75 frasi su psichiatria e salute mentale

La salute mentale è importante quanto quella fisica e essere sani non è solo non essere malati being, ma per essere in equilibrio con noi stessi, vivere senza stress, affrontare le sfide con ottimismo e, in definitiva, perseguire la felicità e il benessere emotivo. E attraverso queste frasi, capiremo l'importanza della Psichiatria e di preservare la nostra salute mentale.

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Frasi su psichiatria e salute mentale

Per questo motivo è così necessario partecipare a un consulto psicologico quando ci sentiamo sopraffatti da una situazione o da un'insicurezza che ci sta sfuggendo di mano. Quindi ora vi mostriamo le migliori frasi sul mondo della salute mentale per ricordare l'importanza di prendersene cura.

1. La salute non è uno stato della materia, ma della mente (Mary Baker Eddy)

Parte della nostra salute è avere un benessere mentale.

2. L'autostima è importante per il nostro benessere quanto le gambe per un tavolo. È essenziale per la salute fisica e mentale e per la felicità. (Louisa Hart)

Quando abbiamo un'elevata autostima, possiamo affrontare meglio lo stress della vita quotidiana.

3. Chi è sano ha speranza; e chi ha speranza ha tutto. (proverbio arabo)

Con la salute, possiamo essere in grado di fare qualsiasi cosa.

4. La vita è per il 10% ciò che provi e per il 90% come reagisci.

La percezione che abbiamo delle nostre esperienze determina il modo in cui affrontiamo il mondo.

5. Non esistono né demoni né dei, sono tutti prodotti delle attività psichiche dell'uomo. (Sigmund Freud)

I mostri possono abitare le nostre menti.

6. La maggior parte delle persone non vuole veramente la libertà, perché la libertà implica responsabilità e la maggior parte delle persone ha paura della responsabilità. (Sigmund Freud

Per fare ciò che vogliamo, è necessario assumersi la responsabilità delle nostre decisioni.

7. La felicità non è altro che buona salute e cattiva memoria. (Albert Schweitzer)

A volte devi dimenticare le cose brutte per andare avanti.

8. Gli atteggiamenti negativi non si traducono mai in una vita positiva. (Emma Bianca)

Per una vita ottimista, è necessario un atteggiamento positivo.

9. Il dolore mentale è meno drammatico del dolore fisico, ma è più comune e anche più difficile da sopportare. (C. S. Lewis)

Il dolore mentale è lo stesso del dolore fantasma, persistono nel tempo.

10. Non tutti i soldi del mondo possono riportarti in salute. (Reba McEntire)

La salute è una questione di responsabilità e cura, non di denaro.

11. L'analista non fa altro che restituire all'analizzando (paziente) il suo messaggio capovolto, come se fosse uno specchio (nel quale l'analizzando può essere riconosciuto). (Jacques Lacan)

La terapia è un duplice impegno tra terapeuta e paziente.

12. Possiamo ignorare le differenze e presumere che tutte le nostre menti siano uguali. Oppure possiamo sfruttare queste differenze. (Howard Gardner)

Le differenze sono i nostri punti di forza, piuttosto che gli impedimenti.

13. Con l'amarezza della malattia si conosce la dolcezza della salute. (detto catalano)

Apprezziamo ciò che abbiamo quando siamo minacciati di perderli.

14. Alcuni cercano la comodità dell'ufficio del loro terapista, altri vanno al bar all'angolo e bevono qualche birra, ma io scelgo di correre come terapia. (Dean Karnazes)

Ognuno ha il suo modo di affrontare i problemi.

15. La farmacia migliore e più efficiente è all'interno del tuo sistema. (Roberto C. Peale)

L'esercizio quotidiano e una dieta equilibrata sono la migliore medicina.

16. L'amore non è importante quanto la buona salute. Non puoi amare se non sei sano. Non lo apprezzi. (Bryan Cranston)

Ancora una volta ci viene ricordato che la salute è vitale per poter realizzare le cose che vogliamo fare.

17. Le folle si nutrono sempre di epidemie psichiche. (Carlo Jung)

Riferendosi a isteriche di massa.

18. Segui il tuo cuore, ma porta con te il tuo cervello. (Alfred Adler)

Prendere buone decisioni è anche un modo per mantenere la nostra salute mentale.

19. Buona salute e buon senso sono due delle più grandi benedizioni della vita. (Publilio Siro)

Con la coscienza pulita possiamo mettere da parte le pressioni mentali che influiscono sulla nostra salute.

20. La salute mentale ha bisogno di molte attenzioni. È un grande tabù e deve essere affrontato e risolto. (Adam Formica)

Perché la cura della salute mentale è tabù quando in realtà è una parte essenziale della nostra vita?

21. Lo stato della tua vita non è altro che un riflesso dello stato della tua mente. (Wayne Dyer)

Una frase che ha tutto vero.

22. Sono nato con una buona salute e un corpo forte, ma ho passato anni ad abusarne. (Ava Gardner)

Ci sono momenti in cui crediamo che nulla possa accaderci e ne abusiamo.

