Terapi psikodinamik: landasan teori, teknik, dan arus

Serangkaian terapi yang kita kenal sebagai "psikoanalisis" telah berkembang pesat sejak Freud menciptakannya obat jenis psikoanalitik terkenal, yang banyak orang masih keliru menganggapnya sebagai pola dasar psikologi klinik.

Pada artikel ini kita akan menganalisis dasar teoretis, arus, dan teknik utama terapi psikodinamik, sekelompok intervensi berdasarkan kontribusi penulis yang mengembangkan dan mempertanyakan psikoanalisis Freudian untuk memaksimalkan kegunaan alatnya.

• Artikel terkait: "Jenis-jenis terapi psikologis"

Apa itu terapi psikodinamik?

Terapi psikodinamik, juga dikenal sebagai psikoterapi psikodinamik, adalah pendekatan terapeutik yang didasarkan pada kontribusi teoretis psikoanalisis klasik, yang diwakili oleh Sigmund Freud, dan / atau perkembangan terbarunya.

Meskipun kedua arus memiliki jangkar konseptual yang sangat dekat, terapi psikodinamik berbeda dari penyembuhan tipe psikoanalitik dalam beberapa hal utama. Antara ini soroti kependekan dari intervensi, semakin rendah intensitas perawatan, banyaknya fokus terapi dan penekanan relatif pada validasi ilmiah.

Sulit untuk secara jelas menetapkan batasan antara terapi psikodinamik dan terapi lainnya intervensi yang dibingkai dalam psikoanalisis, karena ada sejumlah besar terapi berbeda; Namun, kriteria di atas sering digunakan sebagai indikator kedekatan pengobatan dengan konstruk "terapi psikodinamik".

• Anda mungkin tertarik: "9 perbedaan antara Psikoanalisis dan Terapi Psikodinamik"

Dasar teori

Seperti sisa perkembangannya, terapi psikodinamik berbagi fokus psikoanalisis klasik pada pentingnya proses bawah sadar untuk perilaku, pikiran dan emosi. Karena variabel bawah sadar dipahami sebagai penentu dasar perilaku, pengobatan harus fokus pada ini.

Gejala neurosis, fokus historis psikoanalisis, dipahami dari orientasi ini sebagai "solusi dari" komitmen "pada konflik antara impuls bawah sadar dan tuntutan moral, yang oleh Freud diberi nama metaforis" "Superego."

Aspek sentral lain dari teori psikoanalitik adalah kenyataan bahwa kepribadian terbentuk pada masa kanak-kanak tergantung pada bagaimana kebutuhan dasar terpenuhi. Karena sejarah pribadi selalu unik, setiap orang berbeda dari yang lain dan memerlukan perawatan individual.

Mereka yang mempraktekkan terapi ini biasanya membela bahwa tujuan mereka adalah agar klien mengenal Diri sejati mereka; untuk ini diperlukan analisis yang mendalam tentang kepribadian. Namun, terapi psikodinamik secara umum dicirikan oleh fokus pada masalah orang tersebut saat ini, dibandingkan dengan obat jenis psikoanalitik.

Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa terapi psikodinamik adalah terapi yang mencoba mengadaptasi prinsip-prinsip psikoanalisis, baik dari Freud atau para ahli teori yang mengikutinya, dalam konteks psikoterapi modern. Selain itu, jenis intervensi ini berusaha untuk menambahkan penekanan pada individu dan ketidaksadarannya pada kontribusi arus psikologis lainnya.

• Anda mungkin tertarik: "9 Jenis Psikoanalisis (teori dan penulis utama)"

Arus terapi psikodinamik

Bahkan jika pendekatan terapi psikodinamik luas karena ada varian Dan, seperti yang telah kami katakan, tidak selalu mungkin untuk membedakan mereka dari bentuk-bentuk klasik psikoanalisis, kami dapat membedakan tiga arus utama dalam kerangka yang menempati kami.

1. Terapi Neo-Freudian

Penulis seperti Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Erich Fromm, Wilhelm Reich, dan Sándor Ferenczi sering diklasifikasikan sebagai "neo-Freudian" karena mereka memperluas Teori-teori Freud dengan mengkritik aspek-aspek kunci dari karyanya, seperti penekanan pada seksualitas kekanak-kanakan, konsep dorongan kematian, atau kurangnya perhatian pada psikososial.

Terapi Neo-Freudian didasarkan pada revisi yang dibuat oleh satu atau lebih penulis ini terhadap postulat guru. Dari neo-Freudianisme, seperti dari tradisi analitis Diri, peran ego dan kesadaran ditekankan versus fokus psikoanalisis klasik yang hampir eksklusif classical dalam id dan alam bawah sadar.

2. Tradisi Psikoanalitik Diri

Konsep ini mencakup dua aliran yang terkait erat: psikologi Ego, yang dikembangkan di Amerika Serikat dan diwakili oleh Anna Freud, Heinz Hartmann atau Erik Erikson, dan teori relasi objek, Orientasi Inggris di mana mereka menonjol Melanie Klein, Donald winnicott atau Ronald Fairbairn.

Arus ini menempatkan representasi mental yang kita buat dari hubungan interpersonal kita di pusat intervensi. Lebih banyak perhatian diberikan pada saat ini daripada dalam psikoanalisis Freudian, dan analisis langsung dari hubungan terapeutik diprioritaskan daripada transferensi.

3. Psikoterapi psikoanalitik

Dianggap bahwa psikoterapi psikoanalitik adalah semua yang didasarkan pada postulat teoretis dari tradisi psikodinamik tetapi tidak mendapatkan metode intervensi mereka dari penyembuhan psikoanalitik. Terapi ini sangat bervariasi tetapi biasanya ditandai dengan singkatnya dan dengan beradaptasi dengan berbagai jenis kesulitan psikologis.

Di antara psikoterapi psikoanalitik paling terkenal, kami menemukan psikoterapi dinamis singkat, yang terinspirasi oleh kontribusi Ferenczi dan Otto Rank, Psikoterapi singkat Sifneos dengan provokasi marabahaya, psikoterapi terbatas waktu Mann, dan teknik penonaktifan bawah sadar Mann. davanloo.

Metodologi dan teknik

Terapi psikodinamik fokus pada pengungkapan konflik bawah sadar yang menentukan masalah klien saat ini dengan memecahkannya. Karena intervensi ini secara luas berbagi dasar teoretis psikoanalisis klasik, hal yang sama terjadi dengan teknik dan metode.

Jadi, mereka sering digunakan teknik karakteristik seperti asosiasi bebas, analisis mimpi, identifikasi dan penonaktifan mekanisme pertahanan dan interpretasi transferensi dan kontratransferensi.

Tergantung pada intervensi yang sedang kita bicarakan, dan bahkan pada terapis tertentu, tekniknya akan memiliki karakter yang kurang lebih eklektik; Penting untuk dicatat bahwa banyak terapis psikodinamik saat ini menggunakan teknik dikembangkan dalam kerangka orientasi teoretis lainnya, seperti pameran atau kursi kosong.

Sikap terapis psikodinamik cenderung kurang kaku dibandingkan dengan psikoanalitik. Meskipun dalam banyak kasus kami mencoba untuk mematuhi aturan pantang, modernisasi proposal psikoanalitik telah menyebabkan relaksasi umum dari hubungan terapeutik dalam kerangka terapi psikodinamik.

• Anda mungkin tertarik: "Apa itu 'asosiasi bebas' dalam Psikoanalisis?"