Vampiri emotivi: le 7 personalità tossiche

In questa vita avrai incontrato persone che ti trasmettono buoni valori e atteggiamenti positivi e che ti contagiano con la loro positività e gioia. Normalmente, tendiamo a voler essere amici e stare con questo tipo di persone, per ragioni più che ovvie.

Tuttavia, ci sono altri tipi di individui che tendono a indebolire il nostro stato emotivo. I motivi per cui vampiri emotivi far fiorire i cattivi sentimenti negli altri sono molto vari: pessimismo, egocentrismo, narcisismo, immaturità, mancanza di empatia ...

Vampiri emotivi: persone che creano disagio ovunque vadano

Oggi approfondiamo il personalità di questi vampiri emotivi; individui che, inconsciamente o meno, hanno la capacità di sottrarre energia e buon umore alle persone che li circondano, creando un alone di negatività.

Il problema principale che causano i vampiri emotivi è che non sono solo in grado di confondere l'ambiente per tutta la durata della loro presenza, ma, poiché interagiamo con loro quotidianamente, finiscono per generare alti livelli di stress sì stanchezza emotiva.

Dobbiamo tenere a mente che il stato emozionale delle persone intorno a noi finisce per influenzarci: il emozioni sono infetti, nel bene e nel male. E quando succede che stiamo mantenendo emozioni negative per un certo tempo, il problemi psicologici (E fino a alcuni disturbi) potrebbe iniziare ad apparire.

È per questo motivo che, se non abbiamo altra scelta che vivere con un vampiro emotivo, dobbiamo imparare a rilevare le sue caratteristiche distintive e sapere come affrontare le sue vibrazioni negative.

Le 7 personalità tipiche dei vampiri emotivi

Gli individui che attingono all'energia emotiva degli altri sono inclini a manipolare emotivamente le loro "vittime" al fine di raggiungere i loro obiettivi o scopi. Tendono ad avvicinarsi alle persone intorno a loro per esprimere la loro negatività e sfrutta l'energia del tuo interlocutore.

Inoltre, una volta svuotati i propri pensieri ed emozioni negative, escono di scena e si preparano ad avvicinarsi ad un'altra persona che possa aiutarli a scaricare il proprio disagio.

Una caratteristica comune: mancanza di empatia

Vampiri emotivi sono caratterizzati dall'avere pochissima empatia. Sono chiaramente egoisti poiché sfruttano la presenza di un'altra persona per svuotare tutta la negatività accumulata, senza rendersi conto che questo genererà disagio e disagio al loro interlocutore. Non si mettono al posto di quest'ultimo.

Sebbene abbiano alcuni aspetti in comune, i vampiri emotivi possono assumere diverse forme. È per questo abbiamo raccolto un totale di sette personalità tipiche nelle persone che ti derubano del tuo ottimismo.

1. Personalità critica

Non solo è responsabile di porre problemi ed essere contrario a tutto ciò che fai o dici, ma il suo scopo ultimo è farti sentire inferiore a lui. Hai sempre torto e lui conosce la verità su tutto. Inoltre, se metti in dubbio il suo atteggiamento, la cosa più normale è che si giustifichi dicendoti che "vuole solo il meglio per te".

Se rimani intorno a questa persona per alcune ore, scoprirai che molto di ciò che stanno esprimendo è critiche, critiche e ancora critiche. Niente ti sembra giusto, e non intendo solo cose banali come l'ultimo film che hai visto o il serie televisiva che va di moda, ma non cessa nel suo sforzo di criticare le tue idee, i tuoi gusti o i tuoi condotta.

Questo tipo di vampiro emotivo è così senza compromessi Questo finisce per essere irritante e può portare a uno stato emotivo terribile. Fai attenzione a non essere infettato e inizia a criticarti!

2. Personalità pessimista

Il vampiro emotivo può anche assumere la forma del pessimista incallito. Vede sempre la vita con il bicchiere mezzo vuoto, è rattristato, tutto gli sembra negativo e ti costerà degli orrori convincerlo a che è troppo pessimista... perché ha sempre preparato una controargomentazione che "dimostra" che l'esistenza non vale la pena. dolore.

Se ti circondi di questo tipo di persona, Può succedere che finisci per convincerti che la loro visione delle cose è vera e finisci per essere una persona pessimista, portandoti ad un atteggiamento negativo, senza speranza di migliorare e senza voler migliorare la realtà o intraprendere i tuoi progetti.

Affrontiamo gli effetti negativi dell'avere un amico pessimista (tra gli altri tipi di amici tossici) nel seguente articolo:

"Amicizie tossiche: 7 segnali per individuare un cattivo amico"

3. Personalità catastrofica

Anche i vampiri emotivi possono essere tremendo. Questa personalità porta il pessimismo all'estremo, per loro, qualsiasi evento o situazione acquisisce una grandezza apocalittica.

I suoi argomenti di conversazione preferiti riguardano catastrofi ed ecatombe che hanno sentito al telegiornale o anche in disastri che non sono avvenuti ma che, a loro convinta opinione, potrebbero accadere.

Questi tipi di vampiri credono fermamente che la vita stia affrontando una lunga lista di pericoli e disgrazie imminenti. Se hai la sfortuna di incontrare qualcuno del genere, noterai quanto presto ti senti esausto e, nel peggiore dei casi, potresti iniziare a incorporare alcune delle loro paranoie nei tuoi schemi mentali.

