Le 100 migliori frasi dei grandi psicologi della storia
La psicologia è una parte fondamentale della storia dell'umanità, perché la nostra stessa esistenza Si basa su comportamenti adattivi, comportamenti, istinti di sopravvivenza e gestione delle emozioni. Elementi che ci costruiscono come persone ed esseri evolutivi nel mezzo delle società.
Se vuoi conoscere alcune delle idee più stimolanti e potenti che sono emerse nello sviluppo di questa scienza, ti interesserà questa selezione di le migliori frasi dei grandi psicologi della storia.
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Frasi dei grandi psicologi della Storia
La psicologia è un grande contributo all'umanità e in questa selezione di frasi di grandi psicologi potremo scoprirla.
1. Fidarsi di te stesso non garantisce il successo, ma non fidarti di te stesso garantisce il fallimento. (Alberto Banduro)
Non tutte le cose funzionano al primo tentativo, ma non ce la farai mai se non ci provi.
2. La grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare la loro vita alterando i loro atteggiamenti mentali (William James)
Il modo in cui viviamo dipende molto da ciò che accade nella nostra mente.
3. Il curioso paradosso è che quando mi accetto, posso cambiare. (CarlRogers)
Non saremo mai soddisfatti se non accettiamo noi stessi.
4. Immagino sia allettante trattare tutto come un chiodo se l'unico strumento che hai è un martello. (Abramo Maslow)
Le posizioni aggressive sono le più facili da usare, ma quelle che portano i carichi più pesanti lungo la strada.
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5. Una mente non può essere compresa senza cultura. (Lev Vygotskij)
Non siamo estranei alla cultura dei nostri popoli.
6. Non ti hanno mai insegnato a parlare con i gesti, ma ti hanno insegnato a parlare con le parole. (Paolo Eckmann)
Il nostro linguaggio del corpo dice più di quanto pensiamo.
7. La maggior parte delle persone non vuole la libertà, perché la libertà implica responsabilità e la maggior parte delle persone ha paura della responsabilità. (Sigmund Freud)
La libertà è fare ciò che ci piace, mentre siamo responsabili delle nostre azioni.
8. Vivere è nascere in ogni momento. (Erich Frommm)
Ogni giorno abbiamo una nuova opportunità.
9. Non importa quanto apprezzi te stesso, abbi sempre il coraggio di dire a te stesso: sono ignorante. (Ivan Pavlov)
Siamo tutti ignoranti di qualcosa e questo è curato dall'apprendimento.
10. La verità ha una struttura fittizia. (Jacques Lacan)
Nessuna verità è esatta.
11. La capacità di fermarsi e non agire al primo impulso è diventata un apprendimento cruciale nella vita quotidiana. (Daniel Golemmann)
L'impulsività ci porta in luoghi dove a volte non c'è ritorno.
12. Le catene ei muri della casa non si vedono bene, sono quasi sempre invisibili, ma non per questo meno reali o insormontabili. (Luis Rojas Marcos)
Un modo per spiegare la zona di comfort.
13. La scienza moderna deve ancora produrre una medicina efficace quanto poche parole gentili. (Sigmund Freud)
Ci sono momenti in cui la medicina di cui abbiamo bisogno è una mano amica.
14. Le persone non sono cattive, sono miserabili. (Abramo Maslow)
Molte persone hanno una grande infelicità dentro, a causa delle opportunità che non hanno mai avuto.
15. Nella vita a volte vinci, altre volte impari. (Giovanni Maxwell)
In qualsiasi momento possiamo prendere una lezione.
16. Fortunatamente la nostra mente è così attrezzata che ci conduce alle basi più importanti per i nostri pensieri senza che noi abbiamo la minima conoscenza di questo lavoro di elaborazione. (Wilhelm Wundt)
Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è nella nostra mente.
17. Scegli un percorso, non una routine. (l. Martino)
Un percorso che ti porta dove vuoi andare.
