受動的攻撃性：人間関係の沈黙の敵

おそらくあなた、またはあなたが知っている誰かは、個人的な関係に関しては困難な時期を経験しています。

たとえば、多くの人は自分の態度が失格または拒否されたと感じていると同時に、この問題を実際に引き起こしている原因を理解できていません。

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実際のケース

今日 ドミニクの証言を共有します、34歳。数年前に頻繁に発生する問題のために専門家の助けを求めて来ましたが、ほとんど何も言われていません。 ドミニクは、仕事、生活、個人の成長、レクリエーションの間のバランスを維持することを可能にする複数の職業を持つ専門家です。 彼は最近6年間、ノアと関係があり、ノアとは何年にもわたって自分のスペースと自由な時間を共有してきました。

ドミニクは、彼女が普通の生活を送ってきたと考え、幼い頃から彼女は元気に暮らしていたことを表現しています。 彼は両親の間の多くの議論のために完璧ではなかった家族で育ちましたが、これらの議論はそうではありませんでした 彼が紛争から離れて彼のファンタジーに突入するのを防ぎました、それらの子供時代のゲームで彼はすべてが 上手。

彼は現在、成人期に彼が良い生活の質と考えるものを楽しんでいます。 さらに、彼は彼が最も望んでいた、そして彼が達成しようと試みたいくつかの目標を達成しました。 しかし、最近、ドミニクは、気分が良くならない瞬間、心配事、睡眠を妨げる問題があると感じています。 彼は、彼の内面の平和は、彼の意見ではノアの側では不適切であるという態度によって影響を受けると考えています。 これらの態度は、ペルソナのコミュニケーションにおける「間違った」方法によって明確に示されていることに言及します。 直近の2か月の間に、距離を生み出す態度によって引き起こされる困難の瞬間がありました。 それらは切断されます。

この問題に直面して、ドミニクはノアに専門家の注意を引くように提案しました。 しかし、ノアはこれを不快に感じたようです。 ドミニクがノアから得た反応は、「気をつけて」でした。

ドミニクは専門家の助けを求めることにしました、そしてノアがこの状況を変えることに興味を示さないのを見たとしても、彼は彼の計画が影響を受けることを望んでいません。 充実感と彼の人生全般、専門的な側面も含めて、この理由で何が起こっているのか、そして 痛い。 さらに、彼はノアとの関係を彼の関係生活のバランスの重要な部分であると考えています。 ノアはドミニクが自由時間の大部分を共有している人です。

ドミニクが専門家の助けを求めてきたのは、ノアが人を気遣うからですが、問題を解決する方法はないと考え、すべてが失われるのではないかと恐れています。

紛争は、ドミニクが逃げ出したいという強い願望を持っている状況にエスカレートしています。 あなたは自分の幸福に拒絶と興味の欠如を感じます。

一人の空間を同棲することに少しも興味がないように見える人と空間を共有する 調和のとれたコミュニケーションの方法は、ドミニクが自分で奇妙な人と一緒に暮らすのと同じように思えます 家。

このような状況に直面して、ドミニクの訴訟を受けた専門家は、いくつかの質問をすることから始めました。 問題と、問題がドミニクを引き起こす激しい不快感を特定したら、当社の専門家が評価し、お客様を支援します。 「受動的攻撃」と定義されているものを特定できます またはノアの受動的攻撃行動。

ドミニクがノアと同じ役割を引き受けたことがあるかどうかを調べるために、他の質問をしてください。 紛争がエスカレートした場合でも、いずれかによる解決策を複雑にするアクションがある場合 それら：各人が内に示す態度に対する告発、指摘または失格 関係...

受動的攻撃性の問題

あなたが読んだものはの一部です 検出するのは簡単ではありませんが、世界中の何百万もの人々の関係に影響を与える関係の絆. 長年のトレーニングと専門的な実践を積んだセラピストだけが、これらのタイプの問題を最善の方法で特定して管理することができます。

今日、私たちが「受動的攻撃」と呼ぶものを引き起こしている理由のいくつかを特定しましょう。

関係において、メンバーの1人が自分の希望、ニーズ、および利益を否定している場合、ほとんどすべての活動を他の人の決定に委ねます。 （趣味、社交行事、特定の時間と日など）遅かれ早かれ、関係の中で活動となることを行う マニフェスト 一部の人に距離感や不快感を与える効果.

