Gli 11 tipi di cefalea e le loro caratteristiche

Il mal di testa è una delle cause più frequenti delle visite mediche, secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS). Tuttavia, non sono tutti uguali. Ci sono dolori causati da alcune malattie, altri che derivano dallo stress, e quelli di tipo genetico, meglio conosciuti come emicrania.

In questo articolo esamineremo i diversi tipi di mal di testa e le loro caratteristiche.

Cefalea primaria e secondaria

I mal di testa causano grande sofferenza alla persona che ne soffre, ma non sono tutti uguali e possono essere classificati in due categorie. È possibile distinguere due tipi principali di cefalea: sono cefalee primarie e secondarie..

Quando parliamo di cefalee primarie ci riferiamo al fatto che la cefalea è essa stessa la malattia. Questo non è il caso del mal di testa secondario, in cui il mal di testa è causato da un'altra malattia, come l'influenza o un tumore al cervello.

Tipi di mal di testa

Ma, entrando nel dettaglio, che tipi di mal di testa esistono? quali sono le loro caratteristiche?

Seguendo la classificazione della International Headache Society (ICHD-3), i tipi di cefalea sono:

Mal di testa primari

Esistono diversi tipi di cefalee primarie; sono come segue:

1. Mal di testa da tensione

Il mal di testa da tensione è un tipo molto comune di mal di testa, in cui una persona ha un dolore opprimente, cioè una pressione sulla testa. A differenza di quanto accade in altri tipi di cefalea, il dolore di solito colpisce entrambe le metà della testa.

Le sue cause possono essere diverse: fatica, stanchezza, ansia, caffè o tabacco in eccesso. Può verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune negli adolescenti e negli adulti.

2. Emicrania

L'emicrania e la cefalea tensiva rappresentano il 95% delle cefalee primarie, quindi se hai dei dubbi su ciò che ti sta accadendo, molto probabilmente questo è il fenomeno che si verifica nel tuo corpo, a meno che i sintomi non siano molto diversi da quanto mostrato qui. Di solito appare come attacchi di cefalea ricorrenti su un lato della testa, che possono variare in frequenza, intensità e durata. Inoltre, di solito si verificano insieme a nausea, vomito e disagio nei confronti della luce e del rumore. L'emicrania è di origine genetica ed è sia una condizione cronica che episodica.

• Esistono diversi tipi di emicrania. Se sei interessato, puoi incontrarli in questo articolo: "I 7 tipi di emicrania (caratteristiche e cause)"

3. Mal di testa da tosse primaria

Questo tipo di cefalea compare come conseguenza della tosse, sebbene possa verificarsi anche a causa di altre manovre di valsalva, cioè, espirando aria con la glottide chiusa o con la bocca e il naso chiusi. Quindi, è il prodotto di un'azione che si ripete più e più volte, senza che ce ne rendiamo conto, nel caso di una cattiva abitudine, o occasionalmente per un'alterazione improvvisa del nostro stato.

Ad esempio, da starnuti, risate, piegamenti, pianto, allenamento della forza con i pesi, ecc. Di solito compare all'improvviso subito dopo l'attacco di tosse e può interessare una o entrambe le parti della testa. Il dolore può essere opprimente o lancinante e la durata e l'intensità possono variare a seconda dei casi.

4. Cefalea primaria da sforzo

Questo tipo di mal di testa è causato da uno sforzo fisico prolungato. Sembra che sia più frequente negli uomini e né il tipo di esercizio né la condizione fisica del soggetto ne influenzano l'aspetto.

La persona che ne soffre presenta solitamente un dolore bilaterale e pulsante che, a volte, si manifesta insieme a nausea e vomito. Di solito inizia nel momento del massimo sforzo fisico e migliora parzialmente nello stesso momento in cui l'attività fisica si interrompe.

5. Mal di testa associato all'attività sessuale

Questo tipo di mal di testa ha la sua origine nelle relazioni intime. I sintomi compaiono bilateralmente e il dolore può variare nella sua forma: opprimente, lancinante, lancinante. Può essere accompagnato da battito cardiaco accelerato, vampate di calore, nausea, rossore al viso e persino vertigini. Di solito dura da 30 a 60 minuti e può verificarsi prima dell'orgasmo, durante l'orgasmo o dopo.

6. Mal di testa da tuono primario

Come i due precedenti, può essere avviato dopo aver effettuato uno sforzo fisico ad alta intensità o aver avuto relazioni intime. Tuttavia, È un tipo di cefalea esplosiva, che ha un esordio improvviso e raggiunge la sua massima intensità nei primi minuti. La sua intensità è moderata-grave e sebbene possa verificarsi ovunque sulla testa, di solito ha una posizione occipitale. A volte si manifesta con sensibilità alla luce e al suono e con nausea e vomito.

