Comportamento passivo-aggressivo: le sue 10 caratteristiche

L'aggressività è un tratto fondamentale in molti degli animali che popolano la terra. Il più comune è che sono una serie di atti motivati ​​da paura e/o rabbia, ma possono anche essere implicava altre realtà il cui fine si connette con la sopravvivenza stessa (come il dominio sessuale, la territorialità, eccetera.).

Si tratta, quindi, di un fenomeno che tende a proiettarsi all'estero e diventa molto evidente nel momento in cui si esprime. Genera un danno fisico oggettivo negli altri, o ha un'intenzione dissuasiva rispetto a situazioni che vengono interpretate in modo ostile o pericoloso (gesti, intenzioni, minacce, ecc.).

Negli esseri umani, tuttavia, l'aggressività può assumere forme molto più sottili, che non vengono rilevate con il stessa velocità e il cui scopo è di provocare danni meno evidenti (ma ugualmente gravi) di quelli fin qui indicati. momento.

In questi casi si parla di comportamento passivo-aggressivo, un fenomeno che fa uso delle nostre capacità e abilità cognitive per velare atti sociali ostili

le cui conseguenze hanno un impatto doloroso sulla vita emotiva. In questo articolo affronteremo in dettaglio questa interessante domanda.

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Che cos'è il comportamento passivo-aggressivo?

Il comportamento passivo-aggressivo è stato considerato, alcuni anni fa, come parte di un disturbo strutturato di personalità con una propria entità clinica. Nonostante ciò, nelle edizioni del DSM successive alla terza, è stato escluso per evitare la possibile sovradiagnosi che sembrava precipitare. Da quel momento, e fino ad oggi, è stato considerato come un tratto che accompagna le psicopatologie della personalità del cluster B (soprattutto il narcisista, il borderline e l'antisociale), sebbene non sempre compaiano insieme.

Si tratta di comportamenti di natura non verbale, anche se a volte possono assumere anche il peso di parole esplicite, oppure gravidi di una sordida rabbia nascosta dietro la maschera della loro fragile finzione.

Così, anche i silenzi possono esprimere uno spigolo vivo, o diventare l'arma con cui scavare nelle ferite affettive. La rabbia sorge come lo stato interiore più frequente, anche se si sceglie di non rivelarla agli altri, traducendosi così in una forma di abuso psicologico che danneggia gravemente chi sta intorno ed erode la qualità del collegamento.

Il comportamento passivo-aggressivo non aspira alla risoluzione dei conflitti, ma piuttosto ha come obiettivi l'espressione ambigua delle emozioni e la produzione di un risentimento silenzioso. Tuttavia, non poteva che considerarsi veramente patologico nel momento in cui si era consolidato come la dinamica sociale più comune nelle relazioni interpersonali. Vediamo, più nel dettaglio, in cosa consiste.

Caratteristiche più importanti del comportamento passivo-aggressivo

Ecco alcune delle caratteristiche di base delle personalità passive-aggressive. Non tutti gli individui che lo mostrano soddisfano la loro totalità, ma di solito c'è uno schema che li combina in un modo particolare per ogni caso.

1. Resistenza passiva e ambiguità

È comune che l'atteggiamento passivo-aggressivo si manifesti con quella che è nota come resistenza passiva.. In questo caso, la persona mostrerebbe totale accordo con quanto suggerito e potrebbe anche accettare di buon grado tali richieste di aiuto, ma in seguito si sarebbe comportato come se avesse davvero obiettato a loro. Puoi ignorare la responsabilità corrispondente o procedere in modo volutamente goffo, in modo che il risultato finale diventi insufficiente o controproducente. In questo modo, mostreresti il ​​tuo disaccordo con la richiesta originale che è stata fatta, ma senza comunicarlo apertamente.

Questa ambiguità ha un carattere intenzionale e cerca di trascinare l'altro su un terreno in cui il l'imprevedibilità o l'assoluta assenza di controllo, stendendo un velo opaco sul vero intenzioni. Ecco perché i reclami su una situazione del genere sono soggetti alla risposta distorta, poiché il soggetto passivo-aggressivo ricorrere a disclaimer con scuse come: "Ho provato con tutte le mie energie, ma non ci sono riuscito essere".

