Psicologa Mercedes García Puerto (Madrid)

Sono una Psicologa con formazione in Psicoterapia Breve, Mindfulness e Mediazione, durante gli studi universitari mi sono specializzata in psicologia clinica, intelligenza emotiva e risorse umane. Credo che la Psicologia non sia solo utile per quando ci troviamo di fronte a una situazione che ci preoccupa e che condiziona la nostra vita, ma è lo strumento migliore che abbiamo per muoverci nel quotidiano e per affrontare le sfide e i cambiamenti che ci vengono presentati tutti, il tutto dall'accettazione e dalla corretta gestione delle emozioni che generano. Riconosco di essere innamorato di questa professione, dalla quale voglio offrirti la mia esperienza e il mio aiuto, sarò sempre disponibile ad ascoltare chiunque lo richieda.

Ho trattato persone con depressione, ansia, agorafobia, disturbo ossessivo compulsivo, problemi relazionali, traumi psichici, legami e attaccamenti, disturbi di panico e conflitti nell'ambiente di lavoro.

Fin dalla prima seduta, se lo vorrai e senza costi aggiuntivi, lavoreremo sull'apprendimento delle tecniche di mindfulness, come pilastro per ritrovare la tanto attesa calma. Ti accompagnerò in ogni seduta affinché tu possa manifestare e comprendere il motivo di quei sintomi che Ti preoccupano da molto tempo, per il quale utilizzeremo diverse tecniche di desensibilizzazione e far fronte. Lavoro con orari flessibili adattati alle vostre esigenze. La mia sfida è assicurarmi che nel minor numero di sessioni non occorrano i miei servizi.