Psicologa Silvia Guinea Castany

Sono una psicologa della salute abilitata, specializzata in psicologia cognitivo-comportamentale, psicoterapia per bambini e adolescenti e psicoterapia per adulti. Ho lavorato in gabinetti multidisciplinari per diversi anni e attualmente frequento il mio studio di psicologia della salute da 5 anni. Nelle prime sessioni infantili si parla con i genitori e si valuta il bambino o l'adolescente. Una volta che sappiamo qual è il problema e quanto dobbiamo preoccuparci, passiamo all'intervento psicologico, in cui fissiamo degli obiettivi. Molti genitori vengono al consulto preoccupati, credendo che non ci sia nulla da fare. Tuttavia, una volta individuato il problema e una volta che si inizia ad affrontarlo con gli strumenti adeguati, è molto gratificante vedere i miglioramenti che si stanno presentando. Nella psicoterapia degli adulti, la metodologia è simile in quanto si tiene una prima seduta per valutare il problema e quindi scoprire cosa sta succedendo, e quindi stabilire gli obiettivi terapeutici. A volte crediamo di non aver bisogno dell'aiuto di un professionista, ma la verità è che in molte occasioni si tratta di migliorare e crescere come persone verso una buona salute emotiva.

Specialità del bambino e dell'adolescente: problemi comportamentali, capricci, disobbedienza, abitudini alimentari e del sonno, ansia, tristezza, paure e fobie, ansia prima esami, difficoltà scolastiche, gelosia tra fratelli, ADHD, bassa autostima, insicurezza, problemi di adattamento, mancanza di abilità sociali, divorzi e scuola di genitori. Specialità adulti: ansia e stress da lavoro, ansia prima di esami/opposizioni, fobie, depressione, insonnia, bassa autostima, mancanza di abilità sociali, difficoltà a parlare in pubblico, prendere decisioni e/o risolvere conflitti.

Mi piace trasmettere una psicologia umana e vicina, che dia sicurezza e fiducia al paziente, che trasformi lo spazio della terapia in un ambiente sereno e confortevole. Molti bambini arrivano con paura e alcuni adolescenti con poca voglia, ma dopo una prima seduta, conoscendosi, vedendo il spazio terapeutico, gli insegnamenti dinamici che facciamo... ci connettiamo subito e loro tornano con grande voglia e forza a migliorare. Per avvicinarmi alla psicoterapia degli adulti, cerco anche di creare un ambiente confortevole e sicuro per il paziente, in cui guidarlo e accompagnarlo durante tutto il processo.