La psicologa Eva Fernandez Pastor

Benvenuti in questo spazio: sono Eva Fernández, psicologa con un Master in Psicologia Generale della Salute e un Master specializzato in Terapia Umanista. Il mio modo di lavorare in psicoterapia è inclusivo dei principali modelli psicologici basati sulla corrente Umanista, facendo lavoro terapia che enfatizza la conoscenza di sé e la gestione emotiva, comprendendo la radice delle proprie difficoltà per generare cambiamenti profondi e durevole. Affronteremo le tue difficoltà presenti collegandole al tuo passato per andare nella direzione che desideri nel tuo futuro. Lavoreremo sulle tue risorse per valorizzarle e svilupparne di nuove in modo che tu possa costruire una vita più piena, all'interno delle possibilità che desideri e puoi creare. Dal mio punto di vista, è prioritario che lo spazio di psicoterapia nella mia pratica sia un luogo sicuro, di ascolto e comprensione, creando un legame terapeutico affidabile. Applicando la mia conoscenza teorica delle diverse formazioni che ho fatto e integrando varie tecniche (emotive, fisiche, cognitive, creative...), adattandole alle esigenze e ai ritmi di ciascuno persona.

Nel corso della mia carriera professionale ho collaborato come Psicologo-Psicoterapeuta con diversi Centri, Associazioni ed Enti. Da alcuni anni e attualmente, seguo e accompagno giovani, adulti, bambini, adolescenti e le loro famiglie con varie difficoltà nella mia consulenza (di persona e online).

Come posso aiutarti e accompagnarti? ~Conoscenza di sé e crescita personale/ Gestione e regolazione emotiva/ Ansia, depressione, stress.../ Dolore/ Crisi esistenziale e mancanza di significato/ Autostima: immagine di sé, cura di sé, richiesta di sé/insicurezze e paure/dipendenza emotiva/difficoltà e problemi relazionali/attaccamento e trauma/ Problemi familiari / Rapporto sano con il cibo / Gestione dei conflitti interpersonali / Problemi lavorativi / scolastici / Difficoltà relazionali sociale~