Gordofobia: quando discriminati in base al peso

Hai mai sentito parlare di fobia dei grassi? Sebbene tecnicamente possa essere tradotto come "fobia grassa", in realtà, più che una fobia è un rifiuto (o anche una discriminazione) verso le persone grasse.

Cioè, questo rifiuto si verifica nei confronti delle persone socialmente classificate come "grasse" (sovrappeso o obese). In questo articolo analizziamo questo fenomeno da un punto di vista sociale e psicologico, e vi raccontiamo i suoi sintomi, le cause e come combatterlo.

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Gordofobia: che cos'è?

La fobia del grasso potrebbe essere definita come, più che la fobia del grasso, il rifiuto di esso. Pertanto, le persone con gordofobia sentono un rifiuto nei confronti delle persone in sovrappeso o obese. Ma, Cosa si nasconde dietro la gordofobia? In questo articolo descriviamo le sue possibili cause e come combatterlo.

In questo modo, insistiamo sul fatto che è più appropriato definire la gordofobia come un rifiuto, e persino odio, nei confronti delle persone grasse. Cioè, non è tanto una fobia, quanto potrebbe essere la fobia dei pagliacci o la fobia dell'acqua.

In questo caso, nella gordofobia si verifica una sorta di bias cognitivo, che fa sì che le persone che ne soffrono tendano a sminuire o ignorare le persone in sovrappeso o obese.

Questo pregiudizio, in molte occasioni, è inconscio e ci fa discriminare le persone grasse, o che sottovalutare le proprie capacità, concentrandosi esclusivamente sul proprio grasso, come se fosse l'unica cosa che rappresentare.

Questo disprezzo per le persone grasse si verifica soprattutto nei confronti delle donne, più che verso gli uomini; In altre parole, sebbene la gordofobia possa comparire sia negli uomini che nelle donne, l'oggetto del disprezzo o del ridicolo sono soprattutto le donne in sovrappeso.

Un po' di storia...

Come è nato il concetto di gordofobia? Un momento di cui si parla esplicitamente è 14 anni fa, nel 2005, quando un professore di psicologia e ricercatore, Kelly D. Brownell, insieme ad altri ricercatori, Rebecca Puhl, Marlene Schwartz e Leslie Rudd, pubblicano un libro intitolato "Bias peso: natura, conseguenze e rimedi" (2005).

Di cosa parla il libro? In esso si solleva l'idea che l'obesità, oltre ad essere un problema di salute, implichi un rifiuto sociale da parte delle persone nell'ambiente; Questo pregiudizio discriminante è chiamato gordofobia.

Sintomi

I sintomi della gordofobia includerebbero un rifiuto nei confronti di questo tipo di persone, siano essi uomini o donne. Oltre al rifiuto, può comparire anche l'odio, nei casi più estremi, indifferenza o disprezzo.

Una persona con gordofobia che vede una persona grassa, quasi automaticamente la associa a una persona con bassa autostima, che non si prende cura di sé e che non è attraente. Inconsciamente, pensano che le persone grasse siano persone che non sono "allo stesso livello" delle altre persone, perché il loro peso non è "normale" o "adeguato".

Logicamente, questo pregiudizio e questi sintomi della gordofobia sono fortemente influenzati da una cultura e una moda estetica che enfatizzano l'importanza di essere magri per essere belli. Quindi, parleremmo in un certo modo di alcune delle sue cause.

cause

Le cause della gordofobia Si trovano nella cultura e nella moda della magrezza e negli stereotipi che per essere belli o belli bisogna essere magri. Vale a dire, associamo inconsciamente il grasso alla bruttezza e alla mancanza di salute. Ovviamente obesità non è sinonimo di salute, anzi; essere eccessivamente grasso non è salutare. Tuttavia, la fobia dei grassi anche nelle persone che sono semplicemente in sovrappeso.

