Ossessioni numerologiche: cause, sintomi e trattamento

Conta fino a cento ogni volta che scrivo una parola. Fai sempre il giro dell'isolato tre volte prima di poter entrare in casa. Tocca o chiedi la stessa cosa sette volte di seguito.

Lavati i denti esattamente 35 volte prima di sputare e sciacquarti la bocca. Tutte queste situazioni hanno qualcosa in comune: per qualche motivo un'azione viene eseguita un certo numero di volte. Questo è qualcosa di frequente per le persone con l'ossessione numerologicaa, un tipo di ossessioni tipiche dei soggetti con disturbo ossessivo-compulsivo.

disturbo ossessivo-compulsivo

Per capire come funzionano le ossessioni numerologiche è necessario innanzitutto fare un breve riassunto del disturbo in cui compare: disturbo ossessivo-compulsivo.

Lui Il disturbo ossessivo-compulsivo o DOC è un disturbo psicologico strettamente legato all'ansia e caratterizzato dalla presenza di ossessioni, pensieri invadenti e ricorrenti che sfuggono al controllo del persona e causano un alto livello di ansia, nonostante siano riconosciuti come propri e tentati neutralizzare.

Generalmente, per ridurre l'ansia, il soggetto finisce per iniziare a compiere un qualche tipo di azione, sia essa fisica o mentale, un'attività che a alleviare l'ansia si rinforza e si ripete ogni volta che il pensiero si ripresenta, stabilendosi come una compulsione. Si crea così una spirale continua tra il pensiero ossessivo e il meccanismo regolatore dell'ansia, che occupa gran parte del tempo del paziente e lo fa sprofondare in uno stato di ansia permanente da cui si può solo temporaneamente sfuggire attraverso le compulsioni (una fuga che a sua volta rafforza l'ansia), producendo disagio continuo.

Entrare in un circolo vizioso

Il processo che segue questo disturbo è solitamente il seguente: per caso, un giorno appare un pensiero che la persona trova aberrazionale e inaccettabile. Il fatto che questa idea abbia attraversato la sua mente genera un alto livello di disagio e ansia, cercando a tutti i costi di eliminare il pensiero ed evitarlo il più possibile. Tuttavia, il fatto di cercare di evitarlo provoca in lui una fissazione, rendendo ancora più probabile la sua ricomparsa e generando un'ansia ancora maggiore che cercherà di evitare con maggiore zelo. Per fare questo, usa generalmente le suddette compulsioni, che producono un temporaneo sollievo dal disagio.

È un disturbo che provoca nella persona che ne soffre una profonda sofferenza vitale: la persona sa che i pensieri e le azioni che compie non hanno alcun senso logico o pratico e lui le vive come qualcosa di assurdo, ma tuttavia deve realizzarle per ridurre il suo livello di ansia. Lo stesso vale per il pensieri ossessivi.

Il ciclo continuo tra ossessione e compulsione non fa altro che alimentare e aggravare lo stato del soggetto, occupando gran parte del tuo tempo quotidiano ed essendo un elemento che inibisce notevolmente la tua vita sotto vari aspetti. Inoltre, non è raro che compaiano variazioni all'interno del circolo vizioso e si possono aggiungere nuovi pensieri che generano ansia.

Le cause della comparsa di pensieri ossessivi e la fissazione su di essi sono dovute a molteplici cause, avendo una certa predisposizione genetica al riguardo. È stato riscontrato che molti di questi pazienti hanno iperattività frontale insieme a problemi ai gangli della base. È anche frequente che appaiano in persone fortemente inibite a livello vitale, limitate in uno o più aspetti della loro persona dalla società o dall'educazione ricevuta.

C'è un'ampia varietà di ossessioni e compulsioni che hanno le persone con disturbo ossessivo-compulsivo, come pulire o controllare. Una di queste sono le ossessioni che hanno a che fare con i numeri, o ossessione numerologica..

Ossessione numerologica: numeri che si fissano nella mente

Conta fino a dieci. Questo è qualcosa che la grande maggioranza della popolazione ha fatto in qualche momento, generalmente per calmarsi dopo che qualcosa o qualcuno ha causato la nostra rabbia, rabbia o ansia. Ed è che contare e ordinare ci fa occupare la nostra mente con qualcosa di specifico e che richiede la nostra attenzione, Può essere una via di fuga per evitare di fare qualcosa di cui ci pentiamo o di mettere da parte qualcosa che ci fa male. alterare.

