Le 95 migliori frasi di colpa per riflettere su questo sentimento
La colpa è un sentimento che mette sotto controllo la nostra moralità, perché ci dà la sensazione di aver fatto qualcosa di sbagliato anche se non era la nostra intenzione principale. Pertanto, può annegarci in una serie di emozioni negative come l'angoscia e può persino portare a una bassa autostima.
Ciò si verifica anche quando perdiamo l'opportunità di fare qualcosa e si fa strada il rimpianto, che ha una grande capacità di influenzare il nostro quotidiano.
Pertanto, è necessario comprendere questo fenomeno psicologico e, per raggiungerlo, questo selezione di frasi sulla colpa, commentate.
- Articolo correlato: "90 frasi di tristezza e dolore emotivo"
Le frasi più memorabili e stimolanti sul senso di colpa
Per comprendere e visualizzare meglio questo sentimento umano che mostra la nostra vulnerabilità, qui esamineremo le migliori citazioni e riflessioni sulla colpa.
1. Quando è colpa di tutti, non è colpa di nessuno. (Concezione Arenal)
Tutti devono essere responsabili delle proprie azioni.
2. Il senso di colpa è uno dei sentimenti più negativi che un essere umano possa provare e, allo stesso tempo, uno dei modi più utilizzati per manipolare gli altri. (Bernardo Stamateas)
La colpa come elemento dannoso per le persone.
3. Il senso di colpa ci impedisce di vedere le cose chiaramente. (Doris May Lessing)
Il senso di colpa ci divora e ci impedisce di andare avanti.
4. Da quando sono state inventate le scuse, i colpevoli sono scomparsi.
Nessuna scusa è valida per evitare responsabilità.
5. Perdonare non è dimenticare, e nel perdono senza dimenticare mancano le parole e il cuore. (proverbio tedesco)
Sulla rimanenza della colpa, una volta che abbiamo già rinunciato a quel cattivo drink.
- Potresti essere interessato a: "Cos'è e cosa non è il perdono"
6. Modestamente, la televisione non è colpevole di nulla. È uno specchio in cui tutti ci guardiamo, e quando ci guardiamo ci riflettiamo. (Jaime de Armiñán)
Le azioni delle persone derivano dalla loro stessa interpretazione delle cose.
7. Una persona che si sente in colpa diventa il carnefice di se stessa. (Seneca)
L'autopunizione può essere la più crudele di tutte.
8. Si dovrebbe essere grati che ci sia qualche colpa di cui possiamo giustamente essere accusati. (Oscar Wilde)
Le cattive azioni devono essere condannate.
9. Il nobile incolpa se stesso. L'uomo inferiore incolpa gli altri. (Don Shula)
Nessuno può essere ritenuto responsabile dei tuoi errori.
10. Quando cresciamo, ci sentiamo un po' sleali. Senza colpa non c'è crescita. (Elsa Punset)
Mettere in discussione le nostre convinzioni ci lascia con un costante senso di colpa.
11. Le persone incolpano sempre le loro circostanze per quello che sono. Non credo nelle circostanze. (Wayne Dyer)
Non tutto può essere attribuito a ciò che dobbiamo vivere; ogni persona ha anche un margine di responsabilità.
- Potresti essere interessato a: "Qual è il luogo di controllo?"
12. C'è un rimedio alla colpa, riconoscilo. (Franz Grillparzer)
Quando riconosciamo i nostri errori, ci liberiamo dal fardello di trascinarli con noi.
13. Sbarazzati dei falsi sensi di colpa. Sei solo responsabile delle tue decisioni, non di quelle degli altri. (Bernardo Stamateas)
Puoi rispondere solo delle tue azioni.
14. Proprio nel momento in cui tutto sta andando bene e hai il tuo sogno quasi a portata di mano, devi essere più attento che mai. Perché quando ce l'avrai quasi, proverai un enorme senso di colpa. (Paulo Coelho)
I successi portano anche il senso di colpa di aver lasciato tutto alle spalle.
15. Il senso di colpa. Quello che con un certo masochismo fa ritenersi l'unico responsabile dell'accaduto, quando la realtà indica che bisogna sempre condividere la colpa. (Roberto Gómez Bolaños)
Prenditi la tua parte di colpa, non di tutti.
