La psicologa Carolin Bieligk (Los Cristianos)

Vorrei aiutarvi in ​​qualunque sia il problema per il quale venite a consultare. Che sia perché ti senti depresso, nervoso, preoccupato... per avere problemi nelle relazioni, per la difficoltà di controllare determinati comportamenti (ad esempio: aggressività), scarsa fiducia in se stessi, problemi nell'identificare, esprimere o gestire il proprio emozioni... Il modello terapeutico che utilizzo fondamentalmente è Cognitivo-Comportamentale (Ristrutturazione Cognitiva, Attivazione Comportamentale, Problem Solving, Formazione di autoistruzione...) così come Terza Generazione (Terapia di Accettazione e Impegno, Consapevolezza...). Il mio obiettivo principale è adattare il trattamento al paziente, tenendo sempre conto delle sue caratteristiche di personalità, delle sue esperienze passate e di altri fattori importanti. In questo modo la terapia è totalmente personalizzata e adattata alle esigenze di ogni individuo, garantendo risultati migliori. Attualmente, il mio focus di lavoro è la Psicologia Clinica, anche se in modo complementare lo sono svolgendo corsi di formazione nelle tecniche attuali per poter offrire un servizio della migliore qualità possibile.

Il mio campo di specializzazione è quello delle Nuove Tecnologie, potendo intervenire nei consumi problematici di cellulari, internet, videogiochi... Il mio obiettivo in questo campo è promuovere un uso sano della tecnologia per aiutarci ad avere una migliore qualità della vita e impedire che influisca negativamente sul nostro fisico e mentale. Tuttavia, posso aiutarti in molti altri campi come l'umore, la gestione dell'ansia e dello stress, la regolazione emozioni, comunicare meglio, migliorare la tua autostima, conoscerti meglio, esaltare i tuoi punti di forza, aumentare il tuo benessere... Sono una persona molto organizzata e dettagliata, quindi preparo ogni caso e ogni sessione con grande cautela e totalmente adattato al paziente. Per questo motivo i compiti sono materiali completamente elaborati da me, adattandoli a ciò che ti piace. e questo ti motiva, per assicurarti di eseguirli correttamente e di sentirti eccitato durante il processi. Inoltre, nelle sessioni di solito lavoro con carte laminate create anche da me, a rendere più facile per te avere un supporto visivo su ciò su cui stiamo lavorando o su cosa sono io spiegare.

Posso offrire terapia in diverse lingue: spagnolo, inglese e tedesco.