18. Le ultime soluzioni ai problemi sono razionali; il processo per trovarli non lo è. (Gioia Paolo Guilford)
Non sempre riusciamo a mantenere il sangue freddo per trovare una soluzione.
19. La segretezza, la censura, la disonestà e il blocco della comunicazione minacciano tutti i bisogni fondamentali. (Abramo Maslow)
Chiudere i nostri canali di espressione ci fa sentire imprigionati.
20. C'è molta casualità nelle decisioni che vengono prese dalle persone. (Daniel Kahnmann)
Nessuno può avere il pieno controllo delle cose che accadono nella sua vita.
21. Le parole più pericolose sono "mai", "tutto", "niente" e "sempre". Ed è perché non lasciano mai opzioni. (Walter Riso)
Gli estremi sono sempre dannosi, perché non ti permettono di essere flessibile.
22. La maggior parte degli atti sociali deve essere compresa nel loro contesto, poiché perdono significato se sono isolati. (Salomone Cenere)
I problemi della società derivano da un insieme di varie ferite che si accumulano.
23. Il denaro non ti compra la felicità, ma la mancanza di denaro sicuramente ti compra la miseria. (Daniel Kahnmann)
Il denaro è necessario per avere una buona qualità della vita.
24. Le nostre paure non fermano la morte, ma la vita. (Elisabeth Kubler Ross)
Vivere nella paura ci impedisce di vivere.
25. Conoscere la propria oscurità è il metodo migliore per affrontare l'oscurità degli altri. (CarlJung)
Quando accettiamo i nostri problemi, siamo più empatici con le cose che accadono nella vita degli altri.
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26. La mente non domina il corpo, ma diventa il corpo. Corpo e mente sono uno. (Candace Pert)
Non possiamo vedere la mente e il corpo come due cose separate.
27. Se il tuo unico strumento è un martello, tendi a trattare ogni problema come un chiodo. (Abramo Maslow)
Quando vedi le cose solo negativamente, vorrai risolverle in modo aggressivo.
28. Spesso, nella nostra vita affettiva, abbiamo la tendenza a voler riparare situazioni familiari del passato, nelle quali ci siamo trovati impotenti. (Bene Sanz)
Pensiamo che aggiustare ciò che è rotto ci solleverà.
29. Le persone che sono consapevoli dei loro pregiudizi sono sulla buona strada per eliminarli. (Gordon Allport)
Non puoi migliorare se non vedi cosa devi migliorare.
30. Le credenze delle persone nelle proprie capacità hanno un profondo effetto su quelle capacità. (Alberto Banduro)
Il più grande fattore di successo è la convinzione che possiamo farcela.
31. Essere empatici è vedere il mondo attraverso gli occhi dell'altro e non vedere il nostro mondo riflesso nei loro occhi. (CarlRogers)
È ascoltare senza giudicare e senza porsi come esempio nelle situazioni altrui.
32. Il veleno è veleno anche se si presenta in pillole dorate. (Erich Frommm)
Non accettare mai maltrattamenti, anche se provengono da persone vicine.
33. Il successo richiede tenacia, la capacità di non arrendersi di fronte al fallimento. Credo che lo stile ottimista sia la chiave della persistenza. (Martin Seligmann)
La costanza e la speranza sono ciò che ci porta al successo.
34. Ci sono tre frasi che ci impediscono di andare avanti: io devo farlo bene, tu devi trattarmi bene e il mondo deve essere facile. (Alberto Ellis)
Ricorda che non devi niente a nessuno, ma neanche il mondo ti deve niente.
35. Sono convinto che una tappa importante del pensiero umano sarà raggiunta quando il fisiologico e lo psicologico, l'oggettivo e il soggettivo saranno veramente uniti. (Ivan Pavlov)
Siamo realtà e fantasia, creatività e obiettività, non possiamo esistere senza entrambi.
36. È più facile agire con un nuovo modo di sentire che sentirsi se stessi con un nuovo modo di agire. (Harry Stack Sullivan)
Gestire le emozioni ci porta a concentrarci su soluzioni più efficaci.
