Apa itu stres minoritas pada orang-orang di komunitas LGTBIQ+?

Tahukah Anda bahwa 75% orang LGTBIQ+ dilaporkan mengalami diskriminasi berdasarkan orientasi seksual atau identitas gender mereka?

Tidak diragukan lagi, situasi umum ini terus berlanjut tekanan minoritas. Tekanan khusus dari komunitas LGTBIQ +? Ya, seseorang terdiri dari homofobia, bi-fobia dan transfobia yang terinternalisasi, stigma, prasangka, dan ekspektasi penolakan.

• Artikel terkait: "16 jenis diskriminasi (dan penyebabnya)"

Apa itu stres minoritas?

Tapi pertama-tama... Apa itu stres minoritas? ini pengalaman stres kronis, unik dan bermusuhan sebagai akibat dari kategori yang terpinggirkan secara sosial, dalam dunia yang didominasi heteroseksual dan cisgender. Lebih jauh lagi, ia dibentuk oleh homofobia, bifobia dan transfobia yang terinternalisasi, stigma, ekspektasi penolakan dan prasangka.

Berbeda dengan stres sehari-hari yang bisa dialami dari lalu lintas, pekerjaan, atau membayar tagihan; itu adalah stressor tambahan yang dibangun dari penolakan identitas orang yang termasuk dalam kelompok minoritas.

Homofobia, bifobia, dan transfobia yang disengaja

Seiring berjalannya waktu, individu mulai percaya pada bias dan prasangka sosial yang merendahkan orang LGTBIQ+, mengembangkan penilaian diri yang negatif dan menormalkan homofobia, bifobia, dan transfobia.

Dalam pengertian ini, termasuk sikap apatis, kebencian atau ketakutan irasional terhadap orang-orang LGTBIQ+ yang secara alami terinternalisasi melalui wacana sosial. Internalisasi ini sering terjadi tanpa orang tersebut dapat mempertanggungjawabkannya dan bertindak secara a otomatis, tanpa mampu memikirkan kembali makna tindakan mereka, menormalkan ide dan konsep negatif. Menjadi umum perbedaan antara seksualitas dan keinginan untuk validasi sosial.

Lewat sini, Orang-orang LGTBIQ+ biasanya mengabaikan komentar atau perilaku yang dapat mengancam harga diri mereka atau kelompok sosial mereka.. Contoh yang jelas adalah orang LGTBIQ+ yang menganggap bahwa gay, lesbian, atau transgender adalah contoh yang buruk untuk masyarakat, bahwa mereka tidak boleh menunjukkan kasih sayang di depan umum karena "tidak terlihat baik" atau bahwa mereka tidak berhak untuk pernikahan. Juga sangat umum untuk menemukan preferensi bagi orang-orang yang bertindak sebagai "heteroseksual" yang menunjukkan diskriminasi yang nyata terhadap keragaman ekspresi gender.

Prasangka dan diskriminasi

Prasangka menyiratkan ide negatif yang diantisipasi tentang LGTBIQ + orang, ide-ide seperti “LGTBIQ+ tidak memiliki otoritas moral untuk mengadopsi anak”, atau “pasangan gay tidak bisa bahagia” biasanya berlaku. Di sisi lain, diskriminasi dimulai dari perilaku yang mempraktikkan gagasan yang merugikan. Ini bekerja seperti pengucilan struktur yang ada terhadap LGTBI + orang dari sumber daya yang tersedia untuk heteroseksual, seperti yang terjadi dengan pernikahan. Selain itu, budaya heteroseks yang menyensor setiap perilaku di luar heteronormativitas.

Stigma

Menjadi bagian dari kelompok yang distigmatisasi menyiratkan bahwa masyarakat secara negatif mempersepsikan beberapa atribut atau sifat yang dianggap tidak dapat diterima atau lebih rendah. Merasa ada sesuatu yang salah dengan diri sendiri memungkinkan ekspektasi penolakan dan perilaku penyembunyian meningkat, sering kali menggunakan mode waspada untuk menghindarinya. Adalah umum bagi orang-orang LGTBIQ+ untuk terus-menerus memverifikasi apakah di suatu tempat mereka akan rentan terhadap diskriminasi, bahkan bertindak terlebih dahulu.

• Anda mungkin tertarik pada: "Bullying untuk homofobia: efek berbahayanya pada masyarakat dan pendidikan"

Konsekuensi psikologis

Ini sebagian besar menjelaskan bahwa komunitas LGTBIQ + memiliki tingkat kecemasan, depresi, bunuh diri, dan perilaku melukai diri yang lebih tinggi. Masalah yang paling sering disajikan adalah kecemasan, depresi dan harga diri yang rendah. Konteks ini mengkhawatirkan terutama jika kita memperhitungkan bahwa lebih dari 60% orang yang Mereka pergi ke konsultasi psikologis dan menyatakan bahwa mereka telah merasakan prasangka dari pihak profesional mereka pedagang. Lebih dari 50% orang menyatakan bahwa mereka telah menjalani terapi konversi.

Dalam hal ini, perawatan psikologis pada orang-orang LGTBIQ+ tidak didekati oleh para profesional yang kompeten dan terlatih dalam keragaman seksual, gender, dan psikoterapi afirmatif. Sebaliknya, sangat umum ada cerita tentang pasien yang didiskriminasi dan dikoreksi kembali oleh profesional yang merawat mereka, meningkatkan perasaan stigma dan homofobia yang terinternalisasi.

Itulah mengapa sangat penting untuk menciptakan kesadaran tentang pentingnya pelatihan dan kepekaan profesional sehingga perawatan dapat efektif dan tidak berbahaya. Demikian juga, penting bahwa pasien diberi informasi dan dapat memilih seorang profesional yang dapat menjawab pertanyaan mereka tanpa bergantung pada prasangka, mengikuti pedoman etika dan ilmiah.

Referensi bibliografi:

• Meyer, saya. H (2016). Apakah lingkungan sosial yang lebih baik untuk minoritas seksual dan gender berimplikasi pada agenda penelitian stres minoritas yang baru?. Tinjauan psikologi seksualitas, 7 (1), 81.
• Lebih banyak kesetaraan (2019). Masalah kesehatan mental, akses ke layanan kesehatan mental publik dan swasta dan praktik konversi di LGTBIQ + orang.