4. Personalità piagnucolona e vittimizzante

È quel tipico individuo che non smette di lamentarsi di tutto quello che gli succede. Se le cose stanno andando male o bene per loro, avranno sempre motivi per lamentarsi e fare la vittima con te.

In una persona vittimizzante è molto difficile trovare supporto emotivo, poiché considereranno sempre che i loro problemi sono molto più importanti dei tuoi. Probabilmente noterai che chi si lamenta scarica tutti i suoi problemi quando parli, ma raramente è disponibile ad ascoltarti e ad offrirti il ​​braccio quando ne hai bisogno.

In un precedente articolo abbiamo anche affrontato il profilo della personalità vittimizzante. Ti invito a leggerlo:

• "I 6 profili di personalità più difficili e come affrontarli"

5. Personalità aggressiva

Sono persone che reagire violentemente senza venire in mente. Se dici o fai qualcosa che non è giusto per loro, puoi innescare il loro furia, ad esempio con un gesto che potrebbe essere frainteso o con un commento fuori contesto.

Le loro reazioni sono sproporzionate, tanto che puoi avere un problema serio se non stai attento a quello che fai. Certo, essere circondati da una persona che ti costringe a misurare al millimetro tutto ciò che fai o dici non è affatto positivo per la tua salute mentale ed emotiva. E, inutile dirlo, ti sentirai svuotato entro dieci minuti dall'inizio di una conversazione con l'aggressivo vampiro emotivo.

6. Personalità sarcastica

Questa è una personalità da vampiro particolarmente fastidiosa. Per persona sarcastica ama lanciarti ironie, dardi avvelenati, mentre si fa scudo dietro la leggerezza di un "semplice scherzo". In questo modo, nessuno può biasimarlo per la sua maleducazione, dal momento che "era solo uno scherzo..:".

Anche se a volte i tuoi commenti possono essere divertenti e spiritosi, la verità è che spesso superano i limiti del rispetto e sono crudeli con le altre persone. Se ti esponi molto a una persona che usa commenti sarcastici e offensivi, puoi finire con la tua autostima sul pavimento. Inoltre è estenuante: è come essere un soldato isolato in territorio nemico: devi solo pregare che le bombe non ti cadano addosso.

7. Personalità codarda

Sono persone con caratteristiche diverse dalle altre sei personalità che abbiamo descritto. È il miglior vampiro emotivo sa passare inosservato, poiché il suo comportamento non è né istrionico né aggressivo, ma piuttosto Sono mostrati come esseri indifesi e senza la capacità di funzionare da soli.

Tendono a causare pietà a coloro che li circondano e fanno sì che gli altri si concentrino su di loro. Questo porta ad a Circolo vizioso: fa il vigliacco per attirare l'attenzione, raggiunge il suo scopo poiché le persone si occupano di loro e in questo modo si sentono rafforzate nel loro atteggiamento.

Il debole di cuore è un vampiro emotivo poiché richiede la tua attenzione e cura per vizio. Finisce per rubare il tuo tempo prezioso, il tuo spazio, e non è raro che non appaia da nessuna parte quando sei tu quello che ha bisogno di lui.

Come si comportano i vampiri emotivi?

Vampiri emotivi si nutrono di due elementi per poter iniziare a rubare energia emotiva a chi li circonda: tempo e vicinanza. Devono essere in grado di stabilire determinati legami affettivi e di amicizia con l'altra persona. Da lì, tendono a sfruttare le loro debolezze e a prendersi cura di loro.

Per questo motivo è difficile avere un buono stato emotivo se il vampiro emotivo è una persona che fa parte della nostra cerchia più vicina: la famiglia, gli amici o il tuo partner sentimentale. Più stretta è la relazione, più ti costerà evitare i suoi effetti dannosi.

Il vampiro emotivo sa come scappare

È comune per il vampiro emotivo cercare di umiliare o negare le altre persone, ma molto spesso si nascondono dentro giustificazioni e scuse per mostrare il tuo punto di vista e mostrarti alle persone come brave persone.

Qualificazioni: alcuni vampiri potrebbero non essere consapevoli del fatto che stanno rubando la tua energia emotiva

Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che ci possono essere casi in cui la personalità del vampiro emotivo non è vissuta consapevolmente. Alcuni vampiri emotivi non sono in grado di rendersi conto che si comportano in questo modo e non sono consapevoli degli effetti negativi che le loro azioni hanno sulle persone che li circondano.

Le cause del comportamento vampirico

A volte non si rendono conto che il loro comportamento può essere causato da situazioni o episodi traumatici vissuti anni fa (o forse anche per aver imitato comportamenti e atteggiamenti disfunzionali che vedevano in genitori), e il risultato di ciò è che il loro modo di relazionarsi con le altre persone è influenzato da questi meccanismi di difesa che cosa ha acquisito e consolidato come parte della sua personalità.

Sta a te valutare se il vampiro emotivo merita una seconda possibilità.

Certo, il fatto che alcuni vampiri emotivi non siano pienamente consapevoli che stanno sprecando il tuo benessere emotivo Non è una scusa per non considerare seriamente come risolvere, in un modo o nell'altro, il disagio che credono in te.

Si tratta di rilevare il problema in tempo e adottare misure appropriate ed eque: in alcuni casi un tuo discorso sincero può avere un effetto e deviare la situazione. In altri casi, forse la soluzione migliore per entrambi è mettere la distanza nel mezzo.