25 esempi di punti di forza in una persona

Ognuno ha i suoi punti di forza e di debolezza, su questo non ci sono dubbi. Tutti abbiamo le nostre cose buone e le nostre cose cattive, ma a volte guardiamo solo a queste ultime.

Avere una visione distorta della realtà che ci rende negativi fa passare in secondo piano le nostre debolezze su tutti i punti di forza che possediamo, facendoci pensare che non abbiamo nulla di buono.

È per questo motivo che, come guida, vedremo diversi esempi di punti di forza in una persona, un elenco di qualità e abilità che possono aiutarci a identificarle in noi stessi e vedere le tanti aspetti positivi che abbiamo, o per conoscere meglio qualcun altro vedendo se ce li presenta Caratteristiche.

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25 esempi di punti di forza in una persona, spiegati

Quasi buon senso nessuno a questo mondo è indubbiamente buono e indubbiamente cattivo in tutto ciò che fa. Allo stesso modo in cui abbiamo i nostri punti di forza per certe cose, in altre non siamo così forti o, direttamente, siamo un completo disastro. Nessuno è perfetto e, allo stesso tempo, nessuno è un fallimento assoluto come persona. Come esseri umani che siamo, è nella nostra natura avere punti positivi e punti negativi. diverso, essendo questo facilmente osservabile guardando le differenze individuali del nostro specie.

Ma nonostante il fatto che siamo consapevoli che nessuno è perfetto e che ognuno ha i suoi punti di forza e di debolezza, non possiamo evitare di analizzarci da una prospettiva più critica. Il bias di negatività, aumentato dalla bassa autostima, ci fa notare prima e quasi in esclusivo per quegli aspetti negativi che abbiamo mentre il positivo lo lasciamo un po' lato. È molto difficile per noi essere obiettivi con noi stessi, valutando tutto allo stesso modo.

Questa difficoltà è particolarmente evidente in psicoterapia o quando si esegue un'analisi SWOT.. In entrambe le situazioni, alla persona viene chiesto di fare un elenco degli aspetti positivi che pensa di avere in modo da apprezzare le molte cose buone che senza dubbio ha. Il problema è che non è così semplice come fare una lista della spesa, ricordare i paesi d'Europa o scrivere i nomi di 10 animali erbivori. È come se fossimo bloccati e non ci accadesse nulla di buono. Poiché tendiamo a pensare negativamente, quando pensiamo positivamente, diventiamo paralizzati.

O perché il nostro terapeuta ci ha chiesto di fare un elenco di tratti positivi su di noi o perché vogliamo vedere quali sono. i nostri punti di forza e sfruttarli per la nostra vita lavorativa, di seguito daremo 25 esempi di punti di forza in a persona che sicuramente ci aiuterà a rinfrescarci la memoria, ad ispirarci e ad identificare delle buone qualità che senza dubbio noi possediamo.

1. Onestà

L'onestà è una qualità molto apprezzata in molti settori. Consiste nel dire la verità in qualsiasi circostanza, anche se non conviene ai nostri interessi. Le persone oneste sono fedeli alla verità dei fatti, oltre a condividere sinceramente ciò che pensano, pensano e sentono. Sono onesti sia nel modo in cui si comportano che in quello che dicono.

2. proattività

La proattività è la capacità imprenditoriale di una persona, la sua gestione autonoma delle energie e la voglia di svolgere i compiti che ha proposto. Le persone proattive sono in grado di prevedere possibili esigenze, avversità o problemi che potrebbero sorgere in futuro, motivo per cui sono molto ricercate nelle aziende.

Gli individui proattivi pianificano una strategia alternativa nel caso in cui, se ciò che era stato originariamente pianificato non andasse bene, esiste un piano B. Pianificano tutto per raggiungere i loro obiettivi. Essere proattivi è essenziale per affrontare nuove sfide e crescere personalmente.

