56 frasi di lutto per affrontare la perdita

Sfortunatamente, ad un certo punto della nostra vita dovremo tutti sperimentare la perdita di una persona cara. Dopo questa dolorosa perdita, la vita può subire un duro colpo e farci riflettere su tante cose.

In questo articolo troverai le frasi di dolore più stimolanti da autori importanti come Fëdor Dostoevskij, Mark Twain, Rafael Alberti, Marcel Proust o Oscar Wilde.

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Frasi di dolore per esprimere il tuo dolore

Pensando a quanto possa essere difficile un'azienda in questo momento, abbiamo preparato citazioni di personaggi famosi.

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1. Il duello non ti cambia, ti svela (John Green)

A volte il dolore può mostrare qualcosa di te che è sempre stato presente.

2. Più buia è la notte, più luminose sono le stelle. Più profondo è il duello, più vicino è Dio (Fëdor Dostoevskij)

Questa frase di lutto ci avvicina all'idea di sostegno spirituale che troviamo nel lutto.

3. Solo le persone capaci di amare intensamente possono soffrire grandi dolori, ma questo stesso bisogno di amare serve a contrastare i loro dolori e a guarirli (Lev Tolstoj)

Quando la causa è anche il rimedio.

4. Piangere rende il duello meno profondo (William Shakespeare)

Perché piangere è la manifestazione del nostro dolore e il modo per sconfiggerlo.

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5. Dicono che il tempo guarisca tutte le ferite, ma ciò presuppone che la radice del duello sia finita (Cassandra Clare)

Questa frase di lutto ci parla del processo che ci vuole per superare un duello.

6. Non si può vivere la vita senza dolore. Quello che possiamo fare è scegliere il dolore che la vita ci presenta (Bernie S. Siegel)

Questa frase ci parla di prendere il controllo delle nostre emozioni in situazioni che si verificano.

7. Nessuno mi ha mai detto che il dolore sembra paura (C.S. Lewis)

Per Lewis, la paura è la rappresentazione del dolore, poiché forse è legata all'idea della morte o dell'abbandono.

8. Non c'è duello come colui che non parla (Henry Wordsworth)

Del peso che portiamo e non ci lasciamo esprimere.

9. L'unica cura per il dolore è l'azione (George Henry Lewes)

Dal momento che distoglie lo sguardo dall'oggetto centrale del dolore.

10. Il duello può essere un peso, ma può anche essere un'ancora. Ti abitui al suo peso, a come ti tiene a posto (Sarah Dessen)

Il proprietario ha un tempo, quando abbiamo imparato e nutrito da lui è il più appropriato per ritirarsi.

11. La felicità è benefica per il corpo, ma il dolore sviluppa i poteri della mente (Marcel Proust)

Una situazione come il dolore ci apre a nuove riflessioni e cambiamenti nella routine della vita.

12. Non sai quanto sei forte finché essere forte non è l'unica opzione che hai (Bob Marley)

Questa frase di lutto ci racconta come una persona può far fronte al dolore che può provare.

13. Il dolore è una buona cosa. È il modo per attraversare le transizioni della vita (Rick Warren)

Per Warren, darci il tempo di salutarci e prepararci per una nuova tappa è molto importante.

14. Il modo migliore per incoraggiare te stesso è cercare di incoraggiare gli altri (Mark Twain)

... poiché si impara e si conoscono gli strumenti per crescere.

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15. L'ascolto onesto è la migliore medicina che possiamo offrire a chi soffre il dolore (Jean Cameron)

È un atto di benevolenza verso l'altro.

16. Il duello soppresso soffoca. Infuria dentro il petto ed è costretto a moltiplicare le sue forze (Ovidio)

Gli effetti del dolore non lavorato possono essere somatizzati e manifestati in qualche problema importante.

17. Il dolore è un processo, non uno stato (Anne Grant)

Quindi, poiché ogni processo è transitorio, non possiamo viverci.

18. Chi ha sofferto comprende la sofferenza e quindi tende la mano (Patti Smith)

Uno spettacolo di empatia in questo tipo di situazioni.

19. Chi copre il suo dolore non trova rimedio (proverbio turco)

Quando affronteremo i nostri dolori, troveremo la soluzione per loro.

20. La parola "Felicità" perderebbe il suo significato senza tristezza (Carl Gustav Jung)

Perché senza tristezza non potremmo trovare il loro valore.

21. Il duello termina regalandoti le due cose migliori: morbidezza e illuminazione (Anne Lamott)

Il processo che attraversiamo durante il lutto, ci dota di saggezza.

22. Duel ci sfida ad amare ancora una volta (Terry Tempest Williams)

Questo è il rischio che si assume.

23. Non c'è duello che non parli (Henry Wadsworth Longfellow)

In un modo o nell'altro, il rimpianto si manifesta.

24. Le cose che fanno male insegnano (Benjamin Franklin)

Questa frase di lutto, ci fa vedere la parte istruttiva del dolore.

25. Un uomo che non piange non sarebbe umano (Norman Schwarzkopf)

In questa frase espone il pianto come espressione delle emozioni umane.

26. Il dolore senza lacrime sanguina internamente (Christian Nevell)

Il dolore inespresso porta delle conseguenze dentro di noi.

27. Non proteggerti dal dolore con una recinzione, ma piuttosto con i tuoi amici (proverbio ceco)

Questo significa eliminare il dolore, condividere le tue emozioni, trovare conferma e supporto da loro, tutto ciò ci dà la tranquillità di cui abbiamo bisogno.

28. A coloro che bevono per affogare i propri dolori si dovrebbe dire che i dolori possono nuotare (Ann Landers)

Quindi dobbiamo trovare altri modi più utili ed efficaci per sbarazzarcene.

