70 frasi famose di Anthony de Mello

Antonio De Mello (1931 - 1987) è stato un sacerdote gesuita e psicoterapeuta conosciuto a livello internazionale per i suoi libri e le sue conferenze.

Nelle sue lezioni ha utilizzato elementi teologici di altre religioni oltre alla ben nota tradizione giudeo-cristiana. Dopo una revisione dei suoi testi, le sue idee furono considerate non ortodosse per la dottrina della fede.

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Le migliori frasi e pensieri di Anthony de Mello

Molte delle idee di questo pensatore possono aiutarci in molti aspetti della vita e le sue idee possono servire come grande ispirazione in innumerevoli occasioni.

Forse alcuni di voi non conoscono questo grande pensatore e proprio per questo motivo Abbiamo deciso di portarvi una selezione delle famose citazioni di Anthony de Mello Cos'altro può aiutarti spiritualmente?

1. La saggezza tende a crescere in proporzione alla consapevolezza della propria ignoranza.

Riconoscere la nostra ignoranza è il primo passo verso la saggezza.

2. Vivere liberamente, possedere se stessi, è non lasciarsi trasportare da nessuna persona o situazione.

Dobbiamo essere coerenti con i nostri pensieri e non dobbiamo farci prendere la mano da niente e da nessuno.

3. La grande tragedia della vita non è quanto soffriamo, ma quanto perdiamo. Gli esseri umani nascono dormendo, vivono dormendo e muoiono dormendo.

Perdiamo molto tempo dormendo ma è qualcosa che non possiamo smettere di fare perché è essenziale per il nostro corpo, quindi dobbiamo sfruttare al meglio le ore che trascorriamo svegli.

4. L'amore perfetto nasce dalla paura. Dove c'è amore, non ci sono richieste, non ci sono aspettative, non c'è dipendenza. Non pretendo che tu mi renda felice; la mia infelicità non risiede in te. Se mi lasciassi, non mi dispiacerei per me stesso; Mi piace molto la tua compagnia, ma non mi ci aggrappo.

Questo modo di pensare l'amore è ampiamente condiviso oggi da gran parte della società.

5. Chi vuole essere costante nella felicità deve cambiare frequentemente.

Evolvere spiritualmente, questo è il percorso che dobbiamo seguire per raggiungere la nostra felicità.

6. Il pensiero è uno schermo, non uno specchio: per questo vivi in ​​un involucro di pensiero, fuori dalla realtà.

Pensare è una cosa meravigliosa ma non dovremmo vivere assorti nei nostri pensieri.

7. Non ho paura di perderti, perché non sei un oggetto di mia proprietà o di qualcun altro. Ti amo come sei; senza attaccamento, senza paura, senza condizioni, senza egoismo, senza cercare di assorbirti. Ti amo liberamente perché amo la tua libertà, proprio come la mia.

Questo è il modo corretto in cui tutti dovremmo amare qualcuno, la persona amata non è una proprietà.

8. Non chiedere al mondo di cambiare, cambia prima te stesso.

Per cambiare il mondo dobbiamo prima cambiare noi stessi, quando gli esseri che abitano una società si evolvono, la società lo fa per forza con loro.

9. Se quello che hai detto era vero, dov'era il bisogno di urlare?

Alzare la voce non è d'accordo con te, la verità si difende con buoni argomenti.

10. Le persone presumono erroneamente che i loro pensieri siano creati dalle loro teste; infatti sono formati dal tuo cuore, che prima detta la conclusione, poi la testa fornisce il ragionamento che lo difenderà.

Le emozioni Sono loro che in larga misura creano la nostra opinione, una volta creata un'opinione cerchiamo gli argomenti per difenderla.

11. Il più grande apprendimento dell'età sta nell'accettare la vita esattamente come ci viene incontro.

Saper accontentarsi di ciò che abbiamo è qualcosa che molti di noi imparano nel corso degli anni.

12. Il pensiero può organizzare il mondo così bene che non sei più in grado di vederlo.

I pensieri possono creare il nostro mondo ideale, ma per realizzarlo dobbiamo agire.

13. Non parlare finché non riesci a migliorare il silenzio.

Una grande citazione che ci incoraggia a pensare prima di parlare, qualcosa che tutti dovremmo fare e molte persone no.

14. Vorrei diventare un maestro della verità.

In questa citazione Antonio de Mello ci parla del suo interesse per la pratica attiva dell'insegnamento.

