Come spiegare a un bambino che ha l'ADHD?

Siamo andati al consulto preoccupati per nostro figlio, che non si ferma in silenzio, prende brutti voti e ci sta facendo impazzire. Dopo un lungo processo di test, lo psicologo ci informa che nostro figlio ha l'ADHD.

Siamo sollevati sapendo che il bambino non lo fa apposta e che non ha una disabilità intellettiva o che abbiamo fallito come genitori. Scoprire che può essere migliorato con il trattamento aiuta.

Tuttavia, a questo punto abbiamo un problema: come raccontarli. Questa è una situazione molto comune nei genitori che hanno appena appreso di questa diagnosi e non so come spiegare a un bambino che ha l'ADHD. Bene, allora vedremo come fare.

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Come spiegare a un bambino che ha il disturbo da deficit di attenzione e iperattività?

Molte famiglie hanno un bambino che sembra comportarsi male. In alcuni di questi casi è irrequieto e impulsivo e ha difficoltà di apprendimento e questi problemi iniziano a deteriorare le relazioni a casa, a scuola e in altri contesti in cui il bambino si sviluppa. I genitori sono preoccupati e decidono di andare da uno psicologo per valutare cosa c'è che non va.

Una volta frequentato il consulto, il professionista esegue i relativi test per scoprire se si tratta di un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). Una volta confermato che il bambino ha il disturbo, il professionista informa i genitori. I genitori sono psicoeducati, comprendendo cos'è questo disturbo, i suoi sintomi, cosa aspettarsi e il trattamento che il professionista eseguirà.

Tuttavia, sebbene i genitori siano sollevati nell'apprendere che il problema del loro bambino non è dovuto a maleducazione o disabilità intellettiva fai una domanda: dovresti dire a tuo figlio che lui o lei ha ADHD? Non sono sicuri se spiegandolo i benefici supereranno i danni, e temono che il bambino si consideri "malato di mente", che sia pazzo e arrivi a credere di essere un pericolo per se stesso e per gli altri.

Perché è importante dirle che ha questo disturbo?

È molto importante spiegare che hai questo disturbo. Il motivo per cui è così importante dirti che hai l'ADHD è perché, non importa quanto piccolo, Sai già che ti comporti in modo problematico, molto diverso da quello di altri colleghi e amici. Nota che non si concentra come gli altri, si muove troppo e non può farne a meno, che fa fatica ad imparare e che a volte gli altri non vogliono giocare con lui.

Il tuo problema diventerà più evidente più a lungo andrai senza un aiuto professionale. Man mano che invecchia, ci si aspetta da lui un maggiore controllo degli impulsi a scuola e il programma diventa più complicato. Poiché il bambino con ADHD ha problemi con l'autocontrollo ed è difficile per lui prestare attenzione, c'è da aspettarselo che ha più problemi di comportamento in classe, inoltre il suo rendimento scolastico sarà sempre più peggio. Ecco perché è così necessario identificarlo il prima possibile e farlo partecipare al trattamento.

È anche importante spiegarlo loro perché, In caso contrario si corre il rischio di danneggiare seriamente la loro autostima e il concetto di sé. Quando il bambino vede che, non importa quanti sforzi ci metta, non può essere allo stesso livello dei suoi compagni di classe, inizierà a credere di essere "stupido". Inoltre, poiché gli altri lo vedranno come il bambino più irrequieto, scandaloso e disattento della classe, comincerà a credere di essere una persona pigra e cattiva. Evitare di spiegare l'argomento causerà al bambino più ansia e frustrazione.

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Come farlo?

Per spiegare al bambino cosa ha, bisogna tener conto di tre aspetti fondamentali. Il primo è l'età, poiché non è lo stesso dirlo a un bambino di 8 anni che a un adolescente di 16 anni. Il secondo è il loro livello di maturità, che può essere diverso da quello previsto per la loro età. Infine, c'è il loro grado di comprensione, poiché, sebbene il disturbo lo nasconda, il bambino può essere più intelligente (o meno) dei bambini della loro età.

Per quanto professionale sia lo psicologo, se il paziente non vuole collaborare è difficile far prosperare una terapia therapy. Un bambino che non sa perché deve andare dallo psicologo si sentirà confuso e, per finire, penserà che le informazioni gli vengono negate, il che è vero. Questo ti renderà più impaurito e inaffidabile con lo psicologo perché ti vedrà come qualcuno che ha cospirato con i tuoi genitori per ingannarti.

