70 frasi di Jorge Bucay per vivere la vita

Le frasi di Jorge Bucay sono un riflesso del modo di pensare e la filosofia di vita di questo scrittore, terapeuta della Gestalt E psicodrammaturgo Argentino.

Il modo di intendere l'esistenza dell'autore ha una tale capacità di connettersi con le esperienze di persone che i suoi libri sono diventati best seller e le sue lezioni ricevono molto Attenzione.

Di seguito esamineremo la sua filosofia di vita attraverso una selezione di frasi di Jorge Bucay sul empatia, l'amore e la ricerca dell'empowerment.

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Le migliori frasi di Jorge Bucay

In questa raccolta di riflessioni e frasi troverai un'ampia varietà di argomenti relativi alla qualità della vita e al benessere in senso olistico.

1. Sono responsabile delle mie decisioni, quindi sono responsabile di essere o muovermi, prendere una decisione o tacere, insistere o arrendermi, assumermi dei rischi e cercare quel mondo di cui ho bisogno.

Ogni decisione che prendiamo è nostra responsabilità, ed è questo che la rende speciale.

2. Se riuscissi ad essere fedele a me stesso, veramente e continuamente fedele, quanto sarei più gentile, cordiale, generoso e gentile.

Con questa citazione, Jorge Bucay sottolinea l'importanza della fiducia in se stessi.

3. È vero che nessuno può sempre fare tutto ciò che vuole, ma nessuno può mai fare ciò che non vuole.

La libertà a volte è limitata, ma peggio è decidere di non fare nulla o cadere nel paralisi dell'analisi.

4. La verità è che sono molto amichevole con me. Non smetterei di essere quello che sono per essere qualcun altro, e questo mi fa i complimenti

Questa citazione di Jorge Bucay ci dice che amare e rispettare se stessi è molto importante nella vita.

5. Non dire che sei un perdente prima di arrivare alla valutazione finale

Non è conveniente mostrare così poca fiducia in noi stessi da anticipare i nostri fallimenti senza una buona ragione.

6. Le storie aiutano i bambini a dormire ma svegliano anche gli adulti

Questa frase di Jorge Bucay sottolinea l'importanza delle narrazioni attraverso le quali possiamo vederci riflessi.

7. Per volare devi iniziare a correre dei rischi. Se non vuoi, forse è meglio rassegnarsi e continuare a camminare per sempre

Quando prendi decisioni devi presumere che ci siano dei rischi.

8. Quando possibile, vado a trovare i miei amici e li abbraccio e mi lascio abbracciare; e se sono in condizione, piango anche io. È quello che funziona meglio

È importante avere amici e contare su di loro quando vediamo che è necessario.

9. Il desiderio ha senso quando riesco a trasformarlo in azione

Il desiderio è semplicemente un frutto della tua immaginazione fino al raggiungimento dell'obiettivo, a quel punto si materializza.

10. È tuo diritto e dovere essere chi sei veramente. Il meglio che può succedere è che diventi una persona autentica

Una citazione di Jorge Bucay che sottolinea l'importanza dell'autostima e dell'onestà.

11. Un ricordo è utile tranne quando sostengo la mia vita in esso. Quando come persona dipendo da lui

I ricordi sono belli, finché non viviamo installati in essi.

12. Non sapevo se ero io a fare sempre scelte sbagliate delle aziende, o le persone erano diverse da come mi aspettavo...

Scegliere i nostri amici è anche una nostra decisione ed è molto probabile che commettiamo errori cadendo in errori.

13. Bisogna amare ad occhi aperti

Uno deve conosci te stesso bene per arrivare ad accettarci veramente.

14. Le circostanze sono diventate così complicate ultimamente che è vero che avere un lavoro è una benedizione

Questa frase di Jorge Bucay è una potente critica alla crisi economica e alle sue implicazioni umane.

15. Se dimentichi te stesso, gli altri seguiranno il tuo esempio, ti dimenticheranno e probabilmente presumeranno che non esisti.

Se non ti ami, non aspettarti di essere amato; gli altri agiranno di conseguenza.

16. Mi permetto di essere ed essere chi sono, invece che qualcun altro determini dove e come dovrei essere o essere

Una delle frasi di Jorge Bucay sull'importanza che ogni persona sia ciò che è. Nessuno dovrebbe essere manipolato dagli altri.

17. Abbiamo tutti bisogno di rispetto e stima dall'esterno per costruire la nostra autostima

L'autostima è importante, ma è anche importante avere buoni amici che ci supportino e ci permettano di conoscerci.

18. Se dici maledizione tutto il tempo, è difficile rallegrarsi e uscire dalla crisi.

Questa frase di Jorge Bucay esprime un'idea semplice: i pensieri pessimisti e negativi possono agire come una trappola che impedisce il progresso.

