Ekonomi token: bagaimana digunakan untuk memotivasi perubahan?

Memperoleh kebiasaan, menghilangkan perilaku tertentu atau menghasilkan perubahan dalam cara bertindak... Kadang-kadang Memodifikasi perilaku Anda sendiri atau orang lain bisa jadi sulit, terutama pada anak laki-laki dan perempuan.

Untungnya, psikologi dan disiplin lain telah bekerja dari arus teoretis teknis yang berbeda yang memungkinkan orang untuk memperkenalkan perubahan dalam cara mereka berperilaku. Salah satu teknik yang digunakan untuk tujuan ini adalah token economy..

• Artikel terkait: "8 alasan untuk tidak menggunakan hukuman fisik terhadap anak-anak”

Token Economy: Metode Modifikasi Perilaku

Ekonomi token adalah salah satu teknik modifikasi perilaku, yang dimaksudkan untuk menghasilkan perubahan perilaku subjek yang akan diperlakukan atau untuk menerapkan atau menghilangkan perilaku tertentu. Jenis teknik ini didasarkan pada keyakinan bahwa perilaku dapat dimodifikasi dengan mempelajari tindakan baru, dan banyak digunakan untuk mendidik atau mengintervensi gangguan.

Teknik ekonomi token didasarkan pada konsep penguatan diri dari

pengkondisian operan oleh B F Pengupas kulit. Teori ini menunjukkan bahwa fakta memancarkan atau tidak suatu perilaku Itu tergantung pada konsekuensi dari tindakan tersebut yang dirasakan. Jika ini positif kita akan cenderung mengulangi perilaku untuk mengantisipasi penguatan yang lebih banyak, sedangkan jika negatif kita akan mengurangi frekuensinya atau menghilangkan perilaku dari repertoar kita.

• Anda mungkin tertarik: "Teori B F Skinner dan behaviorisme”

Bagaimana cara menggunakannya?

Prosedur yang akan digunakan dalam teknik ini didasarkan pada pertukaran. Emisi dari perilaku target akan dihargai dengan penguat umum dalam bentuk token, yang nantinya dapat ditukar dengan penguat yang menarik bagi subjek. Perilaku perilaku dikendalikan oleh beberapa jenis sistem perekaman. Token itu sendiri adalah stimulus netral, tidak ada nilainya bagi subjek sampai mereka tahu hubungannya dengan memperoleh penguat.

Harus diperhitungkan bahwa teknik ini sangat berguna untuk memodifikasi perilaku yang sudah ada dalam repertoar subjek, menerapkan perilaku baru atau menghilangkan perilaku dengan menghargai tindakan yang tidak sesuai, atau dengan menarik token yang dikirimkan sebelumnya.

Namun, ekonomi token hanya berguna jika kita ingin memperkenalkan modifikasi dalam beberapa perilaku tertentu, atau sebaliknya modifikasi dibuat sangat bertahap dan bernegosiasi terlebih dahulu dengan anak atau pasien tentang kemajuan yang harus dibuat perbuatan.

Fase prosedur

Ekonomi token adalah teknik yang mudah diterapkan, tetapi membutuhkan mengikuti serangkaian tahapan untuk dapat diterapkan dengan benar. Secara khusus, kita dapat menemukan tiga fase yang berbeda, meskipun kadang-kadang dianggap dapat direduksi menjadi fase implementasi program dan fase fading lainnya.

1. Fase pembentukan program

Langkah pertama untuk menerapkan teknik ini adalah menjelaskan dan menetapkan dengan individu untuk mengobati prosedur yang akan dilakukan.

Agar teknik ini efektif subjek harus bisa memahami konsep token, dan untuk apa token itu. Kartu yang akan digunakan diperlihatkan dan orang tersebut dibantu untuk memahami bahwa elemen-elemen ini akan digunakan sebagai objek yang dapat dipertukarkan oleh penguat tertentu.

Jadi, kami membuat token menjadi sesuatu yang diinginkan dengan sendirinya dan membangkitkan keinginan untuk mendapatkannya. Jika perlu, dapat dicontohkan dengan memberikan token individu sehingga mereka dapat menukarnya dengan beberapa elemen yang dapat efektif sebagai penguat, menunjukkan fungsi dasar dan makna dari simbol-simbol tersebut dipertukarkan. Prosedur ini dapat dianggap sebagai sub-fase, pengambilan sampel kartu sebagai penguat.