23. Lo studio della motivazione deve essere, in parte, lo studio dei fini, dei desideri o dei bisogni ultimi dell'essere umano. (Abramo Maslow)

La motivazione è ciò che ci spinge ad andare avanti.

24. Fidarsi di se stessi non garantisce il successo, ma non farlo garantisce il fallimento. (Alberto Bandura)

Quando siamo insicuri, potremmo non essere in grado di sfruttare appieno le esperienze.

25. Le forze naturali dentro di noi sono quelle che curano veramente le malattie (Ippocrate)

Per stare bene, dobbiamo voler stare bene.

26. Quando esponi tutto dentro di te, puoi vivere liberamente senza nulla da nascondere. (Angela Hartlin)

Va bene mostrare i nostri punti di forza, ma anche essere onesti riguardo alle nostre debolezze.

27. Dalle nostre vulnerabilità derivano i nostri punti di forza. (Sigmund Freud)

E parlando di debolezze, il padre della psicoanalisi ci mostra che queste possono evolversi per diventare punti di forza.

28. La salute non si compra. Tuttavia, può essere un conto di risparmio incredibilmente prezioso. (Anne Wilson Schaef)

La salute è inestimabile.

29. Uno psichiatra è un uomo che va alle Folies Bergere e guarda... gli spettatori. (Jean Rigaux)

Un interessante approfondimento sul lavoro dello psichiatra.

30. Il corpo è il nostro giardino, la volontà è il nostro giardiniere. (William Shakespeare)

Quando abbiamo la volontà, vogliamo stare bene.

31. È essenziale per la nostra salute mentale e il nostro successo che prendiamo il controllo. (Robert Foster Bennet)

Controllare le nostre emozioni e reazioni può aiutarci a migliorare il nostro ritmo di vita.

32. La mente ha una grande influenza sul corpo e spesso le malattie hanno origine lì. (Jean Baptiste Molière)

È sorprendente quante malattie siano causate dall'esaurimento mentale.

33. Mantenere una buona salute dovrebbe essere l'obiettivo principale di tutti noi. (Sangram Singh)

La salute ottimale dovrebbe essere una priorità.

34. Quando dobbiamo fare una scelta e non lo facciamo, questa è già una scelta. (William James)

Le elezioni sono tutte le cose che facciamo ed evitiamo di fare.

35. Per garantire una buona salute, mangia leggero, respira profondamente, vivi con moderazione, coltiva la gioia e mantieni l'interesse per la vita. (William London)

Piccole ricette che possono fare un grande cambiamento.

36. Non lasciare che ciò che non puoi fare interferisca con ciò che puoi fare. (Giovanni di legno)

Ci sono cose che non possiamo conquistare, ma queste non devono essere limitazioni a ciò che possiamo fare.

37. La salute fisica non è solo una delle chiavi più importanti per un corpo sano, è il fondamento dell'attività intellettuale creativa e dinamica. (Giovanni F. Kennedy)

Se abbiamo salute fisica, possiamo avere una buona salute mentale.

38. Non puoi dare per scontata la buona salute (Jack Osbourne)

La salute è necessaria. Non va mai sottovalutato.

39. Se due individui sono sempre d'accordo su tutto, ti posso assicurare che uno dei due pensa per entrambi. (Sigmund Freud)

Ci sono quelli che sono molto facilmente influenzabili dagli altri.

40. Il sonno è la catena d'oro che lega la salute al nostro corpo. (Thomas Dekker)

Una corretta routine del sonno è essenziale per il riposo e il recupero di energia.

41. La depressione è l'incapacità di costruire un futuro. (Rotolo di maggio)

La depressione è un ladro che ruba la vita.

42. Investire in salute ripagherà enormemente. (Gro Harlem Brundtland)

La sanità è un investimento a lungo termine.

43. In mezzo a questi tempi difficili, è la buona salute e il sonno adeguato che possiamo godere di più. (Knute Nelson)

Godere delle cose semplici ci fa apprezzare appieno la vita.

44. La mente non domina il corpo, diventa il corpo. Corpo e mente sono una cosa sola. (Candace Pert)

Il corpo e la mente lavorano insieme. Ecco perché è importante dedicare lo stesso riferimento ad entrambi.

45. Senza salute, la vita non è vita, ma solo uno stato di languore e sofferenza, una copia della morte. (Siddharta Gautama)

La salute è sinonimo indiscutibile di vita.

46. La punizione per ogni mente disordinata è il proprio disordine. (Agostino d'Ippona)

Il caos causa preoccupazione in tutto il nostro essere.

47. La salute è il bene più grande. La gioia è il tesoro più grande. La fiducia è la più grande amica. (Lao Tzu)

La salute è il nostro bene più prezioso.

48. La felicità è la più alta forma di salute. (Dalai Lama)

Non c'è dubbio che quando siamo felici, siamo più sani.

