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70 frasi di Seneca per capire la sua filosofia

Il nome di Seneca è noto come quello di uno dei più noti filosofi dell'antichità. Di nome Lucio Anneo Seneca, questo pensatore e massimo esponente della corrente filosofica nota come Stoicismo nacque intorno all'anno 4 a. c. e morì nel 65 d. C., costretto al suicidio.

Questo grande autore, che ebbe grande rilevanza anche nella gestione dell'Impero Romano durante la crescita dell'imperatore Nerone (che finirebbe per ordinarne l'esecuzione), ci ha lasciato profonde riflessioni in tutte le sue opere filosofico. In questo articolo vedremo alcune frasi di Seneca più noto su vari argomenti, soprattutto legati alla morale.

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70 delle frasi più note di Seneca

Seneca è un autore noto soprattutto a livello filosofico per le sue riflessioni e teorie sulla morale. Successivamente esamineremo una settantina delle frasi più note di questo autore greco classico.

1. La vita è come una leggenda: non importa che sia lunga, ma che sia ben narrata

Non importa quanto tempo viviamo, ma come lo facciamo.

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2. Un uomo senza passioni è così vicino alla stupidità che gli basta aprire la bocca per caderci dentro

L'autore critica l'assenza di passione, elemento che ci porta a vivere e ad agire come vogliamo.

3. Non osiamo tante cose perché sono difficili, ma sono difficili perché non osiamo farle

Molte cose considerate impossibili lo sono solo perché non vengono provate. Questa frase ci spinge a osare di lottare per ciò che vogliamo.

4. Attraverso le asperità raggiungi le stelle

Questa frase ci dice che il percorso verso la felicità è pieno di ostacoli e che solo affrontare le difficoltà ci porterà ai nostri obiettivi.

5. L'ostacolo più grande nella vita è l'attesa del domani e la perdita dell'oggi

Questa frase riflette il fatto che tendiamo a perdere il nostro presente preoccupandoci del futuro, non potendo goderci l'oggi.

6. Rabbia: un acido che può fare più danni al contenitore in cui è conservato che a tutto ciò su cui viene versato

Interessante riflessione che ci fa vedere che rabbia e odio finiscono per fare più male alla persona che a chi sono diretti.

7. Non c'è nessuno meno fortunato dell'uomo che le avversità dimenticano, perché non ha occasione di mettersi alla prova

Le difficoltà ci costringono a migliorarci, ci mettono alla prova in modo tale che ne usciamo più forti e siamo in grado di superare nuovi ostacoli. Qualcuno che va per la strada facile e non affronta difficoltà non saprà mai di cosa è capace.

8. L'anima nobile possiede la grande qualità di essere appassionata delle cose oneste

L'onestà e la virtù sono valori molto apprezzati e la nobiltà significa essere in grado di perseguire cause, motivazioni e aspirazioni giuste.

9. Quello che pensi di te conta molto di più di quello che pensano gli altri di te

Seneca esprime la necessità di valorizzarsi e di dare la dovuta importanza alle opinioni degli altri.

10. Dire quello che sentiamo. Senti quello che diciamo. Abbina le parole alla vita

Frase che riflette l'importanza di essere onesti con se stessi e di agire secondo ciò che sentiamo.

11. La vita è divisa in tre tempi: presente, passato e futuro. Di questi, il presente è molto breve; il futuro, dubbioso; il passato, giusto?

Seneca ci racconta i tre momenti in cui possiamo compartimentare il tempo, riflettendo che il passato è vero e adesso è successo, il futuro può variare enormemente e il presente è un breve tempo che ci porterà all'uno e all'altro futuro.

12. Quando in mezzo alle avversità, è troppo tardi per essere cauti

Prudenza e riflessione sono necessarie per valutare come agire, ma hanno il loro tempo: bisogna saper vivere e reagire a ciò che accade nell'immediato.

13. Non c'è motivo più grande per piangere che non essere in grado di piangere

Poter esprimere ciò che sentiamo ci permette di sfogarci, di liberarci dalla tristezza. Tuttavia, se non lo facciamo, questo sentimento si radica e continua in noi per molto tempo.

14. Vuoi sapere cos'è la libertà? Non essere schiavo di nulla, di nessuna necessità, di nessun caso, di ridurre la fortuna a termini di equità

Seneca identifica la libertà con il non aver bisogno di nulla al punto da dipenderne.

