心の知能指数とは何ですか?
心の知能指数は、問題や状況に直面したときに正しい道を選び、最善の方法を見つけるのに役立ちます。 それは私たちが私たちの目的を達成するためにさまざまなオプションを評価し、比較検討するのに役立ちます。
心の知能指数は、情報を理解して分析し、それをより積極的に使用する能力を私たちに与えます。 感情的とは、感情と感情に属するもの、そして各人が人間の感情のいずれかにどのように反応するかということも理解されます。
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心の知能指数とは何ですか?
心の知能指数は 自分自身や他人の感情を認識し、さまざまな感情や感情を区別する人々の能力、それらを注文してカタログ化することができ、状況に応じて、必要に応じて感情や感情を変更または変更することができます。
心の知能指数は、感情を十分に管理できると言えます。 意識的に、他の人が感じていることと1つのことについてのあなたの質問で肯定的な結果を達成するために 同じ。
心の知能指数(EI)の概念は、心理学者のPeterSaloveyとJohnMayerによって開発されました。 だが ダニエル・ゴールマンアメリカの心理学者、ジャーナリスト、作家である、は彼の本の出版で心の知能指数を世界的に有名にした人でした 感情的知性 1995年に。
ゴールマンの場合、心の知能指数は5つの能力で構成されています。
- あなた自身の感情や感情を発見する
- それらを認識します
- それらを処理します
- あなた自身のモチベーションを作成し、
- 個人的な関係を管理する
一方、ゴールマンは、心の知能指数の5つの原則または要素を通じてそれを説明しています。
- 感情的な自己認識
- 感情的な自己調整
- 動機
- 共感
- 社会的スキル
そして彼はそれを2つの領域に分けます:個人内と対人の知性。
心の知能指数の2つのグループ
科学文献には、感情的知性の2つの大きなグループがあります。
- 混合モデル、個性の要素と感情的な能力の結合。
- スキルモデル:環境または内省から得られた情報の感情的な処理です。
科学の世界では、スキルモデルがはるかに高く評価されています。
それはなんのためですか?
高い心の知能指数を持つ人々は、彼らの生活の中でより前向きで豊かな関係を確立することができます。 彼らは共感を生み出し、一緒にいたい人たちです。
その名声で、心の知能指数の概念は、を知り、比較するように設計された多数のテストの出現を動機付けました これらの評価ツールのほとんどは承認されていませんが、人々の間の感情的知性 科学的
心の知能指数は、あらゆるタイプの人間関係の成功または失敗において基本的な役割を果たします、友人、感傷的、家族から仕事の絆まで
共感、感情的な自制心、モチベーションがチームワークを調整する可能性があります。そのため、これらの要素は 心の知能指数の指標であり、それらは、のための人員選択の過程でますます考慮されています ビジネス。
心の知能指数を持つ人は、正しい道を歩む方法を知っていることに加えて、以前に彼らの決定を評価し、彼らの立場を擁護するための議論を持っていることが示されています。 感情をコントロールし、仲間に共感し、通常は熱意を生み出します。 彼は良い職場環境を作り、チームの構築を助ける人です。
今日では 心の知能指数は、人事選考プロセスで候補者を選択する際に非常に考慮される値です。なぜなら、それは会社の利益と従業員の幸福を大幅に改善するからです。
心の知能指数を取得する方法
心の知能指数は私たち全員が持っているスキルであると信じられていますが、訓練されていないとそれ自体は現れません。 一方で、さまざまな理由で、人口の平均を他の人よりもはるかに発達させている人々がいます。 その人が受けた教育と彼らの自尊心のレベルは大きく影響します。
幸いなことに、心の知能指数を開発するためのエクササイズがあり、それらを実践する人々は、人生のほとんどの側面で成熟の兆候を示しています。