Per questo motivo i genitori, una volta conosciuta la diagnosi, devono spiegare al proprio figlio cosa ha. È essenziale che quando viene data la spiegazione il bambino abbia capito che si comporta così non perché gli manchi l'intelligenza o sia un bambino cattivo, ma perché ha un problema che lo rende tale. è preciso? spiega che nessuno è perfetto, che tutti abbiamo punti deboli e punti di forza e cosa possiamo migliorare come persone. Dovrebbe anche essere spiegato che riceverai aiuto da uno psicologo e / o prenderai farmaci.

Al momento della spiegazione, è possibile menzionare comportamenti che sono stati fatti in passato relativi ai seguenti sintomi dell'ADHD: mancanza di attenzione, scarso controllo degli impulsi, difficoltà nelle relazioni sociali, mancanza di autonomia e mancanza di riflessività, tra altro È molto probabile che il bambino ci faccia domande del tipo: "È per questo che non ho mai Lo sono ancora? ”,“ È per questo che non presto attenzione in classe? ” o "È per questo che mi dici di fermare così tanti? volte?".

Lasciarlo chiedere è il modo migliore per fargli capire cosa c'è che non va in lui. Questo ti aiuterà a identificare tutte le difficoltà che possono essere legate all'ADHD e, in questo modo, sarai in grado di comprenderle meglio e imparare come affrontarle. Quando il bambino riconosce l'ADHD in se stesso e sa cosa gli sta succedendo, inizierà a rendersi conto che le cose che gli accadono sono dovute a qualcosa che non è colpa sua, e sarà in grado di affrontarlo.

Come aiutarti ad accettare la tua situazione

Come abbiamo accennato, il bambino si sentirà sicuramente molto frustrato perché non si esibisce in classe, nonostante tutti gli sforzi che fa. Potresti anche sentirti giù perché in più di un'occasione ti è stato detto che sei troppo rumoroso, irrequieto, maleducato, fuori posto, importa poco quello che dice l'insegnante, che si comporta male con il resto dei suoi compagni di classe... A causa di tutto ciò, la sua autostima e il concetto di sé sono per il suoli.

Per questo, la famiglia dovrebbe sforzarsi di evitare di etichettare le azioni del bambino come etichette definenti. Le nostre azioni non ci definiscono come siamo, anche se le facciamo molte volte. Inoltre, per migliorare la tua autostima, soprattutto una volta iniziato il trattamento, è essenziale evidenziare qualsiasi risultato raggiunto, che sia o meno attribuito al trattamento. Se si comporta bene, se i suoi voti stanno salendo, se è tranquillo in classe e altri comportamenti che sarebbero considerati "normali" nei bambini della sua età.

Quando si sa che il bambino ha l'ADHD, la famiglia deve normalizzare questo fatto. Vale a dire, non possiamo porre il disordine come un impedimento insormontabile, che non c'è soluzione per il tuo problema. Quello che gli si deve far capire è che si è verificata una serie di circostanze che, anzi, rendi un po' difficile essere allo stesso livello dei tuoi coetanei ma, con un piccolo aiuto, puoi raggiungili. Bisogna spiegargli che affrontare le difficoltà è qualcosa di fondamentale, ed è qualcosa che si può imparare.

Nel caso in cui il bambino abbia fratelli più grandi, è molto importante fargli capire che il loro fratellino ha questo problema, e che dovrebbero aiutare i loro genitori a normalizzare questa situazione. Le persone anziane, se sono adolescenti, capiranno il problema in un modo più vicino all'età adulta. Tuttavia, è molto importante non anticipare i tuoi genitori e parlare con tuo fratello con ADHD, poiché c'è il rischio che non sappiano spiegarlo adeguatamente e pensino che sia un "malato" mentale".

Per facilitare il processo, non fa mai male cercare supporto da gruppi locali per l'ADHD, come associazioni, centri e fondazioni, oltre all'aiuto professionale offerto da psicologi e psichiatri. È anche essenziale chiedere alla scuola se ha un programma speciale per insegnare a questo tipo di bambino. bambini, oltre a far capire alla loro insegnante che il bambino ha questo problema, che spiegava i loro problemi accademici.

Per aiutare i bambini a far fronte allo stigma, si consiglia vivamente di cercare storie informative per bambini sull'ADHD, adattate alla loro età. È essenziale demistificare le false credenze, ad esempio che sono "pigri" o "stupidi", e se sono stati abbastanza sfortunati da sentire un commento sgradevole a scuola ricordando loro quanto sono bravi e perché il modo in cui si comportano non è il loro colpa. Mettere un elenco delle cose buone che hanno e appenderlo al frigorifero è una buona opzione.

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