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15. Sappi che quando sei amico di te stesso, sei anche amico di tutti

Seneca ci indica la necessità di rispettare e amare noi stessi, qualcosa di necessario per connetterci correttamente con l'ambiente.

16. Il denaro non ha mai reso un uomo ricco, perché serve solo ad aumentare la sua avidità

Il denaro non è qualcosa che serve a riempirci e a renderci felici. Di per sé, infatti, non serve. Amare il denaro porta solo a volere sempre di più, senza mai accontentarsi.

17. Quello che la legge non proibisce, l'onestà lo può proibire

Legge e giustizia a volte non vanno di pari passo. Ma la nostra morale può farci non fare cose illegali nonostante sia legalmente consentito, o viceversa.

18. Vivi con l'inferiore come vorresti che il superiore vivesse con te. Fai sempre con lo schiavo non più di quello che vorresti che un proprietario facesse con te

Seneca ci esorta a trattare gli altri con la stessa deferenza che ci aspettiamo di ricevere, senza approfittarne la nostra posizione per danneggiarli o ottenere da loro più di quanto vorremmo che facessero NOI..

19. Ci sono certe cose che per fare bene non basta averle imparate

Dipingere, cucinare, baciare… sono cose su cui la conoscenza teorica di come si dovrebbe fare per farle bene non basta. Senza passione e coinvolgimento emotivo, oltre alla pratica, sono tenuti a compiere l'azione in questione.

20. Ti dirò cos'è il vero piacere e da dove viene: da una buona coscienza, da rette intenzioni, da bene azioni, il disprezzo per le cose del caso, l'aria placida piena di sicurezza, la vita che cammina sempre uguale strada

L'autore indica che la vera gioia nasce dall'agire nel modo in cui pensiamo sia giusto.

21. Non avere nulla che ti ecciti, che ti solleciti, che con il suo attacco o con il suo annuncio metta alla prova il coraggio della tua anima, essere gettato in un ozio senza preoccupazioni non è tranquillità ma indolenza

L'autore indica in questa frase la necessità di avere qualcosa che ci sfida e ci appassiona, non lasciare che il tempo e la vita passino senza farne nulla.

22. Non importa quanto la fortuna abbia messo un uomo, ha sempre bisogno di un amico

L'amicizia, avere qualcuno di cui fidarsi e che a sua volta si fida di noi, è qualcosa che è essenziale per gli esseri umani.

23. Dare consigli al saggio è superfluo; regalarli agli ignoranti è poca cosa

Dare consigli è qualcosa che abbiamo fatto tutti, ma è qualcosa che di solito non ha una reale utilità.

24. La vita non è né buona né cattiva, è solo un'occasione per il bene e il male

La nostra vita non è né buona né cattiva di per sé, ma dipenderà da cosa ne faremo.

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25. La memoria delle ferite ricevute è più dura che dei benefici

I favori di solito vengono presi in considerazione e apprezzati per poco tempo, mentre quelli che ci hanno fatto molto male vengono ricordati per molto più tempo e con maggiore intensità.

26. Chi ha molto vuole di più, il che mostra che non ha abbastanza; Ma chi ne ha abbastanza ha raggiunto un punto in cui i ricchi non arrivano mai

Questa frase ci parla dell'avidità come di un pozzo senza fondo, che non riempie mai il suo proprietario. Chi non vuole di più, è perché è già contento di quello che ha.

27. Compra solo ciò che è necessario, non ciò che è conveniente. Il superfluo, anche se costa un solo centesimo, è caro

Il filosofo ci parla in questa frase della necessità della moderazione e per controllare gli eccessi per quanto riguarda l'economia (anche se può essere applicata ad altri aspetti).

28. Le armi della fortuna non sono lunghe. Tendono a fare affidamento su chi è più vicino a loro

La fortuna sarà dalla parte di chi rischia. Potrebbe fallire, ma provarlo ti avvicina alla probabilità di vincita.

29. La felicità non guarda dove nasce, ma dove può andare

Frase in cui il filosofo mostra che tutti possiamo essere felici e rendere felici gli altri, indipendentemente dalla nostra situazione.