すべての関係は、それを構成する人々が彼らの欲求とニーズを表現することを可能にするバランスを必要とします。 人間関係の中にいる人が、いわゆる「無力感」（自分にとって重要なことを自分の意向を超えて表現または「守る」ことができない）に達したとき。 別の人）は、人の1人が自分の最も欲求やニーズが解決されていないことを確認した結果として、関係が時間の経過とともに受動的攻撃につながる可能性があると述べました。 重要。

人のように、 これの「犯人」を探したくなるかもしれません それは、この絆の中で両当事者に不快感を引き起こしています。

幸いなことに、私たちのセラピストは、彼女が専門的に介入することを可能にする複数のプロセスを何年にもわたって実施し、最初にドミニクが彼女の幸福と内面の平和を救うのを助けました。 それはあなたが起こっていることについて自分を責めることを避けるのに役立ちます。 さらに、ノアとの関係のいくつかの小さな変更がドミニクが彼女をラインに乗せずに両方を助けることができるかどうかドミニクに尋ねてください。 自己主張、両方の人々が物事が改善するそのプロセスを開始することをいとわない可能性を組み込む 特別。

私たちは何十年もの間、関係の中で一人だけが治療に参加するとき、来る理由は解決される可能性が高いことを知っていました。 しかし、プロセスに参加しなかった人々の意識がなかったので、 一人の人に変化がなかったので、多くの場合、関係を救うことはできません.

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幸福と人間関係の基礎としての自己主張

私たちがそれを定義するとき、ラテン語に由来する自己主張 アサータス （「確認する」）、人が自分のことを確認する必要があると解釈することができます 期待や欲求、そしてそれがニーズや欲求を傷つけたり無視したりすることなく実践されていること 他人の。

この場合、ノアで何が起こっていたのか、そして私たちのセラピストがドミニクの不快感の解決策を見つけるために解明しなければならなかったのは、 アサーティブネスが欠如している依存関係 その結果、それを構成する人の1人のニーズに不均衡が生じます。 ただし、この状況では、犯人を探す必要はありません。

このケースを分析し始めると、ノアの態度は消されたり失格になったりした可能性があると結論付けることができますが、彼女の不快感や「彼女の理由」に注意を払えば、そうではなくても 適切に表現されていれば、彼の観点から、ノアが彼女に配慮が必要であると考えたかもしれない「正当化された」態度を見ることができました。 トラブル。

態度は、それが機能することを私たちが学んだことに応じて、それらを仮定するために私たちが持っている正当性に大きく依存します。 人間のコミュニケーションでは、何かが機能しなくなると、それは「機能不全」になり、それを解決する最良の機会は システムの一部であるすべての人々を考慮に入れてそれに取り組んでいます.

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それぞれの関係やそれぞれの人において、状況は非常に多様である可能性があり、多因子の問題や非常に異なる起源に同じ答えを与えることは正しくありません。 あなたが私たちのチームのセラピストの一人から専門的な指導を受けることができるように、あなたに影響を与える状況について尋ねてください。

ENDI En Directoを使用すると、さまざまな分野のチームがサービスを提供します。 あなたの経験で起こっている態度を失格にしたり判断したりすることなく、コミュニケーションの状況を解決するのを手伝ってくれるセラピストに相談してください。 あなたがあなたの目標を達成するように、それらすべてに対処し、解決することができます。 あなたがあなたの人生をますます楽しむのを助けることは私たちの仕事の一部です。

注：この記事で言及されている人々は、彼らのケース、およびその進化と対処された問題の解決について言及することを書面で許可しています。 プライバシーを保護するため、および事件の留保により、この証言を共有することを許可した人々の名前が変更されました。 このようにして、現在のプライバシープロトコルが尊重されます。.