15. Ogni volta che sei con qualcuno o pensi a qualcuno, devi dire a te stesso: lo sono morendo e anche questa persona sta morendo, cercando di sperimentare la verità delle parole che tu dici. Se tutti accettano di praticarlo, l'amarezza si estinguerà e sorgerà l'armonia.

Dobbiamo essere più empatici con chi ci circonda e con i nostri cari.

16. Se hai problemi, stai dormendo. La vita non è problematica. È il sé (la mente umana) che crea i problemi.

Molte volte siamo noi stessi a preoccuparci di questioni che in realtà non dovrebbero preoccuparci.

17. Non c'è un solo momento nella tua vita in cui non hai ciò di cui hai bisogno per essere felice. Il motivo per cui sei infelice è perché continui a pensare a ciò che non hai, invece di pensare a ciò che hai in questo momento.

Dobbiamo cercare la nostra felicità nelle cose più piccole della vita, i piccoli piaceri.

18. Se osservi come sei fatto e come funzioni, scoprirai che nella tua mente c'è un programma, un tutto serie di ipotesi su come dovrebbe essere il mondo, come dovresti essere te stesso e cosa dovresti Volere.

La crescita spirituale può abbattere le nostre barriere socioculturali e farci vedere che la vita può essere molto diversa.

19. Sei responsabile della tua rabbia, perché anche se l'altro ha causato il conflitto, l'attaccamento e non il conflitto è ciò che ti fa soffrire.

Non dovremmo arrabbiarci per cose che non hanno soluzione, e se lo fanno, perché arrabbiarsi?

20. Quando sei troppo lontano dalla natura, il tuo spirito si inaridisce e muore, perché è stato violentemente separato dalle sue radici.

La natura può aiutarci a chiarirci le idee e permetterci di pensare in modo più rilassato.

21. Devi scoprire che cosa fai, non per l'utilità che ti porta, ma perché lo vuoi fare.

Dobbiamo dedicare la nostra vita a quel lavoro che ci dà più emozioni.

22. Omologazione, successo, lode, valutazione, sono le droghe con cui la società ci ha resi tossicodipendenti e, non avendole sempre, la sofferenza è terribile.

Molti di noi sono autentici dipendenti dall'approvazione degli altri, la nostra felicità personale non dipende da loro.

23. Se la tua preghiera rimane troppo a lungo nella testa e non arriva al cuore, diventerà arida, noiosa e scoraggiante.

Per pregare correttamente dobbiamo farlo dal profondo del nostro cuore.

24. C'è solo un bisogno: quel bisogno è amare. Quando qualcuno lo scopre, si trasforma.

L'amore può trasformare la nostra vita in qualcosa di meraviglioso, lasciamolo entrare nella nostra vita.

25. Tutto lo splendore dell'alba vista dalla montagna, è racchiuso in un esercizio tanto monotono quanto tener conto delle sensazioni del proprio corpo per ore e giorni senza fine.

Conoscere il nostro corpo è fondamentale per il suo pieno utilizzo, dobbiamo essere in contatto con esso.

26. Solo nella libertà ami. Quando ami la vita, la realtà, con tutte le tue forze, ami le persone molto più liberamente.

Se ami davvero una persona, dobbiamo capire che quella persona ha bisogno del suo spazio personale e della sua libertà.

27. È la paura che ci fa desiderare di afferrare la felicità con le nostre mani, e non si lascia afferrare. Lei è. Lo scopriamo solo osservando, da svegli, vedendo quando le nostre paure ci muovono e quando le nostre motivazioni sono reali. Se ci aggrappiamo ai desideri, è un segno che c'è attaccamento.

Paure e preoccupazioni possono toglierci la felicità, dobbiamo imparare a vivere senza paura.

28. La paura del futuro o la speranza nel futuro è la stessa cosa, sono proiezioni del passato. Senza proiezione non c'è futuro, perché ciò che non entra nella realtà non esiste.

Il nostro futuro sarà come lo proiettiamo, le nostre decisioni precedenti ci condurranno verso di esso.

29. Guarda dentro di te, capisci che c'è un regno generoso di felicità autosufficiente. Prima non l'avevi trovato dentro di te, perché la tua attenzione era focalizzata sulle cose in cui credi o sulle tue illusioni sul mondo.

Possiamo creare la nostra felicità, non risiede in un'altra persona o in qualcosa di materiale, dobbiamo crearla noi stessi.

30. Sperimenta la realtà, torna ai tuoi sensi. Questo ti porterà al presente. Questo ti porterà nell'esperienza. È nell'adesso che Dio si trova.