30. A volte anche vivere è un atto di coraggio

Affrontare le difficoltà e le vicissitudini della vita è in realtà un atto di coraggio, poiché dobbiamo affrontare momenti di dolore e sofferenza.

31. Se vuoi che il tuo segreto sia mantenuto, mantienilo tu stesso

Niente mantiene un segreto meglio che tenerlo così.

32. Alcuni sono considerati fantastici perché viene contato anche il piedistallo

Riflessione che mostra come alcune persone siano sopravvalutate non solo per come sono o per quello che hanno fatto, ma anche per la loro posizione sociale o dove lo sforzo degli altri le ha fatte arrivare. Anche l'idealizzazione di qualcuno permette di rendere la sua leggenda più grande di quello che è.

33. Il destino guida chi lo accetta e trascina chi si rifiuta di ammetterlo

Fato, che ai tempi del pensatore era considerato qualcosa di precostituito, è qualcosa che accadrà che lo vogliamo o no. Accettarlo implica poter godere del cammino, mentre negarlo porta alla sofferenza.

34. La piaga dell'amore, chi la guarisce, la crea

L'autore ci dice che l'atto di amare può causare sofferenza, e che colui che cura quella sofferenza è proprio colui che può crearla.

35. Ammira chi ci prova, anche se fallisce

Per quanto possiamo cadere e fallire, provare qualcosa richiede un grande sforzo e coraggio che merita di essere considerato.

36. Ci può essere un solo bene nel male: la vergogna di averlo fatto

Vergogna e rimpianto nascono dalla consapevolezza di aver agito male, l'unica cosa positiva è che si genera il desiderio di risolvere il male causato.

37. Per essere felici bisogna vivere in guerra con le proprie passioni e in pace con quelle degli altri

Seneca ci dice che dobbiamo essere in grado di regolare le nostre passioni e agire in base alla ragione, oltre a non interferire o criticare le passioni degli altri.

38. Merita di essere ingannato chi, nel realizzare un profitto, ha tenuto conto della ricompensa

Fare qualcosa per qualcuno dovrebbe essere altruista e non perseguire il proprio vantaggio. Perché altrimenti non stiamo facendo qualcosa per qualcuno, ma per noi stessi.

39. Nulla si scoprirebbe mai, se ci consideriamo soddisfatti delle cose scoperte

L'autore ci spinge a non accontentarci, a non accontentarci del preesistente ma a creare e lottare per scoprire cose nuove.

40. Abbiamo bisogno di una vita per imparare a vivere e anche, sorprendentemente, per imparare a morire.

La vita e la morte sono due concetti che dobbiamo imparare e svilupparsi lungo tutta la nostra vita.

41. La tristezza, sebbene sempre giustificata, spesso è solo pigrizia. Niente richiede meno sforzo dell'essere tristi

Seneca ci spinge con questa frase a sforzarci e lottare per uscire dalla tristezza e dalla sofferenza invece di lasciarci trasportare da esse.

42. Chi vuole vivere solo tra i giusti, viva nel deserto

Il mondo non è sempre giusto, e nemmeno la maggior parte delle persone. Dobbiamo essere in grado di comprendere e affrontare questo fatto.

43. La natura ci ha dato i semi della conoscenza, non la conoscenza stessa

Non nasciamo sapendo, ma nasciamo con la capacità di imparare.

44. Non c'è niente di più forte del vero amore

L'amore è la forza più potente.

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45. La prima arte che chi aspira al potere deve imparare è quella di saper sopportare l'odio

Coloro che hanno il potere vedranno come le loro decisioni saranno odiate dalla popolazione e il loro potere potrà essere invidiato.

46. L'uomo più potente è quello che possiede se stesso

L'autocontrollo e l'autonomia sono ciò che ci rende capaci di affrontare il mondo e determinare il nostro futuro.

47. Non c'è genio senza un pizzico di demenza

Questa frase si riferisce al legame che è stato creato tra il genio e la capacità di avere pensieri alternativi e divergenti.

48. Peggiori sono gli odi nascosti di quelli scoperti

I nemici dichiarati, quelli che sappiamo ci odiano, sono visibili e sappiamo cosa aspettarci. Ma quegli odi di cui non siamo consapevoli possono farci molto più danni perché sono inaspettati.

49. Preferisco preoccuparmi della verità, piuttosto che indulgere in lusinghe

Questa frase ci spinge ad essere sinceri e ad agire in base alle nostre convinzioni e non adularci per ottenere un trattamento favorevole.