16. La prima volta che mi tradisci, la colpa sarà tua, la seconda volta sarà mia. (proverbio arabo)
Impara dai brutti momenti in modo da non ripeterli.
17. L'anima disordinata porta la pena nella sua colpa. (San Agostino)
L'irresponsabilità prima o poi si fa sentire.
- Articolo correlato: "Come gestire al meglio il proprio tempo al lavoro: 12 consigli (e cosa evitare)"
18. Non c'è problema così grave che un po' di senso di colpa non può peggiorarlo. (Bill Watterson)
Il senso di colpa può amplificare un problema.
19. Chi non ha tempo per essere ferito non ha tempo per fare ammenda. (Henry Taylor)
Chi non si pente dei propri errori, non li corregge mai.
20. Quando controlli correttamente la tua mente, smetti di incolpare gli altri per i tuoi problemi. (Thubten Yeshe)
Non presumere la nostra colpa è un atto di codardia.
21. Rimpiangere le cose che abbiamo fatto può svanire nel tempo. È il rimpianto di ciò che non abbiamo fatto che diventa inconsolabile. (Sydney J. Harris)
È meglio rimpiangere qualcosa che non è successo come previsto piuttosto che rimpiangere qualcosa che non abbiamo mai fatto per paura.
22. Sbagliare è umano, ma incolpare gli altri è ancora più umano. (Baltasar Gracian)
Pochissimi assumono la loro colpa a piacimento.
23. Non diventare mai una vittima. Non accettare la definizione della tua vita in base a ciò che ti dicono gli altri. Definisci te stesso. (Harvey Fienstein)
Sii chi vuoi essere.
24. La colpa non è nel sentimento, ma nel consenso. (San Bernardo di Chiaravalle)
Fai attenzione a cosa accetti di fare.
25. L'innocenza non trova protezione nella colpa. (Francois de la Rochefoucauld)
Tutti devono pagare per i propri errori.
26. Dobbiamo permettere al senso di colpa di ricordarci di fare meglio la prossima volta. (Veronica Roth)
È un'altra lezione da migliorare.
27. Il coraggio è la soluzione al pentimento. (Robin S. Sharma)
È un atto di coraggio riconoscere un errore e volerlo riparare.
28. Non ho dubbi o rimorsi. Tutto quello che faccio è una mia decisione e una mia responsabilità. (Carlo Castaneda)
Un modo per gestire il senso di colpa.
29. Lo scopo della punizione è garantire che l'autore del reato non ripeta il crimine. (Cesare Beccaria)
Una punizione dovrebbe essere una lezione dura ma vera.
- Potresti essere interessato a: "Cos'è la punizione in psicologia e come viene utilizzata?"
30. Ignorante e brutale incolpa gli altri delle proprie miserie. Colui che si incolpa per la sua sfortuna. (Epitteto)
Gli ipocriti sono coloro che incolpano gli altri delle loro disgrazie.
31. Incolpando un altro, diamo il nostro potere. La comprensione ci permette di superare il problema e prendere il controllo del nostro futuro. (Louisa Hay)
Quando diamo la colpa a qualcun altro, perdiamo il controllo della nostra vita.
32. Ha avvertito che i bambini sono inevitabilmente da biasimare per quelle cose per le quali nessuno è da biasimare. (Miguel Delibes)
I bambini spesso si incolpano per le azioni dei loro genitori.
33. Molte volte le stesse persone che ci hanno assolto ci hanno incolpato. (Valeria Tasso)
La colpa può venire da qualsiasi parte.
34. Il modo in cui ti tratti stabilisce gli standard per gli altri nel trattarti (Sonya Friedman)
Tratta gli altri nel modo in cui ti piace essere trattato.
35. I sensi di colpa sono molto ripetitivi, si ripetono così tanto nella mente umana che arriva un punto in cui ti annoi. (Arthur Miller)
La colpa non dovrebbe restare con noi per sempre.
36. La colpa è come un sacco di mattoni: devi solo scaricarlo. (Al Pacino)
Per sbarazzarsi dei dolori, devi superarli.
