La psicologa Beatriz Elena Umaña Almarales (Tulum)

Sono Beatriz Elena, psicologa di formazione, con un approccio cognitivo comportamentale. Accompagno tutte le persone che vengono da me per ritrovare il loro senso di vita e di appartenenza. Insieme eseguiamo processi per capire cosa sono la coscienza e l'incoscienza, oltre ad apprendere le basi del pensiero umano per essere in grado di gestire pensieri irrazionali in futuro, in questo modo puoi raggiungere e realizzare le tue aspettative con il terapia. Ho esperienza di lavoro con disturbi d'ansia e depressivi, stress post-traumatico, casi di abuso domestico, violenza di genere, terapia di coppia, conflitti personali, processi di duello irrisolti, tra gli altri tipi di casi.

Sono appassionato di Psicologia Clinica e soprattutto lavoro da un obiettivo equo con un approccio di genere, le mie terapie sono rivolte a tutte le età perché tutti abbiamo bisogno aiuto professionale ad un certo punto della vita, il mio obiettivo è potervi aiutare in questa fase insieme, in modo da poter ottenere un miglioramento del benessere mentale e della salute emotiva, in questo modo: puoi acquisire strumenti per gestire in modo più efficace i problemi quotidiani, le relazioni interpersonali e i conflitti che possono sorgere nel corso della vita. vita.

La terapia cognitivo comportamentale può promuovere rapidi cambiamenti nel tuo comportamento, modifiche del comportamento dopo eventi che hanno segnato la tua vita e possono esserlo raggiungere una ristrutturazione della personalità, quindi, le sessioni di psicoterapia insegnano nuovi modi, più adattivi, per risolvere diversi tipi di i problemi. Inoltre, può aiutarti a percepire in modo diverso i conflitti che ti tormentano e riuscire a relativizzare l'importanza delle situazioni tese. Non devi camminare [email protetta], cerca aiuto, ti aspetto.