Così, in un certo senso, abbiamo ereditato una cultura che esalta la magrezza, simbolo dei canoni di bellezza odierni. Ecco perché tutto ciò che se ne allontana (soprattutto l'obesità, dove la distanza è maggiore), produce rifiuto o disagio.

D'altronde si è parlato anche dell'oggettivazione del corpo della donna come possibile causa della gordofobia, fenomeno che nasce dalla società maschilista di oggi. L'oggettivazione implica il fatto di considerare qualcosa (in questo caso il corpo della donna) come una “cosa”. Considerando il corpo come una "cosa", lo semplifichiamo e ne sottraiamo il valore come al di là di qualcosa di inerte; quindi, le persone con gordofobia potrebbero essere influenzate da questo fenomeno sessista.

Un'altra possibile causa di gordofobia (non supportata da tutti) è la paura inconscia di ingrassare anche lei. È come se vedendo una persona grassa, vedessimo un riflesso della realtà che non vogliamo raggiungere. Ciò avviene in modo del tutto inconsapevole, ma può anche essere alla base della gordofobia.

Trattamento

Sebbene la fobia del grasso non sia in realtà un disturbo mentale, le convinzioni alla base possono essere trattate. R) Sì, Da un punto di vista psicologico, puoi combattere la gordofobia mettendo in discussione le tue convinzioni intrinseche, come: "le persone grasse non sono attraenti", "le persone grasse causano un rifiuto estetico", "le persone grasse causano un rifiuto sociale" e così via.

Per fare ciò, la persona deve imparare a identificare queste convinzioni, così come altri tipi di pensieri associati alla gordofobia, e una volta identificati, li decostruiscono e li trasformano da credenze più realistico. D'altra parte, se ci sono anche comportamenti discriminatori nei confronti delle persone grasse, anche questi dovrebbero essere affrontati.

D'altra parte, a livello educativo, è importante educare i più giovani dalle scuole, nella diversità di corpi e l'importanza di non discriminare le persone per un motivo puramente estetico (o per qualsiasi altro Motivo).

Movimento attuale

La realtà è che attualmente il movimento sociale sta andando proprio nella direzione opposta alla gordofobia; Questo movimento si scusa per le curve, il sovrappeso e persino l'obesità, in molti casi.

Questo fenomeno si evidenzia nelle campagne di modelle "curvy", sui social network, dove ogni volta vengono caricate altre foto di persone che mettono in mostra i loro corpi formosi, sovrappeso e persino obesi, senza vergognarsene, eccetera.

Così si promuove sempre più un tipo di attivismo contro la società che umilia le persone in base al loro peso, per combattere la gordofobia e difendere valori come l'accettazione di sé, la libertà e la bellezza di tutti i corpi, indipendentemente dalla loro forma, dimensione e peso.

Il corpo positivo

Questo movimento ha in realtà un nome: il movimento "Corpo positivo", che difende la diversità dei corpi e scommette su una visione positiva di sé, indipendentemente dal peso che hai e dalla silhouette del tuo corpo.

Il movimento Body Positive è nato all'inizio del 2007 nel mondo di lingua spagnola; Questo è successo quando è apparsa la rivista "Belleza XL", che si impegnava a dare visibilità alle "taglie grandi" (il suo target erano infatti le persone con una taglia considerata "grande"). Tuttavia, negli Stati Uniti il ​​movimento Body Positive stava già muovendo i primi passi.

Così, dal 2007, in Spagna e nel resto d'Europa questo movimento è cresciuto e si è rafforzato nella società. Potremmo dire che è un importante strumento sociale quando si tratta di combattere la gordofobia.

Riferimenti bibliografici

• Navajas-Pertegás, N. (2017). La fobia dei grassi è un problema di assistenza sociale. AZARBE, Rivista internazionale di lavoro sociale e benessere, (6), 37-46. Recuperato da https://revistas.um.es/azarbe/article/view/297181.

• Suarez, C. (2017). Gordofobia: Transito tra la malattia e la reificazione del corpo femminile. Università di La Laguna.