37. Niente nella vita è così importante come pensi quando ci pensi. (Daniel Kahnmann)
Le cose crescono solo quando ci concentriamo troppo su di esse.
38. La gente vede la violenza come morale, non immorale: in tutto il mondo e nel corso della storia, più persone sono state uccise per dispensare giustizia che per soddisfare l'avidità. (Steven Pinker)
Quando il crimine diventa parte della giustizia personale.
39. La verità è nascosta nei sentimenti delle persone che si sentono oppresse e incapaci di esprimersi. (Wilhelm Reich)
La verità è il dono più prezioso per chi è messo a tacere.
40. Esiste una correlazione negativa tra recupero e terapia psicologica: maggiore è la terapia psicologica, minore è il recupero del paziente (Hans Eysenck)
Anche le terapie devono reinventarsi.
41. Le donne che cercano di essere uguali agli uomini mancano di ambizione. (Timothy Leary)
Le persone dovrebbero aspirare a essere se stesse, non qualcun altro.
42. Il pensiero non si esprime con le parole, ma si realizza attraverso di esse. (Lev Vygotskij)
Sono le parole che danno forma ai pensieri.
43. Il pericolo di non aspettarsi nulla è che, alla fine, potrebbe essere tutto ciò che otteniamo. (Dan Arieley)
Un avvertimento sul non avere un piano da seguire in futuro.
44. Ciò che si può diventare, bisogna essere (Abraham Maslow)
Non temere di sognare e meno di agire per quel sogno.
45. L'amore è un micro momento di calore che condividi con altri esseri viventi. (Barbara l. fredrickson)
È uno spazio in cui possiamo sentirci sicuri.
46. Le persone hanno bisogno l'una dell'altra. Prima lo impariamo, meglio è. (Erik Erikson)
Siamo esseri sociali, anche se siamo a nostro agio con la società, abbiamo sempre bisogno di un amico.
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47. Hai più valore di quanto tu stesso creda. (Dale Carnegie)
Siamo molto più di quanto pensiamo di essere.
48. La psicologia non può dire alle persone come dovrebbero vivere la loro vita. Tuttavia, può fornire significato per un effettivo cambiamento personale e sociale. (Alberto Banduro)
Tutti decidono come vivere la propria vita, ma a volte hanno bisogno di una guida per trovare la strada.
49. Gli uomini sono costruiti, non nati. (Giovanni B. Watson)
Il nostro passato non determina ciò che possiamo diventare in futuro.
50. Anche quando non è completamente realizzabile, diventiamo più bravi nel cercare di perseguire un obiettivo più alto. (Viktor Frankl)
I grandi traguardi si raggiungono con piccoli traguardi che ci avvicinano a loro.
51. Dalle nostre vulnerabilità derivano i nostri punti di forza. (Sigmund Freud)
Superando un ostacolo, acquisiamo una nuova preziosa abilità.
52. Sii quello che sei e dì quello che senti, perché quelli che si arrabbiano non contano e quelli che contano non si arrabbieranno. (Fritz Perls)
Ottimi consigli su come concentrarsi su noi stessi e non su ciò che vogliono gli altri.
53. Non sono quello che mi è successo. Sono ciò che ho scelto di essere. (CarlJung)
Le cose che ci sono successe non devono segnare ciò che ci aspetta nella vita.
54. Amare è dare ciò che non si ha a chi non lo è. (Jacques Lacan)
L'amore è condivisione.
55. Non diventare un mero registratore di fatti; cerca di penetrare il mistero delle sue origini. (Ivan Pablov)
Scopri oltre le cose che ti vengono insegnate in superficie.
56. Solo la sua esperienza personale rende un uomo saggio. (Sigmund Freud)
Solo se siamo in grado di imparare dalle nostre esperienze.
57. L'amore ricevuto e l'amore dato sono la migliore forma di terapia. (Gordon W. Tuttoporto)
L'amore ci aiuta a guarire.
58. La paura è una sofferenza che produce l'attesa del male. (Sigmund Freud)
È un modo di anticipare negativamente ciò che non sappiamo.
