4種類の愛：どんな種類の愛がありますか？

の現象愛する間違いなく、存在するのは最も研究され、複雑で、誤解され、多次元的です。それは、絵画、彫刻、文学、詩など、数え切れないほどの芸術作品を生み出した現象です...しかし、それは非常に複雑なものでもあります。あまりにも多くの場合、愛そのものの概念について話す代わりに、彼らは 愛の種類 存在する異なる。

私たちの文化では、愛は完全な定義を持っているのではなく、むしろ 多くの異なる意味があります、そしてそれは非常に変化しやすい文脈と関係で使用される概念です。愛には微妙な違いがあります。つまり、この現象をよく理解したいのであれば、一連の基準に従って分類する必要があります。それは私たちに愛をユニークで非常に明確で理解しやすいものとして理解する可能性を放棄させますが、その見返りにそれは私たちを可能にします その症状をよりよく理解する 実用的な観点から。

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愛：複雑な気持ち

心理学の研究は、制限するために絶え間ない努力をしてきました 愛という概念の意味と意味*（なぜ私たちが愛するのか、誰を愛するのか、どのように愛するのか）、真実はこのタスクが常に見られているということですがこれに取り組むための何千もの概念、意見、方法があるため、困難に巻き込まれますテーマ別。さらに、愛とは何かについて人々が持っている意見もあなたのあり方に影響を与えますそれを経験するので、異なるタイプの何の「純粋な」分析を実行することは不可能です愛する。

カナダの心理学者 ビバリーフェールとジェームスA。ラッセル [1]彼らは愛の概念を調査するために彼らの人生の何年もを費やしました。彼らは1991年に共同で研究を作成し、一連の参加者に、当時考えられる限り多くの異なる種類の愛のリストを作成するように依頼しました。 この実験は、93種類の愛の大規模なリストを作成するのに役立ちました。. 続いて、他の参加者は、彼らがそれぞれにどれほど典型的であるかについて質問されましたリストに記載されている愛のプロトタイプ、つまり、それが本質を最もよく表していると彼らがどの程度考えているか愛の。

この調査の結果、最も典型的なと考えられている愛は母親の愛であることが明らかになりました。. それに関連して、次に最も典型的でよく知られているタイプの愛は、親の愛、友情、姉妹の愛、ロマンチックな愛、そして兄弟の愛でした。情熱的、性的、またはプラトニックラブ、研究の結果によると、あまり典型的ではない愛として推論されました。

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愛の要素

フェールとラッセルの研究は、私たちがさまざまなタイプの愛をどのように認識しているかについて尋ねる唯一の研究ではありません。心理学者P。 シェーバーとJ。シュワルツ [2]は、同様の手順を使用して1992年に一連の研究を実施しました。彼らは、感情に関連する異なる単語間の類似性または類似性の判断を注意深く分析しました。 その愛、愛情、愛情、魅力、そしてケアがかなり均一なブロックを構成していることを発見する. その結果、シェーバーとシュワルツの研究は、私たちの愛の概念はそれは非常に複雑で、愛と感情や感情の間に明確な境界はありません同様。

最も重要な分類であり、それは愛のタイプである専門家の最大数をまとめます スタンバークの三角理論 [3]. この分類は、愛の3つの次元または本質的な要素に基づいて構築されています。これらは次のとおりです。

1. 情熱

情熱は、作家、詩人、哲学者だけでなく、科学者によって何世紀にもわたって説明されてきた肉体的および精神的な興奮の状態です。 2つの体の間の魅力と性的欲求はその基本的な部分です。のような一部の研究者 BratslavskyとBaumeister、愛への情熱を次のように定義しました 他人への魅力に焦点を当てた強烈な感情の集合体、生物生理学的活性化とすべてのレベル（性的、感傷的...）でそれに参加したいという願望によって特徴付けられます。

ただし、その人が性的パートナーとして望ましい場合、情熱には2つの要素が組み込まれていることに注意してください。 アトラクション そしてその 性的欲求. 代わりに、子供への情熱など、これら2つの要素に欠けている情熱の感情があるかもしれません。要するに、情熱のエロティックな意味合いは、あるものが別のものにつながるかのように、またはその逆のように、ここでは使用されていません。

2. プライバシー

この愛の構成要素は次のように表現されます 他の人への一体感、親密さ、愛情、そして彼らの幸福を増進することへの懸念、感傷的なサポートを提供および受信し、個人的な意見や感情を伝え、他の人の意見や感情に耳を傾け、それに耳を傾けること。

よく考えてみると、これが愛の基本的な要素のひとつであることは理にかなっています。この感情的な絆は、とりわけ、自分の脆弱性を他の人にさらすことができるコンテキストを作成できることを特徴としています。懸念を共有し、不安を共有する方法で管理します。これは、他のタイプの関係で行うと、はるかに高いコストまたはリスクを伴う可能性があります。ソーシャル。

研究者たちは、この愛の要素には相互共感の概念が含まれていると報告しました。他の人に対する親切で慈悲深い態度、そして愛情の永続的なコミュニケーション共有。

3. コミットメント

コミットメントは、短期的には時間と空間を共有したいという明確な決定として、または長期的には その愛をケアし、育むことへのコミットメント. これらの2つのコンポーネントは常に一緒に行く必要はありません。コミットメントは、親密さと情熱が消えたとしても、それ自体が現れることができる要素です。

二人の関係は時間の経過とともに進行し、情熱と親密さが悪化することがあります。この場合、関係を継続する意志として理解されているコミットメントのみが残ります。 2つの家族の間で合意された政略結婚が行われる文化の場合、コミットメントの要素は関係の初めに現れ、時間は情熱と親密さも教えてくれます現れる。