Selanjutnya, subjek diberitahu bahwa dia akan mendapatkan sejumlah token untuk setiap kali dia mengambil melakukan suatu perilaku, atau jika selama periode waktu tertentu mereka telah melakukan atau menghindari suatu perilaku beton.

Hal ini juga ditentukan jika ada jenis biaya untuk melakukan kebalikan dari apa yang dimaksudkan. Selain itu, penguat yang akan diperoleh dengan token dan nilai masing-masing ditetapkan, mengkondisikan perolehan mereka untuk kinerja atau non-kinerja perilaku tertentu.

Akhirnya, sebuah sistem dibuat dan dikembangkan untuk merekam tindakan orang tersebut dari waktu ke waktu.

2. Pelaksanaan program

Setelah Anda menetapkan apa yang harus dilakukan, sekarang saatnya untuk mempraktikkannya. Kinerja anak, siswa atau pasien dipantau, memberi mereka token (atau mengambilnya jika mereka terlibat dalam perilaku terlarang, tergantung pada apakah biaya respons diterapkan atau tidak) saat perilaku tersebut dicatat.

Direkomendasikan bahwa setidaknya di awal setiap perilaku yang dipancarkan segera dihargai, dengan cara bahwa pengoperasian sistem sudah diperbaiki, meskipun seiring waktu hadiah akan ditunda. Juga direkomendasikan bahwa hanya beberapa penguat yang mungkin tersedia, sehingga keinginan yang belum tersedia memungkinkan perilaku dipertahankan dari waktu ke waktu.

3. Fase penyelesaian

Pada tahap terakhir, yang akan menutup program, "pembongkaran" sistem akan dilakukan ekonomi token sampai selesai.

Ketika subjek meningkatkan penguasaan dan praktik dalam perilaku objektif, sedikit demi sedikit jumlah token yang diperlukan untuk mencapai tujuan mulai meningkat. penguat, pada saat yang sama token yang diperoleh untuk setiap perilaku yang dilakukan dikurangi, persyaratan untuk mendapatkan token diperketat dan / atau periode yang dibutuhkan untuk menyerah.

Seiring waktu, program itu sendiri berhenti diterapkan, subjek telah menetapkan perilakunya. Namun, perubahan harus diinformasikan kepada individu, sehingga tidak ada penolakan dan reaksi penghilangan dari perilaku yang dicari atau rekrudensi dari perilaku yang dimaksudkan untuk dikurangi.

Lingkup aplikasi

Teknik Ekonomi Token dapat digunakan baik secara individu maupun kolektif, tetapi akan selalu diperlukan untuk menyesuaikan dan menyepakati baik perilaku yang akan dijalankan maupun penguatan yang dapat dicapai sesuai dengan kebutuhan individu atau kelompok. Ini dapat digunakan untuk meratakan dan menstandarisasi lingkungan tertentu, memungkinkan reorganisasinya.

Ekonomi token memiliki banyak bidang aplikasi. Awalnya digunakan untuk memotivasi pasien dengan gangguan mental untuk bertindak dengan cara yang lebih kompeten dan adaptif. Dalam pengaturan klinis, oleh karena itu, dapat digunakan untuk mengajar pasien dengan gangguan untuk memerangi gejala mereka melalui perubahan perilaku.

Bisa juga digunakan dalam bidang pendidikan, yang sebenarnya sering digunakan terutama di sekolah dasar, atau langsung di rumah-rumah sebagai sarana mendidik anak. Digunakan di sekolah, memungkinkan mereka untuk berusaha untuk bertindak dengan cara yang mencapai penguat, membantu memperbaiki perilaku. Tetapi tidak hanya diterapkan di sekolah atau di klinik, tetapi juga dapat digunakan di tingkat swasta untuk mengubah kebiasaan.

Referensi bibliografi:

• Almendro, M.T. (2012). Psikoterapi. Manual Persiapan CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.

• Jurado López, RL (2009). Teknik untuk mengurangi dan/atau memulihkan perilaku. Inovasi dan pengalaman pendidikan.

• Oblitas, L.A. (2004). "Bagaimana cara melakukan psikoterapi yang sukses?" 22 pendekatan terpenting dalam praktik psikoterapi kontemporer dan mutakhir. Editor PSICOM. Bogota D.C. Kolumbia. P. 146.