L'importanza di una motivazione e di un apprendimento equilibrati

I genitori di Luis lo portavano ad allenarsi ogni pomeriggio. Non è che gli piacesse particolarmente il calcio, ma non gli dispiaceva nemmeno andarci. Si è divertito con i compagni, anche se a volte l'allenatore ha attirato la sua attenzione perché diceva di essere distratto e di non sapere nulla. Il sabato era un gioco. Normalmente giocava poco, ma non gli importava perché si divertiva anche in panchina a parlare con i suoi amici. La verità è che non capivo perché alcuni prendessero così sul serio i risultati delle partite.

Il suo compagno Pedro era un ragazzo che ha lavorato duramente in allenamento. Era sempre puntuale ed era super attento alle istruzioni dell'allenatore. Gli piaceva migliorare. A volte rimaneva anche più a lungo a praticare ciò che non riusciva a padroneggiare completamente. Nei giorni delle partite non era nervoso, perché sapeva che avrebbe giocato solo pochi minuti. Il suo allenatore a volte gli diceva che non aveva sangue nelle vene.

Tuttavia, Hector era l'opposto. Nei giochi "ha lasciato la pelle", come ha detto. Gli piaceva vincere sopra ogni cosa. Tutti gli dicevano che era molto bravo, e la verità è che aveva grandi qualità. Ma non gli piaceva per niente allenarsi. Ero in ritardo ea volte ero anche assente con qualche scusa. Durante gli allenamenti distraeva gli altri con le sue battute e non prestava molta attenzione alle indicazioni dell'allenatore. Solo il poco tempo in cui il gioco è stato giocato è stato quando ha davvero messo le batterie. L'allenatore lo ha sempre iniziato perché, anche se si è allenato poco, era molto bravo.

Da parte sua, Juan era un giocatore molto impegnato. Si è allenato duramente, cercando sempre di fare le cose un po' meglio. Ha prestato molta attenzione alle istruzioni del suo allenatore e ha cercato di provare tutto ciò che ha imparato in allenamento per metterlo in pratica il giorno della partita. Il sabato era inarrestabile in campo. Volevo vincere a tutti i costi, ma ha anche cercato di fare le cose meglio che nel gioco precedente. Sapeva bene cosa stava facendo e ne ha approfittato, ma sapeva anche cosa poteva migliorare e ha cercato di farlo in ogni sessione di allenamento.

Questi quattro tipi di giocatori, e in particolare i primi tre, tendono a far parte di quasi tutte le squadre di calcio giovanile. Il modo in cui si comporta sia in allenamento che in partita ha molto a che fare con il tipo di motivazione che predomina in esse.

Perché è importante avere una motivazione equilibrata

L'orientamento motivazionale verso l'ego È quella di quei giocatori che hanno gli obiettivi prefissati per migliorare rispetto agli altri. Misurano il proprio valore in relazione agli altri. A loro interessa essere titolari, giocare più minuti, segnare più gol, essere i migliori...

Orientamento al compito motivazionale È quello che hanno quei giocatori il cui obiettivo è il miglioramento personale rispetto a se stessi. Si concentrano sul miglioramento delle proprie capacità tecniche, tattiche, fisiche e psicologiche che possono renderlo un giocatore migliore rispetto alla stagione precedente. Si concentrano su aspetti come migliorare il controllo della palla con il piede opposto, fare passaggi migliori, imparare a oscillare, prendere posizione sul campo, migliorare la loro resistenza o velocità ...

La motivazione del giocatore si muove su un continuum tra questi due orientamenti. In questo modo Luis avrebbe una bassa motivazione verso l'ego e anche una bassa motivazione verso il compito. La cosa normale è che, se non facciamo nulla, un ragazzo come Luis finisce per lasciare il calcio per fare un altro tipo di sport o attività che lo attrae di più.

