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8 errori che molti uomini fanno a letto

In una relazione d'amore, i momenti di intimità sono importanti perché mantengono la passione e il legame tra i membri. Ed è che avere relazioni intime è una delle attività che ci procurano più piacere. Non solo, ma ci portano benefici sia per la nostra salute fisica che psicologica.

Ora, non tutto il sesso è qualità e uomini a volte possono commettere errori a letto che avrà un impatto sulla soddisfazione dell'atto sessuale. In questo articolo approfondiamo questi errori.

vantaggi di fare sesso

Ovviamente, l'amore è più del sesso, e non tutti gli individui gli danno lo stesso peso nella relazione. Ma dobbiamo ammetterlo, le relazioni intime sono una parte importante della stabilità della coppia ed è ciò che ci differenzia dall'avere una semplice amicizia con qualcuno.

Poter condividere quei momenti di intimità con la persona che amiamo ci rende immensamente felici e, inoltre, ci porta una serie di vantaggi. Sono i seguenti:

  • Migliora l'umore, poiché i rapporti sessuali attivano le regioni cerebrali di rinforzo e, quindi, aumenta alcune sostanze chimiche nel cervello come la serotonina o le endorfine, legate alla felicità e piacere. Ci rendono più attivi e vivaci.
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  • Migliora il sistema immunitario, grazie al fatto che aumenta i livelli dell'ormone DHEA, fondamentale per essere e mantenersi in salute.
  • Ringiovanisce. L'ormone DHEA è noto come l'ormone anti-invecchiamento. Inoltre, alcune ricerche hanno scoperto che la pratica sessuale frequente ci fa sembrare più giovani.
  • Allunga la vita, secondo un gruppo di ricercatori australiani.
  • Migliora la condizione fisica e aiuta a bruciare più calorie.
  • Riduce il dolore poiché l'attività sessuale aiuta a secernere oppioidi endogeni
  • Riduce lo stress perché i livelli di cortisolo diminuiscono.
Puoi saperne di più sui vantaggi di fare sesso in questo articolo: "I 13 vantaggi di fare sesso, secondo la scienza

Errori che gli uomini fanno a letto

Quando si tratta dei bisogni delle donne a letto, alcuni uomini commettono una serie di errori che potrebbero evitare. Ma quali sono questi errori? Rispondiamo a questa domanda nelle seguenti righe:

1. Inizia a fare sesso in camera da letto

Mentre gli uomini si accendono alla velocità della luce, nel caso delle donne non è esattamente così. Per molte donne, sentirsi sicure nella relazione e fiduciose con la persona accanto a loro è ciò che renderà davvero formidabile l'incontro sessuale.

Ecco perché è necessario lavorare sul sesso fuori dalla camera da letto, con baci, abbracci, momenti divertenti... Un semplice abbraccio può essere più importante di quanto molti pensino, perché 30 secondi di abbraccio stimolano l'ossitocina, un ormone che crea connessione e fiducia con l'altra persona. Qualcosa che avrà un impatto positivo sui momenti intimi.

2. pensi di sapere cosa vuole

Ogni persona è un mondo e, in termini di gusti sessuali, non a tutti piacciono le stesse cose. Ad esempio, ci sono persone a cui piacciono le situazioni non convenzionali e ci sono persone con gusti sessuali più classici. Perciò, la comunicazione è importante e non c'è bisogno di aver paura di chiedere cosa piace all'altra persona per soddisfare le sue aspettative.

3. Indulgenza eccessiva nel sesso violento

E, naturalmente, anche per quanto riguarda l'intensità del sesso ci sono gusti e opinioni diverse. Un po' di intensità non è male quando è consensuale. Ma molte donne sono d'accordo quando la fiducia e l'affetto sono ciò che prevale. Quindi una volta che l'atto sessuale è finito è necessario prendere in considerazione le tue esigenze. Un abbraccio amorevole è una buona alternativa.

4. Non trattare bene il clitoride

Le donne apprezzano la stimolazione del clitoride e questo è qualcosa che tutti gli uomini sanno. COSÌ il clitoride non dovrebbe mai essere dimenticato. Tuttavia, allo stesso tempo, devi sapere come suonare questo tasto, e non si tratta di grattare o strofinare, ma di farlo bene. Ricorda che il clitoride è estremamente sensibile, quindi toccarlo troppo intensamente quando non è il momento giusto può essere doloroso.

5. Concentrarsi su seni e genitali troppo in fretta

Quando si tratta di stimolare una donna, è necessario farlo gradualmente. La pelle è piena di terminazioni nervose e saperla toccare può essere molto efficace nel preparare l'altra persona ad agire. Che i preliminari siano importanti non è un mito Piuttosto, è una realtà e quindi devi prestarci attenzione affinché la donna ne goda appieno.

6. Ignora la stimolazione mentale

Quando parliamo di preliminari, molte persone pensano alla stimolazione fisica. Tuttavia, l'aspetto mentale è molto importante per aumentare il livello di eccitazione. Mentre la stimolazione degli uomini è quasi istantanea e ciò che vedono è sufficiente per loro, le donne sono eccitate soprattutto dalle loro fantasie e aspettative.

7. dimentica la creatività

Molte coppie, quando prendono tempo, si lamentano della monotonia. Ed è che essere creativi è uno dei modi migliori per mantenere viva la fiamma della passione. Soprattutto quando la relazione si è stabilizzata, è necessario utilizzare risorse che consentano alla fiamma di non spegnersi. E se giochi a twister nudo o fai una sessione di bodypainting? Se vuoi alcuni suggerimenti come quelli sopra, puoi leggere questo articolo: "15 giochi sessuali ideali per ritrovare la passione di una coppia

8. prestare attenzione alla conclusione

Per molte donne, una delle parti più importanti del sesso è come va a finire. Una volta che l'uomo raggiunge l'orgasmo, può fare due cose. Avere un finale freddo e sdraiarsi o sciogliersi in un abbraccio con l'altra persona per un periodo di tempo relativamente lungo per mostrare affetto. Essere un uomo impassibile e freddo influenza la soddisfazione sessuale.

Come sapere se un uomo è bravo a letto

Gli errori sono qualcosa che può accadere nelle relazioni intime, ma possono essere corretti, poiché ci sono una serie di comportamenti che possono migliorare l'esperienza sessuale. Ma... puoi dire se un uomo è bravo a letto? Ci sono segni che un uomo sia un buon amante? Sicuramente no, ma ci sono una serie di chiavi che possono informare che un uomo è bravo nelle relazioni intime.

  • Se vuoi conoscerli, non ti resta che leggere questo articolo: “15 giochi sessuali ideali per ritrovare la passione di una coppia

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