Perché l'intelligenza emotiva è importante nella genitorialità

La genitorialità è un processo che va ben oltre il fornire loro informazioni su come è e come funziona il mondo che li circonda; Se si limitasse solo a quello, i piccoli avrebbero una visione troppo statica della realtà, come se esistesse in una fotografia. In pratica, avrebbero molti problemi a svilupparsi fisicamente ed emotivamente sani.

Pertanto, oltre a quanto sopra, allevare il più piccolo della casa include anche aspetti come il modo in cui è opportuno relazionarsi con il proprio ambiente, con gli altri e con se stessi. E di fronte a questo compito, è essenziale sviluppare ciò che è noto in psicologia come Intelligenza Emotiva.

Tenendo conto di ciò, nelle righe seguenti vedremo più nel dettaglio cosa sono i motivi per cui l'intelligenza emotiva è importante nella genitorialità, soprattutto nell'infanzia e nell'adolescenza.

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Perché l'intelligenza emotiva è un ingrediente fondamentale nella genitorialità?

Questi sono i diversi aspetti in cui si nota il fatto di tenere o non tenere conto dell'Intelligenza Emotiva nell'educazione dei nostri figli e delle nostre figlie.

1. Li aiuta a gestire le emozioni dolorose

Intelligenza emotiva significa che, indipendentemente dalla nostra età, siamo in grado di gestire le emozioni in modo che questi non ci portino a sviluppare modelli di comportamento disfunzionali, che giocano nel nostro contro. Nel caso dei bambini questo è molto importante, perché non importa quanto i loro genitori o tutori cerchino di proteggerli, il semplice atto di vivere li esporrà a situazioni scomode, spiacevoli o tristi.

Una delle esperienze emotivamente dolorose che i bambini attraverseranno di più è la frustrazione: come non ancora capiscono troppo come funziona il mondo, spesso si trovano di fronte a delusioni, o subiscono battute d'arresto che non lo sono si aspettavano. L'intelligenza emotiva facilita che queste esperienze siano parte di ciò che li aiuterà a correggere i loro errori in futuro, invece di usare quel risentimento per continuare a riprodurre comportamenti inadeguato.

2. Consente loro di connettersi con gli altri

L'intelligenza emotiva ci porta a comprendere meglio gli stati emotivi e le motivazioni delle persone con cui interagiamo, e questo è il caso a qualsiasi età. Pertanto, i genitori che promuovono lo sviluppo dell'intelligenza emotiva durante l'educazione dei loro figli contribuiranno a generare circoli stabili di amici, in cui problemi di comunicazione, conflitti e rabbia non sorgono più e più volte.

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3. Aiuta a vedere incentivi legati al lungo termine

Nei primi anni di vita, i ragazzi e le ragazze tendono a comportarsi guidati da incentivi a breve termine. termine perché questo è il mondo che capiscono: il mondo delle sensazioni e degli stimoli che appaiono nel qui e adesso. La capacità di sviluppare la sensibilità agli incentivi di medio e lungo termine apparirà con l'avanzare dell'età ed è uno degli aspetti più importanti della maturazione psicologica.

L'intelligenza emotiva va di pari passo con la capacità di connettersi emotivamente con gli obiettivi che verranno raggiunti dopo qualche settimana, qualche mese o qualche anno. Ciò include anche comportarsi bene per aiutare l'ambiente sociale in cui i piccoli vivono a lavorare bene. Nei casi di ragazzi e ragazze con Intelligenza Emotiva sottosviluppata per la loro età, gli incentivi a cui obbediscono continuano limitato ai vantaggi che il presente può offrire loro, il che rende loro difficile organizzare e seguire i piani.

4. Li aiuta a raggiungere i loro obiettivi

Un altro aspetto importante dell'Intelligenza Emotiva è che ci permette di anticipare le conseguenze emotive che avrà in noi il fatto di compiere determinate azioni o di modificare l'ambiente in un certo modo. Ad esempio, è ciò che sta dietro al fatto che molte persone che riescono ad adottare l'abitudine di studiare lo fanno allontanandosi da distrazioni come la televisione, il cellulare, ecc.

Pertanto, incorporare esercizi di intelligenza emotiva nella genitorialità fa capire ai bambini che molte volte non devono aspettare che l'emozione giusta emerga spontaneamente da loro, ma possono autoindurre determinati stati psicologici che li aiutano a svolgere compiti.

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Riferimenti bibliografici:

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• Lantieri, L. & Goleman, D. (2008), Costruire l'intelligenza emotiva: tecniche per coltivare la forza interiore nei bambini. Scotts Valley: CreateSpace.
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• Salovey, Peter; Mayer, Giovanni; Caruso, David (2004). Intelligenza emotiva: teoria, risultati e implicazioni. Indagine psicologica, pp. 197 - 215.
• Vallès, A., e Vallès, C. (2000): Intelligenza emotiva: applicazioni educative. Madrid, Editoriale EOS.