10代の自傷行為の4つの考えられる原因

自傷行為の実践は、理解するのが最も難しい行動パターンの1つです。 喜びを求め、痛みを回避する存在としての人間のビジョン、この行動パターンには センス。

しかし、自傷行為は、人々が従事できる行動のレパートリーにおいて極端な希少性ではありません。 実際、米国の人々の約4％が自傷行為をしていると推定されています 重症度は多少なりとも高く、約1％が重傷を負います。 規則性。

さらに、これらの行動に最も頻繁に該当する年齢層は、青年と若年成人で構成されていることが知られています。 この記事ではレビューします 10代の自傷行為の考えられる原因.

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自傷行為で何がわかりますか？

心理学で私たちが自傷行為について話すとき、私たちは実践（つまり、 行動）自分自身にダメージを与えることから成り、身体的な痛みの経験に関連しています。 についてです 身体的に自分自身に対して意図的な行動をとる素因. 実際、「自傷行為」という用語は、この現象を指すために使用されることがあります。

ただし、自傷行為の習慣の後は、通常、怒りの感情や攻撃性に関連する感情はないことを考慮に入れる必要があります。 私たちが見るように、その人が何かのために「罰せられている」とか、道徳的補償の行為をしていると考える必要はありません。 肝心なのは、自傷行為は痛みを生み出す行動であるということです、あなたがあなたの人生を終わらせたいかどうかに関係なく。

青年期の自傷行為の5つの原因

青年期は心理的に複雑な段階です： 小児期から成人期への移行を伴う、無力感と父親と母親への依存の役割から、解放と責任の引き受けの役割に移行します。

さらに、身体が非常に迅速に物理的変化を起こす間、この新しい状態に適応する必要があり、それはそれ自身の外観のための複合体を経験することにつながる可能性があります。

これに追加する必要があります 青年が仲間からの受け入れと検証を見つけることに関心を持っている：彼らはもはや父親や母親に似せようとはしていません。今では、それらの参照から「独立」し、それに伴うすべてのことで、もう1人のギャングになりたいと思っています。

他人を喜ばせようとしながら自分のアイデンティティを偽造することは非常に複雑であり、若者をダイナミクスに対して脆弱にします 有毒：人気の競争、疎外といじめの状況、最初の試みに直面した拒否の恐れの管理 パートナーなど

これを考慮に入れると、なぜこの年齢層がより大きな素因を持っているのかが理解され始めています 他の部分とは多少異なるプロファイルを持つ、特定の心理的問題を発症します 人口。

技術的には、若者を自傷行為に導く心理的問題の引き金の数は事実上無限です。 個人と同じくらい多くの問題のある心理的メカニズムがあります。 自傷行為のこれらの原因には、次のような要因が含まれる場合があります 子供の頃に経験した外傷性の状況、絶え間ない不快感を生み出す身体の病気、自分の体の不安、罪悪感、そして最終的には不快感に関連する人間の経験の無限のリスト。

ただし、実際には、青年期の自傷行為の非常に一般的な原因を特定することは可能です。 ここでは主なものを見ていきます。

1. 不安管理

私たちが見てきたように、青年は多くの潜在的な不安の原因に直面しています。 自傷行為は「切断」するために一部で使用されます それらの不安な心配や考えから、今ここでの肉体的苦痛に集中することを余儀なくされました。

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2. 罪悪感の管理

場合によっては、自傷行為は人が あなたは自分がしたと思う不公平なことについて気分が悪くなるのをやめるために自分を罰しようとします.

その人に何を期待するかを知るための基準の欠如は、一部の若者を 彼らに何が期待され、どのようにすべきかについて、過度に非現実的な期待を抱く 振る舞う。

3. 半無意識の自傷行為ルーチンの確立

場合によっては、自傷行為はほとんど無意識のうちに実行される行動であり、特にそうでない場合はそうです。 それを行うにはオブジェクトを使用する必要があります（たとえば、手の特定の部分を噛んだり、 腕）。 この意味で、 抜毛癖などの障害に似ており、行動をストレスに結び付けることで儀式化されます. このように、人はこれらのアクションをいつ実行するか、またはその理由を知りません。

4. 関連する精神病理学

自傷行為は、それ自体の原因と引き金を伴う精神障害の結果である場合があります。

境界性パーソナリティ障害は、頻繁な自傷行為が非常に一般的である精神病理学です. また、大うつ病やいくつかの解離性障害でも発生します。

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