keberhasilan dan kegagalan

Orang tua harus mendukung anak-anak mereka di saat-saat baik dan buruk. Untuk alasan ini jangan menunjukkan sikap negatif terhadap kegagalan, karena anak-anak akan menganggapnya lebih penting daripada yang dimilikinya. Menghadapi hasil negatif atau tujuan yang tidak tercapai, kita harus mendorong kemajuan.

8. Akui bahwa anak Anda dapat dengan bebas melakukan kesalahan

Orang tua harus menyadari bahwa anak-anak mereka dapat membuat kesalahan dan bahwa mereka tidak lebih buruk dari yang lain. Adalah penting bahwa mereka belajar untuk menerima kesalahan anak-anak mereka dan tidak merasa malu dengan mereka.

9. Kenali bahwa anak Anda bermain olahraga untuk keuntungan dan kesenangan mereka sendiri

Orang tua harus bisa menerima bahwa anaknya melakukan olahraga karena menyukainya dan menikmatinya, apalagi saat tidak dalam tekanan yang berlebihan. Oleh karena itu, dianjurkan untuk selalu memperhatikan visi yang dimiliki atlet tentang olahraga yang dilakukannya.

10. Bantu anak Anda memutuskan sendiri

Anak-anak tidak boleh dipaksa untuk membuat keputusan yang diinginkan orang tua mereka, tetapi lebih tepat untuk mendorong mereka untuk membuat keinginan mereka sendiri.

11. Ingatlah bahwa mereka adalah model

Orang tua tidak boleh lupa bahwa, setiap saat, mereka adalah referensi bagi anak-anak mereka. Meskipun banyak yang mungkin tidak mempercayainya, anak-anak selalu memperhatikan perilaku dan keputusan orang tua mereka dan, dalam jangka panjang, banyak yang bertindak seperti mereka. Jadi nilai-nilai yang ditransmisikan sangat penting dan, di antara mereka, permainan yang adil dan persahabatan harus menonjol.