19. Ci sono circostanze in cui ti guardi indietro e non sai cosa è successo. Sai solo che da quando è successo, niente è più stato lo stesso.

Le decisioni e gli eventi passati lasciano il segno e cambiano il presente, indipendentemente dal fatto che sappiamo o meno come è successo.

20. Mi permetto di sentire ciò che sento io e non sentire ciò che gli altri proverebbero nella mia posizione.

È importante non rinunciare a parte della nostra mente cosa ci si aspetta da noi.

21. Solo se mi sento prezioso per essere quello che sono posso essere autentico, posso essere vero

Una riflessione su come l'autostima e l'autenticità siano psicologicamente connesse.

22. Chi è sordo crede sempre che chi balla sia matto

A volte, la mancanza di empatia ci fa, in modo semplice, cadere nell'errore di semplificare le motivazioni che attribuiamo agli altri.

23. L'amore consiste nella gioia che nasce dalla consapevolezza dell'esistenza del prossimo

Notare che non siamo soli nell'universo grazie ai legami affettivi che creiamo con gli altri è il fondamento dell'amore.

24. Non devi sacrificarti per il tuo prossimo, ma piuttosto vivere godendo insieme

Un messaggio vitale sul bene di condividere l'esistenza con altre persone.

25. Fare errori è una parte importante dell'apprendimento, poiché senza errori non c'è crescita

Errori e fallimenti sono i mezzi attraverso i quali impariamo.

26. Fino a quando non sei entrato in una casa, non puoi essere consapevole delle crepe e delle perdite in essa.

Per capire le vere imperfezioni di qualcosa o qualcuno devi ottenere una comprensione profonda e di prima mano sull'argomento, poiché questi sono nascosti.

27. Il percorso è molto più del punto di arrivo

Il percorso attraverso il quale avviene lo sviluppo personale è molto più rilevante del prodotto finale che otteniamo quando raggiungiamo ciò a cui aspiravamo.

28. Il tempo che si gode è costituito dai momenti realmente vissuti

Sperimentare le cose in modo vivido ti permette di goderti il ​​tempo.

29. Voglio che tu ti prenda cura di me senza che ciò comporti la cancellazione di me

Godere della protezione e dell'affetto di un'altra persona non può andare a discapito della propria libertà.

30. La felicità è la certezza di non sentirsi perduti

Un'altra delle frasi di Jorge Bucay in cui l'idea di felicità è legata al fatto di avere un percorso vitale che dia senso a ciò che facciamo.

31. La libertà è essere chi sono, non chi si aspettano che io sia.

Le aspettative degli altri possono diventare trappole.

32. Non dimenticare che, bene o male, anche questo passerà.

La vita può dare origine a tutti i tipi di situazioni.

33. Una vita che torna può essere il primo mattone per costruire una vita felice

Bucay parla di come affrontare la vita attraverso un atteggiamento costruttivo.

34. La magia dura solo finché persiste il desiderio

Lo stato emotivo influenza la percezione in modo fondamentale.

35. Le difficoltà ci si rivelano, quindi, come tappe positive della vita, poiché sono quelle che ci permettono di raggiungere la felicità

Attraverso le difficoltà compaiono momenti di catarsi.

36. Ogni volta che qualcosa se ne va, lascia spazio a ciò che segue.

Nulla scompare, tutto si trasforma.

37. Il rispetto di sé è difendere la dignità rispetto alla necessità di approvazione

La dignità ci rende umani ai nostri occhi.

38. Il saggio non pretende nulla, né di essere buono, né forte, docile, né ribelle, né contraddittorio né coerente. Vuole solo esserlo

La saggezza è caratterizzato dalla semplicità.

39. La bellezza appare in noi da chi siamo

Il bello si trova nell'essenza di ciascuno.

40. Non darmi senza misura tutto ciò che ti chiedo. A volte chiedo di sapere quanto è ragionevole prendere

Bucay solleva qui un interessante dualismo tra ciò che si dice e ciò che si vuole.

41. L'autenticità non può essere scambiata per un'approvazione

L'autentico esiste al di là delle opinioni.

42. Voglio il tuo aiuto senza che tu decida per me

collegamenti di dipendenza Di solito vengono in silenzio.

43. Se dimentichi te stesso, gli altri seguiranno il tuo esempio.

La prima persona che dovrebbe rispettarci siamo noi.

44. Che importa quanto siamo intelligenti? Allo stesso modo, a volte dobbiamo perdere

Ci sono sempre momenti di fallimento.

45. Per volare devi creare uno spazio all'aperto in modo da poter davvero spiegare le ali.

Saper sfruttare quelle situazioni in cui sembra non esserci via d'uscita è qualcosa che ci dà libertà.