In modo erroneo, questi ragazzi sono solitamente tentati di infondere una motivazione verso il risultato, cercando di fare vincere qualcosa di molto attraente per loro e in questo modo vengono maggiormente coinvolti nell'attività. Tuttavia, il primo passo sarebbe cercare di motivarli verso il compito, verso il proprio miglioramento personale. In questo modo otterrai una maggiore fiducia in te stesso e, nel caso in cui abbandoni definitivamente il calcio, avrai appreso alcuni valori importanti per la tua vita: importanza dello sforzo, miglioramento costante, autovalutazione, lavoro personale per contribuire alla squadra,... Il tuo tempo nel calcio avrà meritato il dolore.

Gestire le motivazioni

Pedro possiede già questo alto orientamento motivazionale verso il compito e tuttavia mantiene un basso orientamento motivazionale verso l'ego. Pedro potrebbe aver bisogno di una piccola spinta per fare quel passo per tradurre quel miglioramento personale nei risultati della competizione. Rinforzo positivo dei loro progressi da parte dell'allenatore e dei loro genitori Può aiutarti a costruire la tua autostima e da lì incoraggiarti a raggiungere alcuni obiettivi di risultato. Dovresti iniziare con obiettivi che lui vede come realizzabili e andare avanti. Man mano che giochi più minuti, puoi vedere che i tuoi progressi si traducono in importanti contributi al gioco. squadra, ti sentirai più sicuro e aumenterai la tua motivazione verso l'ego, senza abbandonare la tua motivazione verso il compiti a casa.

Juan è nella situazione ideale. È il tipo di giocatore che ogni allenatore vorrebbe per la sua squadra. Hai un fantastico equilibrio tra i due tipi di motivazione, quindi quando incontri difficoltà di prestazione, saprai come affrontarle. Questo tipo di orientamento motivazionale ti aiuterà anche ad affrontare le situazioni della tua vita, presente e futuro, a prescindere dallo sport.

Tuttavia, Héctor è in una situazione di rischio. Ragazzi come Héctor sono persone con capacità innate che li hanno fatti risaltare fin dalla tenera età. Tuttavia, sentendosi superiori agli altri, non hanno acquisito la capacità di lavoro e di impegno per il miglioramento personale. Man mano che Héctor cresce, queste abilità saranno uguali a quelle dei suoi coetanei e, non avendo imparato a autocritica, risultati sportivi pessimi (segnare meno goal, giocare meno minuti, ...) saranno sempre attribuiti al il riposo. Inizieranno le scuse del tipo "l'allenatore ha una mania per me", "in questa squadra ci sono tutti i pacchi", "non mi danno buoni passaggi"...

Se non rimediamo, Héctor inizierà cambiando squadra, pensando che questo migliorerà i suoi risultati. Ma finché il suo orientamento motivazionale non sarà minimamente diretto al compito, Héctor continuerà a non sapere come affrontare le situazioni avverse. Infine, è molto probabile che Hector abbandoni il calcio, magari abbandoni tutti i tipi di sport. E che lo lascia in malo modo, cercando di cercare altrove quel riconoscimento che prima aveva da altri. Un sacco di ragazzi come Héctor finiscono per mettersi nei guai cercando l'elogio delle gang, sviando la loro vita, cercando di distinguersi in qualche modo per nutrire il loro ego.

Approfitta delle opzioni per migliorare la crescita personale

Sia gli allenatori che i genitori devono imparare a riconoscere che tipo di orientamento motivazionale hanno i nostri figli quando fissano gli obiettivi. E ancora di più, per riconoscere che tipo di orientamento motivazionale stiamo rafforzando in loro con i nostri commenti. Li incoraggiamo quando migliorano l'esecuzione di un compito o guardiamo solo al risultato della partita? Dove poniamo l'attenzione? Dipende, in gran parte, da noi, se i nostri ragazzi trarranno grandi lezioni dal loro tempo nel calcio o se diventa il contrario.