Come identificare la mancanza di autostima nei bambini?

IL autostima È una questione interna alla psicologia che suscita sempre più interesse educativo da parte dei genitori. È qualcosa che comincia ad avere molto peso nelle case poiché i genitori sono sempre più consapevoli che i modelli di autostima iniziano molto presto nella vita. Dopotutto, una buona autostima costituisce una forte armatura che protegge il bambino e il futuro adulto dalle avversità della vita quotidiana.

La consapevolezza o il concetto che abbiamo del nostro valore varia a seconda del carattere della persona e dell'ambiente in cui si sviluppa. Avere una buona autostima è della massima importanza poiché ci rende più felici e possiamo relazionarci con le persone che ci circondano in modo più piacevole e assertivo. In breve, migliora la nostra qualità di vita e quindi è compito dei genitori lavorarci fin da piccoli. In questo modo è possibile evitare in futuro problemi gravi come depressione, anoressia, timidezza o abuso di droghe.

Ci sono alcuni indizi che possiamo identificare che ci avvertono di una possibile bassa autostima dei nostri figli. È molto difficile rilevare una mancanza di concetto di sé nei bambini poiché la maggior parte delle volte lo camuffano con altri comportamenti o azioni. Nell'articolo di oggi, basandoci sul parere di esperti in materia, parleremo dei diversi segnali di cui dobbiamo tenere conto per poter

riconoscere la mancanza di autostima nei bambini. Se sei preoccupato per il senso di autostima di tuo figlio, resta qui per scoprirlo.

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Segnali che possono nascondere una bassa autostima

Quel bambino sicuro di sé, competente e prezioso denota una buona autostima. A questi bambini piace imparare e non si sentono inferiori quando chiedono aiuto. Tendono ad essere bambini responsabili, con una buona comunicazione e le loro relazioni interpersonali sono adeguate. Al contrario, i bambini con scarsa autostima non hanno fiducia in se stessi e negli altri. Si sentono inferiori e sono timidi, critici, poco creativi e possono persino sviluppare comportamenti aggressivi che portano all'isolamento sociale. Nessun genitore desidera quest'ultimo scenario per il proprio figlio, quindi ecco alcuni segnali che evidenziano la possibile bassa autostima di un bambino:

1. tristezza quasi costante

Un bambino con bassa autostima di solito è triste per la maggior parte del tempo, anche se non sa rispondere al perché. È come se nulla li motivasse e fossero "assenti". Sembra che siano apatici verso certe attività che piace fare al resto dei loro compagni di classe. In questo caso, i genitori dovrebbero fungere da supporto e guida affinché il loro bambino trovi la strada di qualcosa che gli piace. Non deve essere accademico. Siamo tutti bravi in ​​qualcosa. Che si tratti di uno sport o di qualcosa di creativo, i genitori dovrebbero avere il compito di promuovere le capacità di questo bambino.

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2. pochi rapporti sociali

Hanno difficoltà a relazionarsi con i bambini della loro età, quindi hanno pochi o nessun amico. Preferiscono stare da soli perché non comprendono il piacere di divertirsi giocando con i loro coetanei. Dietro questo ci sono paure e insicurezze e, naturalmente, una bassa autostima.

3. Aggressività

Questi bambini non capiscono come si sentono e come hanno pochissima capacità di gestire adeguatamente le proprie emozioni. Pertanto, ricorrono all'aggressività come metodo di difesa. Sono bambini che picchiano o insultano i compagni di classe e quindi questo li porta ad isolarsi e a non avere rapporti interpersonali.

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4. Dipendenza

I bambini con scarsa autostima spesso dipendono molto dai genitori. Preferiscono stare a casa con i genitori piuttosto che uscire al parco con i coetanei. Di solito sono bambini con poca capacità di prendere decisioni, sono molto indecisi e quindi si rivolgono ai genitori per risolvere ogni tipo di situazione.

5. Pessimismo

"No" è la parola chiave nel vocabolario dei bambini con scarsa autostima. Spesso sono riluttanti a provare cose nuove perché sentono che falliranno e preferiscono non provarci.. Sono tipiche frasi come “non so come fare…” oppure “ti ho già detto che non sapevo come fare perché ci abbiamo provato…”.

6. Timidezza

Sono bambini eccessivamente timidoTrovano difficile incontrare nuove persone o affrontare nuove situazioni. Si sentono a proprio agio nella vita di tutti i giorni e non si divertono affatto quando qualcosa esce dalla loro zona di comfort. La timidezza nei bambini in una certa misura è comprensibile e normale, tuttavia, quando interrompe le loro relazioni sociali, si tratta di un problema serio.

7. Paura

Un bambino con bassa autostima può essere molto attento e non eccessivamente avventuroso.. Hanno paura e si sentono insicuri in molte situazioni. Ciò si vede chiaramente quando un bambino con una buona autostima non ci pensa nemmeno due volte quando fa qualcosa di nuovo perché si sente spensierato e sicuro.

8. perfezionismo

Presentano un'elevata pretesa di sé e non si permettono di commettere errori. Se non fanno le cose perfettamente, sentono di non farle bene e di non valerne la pena. Non essere mai soddisfatti dei propri risultati dimostra una mancanza di fiducia in se stessi e una bassa autostima.

Come migliorare l'autostima di un bambino

Se hai rilevato alcuni dei segnali sopra descritti, continua a leggere; Ecco alcuni consigli per migliorare l'autostima di un ragazzo o di una ragazza.

• Consenti a tuo figlio di prendere decisioni importanti affinché possano assumersi delle responsabilità e imparare gradualmente ad affrontare le conseguenze delle proprie scelte.
• Trascorri del tempo di qualità con lui dove puoi svolgere attività che gli piacciono e può sentirsi di successo. Gli esperti consigliano attività divertenti in cui non ci sono né vincitori né vinti. Dedica tempo e interesse a tuo figlio in modo che si senta sostenuto e amato. Prenditi cura delle relazioni familiari strette affinché tuo figlio si senta parte di un nucleo familiare stabile e solido.
• Insegna a tuo figlio a lodare se stesso. Digli quanto deve essere orgoglioso di se stesso e quanto deve amarsi. Questo è qualcosa che anche i bambini vedono nei loro genitori, quindi fai attenzione a come ti tratti.
• Non esporre tuo figlio a conflitti da adulti che causano stress e ansia. Il tuo compito è fornire a tuo figlio stabilità, sicurezza e tranquillità che non vanno di pari passo con lo stress degli adulti.
• Comunica regolarmente a tuo figlio quanto lo ami. Non serve solo attraverso le azioni. Esprimi verbalmente quanto è importante tuo figlio per te. I bambini hanno bisogno di sentire frasi come “Ti amo”, “Sono così orgoglioso di te”, “Sei il migliore che ho”, ecc.

Innanzitutto bisogna avere ben chiaro che acquisire una buona autostima nei bambini richiede tempo. Ti invitiamo quindi a riempirti di pazienza e a proseguire il processo in modo stabile e continuativo. Se vedi che il problema non ti riguarda, ti consigliamo di affidarti a un professionista che possa aiutarti psicologicamente ad affrontare il lungo processo che ciò comporta. Ricorda che la cosa più importante è cercare di aiutare tuo figlio a stare bene con se stesso e, di conseguenza, con le persone che lo circondano. Cerca sempre di trasmettere il messaggio che lo ama e, soprattutto, che ti fidi di lui.