Tornando al disturbo ossessivo-compulsivo, nelle persone che hanno ossessioni numerologiche, il meccanismo utilizzato come rituale calmante per l'ansia si basa proprio su questo. Ma allora, Perché si parla di ossessione numerologica e non di rituali o compulsioni numerologiche?

Un meccanismo per calmare l'ansia... o l'ansia stessa

Questo perché le persone con un'ossessione per la numerologia non usano solo i numeri come meccanismo per calmare l'ansia, ma in essi i numeri stessi ne sono la ragione ansia. Questo tipo di casi è molto complesso, poiché in essi la persona si troverebbe completamente bloccata, fino al punto di avendo già dimenticato il motivo che lo ha portato a usare i numeri come un modo per calmarsi e trasformare ciò che era costrizione in ossessione. Ciò non significa che l'idea originaria sia svanita, ma piuttosto che il tema che produce l'ossessione è stato mascherato.

Il modo in cui vengono applicati i numeri è molto vario. Ci sono persone che devono contare mentalmente fino a un certo numero, eseguire un'azione un certo numero di occasioni, avere una quantità specifica di oggetti o evitare il contatto con qualsiasi cosa legata a uno o più numeri in questione. In effetti, può sembrare correlato ad altre ossessioni e compulsioni come la pulizia, ma nel caso dell'ossessione numerologico, ciò che prevarrà sarà il numero e non l'azione in sé (ovvero, se non si lavano X numero di volte, la loro ansia non diminuisce).

Esistono numerosi casi di disturbo ossessivo compulsivo con ossessioni numerologiche, essendo frequente l'ossessione per numeri specifici o per gruppi di essi che hanno caratteristiche comuni (ad esempio, con numeri pari o dispari). Un noto esempio è il famoso inventore Nicholas Tesla, che aveva un'ossessione per il numero tre in molti aspetti della sua vita.

Trattare il disturbo ossessivo compulsivo numerologico

Il trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo è stato alquanto complesso nel corso della storia, essendo un disturbo tradizionalmente difficile da trattare. Quindi, DOC (comprese le ossessioni numerologiche).

Uno di questi viene dalla farmacologia, che consente di trattare e ridurre i sintomi con un certo livello di efficacia. Particolarmente efficaci sono gli antidepressivi che inibiscono la ricaptazione di serotonina, gli SSRI.

Generalmente, dal punto di vista cognitivo-comportamentale, il disturbo ossessivo-compulsivo viene trattato attraverso tecniche di esposizione con prevenzione della risposta, inducendo il paziente a dissociare a poco a poco il pensiero ossessivo e il costrizione. Poiché la ripetizione della compulsione mantiene il circolo vizioso dell'ossessione-compulsione attraverso il rinforzo negativo, è una delle terapie più applicate per trattare i sintomi.

Nel caso dell'ossessione numerologica, questo tipo di trattamento incontra il problema che è più difficile trovare la fonte del pensiero che provoca ansia e lavorarci sopra. Nonostante ciò, lavorare sulla prevenzione della risposta è possibile e può aiutare a ridurre i comportamenti manifesti.

Insieme a questo, vengono applicati interventi per mostrare realisticamente il livello di responsabilità del paziente negli eventi che si immagina possano verificarsi. il mancato rispetto dei rituali, rendendo visibile che il tentativo di negare un pensiero ci fa ricadere in esso e che pensare qualcosa di negativo non implica fallo. Ancora una volta, nell'ossessione numerologica questo tipo di trattamento comporta una grande complicazione poiché non è visibile quale pensiero concreto produca il problema. Per scoprirlo è necessaria un'analisi approfondita del caso e delle circostanze che lo circondano.

Altre terapie attuali come la psicodinamica dimostrano che sebbene il trattamento del sintomo sia molto utile per migliorare le condizioni del paziente e possa portare al successo, il trattamento dovrebbe concentrarsi sulla modifica della prima causa che ha causato la struttura ossessiva del paziente. A questo proposito, ridurre l'inibizione e scoprire e dirigere l'energia interna verso ciò che l'individuo vuole veramente può aiutare notevolmente per provocare un cambiamento strutturale nella persona, che può contribuire notevolmente al recupero della persona.

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