49. Il successo richiede perseveranza, la capacità di non arrendersi di fronte al fallimento. Credo che lo stile ottimista sia la chiave della perseveranza. (Martin Seligman)

L'ottimismo è la chiave per andare avanti.

50. La salute è uno stato di completa armonia del corpo, della mente e dello spirito. Quando siamo liberi da disabilità fisiche e distrazioni mentali, le porte dell'anima si aprono. (B. K. S. Iyengar)

Il ciclo della salute su di noi.

51. Ciò che deve cambiare in una persona è la consapevolezza di sé. (Abramo Maslow)

L'unico modo in cui qualcuno può andare avanti è ripristinare la fiducia in se stessi.

52. Massimo per la vita: verrai trattato nella vita nel modo in cui insegni alle persone a trattarti. (Wayne W. Tintore)

Solo tu puoi farti rispettare e diventare un esempio da seguire.

53. Se cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano. (Wayne W. Tintore)

Tutto il nostro atteggiamento è una questione di percezione.

54. Lo stato della tua vita non è altro che un riflesso dello stato della tua mente. (Wayne Dyer)

Qual è lo stato della tua vita oggi?

55. Una vita senza salute è come un fiume senza acqua. (Maxime Lagace)

Per la vita, è necessario avere la salute.

56. Salute e gioia si generano a vicenda. (Giuseppe Addison)

Se c'è felicità, c'è salute. E viceversa.

57. La cosa più importante nella malattia è non perdersi mai d'animo. (Nikolai Lenin)

Se c'è voglia di migliorare, si può sempre fare.

58. L'intelligenza è ciò che usi quando non sai cosa fare. (Jean Piaget)

L'intelligenza non è riservata al campo logico-matematico, ma alla nostra capacità di adattarci e risolvere i problemi.

59. Il modo migliore per raggiungere la piena salute mentale è vivere nel presente e accettare se stessi.

Una grande chiave per raggiungere la pace dentro di noi.

60. Dovrei avere la capacità di essere felice con me stesso, di essere soddisfatto di quello che sono. Non come regina, ma con quello che sono. (Sena Jeter Naslund)

Dovremmo tutti avere la capacità di essere felici con noi stessi.

61. In una mente disordinata, una buona salute è impossibile. (Marco Tullio)

Le preoccupazioni causano solo disagio.

62. La soddisfazione del bisogno di autostima porta a sentimenti di fiducia in se stessi, valore, forza, capacità e sufficienza, di essere utili e necessari nel mondo. (Abramo Maslow)

L'autostima risveglia tutti i sentimenti legati alla fiducia in se stessi.

63. La persona sana e forte è quella che chiede aiuto quando ne ha bisogno. (Rona Barretta)

Non possiamo sempre fare tutto da soli. Ma questo non ci rende deboli.

64. Le persone si preoccupano da secoli, ma non una volta ha avuto un effetto positivo sull'esito di una situazione. (Lisa M. Sciacca)

Preoccuparsi di più ha un effetto dannoso sulla salute.

65. Le emozioni inespresse non muoiono mai. Vengono sepolti vivi e ne escono più tardi in modi peggiori. (Sigmund Freud)

Quando ci tratteniamo, le emozioni si accumulano fino a scoppiare.

66. Credo che il miglior regalo che puoi fare alla tua famiglia e al mondo sia tu in buona salute. (Joyce Meyer)

Nessuno vuole vedere una persona cara in una situazione depressa.

67. Conoscere la propria oscurità è il metodo migliore per affrontare l'oscurità degli altri. (Carlo Gustav Jung)

Quando affrontiamo le nostre paure, è possibile affrontare qualsiasi ostacolo.

68. La malattia arriva a cavallo, ma va a piedi. (detto olandese)

Stare bene è un processo lento, ma sicuro.

69. Gli ostacoli sono quelle cose spaventose che vedi quando distogli gli occhi dal tuo obiettivo. (Henry Ford)

Quando ci distraiamo dal nostro obiettivo, cadiamo nei problemi.

70. Le persone si sentono meglio con se stesse quando sono brave in qualcosa.

Quando scopriamo che siamo davvero bravi in ​​qualcosa, la nostra fiducia aumenta.

71. Il buon umore è la salute dell'anima; la tristezza, il veleno. (Filippo Stanhope)

Ecco perché non dobbiamo mai lasciarci trasportare dalla tristezza.

72. La psicologia, a differenza della chimica, dell'algebra o della letteratura, è un manuale per la tua mente. È una guida per la vita. (Daniele Goldstein)

Un bel modo di vedere la psicologia.

73. Prenditi cura del tuo corpo; è l'unico posto in cui devi vivere. (Jim Rohn)

Non solo viviamo in questo mondo, ma viviamo attraverso il nostro corpo.

74. Un corpo in forma e una mente calma. Queste cose non si possono comprare. Devono essere guadagnati. (Ravikant navale)

La salute si lavora ogni giorno.

75. Una mente non può essere compresa senza cultura. (Lev Vygotskij)

La cultura in cui ci sviluppiamo influenza il modo in cui vediamo il mondo.