Dobbiamo vivere il momento e sfruttarlo al meglio, in questo modo vivremo molto più pienamente.

31. L'egoismo richiede che l'altro faccia ciò che vuoi. Lasciare che ognuno faccia ciò che vuole è amore. In amore non ci possono essere pretese o ricatti.

I nostri cari devono decidere se vogliono essere al nostro fianco o no, non dobbiamo cercare di imporre loro i nostri stessi desideri.

32. La cosa brutta è che la maggior parte identifica la felicità con l'ottenere l'oggetto del loro attaccamento, e non vogliono sapere che il La felicità è proprio nell'assenza di attaccamenti e nel non essere soggetti al potere di nessuna persona o cose.

Una grande citazione che tutti dovremmo conoscere, la felicità sta dentro di noi.

33. Devi imparare a lasciare il campo del pensiero e della locuzione ed emigrare nei domini dei sentimenti, delle sensazioni, dell'amore e dell'intuizione.

Entrare in contatto diretto con le nostre emozioni e sentimenti può rivelare molte cose su noi stessi.

34. Per ricevere la rivelazione della Scrittura devi avvicinarti ad essa; Per cogliere la rivelazione del silenzio, devi prima raggiungere il silenzio.

Gli obiettivi si raggiungono lottando per essi, se non lottiamo per raggiungerli non riusciremo mai ad avere quello che serve per raggiungerli.

35. La domanda più importante al mondo, alla base di ogni atto maturo, è: chi sono io? Perché, senza conoscere te stesso, non puoi nemmeno conoscere Dio. Conoscere se stessi è fondamentale.

Conoscere noi stessi è fondamentale, chi siamo e cosa vogliamo ottenere nella vita.

36. L'instaurazione di relazioni è possibile solo tra persone coscienti. Le persone incoscienti non possono condividere l'amore.

Per condividere il nostro amore, dobbiamo prima capire cos'è l'amore.

37. La paura viene rimossa solo cercando l'origine della paura. Chi si comporta bene in base alla paura è che l'ha domata, ma l'origine dei suoi problemi non è cambiata: è addormentato.

Per vivere una vita senza paura dobbiamo avere alcune nozioni di base sulla società e sui suoi principi.

38. Tutto quello che devi fare è aprire gli occhi e vedere che, in effetti, non hai affatto bisogno di ciò a cui sei così attaccato.

Non dobbiamo essere attaccati a niente e nessuno, siamo totalmente autosufficienti.

39. Sei felice qui e ora; ma tu non lo sai, perché le tue false credenze e il tuo modo distorto di percepire le cose ti hanno riempito di paure, preoccupazioni, legami, conflitti, sensi di colpa e una serie di giochi a cui hai giocato programmazione.

Potremmo essere felici in questo preciso momento, ma ci stiamo boicottando.

40. Alla maggior parte delle persone è stato fatto un tale lavaggio del cervello che non si rendono nemmeno conto di quanto siano infelici: come l'uomo che sogna e non ha idea di cosa stia sognando.

Possiamo avere tutte le ricchezze del mondo ed essere circondati da amici, ma essere comunque profondamente infelici.

41. I peccatori spesso dicono la verità. E i santi hanno portato le persone fuori strada. Esamina ciò che viene detto, non colui che lo dice.

Chi non ha nulla da nascondere ci dirà sempre la verità.

42. Quando ti libererai della tua paura di fallire, delle tue tensioni di riuscire, potrai essere te stesso.

La paura ci blocca e non ci permette di continuare ad andare avanti nella vita.

43. Essere svegli è accettare tutto, non come legge, non come sacrificio, né come sforzo, ma per l'illuminazione.

Dobbiamo essere pienamente consapevoli del momento in cui ci troviamo e di come dobbiamo agire.

44. Non è cadere che ti fa sprofondare, è restare lì.

La perseveranza è lo sforzo più grande che come persone possiamo fare.

45. Il giorno in cui cambierai, tutte le persone cambieranno per te e il tuo presente cambierà. Allora vivrai in un mondo d'amore.

Per cambiare il nostro ambiente dobbiamo prima cambiare noi stessi.

46. Quando sei colpevole, non odi i tuoi peccati, ma te stesso.

Il senso di colpa è un male che ci colpisce solo quando lo infliggiamo a noi stessi.

47. Devi capire che la distanza più breve tra la verità e un essere umano è una storia.

La storia ci permette di vedere com'è l'essere umano e come ha agito nelle varie situazioni in cui si è trovato.