29. I dolori più grandi sono quelli che ci causiamo (Sofocle)

Questa frase ci invita a riflettere sull'origine dei nostri dolori.

30. Il dolore condiviso è un dolore diminuito (Rabbi Grollman)

Alla ricerca del sostegno dell'altro.

31. Acquisiamo la forza che abbiamo superato (Ralph Waldo Emerson)

Questa frase di lutto si riferisce a la forza che abbiamo acquisito nel processo.

32. La perdita non è altro che cambiamento e il cambiamento è la delizia della natura (Marco Aurelio)

Dobbiamo assimilare le perdite come parte naturale della nostra esistenza.

33. Il dolore che non ha sfogo nelle lacrime può far piangere altri organi (Henry Maudsley)

Questa frase di Maudsley ci dice che quando il dolore non ha una via di fuga, si deposita in qualche organo e questo esprime il dolore attraverso qualche sintomo.

34. Dobbiamo abbracciare il dolore e bruciarlo come benzina per il nostro viaggio (Kenji Miyazawa)

Un modo per sublimare il nostro dolore per qualsiasi perdita.

35. Il dolore è di per sé una medicina (William Cowper)

Poiché mobilita molti elementi per superare una perdita significativa.

36. Tutto cresce con il tempo, tranne il lutto (Proverbio)

Il dolore non deve espandersi così tanto nella vita delle persone.

37. Tutti possono controllare un duello tranne chi ce l'ha (William Shakespeare)

In questa frase di lutto, il drammaturgo inglese ci fa capire che dobbiamo essere pazienti con il persone che stanno vivendo un processo di lutto poiché sono vulnerabili all'autocontrollo del loro emozioni.

38. Le lacrime sono il linguaggio silenzioso del dolore. Voltaire.

E attraverso di loro laviamo il nostro interno.

39. Il dolore è la rottura del guscio che racchiude la tua comprensione. -Kahlil Gibran.

Il dolore ci insegna attraverso le situazioni di perdita fino a darci la saggezza necessaria per capire alcune cose.

40. Le cicatrici che non vedi sono le più difficili da guarire (Astrid Alauda)

Questa frase ci persuade a fare un'introspezione sincera per identificare le nostre ferite più profonde.

41. Il mondo è rotondo e il luogo che può sembrare la fine potrebbe sembrare l'inizio. - Baker Priest.

La vita sono cicli che si aprono e si chiudono costantemente.

42. Il dolore non ti rende imperfetto. Ti rende umano (Sarah Dessen)

A proposito di situazioni che rafforzare le emozioni.

43. Cambia il modo in cui pensi e cambierai il modo in cui ti senti.-Charmaine Smith Ladd.

Il potere della mente che potenzia le emozioni.

44. Il cielo sa che non dovremmo mai vergognarci delle nostre lacrime, perché sono pioggia sulla sabbia accecante della terra, che copre i nostri cuori duri. -Charles Dickens.

Una bella frase sull'accettazione delle nostre vulnerabilità.

45. Chi non piange, non vede (Victor Hugo)

Perché questo atto umano ci permette di avere una contemplazione più profonda verso la vita.

46. La malinconia è la felicità di essere tristi (Victor Hugo)

Questa frase di Victor Hugo espone la malinconia come parte del processo di lutto.

47. Il dolore si guarda indietro, le preoccupazioni si guardano intorno, la fede guarda in alto (Ralph Waldo Emerson)

Con questa frase Emerson localizza le emozioni nel tempo per comprendere meglio la causa di ognuna di esse.

48. Il vero dolore è raro quanto il vero amore (Stephen King)

Ed entrambi segnano e qui e ora.

49. Il dolore è un frutto. Dio non li fa crescere su rami troppo deboli per sopportarli.-Victor Hugo

Questa frase di Victor Hugo si riferisce a quelle persone dotate della forza per resistere a molte avversità.

50. Ogni vita ha una misura di dolore. E a volte questo è ciò che ci sveglia.-Steven Tyler.

Questa frase di lutto ci dà un'idea dell'effetto del dolore sulla consapevolezza.

51. Un uomo che possiede se stesso può porre fine al dolore con la stessa facilità con cui può inventare un piacere. -Oscar Wilde.

Questa frase ci invita a usare la nostra creatività e intelligenza per risolvere i nostri problemi e raggiungere la tranquillità emotiva.

52. Il dolore è come un tesoro prezioso, mostralo solo ai tuoi amici (Proverbio africano)

Parla di privacy e prudenza nel modo in cui gestisci i tuoi problemi.

53. Come avere una buona giornata porta un sogno felice, trascorrere una buona vita porta una morte felice (Leonardo Da Vinci)

Un'interessante riflessione di Da Vinci in questa frase di lutto.

54. Non vergognarti di piangere; hai il diritto di piangere Le lacrime sono solo acqua, fiori, alberi e frutti non possono crescere senza acqua. Ma deve esserci anche la luce del sole. Un cuore ferito guarirà nel tempo e quando lo farà, il ricordo e l'amore dei nostri perduti saranno sigillati dentro di noi per confortarci (Brian Jacques)

Una profonda riflessione sulla libertà di esprimere le nostre emozioni e su come questo ci liberi.

55. La tua assenza mi ha attraversato come un filo attraverso un ago. Tutto quello che faccio è cucito con il tuo colore (W.S. Merwin)

Una delle citazioni più stimolanti sul dolore.

56. Non te ne andrai, amore mio, e se te ne andassi, anche se te ne andassi, non te ne andresti mai. (Raffaele Alberti)

Una dichiarazione d'amore senza tempo, dal grande Rafael Alberti.