37. Le mogli dei politici le fanno tutte, carità. Con la forza. Hanno un senso di colpa per ciò che i loro mariti rubano. (Roberto Benigni)
Alcuni cercano di correggere gli errori degli altri.
38. Un uomo può cadere molte volte, ma non sarà un fallimento finché non dirà che qualcuno lo ha spinto. (Elmer G. letterato)
Il fallimento sta nel non assumersi gli errori.
39. Non c'è bisogno di sapere come perdonare. È sufficiente essere disposti a farlo, come l'universo lo affronterà. (Luisa L. Ci sono)
Il primo passo è riconoscere che tutti commettiamo errori.
40. Dopo aver baciato i suoi capelli di grano, la colpa non ha importanza, perché la punizione non ha importanza. (José Ángel Buesa)
Ci sono azioni che è impossibile pentirsi di aver commesso.
41. Parte della penitenza è confessare la colpa, saperlo e vergognarsene. (Metastasi)
Nessun senso di colpa è piacevole, ma fare ammenda porta grande pace.
42. Quando incolpi e critichi gli altri, eviti alcune verità su te stesso. (Deepak Chopra)
La verità a volte è difficile da accettare e le insicurezze che ne derivano si riflettono talvolta nel modo in cui trattiamo le altre persone.
- Articolo correlato: "Cosa sono le insicurezze personali e come puoi affrontarle?"
43. Non è stata colpa tua se sei nato senza cuore. Per lo meno, stavi cercando di credere a ciò che credevano le persone con il cuore. (Kurt Vonnegut)
È sempre necessario cercare di circondarsi di influenze positive.
44. Solo chi ha ceduto al proprio desiderio si sente in colpa. (Jacques Lacan)
I desideri possono condurci su strade molto pericolose.
45. Sii chi sei e dì ciò che senti, perché a chi importa non importa, e a chi importa non importa. (Dottor Seuss)
Non ti senti mai in colpa per aver trovato la tua strada.
46. È facile incolpare gli altri per la tua situazione. È molto più produttivo cercare nel proprio passato e trovare la causa dei propri fallimenti. (Anonimo)
Easy non porta mai cose buone in futuro.
47. La pietà per i colpevoli è tradimento per gli innocenti. (Ayn Rand)
Nessun criminale dovrebbe avere pietà.
48. Diventi una vittima quando incolpi te stesso o gli altri per qualche problema o errore. (Jay Fiset)
I problemi esisteranno sempre, quindi devi affrontarli.
- Potresti essere interessato a: "L'impotenza appresa: approfondire la psicologia della vittima"
49. I morti ricevono più fiori dei vivi perché il rimpianto è più grande della gratitudine. (Anna Franco)
Una sfortunata realtà.
50. Ogni volta che incolpi gli altri e ti lamenti della tua situazione, scegli di essere una vittima. (Sonia Ricotti)
Non sarai mai in grado di risolvere nulla se rimani nel ruolo di vittima.
51. È mille volte più facile non dire ciò che si pensa in un momento di rabbia, che scusarsi in seguito. (Anonimo)
La rabbia è un pessimo consigliere. Possiamo dire cose di cui finiamo per pentirci.
52. Se vogliamo essere giudici giusti in tutto, questa è la prima cosa che dovrebbe convincerci: nessuno di noi è esente. (Seneca)
Tutti dobbiamo pagare per i nostri errori.
53. Non incolpare mai un'altra persona per le tue scelte personali, sei ancora quello che deve vivere le conseguenze delle tue scelte. (Caroline Myss)
Solo tu sei responsabile delle decisioni che prendi.
- Articolo correlato: "Sviluppo personale: 5 ragioni per l'autoriflessione"
54. L'ipocrisia e il senso di colpa sono sorelle gemelle. (Manuel Tamayo e Baus)
C'è chi "si rammarica" di creare una facciata.
55. Non sottovalutare mai il potere della colpa, Amanda. Puoi portare le persone a fare cose straordinarie. (David Clarke)
Per rimediare a un errore, le persone sono in grado di fare tutto.
56. Non lasciare che il futuro sia ostaggio del tuo passato. (Neal A. Maxwell)
Nessun futuro si costruisce trascinando il passato.