50. Chi cerca sempre la grandezza, a volte la trova

"Chi la segue, prendila". Questa frase ci porta a perseguire le nostre aspirazioni.

51. La fortuna non è necessaria solo per sopravvivere

Semplicemente sopravvivere non richiede grandi sforzi (fintanto che i bisogni di base sono coperti), ma viviamo le nostre vite cercando di realizzare i nostri sogni.

52. Una buona coscienza non ha paura di testimoni

Coloro che agiscono come pensano che dovrebbero e senza ferire gli altri non hanno rimpianti.

53. Ascolta anche i più piccoli, perché in loro non c'è nulla di spregevole

Coloro che consideriamo piccoli possono essere più saggi di quanto sembri, e dovremmo valutare di più la loro opinione.

54. Incontenibile, la rabbia è spesso più dannosa del danno che la provoca

Ancora, Seneca ci ricorda che la rabbia è più dannosa per la persona di quanto l'abbia provocata.

55. La schiavitù più degradante è essere schiavo di se stessi

L'autore riflette che non essere se stessi per propria decisione, negare se stessi, è la peggiore delle schiavitù e della sofferenza.

56. Questo giorno che temi tanto per essere l'ultimo, è l'alba del giorno eterno

In questa frase Seneca parla della paura della morte e dell'ignoto, così come della speranza nell'aldilà.

57. Un grande marinaio può navigare anche se le sue vele sono a noleggio

Anche se non abbiamo i mezzi, possiamo raggiungere i nostri obiettivi se lottiamo per loro e usiamo le risorse disponibili con saggezza.

58. Chi è prudente è moderato; quello che è moderato è costante; chi è costante è imperturbabile; Chi è imperturbabile vive senza tristezza; chi vive senza tristezza è felice; allora il prudente è felice

La prudenza è una virtù che, secondo l'autore, aiuta a essere felici nel lungo periodo.

59. Ingrato è colui che è grato per paura

Ringraziare per obbligo, per paura di essere attaccati o giudicati male se non viene fatto, è in realtà egoistico. La vera gratitudine è quella che deriva dall'apprezzamento di quanto ci è stato donato.

60. Più lo sforzo cresce, più si considera la grandezza di quanto è stato intrapreso

Credere in ciò che vogliamo e in ciò che stiamo cercando ci farà lavorare di più per raggiungerlo.

61. Secondo me, non c'è uomo che apprezzi di più la virtù e la segua più volentieri di colui che, non tradendo la propria coscienza, ha perso la fama di uomo buono.

La fama non conta, ma essere fedeli a se stessi e ciò che si considera giusto.

62. Sfortunato è colui che è così

Se non siamo infelici, non lo saremo e faremo qualcosa per cambiare le cose che ci piacciono.

63. La ricompensa di una buona azione è averla compiuta

Le buone azioni ci lasciano con la sensazione di aver fatto ciò che avremmo dovuto fare e che non ci si dovrebbe aspettare nessun'altra ricompensa.

64. Amicizia e inimicizia procedono dalla volontà

Le nostre relazioni con gli altri dipendono da ciò che entrambi consideriamo.

65. Non riceviamo una vita breve, ma la abbreviamo. Non siamo privi di lei, ma ribelli

La nostra vita è nostra, ed è ciò che facciamo in esso che li modifica.

66. La nostra natura è in azione. Il riposo annuncia la morte

Siamo esseri viventi che hanno bisogno di attività. Non fare nulla porta alla noia e alla tristezza.

67. La conversazione è l'espressione del nostro modo di pensare

Ciò che esprimiamo e come lo facciamo (e anche ciò che non facciamo) è spesso un riflesso di come pensiamo.

68. Quando una barca a vela non sa in quale porto sta andando, nessun vento è adeguato

Il filosofo riflette la necessità di fissare obiettivi, di guidare la nostra vita in una direzione specifica.

69. L'amore nella sua essenza è fuoco spirituale

L'amore è una forza intensa che nasce dalle viscere e che ci unisce agli altri.

70. Non esiste un albero forte o consistente ma uno che il vento soffia frequentemente wind

I problemi ci aiutano a maturare e ad imparare. Per farci un posto e per superare le difficoltà.

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