3. Impegno

L'impegno è un tratto utile non solo nella vita lavorativa, ma nella vita in generale. In più aspetti sociali è un tratto fondamentale per lavorare in team o costruire gruppi in cui i suoi membri devono impegnarsi per raggiungere un obiettivo comune, come una squadra sportiva, un'azienda o anche in una relazione d'amore. Si parla di persona impegnata quando una persona è capace di anteporre il bene comune al proprio, cioè di essere esattamente il contrario di essere egoista.

Si parla anche di impegno per la qualità umana di concentrarsi su un compito e cercare di portarlo a termine fino alla fine. Implica il compimento di qualcosa stabilito e concordato in anticipo con altre persone o con se stessa, facendo in modo che venga fatto ciò che è stato concordato di fare. Le persone impegnate sono degne di fiducia perché mantengono la parola data.

4. Coraggio

Il coraggio, come forza umana, Non va intesa come assenza di paure, ma piuttosto come capacità di affrontarle e realizzare comunque ciò che si desidera. È anche la qualità legata al saper gestire il fallimento, non averne paura e, in caso di cadervi, sapersi rialzare e imparare da esso. Gli individui coraggiosi sono capaci di agire nonostante la situazione difficile, spiacevole, incerta e complessa.

5. Responsabilità

Responsabilità implica assumersi la responsabilità delle conseguenze delle nostre azioni e non permettere agli altri di sopportare la nostra colpa e i nostri errori. In sostanza, è la capacità di assumere gli effetti di ciò che facciamo, ed essere consapevoli che le nostre azioni comportano risultati, positivi o negativi, ma imputabili a noi e al nostro modo di comportarci, non a quello che il riposo.

6. creatività

La creatività è una grande virtù. È il dono spontaneo e naturale che ci permette affrontare varie situazioni o sfide in modi nuovi, in modi mai visti prima o che consentono di risvegliare nuovi modi di vedere il problema originario. Una persona creativa può essere quella che accende la scintilla di un gruppo di persone per iniziare a costruire un progetto promettente.

La creatività è una qualità essenziale in artisti, designer e scienziati, poiché in queste professioni è necessario esprimere le idee in modo particolare, inedito e originale. La solvibilità immaginativa è un aspetto molto apprezzato in qualsiasi situazione, lavorativa o personale.

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7. Pazienza

In molte occasioni il bene si fa aspettare. Ecco perché la pazienza è uno degli esempi più importanti di forza personale nella vita sociale, associarsi con tolleranza alle difficoltà o ai ritardi senza perdersi d'animo o cadere nell'ansia. Implica capire che a volte le cose non funzionano nei tempi che si vorrebbe, ma questo non significa che disperazione, perché prima o poi, se tutto è stato fatto bene, arriverà la ricompensa che siamo stati in attesa.

8. Solidarietà

Solidarietà, strettamente legata all'idea di altruismo, è la capacità di fornire elementi di valore e azioni significative agli altri senza aspettarsi di ricevere nulla in cambio. È il desiderio di aiutare le altre persone perché vogliamo aiutarle. Con le nostre azioni possiamo promuovere il processo di crescita personale degli altri e, allo stesso tempo, ci aiuteranno in cambio, o perché si sentono in debito o perché lo sono anche loro solidarietà.

9. Compagnia

La Fellowship è la volontà di lavorare con gli altri verso un obiettivo comune, nel rispetto del fatto che che ognuno è come è, con i suoi punti di forza e di debolezza, oltre ad avere desideri e conoscenze diverso. Le differenze tra i membri di un gruppo, sebbene individualmente possano sembrare punti deboli, insieme sono punti di forza di cui il leader può sfruttare molto bene. Il buon partner rispetta le differenze di ciascuno e apporta contributi preziosi affinché l'intero gruppo ne tragga beneficio.

10. giustizia

La giustizia è insieme forza e coraggio. Una persona giusta cerca l'equità e il riconoscimento di tutte le persone che partecipano in un determinato contesto. Queste persone combattono contro le disuguaglianze e si concentrano sul garantire che le persone abbiano un accesso legittimo ed equo a ciò che è veramente loro.

