Abbiamo paura di essere ignorati?

Essere invisibili alla società e allo stesso tempo essere riconosciuti da essa sono due fenomeni più strettamente legati tra loro di quanto si pensi. Uno dei nostri più grandi incubi è essere ripudiati come emarginati dalle persone intorno a noi. Essere invisibili o meno, essere ignorati tra i nostri coetanei, può essere decisivo nella vita, con conseguenze significative per il nostro modo di essere.

Da Psicologia e mente Spieghiamo le cause di questa realtà che molte persone soffrono e cercheremo di indicare alcune soluzioni

Il nostro peggior incubo: essere ignorati dagli altri.

Sono seduto al tavolo di un bar, mi godo una buona birra mentre ascolto le conversazioni degli altri. In Spagna. Se vuoi scoprire qualcosa vai dritto in un bar, magari per quella malsana abitudine di alzare la voce, finisci sempre per scoprire tutto anche se non vuoi.

Ho messo gli occhi su un ragazzo che ha scelto un angolo appartato per perdersi nel suo hobby della lettura. Il cameriere ha già servito tre tavoli davanti ai cui commensali sono venuti da lui dopo.

Il ragazzo guarda impaziente il cameriere ma non lo vede, sembra un fantasma. Entra però nel locale un uomo di mezza età e tutti vengono a sapere della sua presenza, si voltano a guardarlo, è un cliente conosciuto, uno di quelli di una vita.

Il cameriere sa esattamente cosa sta mangiando questo signore per colazione e si precipita a servirlo tra conversazioni espansive. Il ragazzo sembra sempre più irritato, non solo perché si sente trascurato ma anche per l'allegria istrionica tra il cliente e il cameriere. Alla fine, finisce per urlare al cameriere e se ne va accigliato.

Persone invisibili nella società dell'immagine

Questo evento mi ha fatto riflettere sul fatto che, in una società visiva come quella occidentale, tutto è slogan facilmente digeribile. Abbiamo l'obbligo vitale di ritrarre assolutamente tutto, e una foto è sempre facile da digerire (come si suol dire, una foto vale più di mille parole).

Abbiamo sviluppato la necessità di essere sempre nella foto, e quando questo non accade il mondo ci cade addosso. Sarebbe allora opportuno porsi le seguenti domande; Cosa vogliamo vedere in ogni immagine? Come vogliamo essere visti o ricordati? Ultimo ma non meno importante: Cosa osserviamo davvero in una foto?

Questo mistero ha una risposta: le informazioni depositate nel nostro cervello, cioè tutti i dati che abbiamo introdotto nella mente, comprese le dinamiche psichiche trasformate in costume e che costituisce il compendio dei concetti che abbiamo riguardo al nostro stesso essere, alla società e all'ambiente che intorno a noi. Decisamente, informazioni categorizzate che sono state alimentate anche da idiosincrasie familiari, culturali e sociali.

Da questo punto abbiamo strutturato la nostra psiche, in un sistema complesso che obbedisce a schemi che sono stati meccanizzati come ingranaggi nel inconscio più profondo. Quando qualcuno ci guarda, non lo fa con gli occhi ma con la mente, e vede (o meglio interpreta) quello che ha vissuto.

solitudine contro compagnia

Nel concetto che abbiamo di noi stessi (il concetto di sé) coesistono sia la pulsione all'assenza che l'inclinazione alla presenza. In certi ambiti della nostra vita vorremmo essere ampiamente riconosciuti mentre in altri abbiamo bisogno di sparire dalla faccia della Terra, di essere completamente invisibili.

Alterna il bisogno di essere riconosciuto con il bisogno di non attirare l'attenzione È qualcosa di assolutamente normale e logico, perché nel corso della nostra vita attraversiamo diversi contesti, sia personali che sociali. Il problema si presenta quando si diventa malsanamente ossessionati da un unico bisogno, perché la persona che ne soffre è applicando gli stessi schemi e regole a situazioni totalmente diverse, generando così un senso di frustrazione.

Questo è quando la psiche ha bisogno di creare una nuova prospettiva sul mondo e su se stessa.

"Il peggior peccato verso i nostri simili non è odiarli, ma trattarli con indifferenza; Questa è l'essenza dell'umanità"

-Shakespeare

La paura di non avere legami affettivi

La nostra più grande paura è essere disprezzati, ignorati o ignorati.. Le relazioni sono più produttive quando sono stabili, quando si creano legami affettivi che offrono al soggetto protezione a lungo termine (perché non smettiamo di essere animali sociali). La questione è che le esperienze empiriche che viviamo determinano e condizionano diversi stili affettivi.

Quando certi stili affettivi si discostano dalla norma, la società tende a rifiutare i membri che li possiedono, in quanto non conformi ai canoni sociali precedentemente stabiliti. Allo stesso modo in cui molti riconoscimenti sono ingiusti, sproporzionati o esagerati, anche un'ampia percentuale di esclusione sociale è ingiusta. Tante volte ci vantiamo della nostra giustizia, ma finiamo sempre per rendere invisibili certi gruppi, cioè il male del nostro secolo. Al nostro livello, abbiamo più paura di non distinguerci che di farlo, anche se questo ha un effetto negativo.

"C'è solo una cosa al mondo peggiore del sentirsi parlare, ed è il non parlarne".

-Oscar Wilde

Tra realtà e apparenza

Non essere visibile è dovuto a problemi di adattamento sociale, come il ragazzo al bar che si è fatto notare solo quando ha urlato al barista. Ma sono sicuro che il ragazzo non ha preso bene la rabbia. Non gli è venuto in mente di farsi notare attraverso il dialogo e l'assertività.

Tuttavia, queste situazioni sono anche dovute a certe illusioni e aspettative; fanno grandi imprese o cercano di attirare l'attenzione per ricevere petali di rosa e applausi accompagnati da rulli di tamburi, ma questo è ancora un mero auto delusione perché non siamo riconosciuti da ciò che siamo ma da ciò che sembriamo essere.

Il riduzionismo dei sensi

Molti antichi imperatori, generali e capi temevano di non essere ricordati, e quella paura nasconde una paura ancora più grande; la paura di essere ignorato. Esistiamo se nessuno ci vede? Certo che sì, basterebbe che tutti si accettassero, con tutti i pregi e difetti, ma per questo è necessario promuovere, come emettitori e ricevitori, tutti i sensi, forse così non diamo tanta importanza all'immagine.

Ma prima o poi arriva lo sguardo del vicino; Può essere un giudizio positivo o negativo. O molto peggio: possiamo vederci relegati nelle mezze misure dell'indifferenza, quel colore grigio che profuma di mediocrità e in cui non vogliamo soffocare. È solo nei momenti peggiori, proprio in quel momento, quando mostra se siamo capaci di amarci o meno.

Insomma, si tratta di fare un'analisi introspettiva e molto altro, potremmo iniziare includendo il senso dell'udito in un mondo totalmente visivo. Il problema non sta nel non farsi vedere, ma nel non farsi sentire e nel non saper ascoltare, tra l'altro. Dobbiamo accordare di più le nostre orecchie e meno i nostri occhi! Bisogna stimolare tutti i sensi!