57. Ha scacciato quell'urgente bisogno di colpevolizzare gli altri, che è patrimonio specifico dei cuori inferiori. (Horacio Quiroga)
Rompi quel circolo vizioso e segui il tuo istinto.
58. Dico che chiunque trema in questo momento è colpevole; perché l'innocenza non teme mai la sorveglianza pubblica. (Fred Vargas)
Come dice il proverbio: "chi non deve nulla, non teme nulla".
59. Ero un po' arrabbiato con me stesso perché mi sento così fortunato. (Charlize Theron)
Quando raggiungiamo il successo ma guardiamo a chi resta indietro, nasce un profondo senso di colpa.
60. Prendete ciascuno la sua colpa e non ci sarà nessun colpevole. (Antonio Porchia)
Se tutti si concentrassero sui propri problemi, non ci sarebbero così tanti conflitti o incomprensioni.
61. Sbagliare è umano, ma lo è ancor di più incolpare gli altri per questo. (Baltasar Gracian)
Tutti commettiamo errori, ma questo non ci esime dal risponderne.
62. È praticamente impossibile permettere che incredibili miracoli entrino nella tua vita quando scegli di rimanere in questo stato mentale negativo. (Sonia Ricotti)
Quando ci concentriamo così tanto sulla colpa, ci tratteniamo.
63. Incolpare il destino è un brutto posto per coloro che non raggiungono le destinazioni desiderate. (Malcolm Forbes)
Solo perché non puoi fare le cose come vorresti, non significa che non puoi avere successo.
64. Bisogno? Una parola comoda con cui il colpevole si scrolla di dosso la colpa, per gettare nel vuoto ogni orgoglio e tradimento. (Emanuel Geibel)
Molte colpe si nascondono sotto il pretesto della necessità.
65. Trovare i colpevoli è molto facile; il difficile è accettare che non ce ne siano. (Javier Cercas)
Può essere difficile, ma devi riconoscere quando qualcuno è colpevole.
- Potresti essere interessato a: "Teoria dello sviluppo morale di Lawrence Kohlberg"
66. Nessuna colpa è dimenticata finché la coscienza lo ricorda. (Stefan Zweig)
Possono essere ricordati, ma non lasciare che ti influenzino.
67. Siamo tutti colpevoli, ma se fosse necessario ripartire le responsabilità le maggiori ricadrebbero sulle classi dirigenti. (René Geronimo Favaloro)
Molti si sentono al sicuro nella loro zona di potere nell'ammettere i propri errori.
68. Mi sembra che dal giorno in cui l'uomo ha cominciato a credere in un Dio, l'uomo ha cominciato a usare quel Dio come colpevole di ogni disgrazia. (Roger Uvyn)
Sicuramente qualcosa su cui riflettere.
69. Rimpiangere le cose che abbiamo fatto può svanire nel tempo. È il rimpianto di ciò che non abbiamo fatto che diventa inconsolabile. (Sydney J. Harris)
Ecco perché è meglio sfruttare ogni opportunità che si presenta.
70. Gli insulti sono le ragioni di coloro che sono colpevoli. (Jean-Jacques Rousseau)
Molti atti sono commessi per soddisfare la follia umana.
- Articolo correlato: "Teoria della giustizia di John Rawls"
71. Dire che la colpa non ha legge è riconoscere la nostra colpa. (Heinrich Mann)
La legge dovrebbe favorire tutti.
72. Sei responsabile della tua vita. Non puoi continuare a incolpare qualcun altro per la tua disfunzione. La vita è davvero andare avanti. (Oprah Winfrey)
Tutti commettiamo cattive azioni e dovremmo essere tutti in grado di correggerle.
73 La colpa sembra sempre orrenda se la virtù brilla ancora al suo fianco. (Manuel Tamayo e Baus)
La colpa è anche una virtù nel correggere un errore.
74. Meglio la vergogna sul viso che una macchia sul cuore.
La vergogna passa, il rimpianto resta.
75. Giocare lealmente significa, soprattutto, non incolpare gli altri per i nostri errori. (Eric Hoffer)
Se vuoi un mondo migliore, fai la tua parte.
