I 10 migliori Corsi di Mindfulness a Saragozza

Lo psicologo Leticia Martinez È psicologa e formatrice. Si è specializzato durante la sua carriera nell'applicazione della tecnica Mindfulness per partecipare di persona e online un'ampia varietà di domande e problemi presenti in adolescenti, adulti, anziani, coppie e anche elderly famiglie

Il suo intervento integra la Mindfulness con altre terapie di provata efficacia, come la Terza Generazione o l'approccio cognitivo-comportamentale, con cui tratta casi di ansia e depressione, codipendenza, conflitti familiari, processi di divorzio e deficit nelle capacità di coping far fronte.

Leticia Martínez è laureata in Psicologia all'UNED, ha un Master in Terapia Sistemica Famiglia e coppia, un corso di formazione alla consapevolezza e un altro corso di formazione alla consapevolezza Auto compassione.

Maestria mentale: consapevolezza è un corso offerto da Gurumind, una nota app di meditazione e Mindfulness diretta dallo psicologo Lydia dolci.

Le formazioni hanno 4 formati:

• Faccia a faccia
• In linea
• Capsula
• Su misura, adattato alle esigenze di ogni cliente

La durata è di 8 ore e coprono teoria, tecnica e pratica. Offrono follow-up tramite PWA "Gurumind" e anche tramite Telegram dove vengono forniti esercizi e viene offerto un feedback continuo. Il corso utilizza i contenuti di meditazione e consapevolezza inclusi nell'app Gurumind. Sviluppano programmi e formazione adattati a persone e organizzazioni (Aziende / Intensivo / Executive Master / Individui).

Sabáh Centro Benessere e Salute è noto a Saragozza per aver tenuto sessioni di formazione nel campo della consapevolezza e della meditazione da uno dei migliori professionisti della città.

La mindfulness è uno strumento molto efficace che permette di bilanciare il benessere emotivo e psicologico lavorando internamente per lavorano la nostra parte più intima, ed è stato dimostrato che i risultati sono molto efficaci, migliorando il benessere dei pazienti che praticano.

Yoga e consapevolezza Saragozza è un centro dedicato alla salute mentale delle persone dove troverai specialisti in queste due aree che si completano perfettamente, poiché il la consapevolezza lavora la parte interna delle persone e lo yoga ci aiuta anche a lavorare sul nostro aspetto più intimo, oltre a combinarlo con l'esercizio fisico.

Lavorare sulla salute sia fisica che psicologica è la chiave per raggiungere il nostro punto di equilibrio dove sentirsi bene, e queste due discipline sono supportate da studi scientifici che dimostrano la loro efficacia.

Daiana Elalle Ha una laurea in psicologia con specializzazione in disturbi mentali e comportamentali presso l'Università Nazionale di Formazione a distanza, oltre ad aver conseguito un master in psicologia generale della salute presso l'Università Internazionale di Valenzano.

Si distingue anche per essere uno specialista nel campo della mindfulness, insegnando sia corsi che sessioni di formazione terapeutico per tutte quelle persone che vogliono migliorare il proprio benessere emotivo, ottenendo risultati eccellente.

Beatriz Serrano Del Cerro Ha una laurea in psicologia presso l'Università Rovira i Virgili, un master in psicologia clinica e della salute presso il centro ISEP, ed è anche specialista in approccio sistemico.

In tutti questi anni si è specializzato anche nel campo della mindfulness, dell'insegnamento formazione rivolta a professionisti del settore che vogliono migliorare le proprie competenze in questo disciplina.

Maria Teresa Lopez Hidalgo Ha una laurea in psicologia presso l'Università Internazionale di La Rioja, ha un master in psicologia della salute generale dall'UNIR, ed è anche specialista in intervento nei traumi di diversa tipologia.

Grazie alla sua specializzazione nel campo della mindfulness, si allena anche in questa nota disciplina, aiutando sia pazienti che professionisti per approfondire quelle tecniche più efficaci legate alla salute mentale del mental persone.

Ana Portera Gomez È laureata in psicologia ed è specializzata in stili cognitivi e di apprendimento presso l'Università Nazionale Didattica a Distanza, e in Psicobiologia delle Dipendenze a cura dell'Istituto Aragonese delle Scienze del Salute.

Ha anche molta esperienza nel campo della mindfulness, offrendo corsi di formazione per altri professionisti del settore, e svolgendo sessioni di mindfulness molto efficaci nelle loro pazienti.

Beatriz Vargas Molina Ha una laurea in psicologia presso l'Università Nazionale di Educazione a Distanza, e ha un Master in sessuologia, educazione sessuale e consulenza sessuologica presso l'Università Camilo José Cella.

In tutti questi anni si è specializzato anche nel campo della mindfulness e della mindfulness, impartendo seminari e corsi per professionisti del settore, nonché lo svolgimento di sessioni terapeutiche incentrate sulla loro pazienti.

Javier Garcia Campayo Ha una laurea in medicina e psichiatria presso l'Ospedale Universitario Miguel Servet, ed è anche Direttore del Master in Mindfulness dell'Università di Saragozza, essendo uno specialista di riferimento in tutto il paese nel campo della salute mentale e consapevolezza.

Ha una vasta esperienza nel trattamento di pazienti con diversi tipi di patologie, lavorando sul suo parte emotiva per dare a ciascuno gli strumenti affinché possa gestire efficacemente la propria emozioni.