アルコール依存症とうつ病の間に関係はありますか？

うつ病とアルコールは、私たちが日常生活で一緒に暮らすことを避けられない2つのことです。 ただし、それらの間には強い相関関係があります。 うつ病は認知能力の低下に関連しており、アルコールは社会的に引きこもった行動に関連しています。

うつ病とアルコールについて考えるとき、私たちは一般的にそれらを別々の問題と考えることができます。 または同じのサブグループ。 どちらも社会に悪影響を及ぼし、人々を社会的環境で適切に機能できない状態に導きます。

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うつ病について話しましょう

うつ病は世界中の多くの人々が苦しんでいる病気であり、それは多くの原因によるものです。

うつ病の人は、以前行っていた活動に興味を失うことがよくあります. これらの関心の喪失は非常に深刻であるため、患者はあらゆる形態の身体的または精神的活動を避け始め、自分の世界に引きこもり、ますます孤立するようになります。

うつ病に苦しんでいる多くの人々は、落胆して無力だと感じています。 彼らは自分たちのために何も働いておらず、進歩できないと感じています。

だからこそ、落胆感への抵抗力を養う必要があります。 うつ病の時期を経験するときに私たちが経験すること。 これは私たちが感情にうまく対処し、人生を歩むのに役立ちます。

うつ病に加えて、患者はしばしばより不安になります。 これは、うつ病や不安の多くの症状を引き起こす可能性があり、作成される関係の質に影響を与えます。

そして、これは私たちに不思議に思います この抑うつ状態が中毒につながる可能性があるかどうかの問題、アルコールなど。

なぜアルコールが使われるのですか？

前のセクションは、残念ながら、肯定的に答えなければならない質問で終わりました。 中毒は複雑な状態であり、うつ病に苦しむすべての人がアルコール中毒になるわけではないことを覚えておく必要があります。

しかし、一部の人々にとって、それは彼らがストレスに対処することができる唯一の方法です。 それの訳は アルコールは、ストレス自体からの快適さと安心感を提供します. それはまた、彼らに自分自身について気分を良くさせ、彼らの自尊心を高めます（どうやら）。

アルコールがそれを消費する人々にもたらす「利益」のいくつかは、その陶酔感、または脱抑制です。 飲み物を飲むと落ち着き、気分が良くなりますが、効果がなくなります。もう一度そのように感じたい場合は、別のものを用意する必要があります。 気づきたいときは、もう飲み過ぎて、朝の飲み物や正午なしでは行けない瞬間です。

それを指摘することが重要です 最初の陶酔感の後には、うつ病、不安、心配などの不快な副作用が続きます. この副作用は、消費後比較的長い間続く可能性があり、多くの場合、一定期間にわたって徐々に悪化します。

アルコールを飲むと、脳内の同じ神経伝達物質が継続的に活性化され、不安になり、飲酒にとらわれます。 そのため、そのように感じないようにする唯一の方法は、もっと飲むことです。これにより、ハムスターの輪に没頭し、問題が増え続けます。

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うつ病とアルコール依存症の関係

人々が落ち込んでいると感じる最大の理由の1つは、生き続けるのに十分なエネルギーが不足していることです。. このエネルギー不足は、目標を達成するのを妨げる可能性があります。

うつ病と中毒の関係も近年よく研究されています。 依存症とは、自分で問題に対処できないにもかかわらず、薬物やアルコールの使用に繰り返し戻るパターンを指します。 うつ病はあなたがしたいすべてがあなたがすることができる問題について考えることなくあなたが気分を良くするものを消費することである状態にあなたを連れて行きます 挑発します。

間違いなく、アルコールを飲むことは簡単な解決策のように思えるかもしれません。そうすれば、落ち込んでいる場合でも気分が良くなります。 しかしながら、 それはまたあなたを中毒に陥らせる可能性があるので、それは非常に否定的な解決策であり、それであなたは2つの問題と戦わなければなりません.