46. Opportunità e fortuna visitano sempre le persone

Devi sapere come tentare la fortuna per il bene.

47. Amarsi significa gioire semplicemente perché l'altro esiste

Una definizione di ciò che caratterizza i legami affettivi.

48. La virtù principale di un eroe è quella che gli permette di affrontare le cose senza doversi sforzare per assomigliare a quello che gli altri dicono che dovrebbe essere.

Bucay elogia l'umiltà e l'onestà.

49. Ho il terrore di vivere con una persona che mi considera essenziale nella sua vita

Le ossessioni possono uccidere una relazione.

50. Voglio che tu mi ascolti senza giudicarmi

La comprensione, a volte, è solo apparente.

51. Quando la tempesta è passata, concentra le tue energie sulla ricostruzione della tua vita, non perdere tempo a guardarti indietro

Tutti i consigli che Bucay ci offre sono facili da applicare e molto utili.

52. Non guardare da nessuna parte; l'abbondanza è dentro di te. Impegnati a trovarla nel tuo cuore

Dentro di noi c'è quel potere che ci permetterà di raggiungere tutti i nostri obiettivi.

53. Non siamo responsabili delle emozioni, ma siamo responsabili di ciò che facciamo con le emozioni

Saper controllare sia le emozioni negative che quelle positive ci aiuterà a relazionarci meglio con l'ambiente.

54. Ricorda che per iniziare una nuova tappa devi chiuderne un'altra, non aver paura di salutarci, fa parte della vita

Uno dei consigli che meglio ci serviranno nella vita per chiudere le tappe passate.

55. Dobbiamo avere il coraggio di essere protagonisti della nostra vita. Perché se il ruolo viene ceduto, il film apparterrebbe a qualcun altro!

Una frase piena di positività che ci incoraggia ad assumerci dei rischi e ad uscire dalla nostra zona di comfort.

56. Perché nessuno può saperlo per te. Nessuno può crescere per te. Nessuno può cercarti. Nessuno può fare per te ciò che tu stesso devi fare. L'esistenza non ammette rappresentanti

Dobbiamo vivere la nostra vita al massimo ed esserne protagonisti in ogni momento.

57. Non importa quanto sia stata dura l'esperienza, non importa quanto sia stato costoso l'errore, è sempre possibile ricominciare da capo

Tutto ciò che accade nella vita serve da apprendimento per noi e una mentalità positiva ci dà la forza per andare avanti.

58. Cercare di sfuggire ai cattivi pensieri li cercherà

La tranquillità e l'equilibrio psicologico ci aiuteranno a essere più felici senza dover fare uno sforzo per evitare il dolore.

59. Voglio che tu mi accetti senza cercare di cambiarmi

Una delle chiavi principali in ogni relazione di successo.

60. Le persone autosufficienti non sono manipolabili. E tutti odiano quelle persone che non si lasciano manipolare

Dobbiamo evitare la dipendenza da chiunque, poiché dentro di noi c'è tutto ciò di cui abbiamo bisogno per essere felici.

61. Scegli tu dove e decidi fino a quando, perché il tuo percorso è esclusivamente tuo.

Un consiglio davvero importante per quelle persone che vogliono imparare a tracciare confini con altre persone nella loro vita.

62. L'amore non si trova in noi per sacrificarlo per l'altro, ma per goderne l'esistenza

L'amore è felicità, pace, benessere e salute.

63. Nessuno ha maggiori possibilità di cadere nell'inganno di colui per il quale la menzogna è conforme ai suoi desideri.

Bisogna fuggire da chi ha la tendenza ad ingannare o da chi fa dell'inganno un comodo stile di vita.

64. Voglio che tu mi protegga senza mentirmi

Quando trovi qualcuno che ti protegge e ti rispetta come essere umano, sai che sei con qualcuno di speciale.

65. Quando piangeva, mi sono reso conto che il suo pianto era esattamente uguale al mio.

Nelle storie di Bucay troviamo bellissimi episodi di profonda connessione tra gli esseri umani.

66. Quanto poco importante da dove inizi rispetto alla grandezza di dove stai andando

Siamo capaci di grandi imprese, anche se iniziamo sempre con un piccolo anticipo.

67. Non siamo più stupidi perché non abbiamo più tempo

Una frase davvero divertente che ci parla della natura dell'essere umano.

68. È costoso ciò che costa più di quanto vale

È importante conoscere il prezzo di ogni cosa nella vita.

69. Non essere ciò che gli altri vogliono che tu sia potrebbe essere la cosa migliore che ti possa capitare

Dobbiamo essere fedeli a noi stessi e ignorare le richieste degli altri su come vogliono che siamo.

70. Non puoi arrenderti prima di essere sconfitto

L'atteggiamento generale dovrebbe essere ottimismo e motivazione.