BLANCA GARCIA GRAU psicologa

Sono Blanca Garcia Grau, psicologa e coach, specializzata in sviluppo personale e professionale. Utilizzo strumenti come Intelligenza Emotiva, PSYCH-K®, PNL e Mindfulness che integro nelle sessioni, adattandolo a ogni persona e situazione. Nelle sessioni affronteremo situazioni che ti preoccupano o causano disagio e adotterai nuovi modi e prospettive Per trasformarli, lavoreremo anche con gli strumenti e le strategie necessarie per affrontare le vostre situazioni. problematico. Inoltre, se stai cercando di crescere e svilupparti personalmente e professionalmente nelle sessioni sarai in grado di conoscere l'autoconsapevolezza, l'autostima, l'empowerment personale, la gestione delle emozioni, gestione dell'ansia e dello stress, abilità sociali e comunicative per migliorare le tue relazioni, risoluzione dei conflitti, gestione del tempo e abilità professionali tra altri. Vieni e ti dedicheremo un po' di tempo!

Psicologa e Coach, specializzata in Sviluppo Personale e Professionale. Utilizzo strumenti come Intelligenza Emotiva, PSYCH-K®, PNL e Mindfulness che integro nelle sessioni, adattandolo a ogni persona e situazione. Ho anche precedenti esperienze in aziende private e in colloqui di selezione per competenze.

Autostima. Potenziamento personale. Gestione delle emozioni. Gestione dello stress. Gestione dell'ansia. Abilità sociali e comunicative. Assertività. Risoluzione del conflitto. Gestione del tempo. abilità professionali