2. Sensazione di incomprensione e mancanza di apprezzamento

Le persone che mostrano frequentemente un comportamento passivo-aggressivo spesso affermano costantemente che sentirsi incompresi dagli altri o usare ogni tipo di ricatto emotivo per ottenere il beneficio che loro cercando. Tra di loro, è comune che gli altri vengano accusati di mancanza di affetto o che si facciano paragoni gravose in cui sono coinvolti gli altri, come "tu tratti bene tutti tranne me" o "perché non lo fai? tu vuoi?". Con un tale atteggiamento, tossico e intenzionale, cercano di manipolare l'affetto dell'interlocutore.

Coloro che sono soggetti a queste pratiche possono finire per sentirsi in colpa per cose di cui non hanno il minimo cenno responsabilità, che soffre la propria autostima (finché non comprendono le vere motivazioni dell'altro e relativizzano suo effetto).

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3. scontrosità

L'indolenza è una caratteristica centrale delle persone passive-aggressive. Si presenta come un atteggiamento duro, scortese e insensibile che viene visualizzato quando viene percepito turbato durante le loro interazioni con gli altri. La cosa comune è che è innescato da una critica e il suo obiettivo è generare un'atmosfera scomoda in cui è causato un "colpo di scena" che li avvantaggia o che inverte l'onere di "accuse". Cioè, cerca che gli altri riconoscano di aver superato trasmettendo il loro malcontento.

Poiché si vive con queste persone, e soprattutto se la vicinanza è iniziata durante l'infanzia, è molto probabile che il capacità di interagire in modo assertivo (scambi attraverso i quali difendono i propri diritti rispettando quelli di il riposo).

4. Disprezzo per l'autorità

Soggetti passivo-aggressivi hanno enormi difficoltà a riconoscere l'autorità nelle altre persone, perché è molto difficile per loro tollerare l'imposizione di regole diverse da quelle che scelgono per sé e per gli altri. Questo tratto peggiora durante l'adolescenza, una fase di sviluppo in cui è spesso presente una risposta oppositiva. (reattanza) prima delle gerarchie e del potere, anche se in questo caso rimane con la stessa intensità quando raggiunge la età adulta. In questo modo, non distinguono bene tra il rispetto delle regole con cui è governata la vita in comune e l'obbedienza all'oppressione.

È molto comune che questo modo di sentire e di agire riporti problemi di natura molto diversa, che vanno dal disadattamento al contesto lavorativo o di vita accademica fino al rischio di sanzioni per disobbedienza alle legittime figure di autorità.

5. Invidia

Anche l'invidia è un tratto frequente del corso in questione e interagisce molto da vicino con gli altri descritti in questo elenco. Sebbene possano congratularsi con gli altri per i loro successi ed essere esuberanti quando li incontrano, si nutrono dentro di sé stessi un'emozione negativa come risultato di questi (e in particolare di non essere in grado di possederli o considerarli proprio). A volte, si spingono fino a minimizzare la rilevanza dei meriti di tali altre persone e a sottolineare i precedenti fallimenti, o anche i rischi che in futuro possano essere diluiti o falliti.

Possono anche accusare gli altri che il successo è stato dovuto a fattori esterni, al di là del loro sforzo e della loro capacità. Ad esempio, tendono a enfatizzare il contributo del caso, della fortuna o della stessa esigenza del compito ("è stato molto facile").

6. Reclami sulla sfortuna

La tendenza lamentosa/pessimista è comune nelle persone con un atteggiamento passivo-aggressivo. Un atteggiamento caratterizzato dall'autocondiscendenza e dalla volontà che gli altri si sentano dispiaciuti per loro, per cosa che non esitano a proclamare ogni disgrazia che hanno dovuto vivere come radice di ciò che possono rimprovero. Tendono a far credere agli altri che i loro fallimenti siano stati causati da fattori esterni, come il destino o fortuna e persino incolpare terzi per aver boicottato i loro sforzi per raggiungere ciò che erano resistito.