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愛の種類

スタンバークの三角理論では、 愛は、正三角形の3つの頂点を形成する、本物の形のこれらの要素のそれぞれによって表されます。. しかし、実際の愛の関係では、さまざまな種類の愛が絡み合って互いに結合し、さまざまな種類の愛（または愛の方法）を生み出します。これらのタイプの愛は次のようになります。

1. ロマンチックな恋

それは間の組み合わせから構成されています 親密さと情熱. このタイプの愛は、この愛着の感覚がコミットメントの手から来ていないという事実にもかかわらず、恋人が肉体的および感情的な魅力の両方を持っているときに発生します。つまり、それは最も感情的なタイプの愛の1つですが、それを与えるリレーショナルダイナミクスに基づいていません安定性。これにより、競合または問題のあるエクスペリエンスをトリガーするリスクが比較的高くなります。

このタイプの愛の繰り返しの例は、次のような文学から出現した多くの原型に見られます。 ロミオとジュリエットイギリスの作家ウィリアム・シェイクスピアによる。芸術的に描かれることになるとそれがとても魅力的で面白い理由は悲劇的な性格、非常に感情的に激しい経験であると同時に、不安定。

2. メイトラブ

それはの要素の組み合わせに基づいています 親密さとコミットメント. この場合、それはその野心が他の人の幸福と幸福への関心である愛です。それは、社会的支援、感情的支援、相互理解、コミュニケーションなどのニーズの集まりです。

この種の愛を生きる人々は、親密に団結し、感情、知識、所有物の両方を共有していると感じます。一方、それは哀れみなどの他の形の感情的な絆と混同される可能性があるため、より多くの混乱を引き起こすタイプの愛の1つです。

3. 太った愛

それはの混合物に基づいています コミットメントと情熱、親密さが現れるのに必要な時間なしで。このタイプの愛は、たとえば、恋に落ちた直後に2人が結婚し、親密さの要素がまだ現れていない場合に表現されます。したがって、これらの場合、かなりの努力が引き続き注がれます。 あなた自身の最高の画像を提供する 他の人の目には、理想化を生かし続けることができる何か。

スタンバークの理論によると「完全な愛」はありますか？

親密さ、情熱、そしてコミットメントのこの組み合わせは、スタンバーグが定義したものを解き放ちます 完全な愛または完全な愛. 著者によると、ほとんどすべての人が生きたいと願うのは一種の愛です。完全な愛を手に入れるのは難しく、維持するのははるかに難しいと言っても過言ではありません。しかし、結局のところ、私たちは人生を通して私たちが持っているすべての親密な関係の中でこの種の愛を常に探しているわけではありません。実際、私たちは感情的および性的なレベルで私たちの期待に応えるいくつかの関係のために、この非常に特別でユニークな種類の愛を予約し、それらを優先するようにしています**。それらは、うまく終了するかどうかにかかわらず、私たちの記憶に消えない痕跡を残す関係です**。

私たちが説明した愛の3つの軸要素のそれぞれは、通常、関係の時間の経過とともに異なる進行を示します。それはよく知られています プライバシー それは関係が進むにつれて次第に発達し、時間とともに増加するかもしれませんが、この成長は通常、求愛の初期段階でより急激です。

について情熱、これは最初は非常に強烈な方法で表現され、加速された方法で成長しますが、後で関係が時間のより進んだ段階を経るにつれて、ゆっくりと減衰します。安定します。一方、コミットメントは最初はゆっくりと増加し（親密さよりもさらに遅く）、関係の報酬とコストが明確である正確な瞬間の平衡点と安定点知覚できる。

この心理的現象は文化の産物ですか？

私たちが愛の種類について話す場合、それらすべての核心、つまり私たちが愛の抽象的な現象と見なしているのは、普遍的な心理的現象、またはそれどころか、それは歴史の中で生じた文化的発展の産物です。この意味で 愛には文化がたくさんあるようです; つまり、何千年も前に、今日私たちが「愛する」ことによって理解していることは、実際には存在していませんでした。

たとえば、それほど多くの世紀前まで、非常に幼い子供は女の子よりもかなり少なく愛されていました。大人、そして子供たちの世話をし、愛情を与える必要があるというその感覚は、今日ほど意味がありませんでした日; とりわけ、乳児死亡率が非常に高かったためです。同様に、夫婦への愛情は、2人の平等な人々を結びつける気持ちとして理解されていませんでした。むしろ、それは子孫を持つことを可能にした絆を維持する必要性と関係がありました安定しています。

私たちの脳と愛

数週間前、私たちは愛を経験したときに私たちの心の中で何が起こるかについての興味深い記事を発表しました。また、 科学が愛と恋に落ちることについて貢献したいくつかの奇妙な事実、 この現象の最も心理生物学的な要素に焦点を当てています。リンクは次のとおりです。

「愛の化学：非常に強力な薬」
「愛と夢中：7つの驚くべき調査」

書誌参照：

[1] Fehr、B.、Russell、J。 (1991). プロトタイプの観点から見た愛の概念。パーソナリティと社会心理学のジャーナル。
[2]シェーバー、P。 R.、Wu、S。、およびSchwartz、J。 C。 (1992). 感情とその表現における異文化間の類似点と相違点：プロトタイプアプローチ。
[3] Sternberg、R。 (2004). 愛の三角理論。レイスでは、H。 T。; Rusbult、C。そして。 緊密な関係. ニューヨーク：心理学プレス。