48. Se mi trovi affascinante, significa che sei di buon umore in questo momento, niente di più.

Il nostro stato d'animo attuale rivela il mondo visto da quel preciso prisma, se siamo di cattivo umore il mondo sembrerà molto più nero.

49. C'è solo una causa di infelicità: le false credenze che hai in testa, credenze così diffuse che non ti viene in mente di metterle in discussione.

La società ci dice come dovremmo vivere la vita per essere felici, ma questo è solo un inganno, saremo felici quando permetteremo a noi stessi di esserlo.

50. Queste cose distruggeranno la razza umana: politica senza principi, progresso senza compassione, ricchezza senza lavoro, apprendimento senza silenzio, religione senza sconsideratezza e adorazione senza coscienza.

Molti mali colpiscono l'umanità da molti lati diversi, la cosa veramente importante è rimanere fedeli a noi stessi.

51. L'illuminazione è: cooperazione assoluta con l'inevitabile.

Ciò che deve accadere accadrà, vivere nella paura ci priva solo della nostra felicità.

52. Quando vedi che oggi non sei così saggio come pensavi ieri, oggi sei più saggio.

Accettare la nostra ignoranza è un passo fondamentale per raggiungere la saggezza.

53. Le persone che vogliono una cura, purché sia ​​indolore, sono come quelle che vogliono il progresso, purché non cambi.

A volte le cose più positive portano dentro la loro stessa applicazione un certo dolore, come l'alcool che disinfetta ma anche punge.

54. Esistono due modi per lavare i piatti: uno è lavare per pulire, l'altro è lavare per lavare.

Dobbiamo fare le cose quando è necessario, o al contrario, non dobbiamo perdere tempo a fare ciò che non è necessario.

55. La felicità non può dipendere dagli eventi. È la tua reazione agli eventi che ti fa soffrire.

Essere felici o meno dipende da noi, se vogliamo o meno essere felici in quel momento.

56. Vedi le persone e le cose non come sono, ma come sei tu.

Tendiamo a pensare che le persone siano come pensiamo, non come sono realmente.

57. Non mettere la tua felicità in me perché posso morire o deluderti.

Come ci dice molto bene questa citazione, non dobbiamo affidare la nostra felicità a terzi, la nostra felicità dipende solo da noi stessi.

58. Metti la tua felicità nella vita e ti renderai conto che quando sei libero, è allora che sei capace di amare.

Per amare completamente, dobbiamo prima essere completamente felici.

59. Per amare le persone devi lasciar andare il bisogno di loro e la loro approvazione. La tua accettazione è sufficiente.

Accettare quella persona così com'è, questo è il primo passo per poterla amare onestamente.

60. La società e la tua cultura hanno coperto la mente con tali strati, gli esperti: i leader politici, culturali e religiosi pensano per te.

Dobbiamo abbandonare le idee che hanno cercato di imporci, dobbiamo pensare da soli: cosa vogliamo, cosa vogliamo e cosa vogliamo ottenere nella vita.

61. La felicità è il nostro stato naturale.

Qualcosa che dovremmo tenere a mente ogni giorno della nostra vita.

62. Hai notato che in natura non ci sono confini? Che essere "americano" è solo nella tua testa?

I suoi precetti incoraggiavano le persone a pensare a cosa esiste davvero nella vita e cosa no.

63. L'amore non è attrazione.

La categorizzazione dell'amore è sempre stata uno degli argomenti più comuni nelle sue lezioni.

64. Sai da dove viene l'amore? L'amore viene da te, non da me.

De Mello ha offerto al mondo un pensiero rivoluzionario sull'amore.

65. La felicità è lo stato naturale dei bambini piccoli, ai quali appartiene il regno finché non sono stati inquinati e contaminati dalla stupidità della società e della cultura.

Dobbiamo imparare ad essere più simili ai bambini.

66. Stiamo reagendo alle idee nella nostra testa, viviamo di idee. Ci nutriamo di quello, di parole.

Secondo de Mello, la vera felicità si raggiunge vivendo ciò che è reale, ciò che esiste.

67. Non legarti.

Solo allora saremo felici.

68. Dipende da un altro per la tua felicità, questo è l'errore.

Un appuntamento tuttora valido ancora oggi.

69. Le persone si sentono vuote dentro e si affrettano a riempire quel vuoto con qualcuno. Questo non è amore.

Per essere felici, possiamo solo riempire quel vuoto noi stessi.

70. Che cos'è l'amore? La totale assenza di paura.

Molte filosofie e tradizioni religiose considerano la paura l'opposto dell'amore e viceversa.