59. Le emozioni inespresse non muoiono mai. Sono sepolti vivi e ne escono più tardi in modi peggiori. (Sigmund Freud)
Le emozioni che non lasciamo uscire esplodono dentro di noi.
60. La psicologia, a differenza della chimica, dell'algebra o della letteratura, è un manuale per la tua mente. È una guida per la vita. (Daniel Goldstein)
È il luogo in cui troviamo le risposte di cui abbiamo bisogno.
61. La preoccupazione dovrebbe portarci all'azione, non alla depressione. (Karen Horny)
Il problema è che non siamo in grado di gestire correttamente le preoccupazioni.
62. Chi è felice rende felici anche gli altri. (AnnaFreud)
La felicità è condivisa.
63. Un individuo di successo di solito pone il suo prossimo obiettivo un po', ma non troppo, al di sopra del suo ultimo risultato. (Kurt Levin)
La chiave è continuare a crescere in ciò che amiamo fare.
64. Non pensare mai di sapere tutto. (Ivan Pavlov)
In ogni momento c'è qualcosa di nuovo da imparare.
65. Credo che una delle più grandi fonti di conflitto internazionale e di miseria umana risieda in ultima analisi nella nostra prevalente soggettività. (Clark Hull)
Il pericolo della soggettività è che tutti si offendono quando le cose non vanno come pensano.
66. Ricorda: tutto viene appreso per tentativi ed errori. (Walter Riso)
Niente va bene al primo tentativo, dobbiamo cadere per rialzarci.
67. Trova la gioia dentro di te e il dolore se ne andrà. (Giuseppe Campbell)
L'unico modo per superare qualcosa è guarire dentro.
68. L'amore e la felicità sono per le persone ciò che l'acqua e il sole sono per le piante. (Jonathan Haidt)
Le persone hanno bisogno di positività per andare avanti.
69. Un'intuizione non è né un capriccio né una sorta di sesto senso, ma una forma di intelligenza inconscia (Gerd Gigerenzer)
Ecco perché dobbiamo ascoltare i nostri istinti.
70. Dove va un pensiero quando viene dimenticato? (Sigmund Freud)
Pensi che i pensieri si accumulino da qualche parte?
71. L'evoluzione è una componente indispensabile di qualsiasi spiegazione della nostra psicologia. (Steven Pinker)
Niente può fermare l'evoluzione.
72. Le soluzioni richiedono di pensare in una serie di passaggi o stadi correlati, analizzando una serie di regole in ogni punto e tenendo sempre presenti le conclusioni raggiunte nei punti precedenti. (Harold Kelly))
Il processo per ottenere una buona soluzione.
73. Maggiore è il sentimento di inferiorità che una persona ha provato, più potente è la spinta alla conquista e più violento è il tumulto emotivo. (Alfred Adler)
Quanto più una persona si sente oppressa, tanto più si suscitano sentimenti di ribellione.
74. Sotto ogni malattia mentale c'è un conflitto sociale. (Franco Basaglio)
La società influenza la salute mentale delle persone.
75. Un uomo convinto è un uomo difficile da cambiare. Digli che non sei d'accordo e se ne va. (Léon Festinger)
Le persone con convinzioni ferme difficilmente cambiano.
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76. L'amore immaturo dice: ti amo perché ho bisogno di te. L'amore maturo dice: ho bisogno di te perché ti amo. (Erich Frommm)
Non tutto l'amore che viene mostrato è pieno di impegno.
77. Le uniche persone normali sono quelle che non conosci molto bene. (Alfred Adler)
Tutte le persone sono speciali perché hanno qualcosa che le distingue dal resto.
78. Se credi di portare cose buone, tendi a piacerti di più che se credi che le cose buone vengano da altre persone. (Martin Seligmann)
Quando vediamo che siamo capaci di fare cose che portano felicità, la nostra percezione cambia.
79. La schizofrenia si comprende solo quando si comprende la disperazione. (Ronald Laing)
Una delle malattie più impegnative in psicologia.