76. Grazie per aver cercato di farmi sentire in colpa, perché non cambierò mai più rotta per compiacere un altro. (Riccardo Bach)
Non fare mai qualcosa che non ti piace solo per compiacere qualcun altro.
77. Se faccio una buona azione, mi sento bene; e se sbaglio, mi sento sbagliato. Questa è la mia religione. (Abraham Lincoln)
Un ottimo percorso che non dovrebbe essere così rigido, perché a volte non abbiamo il controllo di tutto.
78. Non sprecare il tuo tempo con rabbia, rimpianto, preoccupazione e risentimento. La vita è troppo breve per essere infelici. (Roy T. Bennet)
Cerca di trovare cose che aumentino la tua gioia.
79. L'assoluzione del colpevole è la sentenza del giudice. (Publio Siro)
Un meritato senso di colpa.
80. Sentiamo sempre il bisogno di incolpare gli altri per i nostri danni e disgrazie. (Luigi Pirandello)
Pochissimi vogliono riconoscere i propri difetti.
81. Hai deciso di arrivare dove sei ora nella vita, smettere di incolpare gli altri per la tua sfortuna e scegliere saggiamente la prossima volta. (Leon Brown)
Ci sarà sempre una prossima volta, quindi usala con saggezza.
82. Il senso di colpa riecheggia molto rapidamente l'accusa. (Henry Fielding)
In realtà molti si sentono in colpa solo quando vengono scoperti.
83. Il colpevole va incontro alla sua punizione così come l'acqua scorre nel mare, così come l'offeso avanza verso la sua vendetta.
Prima o poi paghiamo tutti per le nostre azioni.
84. Chi uccide o tortura conosce solo un'ombra nella sua vittoria: non può sentirsi innocente. Quindi è necessario creare senso di colpa nella vittima. (Albert Camus)
Il vero motivo per cui le vittime vengono incolpate ingiustificatamente.
85. Senso di colpa, vergogna e paura sono i motivi immediati dell'inganno. (Daniele Goleman)
Non tutte le credenze sono buone.
86. La colpa è un'emozione così inutile. (Tom Ellis)
Va bene rimpiangerlo, ma non conviverci per sempre.
87. La colpa è del mondo, non perché sia intrinsecamente buono o cattivo o niente, ma per quello che è, perché non ci prepariamo a nulla se non ad andare d'accordo con il corpo. (Thomas Pynchon)
La società ha una grande responsabilità con gli standard illogici che ha.
88. Nessuno fa male a lungo senza colpa sua. (Michel de Montaigne)
Siamo in parte responsabili delle nostre disgrazie.
89. Le stesse colpe trovano destini diversi: l'uno riceve il supplizio per il suo delitto, e l'altro, la corona. (Decimo giugno Giovenale)
C'è chi, purtroppo, la fa franca.
90. Il cattivo umore è spesso la ragione per incolpare gli altri; Ma molto spesso incolpare gli altri ci provoca cattivi sentimenti: più diamo la colpa agli altri, peggio ci sentiamo. (Leone Tolstoj)
Nessuno che incolpa gli altri per le proprie azioni può avere la coscienza pulita.
91. Le persone felici hanno un difetto che non correggono mai: è credere che gli sfortunati siano sempre sfortunati per colpa loro. (Edme-Pierre Beauchêne)
Prenditi anche la colpa se hai influenzato un'altra persona con le tue azioni.
- Potresti essere interessato a: "81 frasi di felicità e gioia per dare valore alla vita"
92. Niente di più facile che chiedere perdono quando non ci sentiamo in colpa. (Jorge González Moore)
Una scusa vuota.
93. La sofferenza che la colpa produce non eguaglia quasi mai la dimensione della tragedia. (Sara Mesa)
La colpa sarà sempre più grande di qualsiasi tragedia.
94. Non mi vergogno, ma il senso di colpa ti ucciderà, se non lo fa per prima. (Amy Winehouse)
La colpa può avvelenare il cuore.
95. Gli uomini sono i padroni del loro destino. La colpa, caro Bruto, non è nelle stelle, ma nei nostri vizi. (William Shakespeare)
I vizi sono scusati come una forma di fuga, quando sono responsabili di migliaia di disgrazie.