Terapi pasangan dan hubungannya dengan seksualitas

Umumnya, kesehatan ikatan cinta Apa yang ada dalam suatu hubungan sangat berkaitan dengan cara mereka menjalani seksualitas mereka.

Dan kecuali dalam kasus orang aseksual, kehidupan seksual terkait dengan cara di mana sebagian besar orang mengungkapkan kasih sayang mereka kepada orang yang menjalin hubungan dengan mereka pasangan; ini bukan hanya soal kesenangan atau kesenangan.

Oleh karena itu, ketika pasangan melalui masa-masa sulit memutuskan untuk pergi ke terapi pasangan, salah satu aspek kehidupan yang berkali-kali mereka mengungkapkan masalah adalah seksualitas. Mari kita lihat bagaimana hubungan ini terjalin antara dua bidang kehidupan intim ini.

• Artikel terkait: "5 jenis terapi pasangan"

Hubungan antara hubungan dan seksualitas

Dengan berlalunya waktu, apa yang kita pahami tentang cinta telah banyak berubah, sampai-sampai beberapa berabad-abad kasih sayang yang menyatukan dua orang yang terlibat dalam pasangan sangat sedikit seperti cinta saat ini Romantis. Namun, bahwa jenis ikatan afektif yang mendominasi pasangan saat ini dikondisikan oleh budaya tidak berarti bahwa itu tidak masuk akal, atau sewenang-wenang.

Bahkan, ada tema yang selalu berjalan beriringan dengan pengalaman cinta sebagai pasangan: seksualitas. Kumpulan perilaku dan interaksi intim ini adalah salah satu cara dasar untuk mengekspresikan kasih sayang dalam tindakan, dan mungkin tidak terganggu sejak sebelum munculnya bahasa.

Memang benar bahwa perilaku seksual tidak hanya digunakan untuk mengekspresikan cinta, tetapi setiap kali ada cinta sebagai pasangan (kecuali untuk pengecualian yang kita lihat dari orang aseksual), ada seksualitas. Yang tidak berarti bahwa saling mencintai berarti banyak bercinta, tetapi itu berarti menemukan keseimbangan dalam cara Anda menjalani seks bersama; kecocokan yang sulit dijelaskan dengan kata-kata, karena lebih berkaitan dengan kimia daripada dengan apa yang rasional atau logis.

Jadi, jika ketidakcocokan seksual muncul dalam suatu hubungan, ada kemungkinan bahwa pada awalnya tidak ada yang signifikan terjadi, tetapi dalam jangka menengah dan panjang mereka cenderung muncul masalah. Ketakutan dalam kasus ini biasa terjadi, serta rasa tidak aman dan bahkan perilaku kompensasi, yang pada gilirannya membawa lebih banyak masalah. Dengan demikian, reaksi berantai muncul yang dapat ditambahkan ke kesulitan lain yang dialami hubungan tersebut, memfasilitasi krisis hubungan untuk mulai memanifestasikan dirinya.

Demikian pula, masalah pasangan yang pada prinsipnya tidak ada hubungannya dengan seksualitas cenderung "bocor" juga di bidang hubungan ini, yang biasanya mengarah pada pencarian kepuasan diri atau kebosanan dalam kasus konflik dan argumen, misalnya, atau kepasifan dan ketakutan akan kegagalan, jika peran mitra yang tergantung dan patuh diasumsikan, misalnya. Berlatih, hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya memisahkan hubungan seksual dari hal-hal lain yang terjadi dalam hubungan dengan pasangan.

Terapi pasangan dan seksualitas

Setelah melihat hal di atas, tidak mengherankan jika banyak orang pergi ke psikolog untuk mencari terapi pasangan, ketika yang benar-benar mereka butuhkan adalah kombinasi terapi dan terapi pasangan seksual. Pada akhirnya, ini adalah wadah komunikasi, baik atau buruk, dan Ketika masalah muncul di salah satu area ini, itu juga mempengaruhi yang lain. Untungnya, ini juga berarti bahwa masalah mendasar dapat diatasi dengan dua cara.

Mari kita lihat bagaimana tim psikolog bekerja untuk membantu mereka yang membutuhkan dukungan profesional baik dalam cara berhubungan dengan seksualitas mereka seperti dalam cara berkomunikasi, hidup bersama dan mengekspresikan kasih sayang dalam aspek-aspek lain dari seumur hidup.

Apa yang dilakukan dalam terapi pasangan?

Terapi pasangan adalah bentuk intervensi psikologis yang dilakukan dalam kelompok yang terdiri dari tiga orang (profesional terapi, dan anggota pasangan, yang menghadiri sesi pada waktu yang sama). Dalam proses ini, ruang komunikasi dibuat dengan menekankan kebutuhan untuk tidak berprasangka dan biarkan setiap orang mengekspresikan diri mereka dengan jujur, dan kemudian mencari solusi bersama, di satu sisi, dan melatih kebiasaan baru yang memperkuat ikatan cinta.

Dengan demikian, psikolog membantu untuk mengadopsi teori tentang apa artinya hidup dengan baik dan saling mencintai, tetapi di atas semua praktik, mengusulkan rutinitas dan tugas untuk dipraktikkan di antara mereka. sesi dan yang mengubah gaya hidup dan keyakinan masing-masing pasien, bertindak baik secara individu maupun sebagai pasangan secara konstan interaksi.

Apa yang dilakukan dalam terapi seks?

Meskipun terapi seksual tidak bergantung pada terapi sebelumnya (dapat digunakan pada orang yang tidak memiliki pasangan), area ini sering tumpang tindih, seperti yang telah kita lihat. Ini adalah layanan di mana orang tersebut dibantu untuk meningkatkan kepenuhan kehidupan seksual mereka, baik ditemani seseorang maupun sendirian.

Ini bukan hanya tentang memecahkan kemungkinan disfungsi sekunder; Bahkan seseorang tanpa kelainan jenis ini dapat memperoleh manfaat dari efek positif terapi seks, yang dalam banyak kasus tercermin bahkan jika itu dalam kepercayaan diri, penerimaan tubuh sendiri dan ketelanjangan sendiri, kecenderungan yang lebih besar untuk menyenangkan orang lain dan diri sendiri, dll.

• Anda mungkin tertarik: "Terapi seks: apa itu dan apa manfaatnya?"

Mulai dari mana?

Jika Anda tertarik untuk mendapatkan bantuan profesional di bidang pasangan atau di bidang seksualitas, pastikan Anda mendapatkan bantuan dari klinik yang menawarkan terapi dan terapi pasangan seksual.

Sebagai contoh, pusat psikologi kami di Barcelona, ​​​​PsicoTools, memiliki layanan psikoterapi individu dan terapi pasangan, dan tim kami juga memiliki ahli dalam terapi seks.

Jika Anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak atau melihat informasi kontak kami, klik klik disini.