80. Sembra provato che nella vita si riesce grazie a tre fattori: salute, intelligenza e carattere, aggiungiamo un quarto fattore; un po' di fortuna. (Alfred Binetto)
Andiamo avanti quando abbiamo il coraggio di continuare a provare.
81. Non c'è motivo per cui a un uomo non si possa insegnare a pensare. (B. F. Scuoiatore)
La conoscenza dovrebbe essere la nostra risorsa principale.
82. Quando dobbiamo fare una scelta e non la facciamo, questa è già una scelta. (William James)
Le decisioni sono tutte quelle che portiamo avanti e quelle che non prendiamo.
83. Segui il tuo cuore ma porta con te il tuo cervello. (Alfred Adler)
Non è mai sbagliato inseguire le proprie passioni, ma fatelo con discrezione.
84. Possiamo ignorare queste differenze e presumere che tutte le nostre menti siano uguali. Oppure possiamo prendere le differenze tra loro. (Howard Gardner)
Siamo tutti diversi, perché siamo persone individuali.
85. Se non crediamo nella libertà di parola per le persone che disprezziamo, non ci crediamo affatto. (Noam Chomsky)
Ognuno ha il diritto di esprimere le proprie opinioni, anche se diverse dalle nostre.
86. La scomparsa del senso di responsabilità è la più grande conseguenza della sottomissione all'autorità. (Stanley Milgram)
Una critica alla perdita di responsabilità.
87. Quando guardo il mondo sono pessimista, ma quando guardo le persone sono ottimista. (CarlRogers)
Le persone hanno la capacità di fare del bene al mondo.
88. Le volontà deboli si traducono in discorsi; il forte, in atti (Gustave Le Bon)
È inutile promettere se non lo mantieni.
89. Sei quello che fai, non quello che dici che farai (Carl Jung)
Sono le tue azioni che parlano per te.
90. La creatività richiede il coraggio di lasciar andare le certezze. (Erich Frommm)
È trovare la strada per soluzioni che non siano rigide.
91. La persona più forte non è quella che fa più rumore, è l'unica che può guidare la conversazione silenziosa verso la definizione e la soluzione dei problemi. (Aaron Beck)
Le persone forti sono quelle che si concentrano sulla guarigione del proprio interno.
92. L'unica cosa certa è che chiunque può migliorare il proprio benessere. (CarlRogers)
Tutti possiamo migliorare e non è mai troppo tardi.
93. Il tempo non guarisce tutto, ma spinge l'inguaribile fuori dai riflettori. (l. Martino)
Quando affrontiamo i nostri problemi, facciamo perdere loro l'importanza che diamo loro.
94. Il pensiero scientifico, quindi, non è momentaneo, non è un'istanza statica, ma piuttosto è un processo. (Jean Piaget)
Il processo è ciò che garantisce risultati diversi, qualunque essi siano.
95. L'intelligenza può essere considerata una causa necessaria, ma non sufficiente, del progresso morale. (Lawrence Kohberg)
L'intelligenza non dovrebbe essere superiore all'umanità.
96. Le persone che credono nelle assurdità commetteranno atrocità. (Hans Eisenck)
Molti crimini vengono commessi avendo una mente chiusa.
97. Concediti una possibilità. (Aaron Beck)
Qualunque cosa sia, iniziare è il primo passo per superare la paura.
98. Il messaggio che invii non è sempre quello che ricevi. (Vergine Satira)
Ecco perché dobbiamo costruire una forte autostima, in modo da non preoccuparci delle opinioni degli altri.
99. Non sono in questa vita per soddisfare le aspettative degli altri, né sento che il mondo dovrebbe soddisfare le mie. (Fritz Perls)
Proprio come devi possedere il tuo futuro, devi capire che il mondo non ti deve nulla.
100. Il mondo è in una profonda crisi perché non abbiamo un'educazione alla coscienza. (Claudio Naranjo)
Lasciare da parte il benessere mentale rende le persone più infelici senza capirne il motivo.