R) Sì, raramente riconoscono i loro errori, anche se si preoccupano di evidenziare quelli degli altri. Per questo spesso dicono di sé stessi di essere persone sincere, nonostante ignorino (o sviliscono) tutto il bene che i loro parenti possiedono o fanno.

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7. Oscillazione tra sfida e rimpianto

Nonostante l'atteggiamento in questione sia solitamente caratterizzato dall'espressione di velata violenza, a volte chi sometimes ostentano di relazionarsi in modo litigioso e bellicoso (come se si divertissero a navigare in un ambiente annebbiato da conflitti).

Spesso si sforzano di coinvolgere coloro che sono vicini a loro in guerre sterili, attraverso le quali alimentano senza esitazione commenti dannosi e la divulgazione dei segreti che affidano ("Vado a dirti una cosa, ma non dire che te l'ho detto me"). Col passare del tempo, sono spesso visti come persone a cui "non si può dire nulla".

Nel momento stesso in cui si risolve il maremoto del conflitto, e le persone coinvolte ne analizzano il motivo, possono finire per allearsi contro la persona passivo-aggressiva che ha causato una situazione così ostile. Alla richiesta di spiegazioni, il più comune è che rispondono negando tutti i fatti e generando versioni alternative (che includono la menzogna). Infine, quando si trova in uno scenario dal quale non può più sfuggire, sceglie di chiedere perdono e di promuovere sentimenti di pietà.

8. Autosabotaggio del lavoro che non ti va di fare

Qualcosa di molto comune, strettamente associato al tratto passivo-aggressivo, è il sabotaggio di tutte le attività che rispondono a una domanda esterna. In questi casi, quando si richiede una cosa che in realtà non si vuole fare, appare un atteggiamento di torpore che dispera il soggetto esigente. L'oblio, la lentezza, la scarsa collaborazione e perfino la procrastinazione; Sono risposte deliberate che hanno lo scopo di motivare una forma succinta di aggressione: ostacoli nelle responsabilità lavorative/accademiche, ritardi nei progetti condivisi, ecc.

In altre occasioni, ciò che il soggetto intende è generare un danno che lo liberi da ogni responsabilità per il futuro, dal momento che smetterebbero di fidarsi di lui e potrebbero dedicare il suo tempo alle attività che lo interessano.

9. Protesta che altre persone fanno richieste eccessive e tendono a discutere troppo

Per liberarsi dalle responsabilità, a volte accusano gli altri di esigere troppi compiti, al punto da sovraccaricare le proprie risorse. Così Possono riferire di sentirsi "stressati" dalle attività che sono state loro affidate, nonostante non vi siano prove ragionevoli a sostegno di tale denuncia. Nell'approfondire i motivi di tali rifiuti, alludono a una serie di argomenti sconnessi, dietro i quali la realtà è nascosta: esercitare una forma di aggressione nascosta (privandole dell'aiuto di cui hanno bisogno o stimolandole dipendenza).

10. Ostruzione degli sforzi degli altri

Oltre a non partecipare agli sforzi che si articolano per raggiungere un obiettivo comune, il Le persone passivo-aggressive possono esercitare la violenza rendendo difficile per gli altri raggiungere il successo nella loro propri compiti.

Tutto questo potrebbe essere fatto attraverso "azioni" dirette (ma sottili) o attraverso attacchi alla linea di galleggiamento emotiva. (scoraggiando, seminando insicurezze, aumentando le esigenze di un compito, promuovendo eventi che ostacolano la dedizione dello sforzo o il tempo necessario, ecc.).

L'obiettivo di tutto ciò sarebbe impedire il successo degli altri, generare un danno velato e persino stimolare una situazione sfortunata in chi è l'oggetto della loro aggressione latente.

Riferimenti bibliografici:

• Hopwood, C. e Wright, A. (2012). Un confronto tra disturbi di personalità passivo-aggressivi e negativi. Giornale di valutazione della personalità, 94 (3), 296-303.
• Kaplan, R. e Norton, D. (2005). L'organizzazione passivo-aggressiva. Rassegna aziendale di Harvard, 83 (10), 82-92.