11. Comando

La leadership è la virtù personale delle persone che hanno la capacità di motivare e ispirare gli altri. Il leader sa dove deve essere diretta l'azione del gruppo, sa fissare le priorità e sacrificare ciò che non è necessario per raggiungere l'obiettivo comune. Una persona con una leadership finisce per diventare un modello per il resto del gruppo.

12. Empatia

Empatia è una qualità fondamentale per la vita nella società, qualcosa che praticamente tutti hanno in misura maggiore o minore. È la capacità di riconoscere i sentimenti, le emozioni e le opinioni degli altri, di soffrire con l'altro e di mostrare compassione quando qualcuno sta soffrendo. Attraverso questa sincronia emotiva, riconosciamo quando qualcuno sta passando un brutto momento e lo aiutiamo quando ne ha bisogno.

13. Fiducia

La fiducia è una forza molto richiesta nelle persone e, di fatto, in molte occasioni costituisce la base di tutti i rapporti interpersonali insieme all'onestà. Inoltre, è un attributo personale necessario per andare avanti nella vita senza insicurezze.

Nel suo senso personale, possiamo definirlo come la capacità di credere con fervore che una situazione si verificherà come Lo abbiamo progettato perché confidiamo che esseri capaci di saperlo gestire, che sapremo conformarsi a quanto abbiamo proposto e non falliremo.

Nel suo senso interpersonale, si riferisce al fatto che ci fidiamo degli altri, che crediamo che non ci deluderanno o ci tradiranno. Confidare negli altri significa essere convinti che faranno ciò che è stato loro chiesto e che non ci inganneranno. A sua volta, che gli altri si fidano di noi significa che sanno che siamo persone affidabili.

14. puntualità

Essere puntuali è più che arrivare in un luogo all'orario concordato o rispettare il tempo per consegnare un progetto o svolgere qualsiasi compito. È una qualità interpersonale in quanto implica saper valorizzare il tempo di qualcun altro, sapendo che le altre persone non devono avere tutto il tempo del mondo e cosa fare siamo in ritardo di qualche minuto per gli altri implica dover cambiare completamente il programma. Le persone puntuali si sforzano di rispettare il tempo segnato dai loro impegni.

15. Organizzazione

Essere organizzati è vantaggioso sia personalmente che sul posto di lavoro. Personalmente ci assicura di evitare paure e imprevistiDal momento che più ci atteniamo a un piano, più è probabile che finiremo le cose a tempo debito e saremo in grado di continuare con i prossimi obiettivi da raggiungere. A livello lavorativo, è essenziale che i lavoratori siano organizzati per evitare che l'intera azienda subisca ritardi nei loro compiti.

16. Carisma

Il carisma è una qualità strettamente legata alla leadership, poiché implica diffondere il nostro entusiasmo a coloro che ci circondano e convincerli a unirsi alla nostra causa o ai nostri ideali. Quindi, il carisma è la condizione per influenzare, allargare, conquistare e affascinare gli altri attraverso la parola e il linguaggio non verbale. Le persone carismatiche tendono ad andare d'accordo con molte persone.

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17. Concentrazione

Per essere una persona attiva e focalizzata sui nostri obiettivi personali e lavorativi, la concentrazione è un punto di forza fondamentale da possedere. Per concentrazione intendiamo la capacità umana di concentrarsi su alcune attività investendo le nostre risorse cognitive in modo sostenuto ed esclusivo. Maggiore è la capacità di concentrazione che abbiamo, più produttivi saremo e meglio e più velocemente faremo ciò che ci siamo prefissati di fare.

18. Modestia

L'umiltà è un valore che attinge dall'immaginario morale e anche religioso. Essere umili è inteso come una persona che non è presuntuosa, che Riconosci con sicurezza quali sono le aree in cui sei debole e che dovrebbero essere migliorate. Di per sé, l'umiltà è una forza molto utile, poiché sapere in che cosa siamo cattivi significa che sappiamo cosa dovremmo migliorare, rendendo più facile per noi agire per superarli debolezze.

