Attaccamento insicuro: le chiavi per comprenderlo e ripararlo

L'infanzia è una fase della vita in cui siamo più sensibili a ciò che ci circonda, nel bene e nel male.

Ecco perché durante i primi anni è importante garantire il corretto sviluppo psicologico dei più piccoli, tanto che sono felici per prevenire problemi che potrebbero lasciare un segno profondo su di loro, difficili da superare o che possono anche continuare ad esprimersi sul palco adulto.

In questo articolo Vedremo in cosa consiste uno degli elementi psicologici con la maggiore capacità di rallentare e danneggiare lo sviluppo psicologico dei bambini: attaccamento insicuro.

• Articolo correlato: "Psicologia dello sviluppo: principali teorie e autori"

Perché l'attaccamento è importante nello sviluppo della mente infantile?

Nel modo di parlare che usiamo abitualmente, l'attaccamento si riferisce a una predisposizione emotiva reagire con emozioni positive in presenza di qualcuno, e cercare quest'ultimo per sentire bene. Tuttavia, nel regno della psicologia, questo concetto è un po' più complesso.

Quindi, quando dalla psicologia dello sviluppo (uno dei rami della scienza del comportamento) parliamo di attaccamento, ci riferiamo a un elemento appartenente alla teoria dell'attaccamento, sollevato dallo psichiatra John Bowlby a metà del XX secolo. Questo ricercatore ha indagato come le dinamiche relazionali tra padri e/o madri, da un lato, e i bambini, invece, modellano il modo in cui questi imparano a interagire con l'ambiente e con il il riposo.

R) Sì, a seconda del grado con cui i piccoli si abituano a cercare la vicinanza di queste figure di attaccamento (normalmente, i genitori), interiorizzeranno un modo più o meno salutare di esplorare il loro ambiente o il mondo in generale, man mano che crescono. Infatti, una delle implicazioni della teoria dell'attaccamento è che questo processo si riflette nelle azioni di questi bambini, ma anche nelle azioni che compiranno nel resto della loro vita. Per questo motivo, fargli instaurare un attaccamento adeguato sarà un fattore di prevenzione e protezione psicologica contro determinate alterazioni comportamentali ed emotive.

Quindi, in questo senso, l'attaccamento non è solo un fenomeno emotivo del qui e ora, ma un insieme di predisposizioni psicologiche con un ampio percorso ed evoluzione dell'infanzia, e che nasce dal loro rapporto con le loro figure di attaccamento di riferimento, che sono i caregiver primario.

• Potresti essere interessato a: "Le 6 fasi dell'infanzia (sviluppo fisico e mentale)"

Cos'è l'attaccamento insicuro?

Come abbiamo visto, L'attaccamento è un aspetto chiave nell'evoluzione delle capacità psicologiche dei bambini quando interagiscono con il mondo. Questo perché avere un buon rapporto con la figura di attaccamento permette un equilibrio tra il libertà di esplorare l'ambiente, da un lato, e avere la sicurezza di poter tornare al "rifugio", da un lato, del caregiver l'altro.

Questo ci dà già un indizio su quale tipo di attaccamento è più appropriato per lo sviluppo del bambino e su cosa viene chiamato "attaccamento sicuro". I piccoli che lo interiorizzano sviluppano fin dai primi anni di vita un livello equilibrato di autostima che li incoraggia a continuare imparando da soli, senza soffrire di problemi di ansia o altri squilibri emotivi generati dall'incertezza su cosa succederà.

L'attaccamento insicuro è quindi l'altra faccia della medaglia. I bambini che lo sviluppano non riescono a trovare una buona corrispondenza tra le sfide poste dal loro ambiente e la loro fiducia in sé o la loro capacità di anticipare le conseguenze e pianificare azioni, dall'altro, e soffrire di problemi emotivi con frequenza. È un tipo di attaccamento che nasce facilitato da modelli genitoriali inappropriati o direttamente negligenti da parte di padri, madri e/o tutori.

Allo stesso tempo, l'attaccamento insicuro si divide in due possibili tipi: attaccamento evitante e attaccamento ambivalente. Nella prima, il bambino ignora o evita la figura di attaccamento, riservandole quasi lo stesso trattamento di un persona che conosci poco, a causa di un modello genitoriale senza compromessi o quasi senza impegno inesistente. Nella seconda prova ansia per l'assenza della figura di attaccamento, ma avendola al suo fianco prova anche disagio e resiste a mantenere un stretto contatto, che spesso esprime rabbia, che è facilitato dalla mancanza di coerenza e prevedibilità nelle azioni del/a badante.

Entrambi i tipi di attaccamento insicuro spesso portano a modi disfunzionali di stabilire relazioni con gli altri., sia al lavoro che nelle amicizie e anche nelle relazioni. Ecco perché è importante applicare un modello genitoriale equilibrato e adeguato alle esigenze del bambini, come andare in psicoterapia se ci sono alterazioni derivate da queste situazioni problematiche in fase infantile.

Nelle sessioni di terapia psicologica si lavorerà su aspetti quali:

• La riparazione dell'autostima.
• Formazione in abilità sociali.
• La messa in discussione delle credenze disadattive sui pericoli a cui si è esposti e su ciò che le relazioni possono offrire.
• La gestione dell'ansia in situazioni di incertezza.

Vuoi avere un supporto psicoterapeutico?

Se stai cercando servizi di psicoterapia per te o tuo figlio o tua figlia o sei interessato ad avere servizi di consulenza su questioni genitoriali, mettiti in contatto con noi.

Sopra Psicostrumenti Da molti anni aiutiamo famiglie e persone di tutte le età con disturbi emotivi o emotivi. sessioni comportamentali e teniamo sessioni sia di persona presso il nostro centro situato nel quartiere Gràcia di Barcellona, ​​sia attraverso video chiamata.

Riferimenti bibliografici:

• Bowlby, J. (1977). La creazione e la rottura di legami affettivi. Il British Journal of Psychiatry, 130 (3): 201-210.
• Bowlby, J. (1988). Una base sicura: applicazioni cliniche della teoria dell'attaccamento. Londra: Routledge.
• Madigan, S.; Bakermans-Kranenburg, M.J.; Van Ijzendoorn, M.H.; Morano, G.; Pederson, D.R., Benoit, D. (2006). Stati d'animo irrisolti, comportamento anomalo dei genitori e attaccamento disorganizzato: una revisione e una meta-analisi di un gap di trasmissione. Attaccamento e sviluppo umano, 8 (2): pp. 89 - 111.
• Principale, M.; Cassidy, J. (1988). Categorie di risposta al ricongiungimento con il genitore all'età di 6 anni. Psicologia dello sviluppo, 24 (3): pp. 415 - 426.
• Shaffer, D. (2000). Psicologia dello sviluppo Infanzia e adolescenza. Edizioni Thomson: Madrid.