7. Cefalea da criostimolo

La causa di questo tipo di mal di testa è entrare in contatto con qualcosa di freddo, inalato, ingerito o posizionato all'esterno della testa. Pertanto, può apparire, ad esempio, dopo essere stato esposto a un ambiente gelido o quando si entra in acqua con una temperatura molto bassa. Il dolore è localizzato alla fronte, precisamente nella zona centrale, è lancinante e di breve durata. Di solito è comune nei pazienti che soffrono di emicrania.

8. Cefalea da pressione esterna

Appare questo mal di testa grazie alla compressione ininterrotta della testa, in particolare nei tessuti molli pericranici. Ad esempio, indossando un casco, un berretto o degli occhiali.

Il dolore appare nel punto in cui si verifica la compressione esterna. Di solito scompare entro 60 minuti dal rilascio della compressione che lo ha causato.

9. Cefalea lancinante primaria

Cefalea lancinante primaria, come suggerisce il nome, ha un dolore lancinante, solitamente intenso e in una posizione specifica (frontali o temporali), sebbene possano anche cambiare posizione. Appare spontaneamente eseguendo alcune manovre, ad esempio movimenti della testa, cambiamenti di postura, ecc.

10. Cefalea numerica

Questo tipo di mal di testa si trova solo sul cuoio capelluto ed è di natura cronica. La sua durata può essere variabile, e il dolore si presenta con una serie di caratteristiche: a forma di moneta, dal contorno perfetto, tondo, di dimensione fissa e di 1-6 cm di diametro.

10 Cefalea ipnica

Appare durante il sonno (notturno e sonnellini) e lo interrompe. Appare generalmente nelle persone di età superiore ai 50 anni, anche se occasionalmente può verificarsi nelle persone più giovani. Dura da mezz'ora a 3 ore e il dolore può essere di molti tipi.

11. De novo cefalea quotidiana persistente

Anche questo tipo di mal di testa è noto come cefalea cronica quotidiana di recente insorgenza ed è abbastanza insolito. I sintomi possono essere simili a quelli dell'emicrania o della cefalea tensiva, sebbene i sintomi spesso assomiglino a quest'ultimo. Appare all'improvviso e i sintomi compaiono quotidianamente e senza interruzioni.

Mal di testa secondari

Come detto, questi mal di testa sono secondarie ad un'altra patologia. Ci sono molti tipi:

• Cefalea attribuita a trauma cranico o al collo: Sono i più comuni e possono comparire dopo un trauma o un colpo di frusta al collo. Si manifesta solo con il mal di testa o con altri sintomi: vertigini, mancanza di concentrazione o rallentamento motorio.
• Cefalea attribuita a disturbo vascolare cranico e/o cervicale: Di solito compare insieme a disturbi vascolari o cervicali, ad esempio un ictus.
• Cefalea attribuita a disturbo intracranico non vascolare: La causa sono altri disturbi intracranici che non appartengono al gruppo precedente
• Cefalea attribuita alla somministrazione o alla sospensione di una sostanza: A causa dell'uso di farmaci o del ritiro di questi.
• Mal di testa attribuito a infezione: La causa è un'infezione, ad esempio l'influenza.
• Cefalea attribuita a disturbo dell'omeostasi: Questo tipo di mal di testa si verifica insieme a un disturbo dell'omeostasi, ad esempio: mal di testa da alta quota. cefalea da immersione o cefalea da apnee notturne
• Mal di testa o dolore facciale attribuito a disturbi del cranio, collo, occhi, orecchie, naso, seni paranasali, denti, bocca o altre strutture facciali o craniche.
• Cefalea attribuita a disturbo psichiatrico: I disturbi psichiatrici possono essere, ad esempio, depressione o ansia.

Cosa fare per far fronte al mal di testa?

Poiché esistono molti tipi di mal di testa, non esiste una soluzione universale quando si tratta di alleviare i loro sintomi e, in particolare, il disagio che si verifica. D'altra parte, non esiste una "cura" per queste situazioni, poiché il mal di testa è una manifestazione di un problema di fondo.

Una volta che è apparso, c'è poco da fare per far scomparire automaticamente il dolore. Quello che si può fare è intervenire sul problema di fondo e rendere meno probabile la ricomparsa del mal di testa; ad esempio, migliorare la dieta, riposare di più, riposare gli occhi, ecc. In ogni caso è necessario avere un controllo medico e una diagnosi di ciò che sta accadendo per attaccare alla radice.