19. io rispetto

Come valore, il rispetto è molto importante nella vita nella società. Implica tenere conto del fatto che gli altri meritano di essere trattati in modo equo e benevolo, capendo che allo stesso modo in cui abbiamo sentimenti e opinioni, anche gli altri hanno, e per questo motivo non sono meno di noi o meritano di essere trattati in un modo che noi non lo facciamo piacerebbe. In sostanza, essere rispettosi significa esprimere un buon trattamento nei confronti degli altri.

20. Umorismo

Il buonumore è necessario per andare avanti. Vedere il lato comico, divertente e piacevole delle situazioni può caricarci di buona energia e non affondarci quando le cose non vanno come avevamo pianificato. È un fattore protettivo contro il fallimento perché, anche se si verifica, non ci farà mollare o pensare di essere inutili.

Cosa c'è di più, l'umorismo ha una funzione sociale molto benefica. Finché è ben eseguito, ci permette di generare simpatia nelle persone che ci circondano, vedendoci come più socialmente attraenti e tendendo ad aiutarci di più quando ne abbiamo bisogno. Le persone sono più vicine a coloro che ispirano il buonumore piuttosto che a coloro che irradiano tristezza e pessimismo.

21. Resilienza

La resilienza è direttamente correlata a la nostra capacità di adattarsi e resistere alle avversità. Una persona resiliente è una persona che si adatta a un conflitto oa un problema, sa approfittarne per andare avanti e non affondare nel tentativo. Le persone resilienti riescono a riprendersi rapidamente da quelle sofferenze o battute d'arresto che hanno subito e le vedono come lezioni da applicare in future situazioni simili.

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22. Ottimismo

Per ottimismo intendiamo la capacità di una persona di comprendere che anche se le cose vanno male oggi, non c'è motivo di pensare che continuerà ad andare così in futuro. Si spera che succedano cose buone e che i progetti che si sono proposti, sia individualmente che in gruppo, un giorno si concretizzino. Le persone ottimiste sono caratterizzate da concentrare le proprie energie nel vedere le cose buone che possono essere offerte e sapere come sfruttarle per avere un futuro promettente.

23. Curiosità

La curiosità è una forza costruttiva, poiché ci permette di conoscere nuovi dati, competenze e strategie per affrontare ogni tipo di problema che, altrimenti, non sapremmo molto bene come risolvere. La curiosità si manifesta in un comportamento investigativo, con la tendenza a voler capire come funzionano le cose, gli esseri viventi, le situazioni di ogni genere e le persone.

24. Autocontrollo

Parliamo di una persona dotata di autocontrollo quando è capace di regolare il loro comportamento, pensieri ed emozioni evitando la loro interferenza nelle loro attività. È controllarci in modo tale che le nostre azioni siano orientate ad essere produttive e a risolvere funzionalmente la situazione che si presenta.

L'autocontrollo implica il controllo temporaneo delle nostre emozioni e desideri.L'idea non è di reprimerli o sopprimerli, ma di incanalarli per trasformarli in qualcosa che ci avvicina al nostro obiettivo. Invece di provocarci disagio o ostacolare ciò che vogliamo ottenere, con l'autocontrollo possiamo trasformarli in azioni che permettano lo sviluppo di strategie costruttive e produttive verso quel sogno che vogliamo realizzare.

25. Motivazione

La motivazione è ciò che consente alle persone di provare interesse, passione e dedizione per qualcosa che stanno facendo. Una persona motivata è una persona che sente un grande desiderio per ciò che deve fare, il che lo obbliga a diventa una nuova sfida, una nuova attività che ti insegnerà tante cose nuove e ti offrirà senza dubbio qualcosa nuovo. Attraverso la motivazione è possibile orientare il comportamento di una persona verso ciò che vuole ottenere.

Riferimenti bibliografici:

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• Baumeister, R. f.; Campbell, J. D.; Krueger, J. IO.; Vohs, K. d. (2003). L'elevata autostima causa prestazioni migliori, successo interpersonale, felicità o stili di vita più sani? La scienza psicologica nell'interesse pubblico. 4 (1): 1 - 44.